面膜是肌膚的“補(bǔ)品”，可以提供肌膚基礎(chǔ)護(hù)膚品所提供不了的能量，在短時(shí)間內(nèi)激發(fā)肌膚的最大活力。但是“大補(bǔ)傷身”，面膜不是用的越多越好，怎樣敷面膜可是有講究的。
　　
　　面膜天天都要敷
　　面膜是護(hù)膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達(dá)到最佳效果，應(yīng)該嚴(yán)格遵守才好。如果長期連續(xù)使用，每周1~2次就夠了。
　　
　　邊泡澡邊做面膜
　　一邊泡澡一邊敷面膜實(shí)在是一個(gè)聰明省時(shí)的做法，但要視你所選擇的面膜而定。推薦使用濕敷型的面膜，撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因?yàn)樗麑?dǎo)致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸汽就會(huì)影響到面膜的效果。除面膜之外，現(xiàn)在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時(shí)使用，通過泡澡時(shí)的蒸汽，可以幫助軟化角質(zhì)。
　　
　　不需要特別使用眼膜
　　眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護(hù)。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，里面的成分對(duì)眼部薄弱的肌膚會(huì)造成刺激，應(yīng)避開眼周使用。因此若想加強(qiáng)護(hù)理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養(yǎng)的情況下進(jìn)行密集式保養(yǎng)，效果比較理想。眼膜應(yīng)該堅(jiān)持使用，每周至少兩次，并與眼霜配合，才能達(dá)到最佳的護(hù)眼效果。
　　
　　用面具式面膜敷頸部
　　頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場(chǎng)合時(shí)，我們往往要穿一款裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日，必須開始做底妝前的頸部護(hù)理。提前1周做一個(gè)保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分；在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉著，均勻頸部膚色；接著將保濕型隔離霜涂于頸部，這樣就可以上妝了。
　　
　　絕對(duì)不能浪費(fèi)面膜里的精華液
　　能有節(jié)約的意識(shí)是非常好的，但敷面膜的時(shí)間“超支”，會(huì)導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。所以除了遵照使用說明外，你可以根據(jù)不同的面膜做一個(gè)大概的使用時(shí)間估算：水分含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分；水分含量高的，可以多用一會(huì)兒，但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實(shí)在舍不得里面的精華液，把它用來擦身體的其他部位也不錯(cuò)。
　　
　　做面膜前一定要去角質(zhì)
　　在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但未必每次都要去角質(zhì)。
　　皮膚的角質(zhì)層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用，角質(zhì)層的代謝周期為28天，即每28天角質(zhì)層代謝一些枯死的細(xì)胞，因此去角質(zhì)最多1個(gè)月做1次，過于頻繁地去角質(zhì)，會(huì)損傷角質(zhì)層。此外，敏感型的肌膚更不宜頻繁去角質(zhì)。
　　
　　頻繁使用撕拉式面膜
　　撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸，在面膜被撕拉而離開皮膚時(shí)，將皮膚上的黑頭、老化角質(zhì)和油脂統(tǒng)統(tǒng)“剝”下。它的清潔能力最強(qiáng)，但對(duì)皮膚的傷害也最大，使用不當(dāng)可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏。因?yàn)樗豪@一動(dòng)作本身就會(huì)造成對(duì)肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當(dāng)然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強(qiáng)，如果你的確鐘情于這種面膜，那切記涂抹面膜時(shí)要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高，通常一周一次即可。
　　
　　我的愛好是DIY面膜
　　很多女性看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜，創(chuàng)意不錯(cuò)，但實(shí)質(zhì)上對(duì)我們皮膚幫助實(shí)在很有限，可能是在剛做完時(shí)感覺有一些效果，但第二天膚質(zhì)又回復(fù)到原來的樣子。原因就是這些自制面膜成分很天然，但是并沒有經(jīng)過一些科學(xué)技術(shù)的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果。
　　
　　油性肌膚用清潔面膜不加選擇
　　油性膚質(zhì)的女性敷面膜是相當(dāng)重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜、保濕面膜。因?yàn)樵诟稍锛竟?jié)，皮膚一樣會(huì)缺水出現(xiàn)又油又干的情形。使用程序可以在一周內(nèi)選一天做控油和保濕面膜，隔一周做深層清潔和保濕面膜。
　　
　　面膜不要太厚
　　面膜需要敷厚厚的一層嗎？是的！厚厚的面膜敷在臉部時(shí)，肌膚溫度上升，促進(jìn)血液循環(huán)，會(huì)使?jié)B入的養(yǎng)分在細(xì)胞間更好地?cái)U(kuò)散開來。肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會(huì)留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫?zé)嵝Ч€會(huì)使角質(zhì)軟化，毛孔擴(kuò)張，讓堆積在里面的污垢排出。
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