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頭昏鬧熱，感冒發(fā)燒的事，沒有人遇不到。相信很多人也有過一發(fā)燒就想往醫(yī)院跑的經(jīng)歷或想法，頭腦清醒地想一想，這簡直是燒糊涂了才干的傻事。
本來，體溫升高，我們感覺發(fā)燒，是因為身體發(fā)出了預(yù)警。沒有比發(fā)燒更盡職盡責(zé)的醫(yī)生了。人體免疫系統(tǒng)是一張遍布人體的雷達(dá)網(wǎng)，在任何人和儀器都無法覺察的時候，就準(zhǔn)確地捕捉到體內(nèi)的異常信號，并及時發(fā)出警報。
我們呢，可能是天生被各種警報嚇破了膽，一接到發(fā)燒這種預(yù)警，就忙著求醫(yī)拿藥。這樣做到底傻在什么地方呢？
稍懂一點醫(yī)學(xué)常識的人都知道，副作用再小的的退燒藥物，都有可能傷害人體免疫系統(tǒng)的工作激情，都有可能使病情惡化。那么，我們該怎么面對？
一般說來，體溫達(dá)到37.5-38.5 度的低熱時，這表明我們身體內(nèi)的細(xì)菌處于活躍期，它們也許正在開一個盛大的化妝舞會，或一個狂歡派對，瘋狂做愛，迅速繁殖。但這也是它們的末日狂歡，因為當(dāng)我們的體溫上升到39度高燒時，它們就集體自焚，急速死亡了。
因此，人體臨時性發(fā)燒的情形會比較多，即使不聞不問，兩三個小時后，細(xì)菌的熱情自然減退，體溫也就自然恢復(fù)了。這只是針對正常的成年人而言的。對于孩子，這種發(fā)燒會更頻繁，對身體產(chǎn)生的影響也更大。
孩子在成長發(fā)育過程中，經(jīng)常伴有智慧熱、發(fā)育熱，青春期更是隨著體形變化多、變化快會出現(xiàn)成長熱。這是成長期最重要，也必須經(jīng)歷的發(fā)熱。如果強行控制這些時期的熱度，反而會導(dǎo)致像頭痛、性激素分泌不足(女性會因此內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)各種生理病痛；男性則可能引起性無能、無精少精，以及發(fā)育不全)一類終身后遺癥，甚至導(dǎo)致生長停滯或遲緩。
此外，如果孩子發(fā)燒時勉強抑制，可能還會引發(fā)神經(jīng)痛、風(fēng)濕癥、精神癥狀等許多無法想象的疾病。換個角度講，其實發(fā)燒對于人體來說，除了引起心理恐慌和引起部分疾病外，許多情況下，處理得當(dāng)，反而會有好處。
比如體溫39度，就被稱為有效熱度，可以殺死體內(nèi)細(xì)菌。比如治療梅毒時，即使用了60萬單位的盤尼西林也收效甚微，但是如果把大腸菌、副傷寒桿菌等注射到患者靜脈 ，引發(fā)39-40度的高燒，反而可以殺死梅毒病菌，起到有效的治療作用。遺憾的是，一般人并不了解這種療法，醫(yī)生也不會這樣為患者治療。
反過來，如果我們的身體還處于38度的低熱狀態(tài)，就積極地用藥物來退燒，則會讓細(xì)菌集體裝死，待藥效一過，它們便死灰復(fù)燃，變本加厲地瘋狂發(fā)作，對人體大肆報復(fù)。更難以收拾的是，這些細(xì)菌已經(jīng)對退燒藥有了免疫力，即使加倍用藥也無濟于事。等低熱鬧到了高燒，小病成了大病，就真正麻煩了。
感冒發(fā)燒是萬病之源，就是這種后果發(fā)生后的無力感慨。因此，身體發(fā)燒并不可怕，頭腦失去了冷靜，發(fā)熱發(fā)昏慌亂地投醫(yī)問藥，才是麻煩的開始。
處理發(fā)燒正確的做法是，盡量不要依賴藥物退燒，而應(yīng)該采用物理降溫的方法，比如冷敷、冰敷，或往汗腺發(fā)達(dá)的部分涂抹酒精。不過，有一個地方是不能冷卻的，那就是頸部。
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