第一章  情商VS女人：了解自己從了解情商開始
  揭開情商的面紗
  情商的高低決定著女人幸福與否
  擁有高情商的女人更容易成功
  女人要擺脫情緒化。才能駕馭人生
  女人一定要突破低情商的障礙
  學(xué)會(huì)用思想的魔力來提高情商指數(shù)
第二章  快樂情商：女人要有讓自己快樂的能力
  快樂的思想帶來幸福的生活
  把快樂寫在你的臉上
  樂觀是女人必不可少的品質(zhì)
  拋開懊惱，過好每一個(gè)“今天”
  世俗一點(diǎn)會(huì)多些快樂
  快樂是幸福，不快樂也是幸福
  別讓焦慮成為快樂的殺手
  做平靜豁達(dá)的女人才快樂
  因?qū)捜荻鞓?，因快樂而年輕
  學(xué)會(huì)忘記憂傷
第三章  自省情商：欲知真相，請(qǐng)先做自己的“魔鏡”
  發(fā)現(xiàn)自己獨(dú)一無二的價(jià)值
  回歸真我，享受生活
  積極內(nèi)省自我
  自言自語(yǔ)是自省的好工具
  選擇積極的生活態(tài)度
  如何認(rèn)識(shí)自我
  用“WHWW”法則來了解自己
  自我反省是女人必做的日常情商功課
  清楚什么才是自己想要的
  建立客觀而積極的自我心像
第四章  自信情商：女人美麗與成功并存的秘密
  自信的女人有一種不可言喻的美
  內(nèi)心缺乏安全感導(dǎo)致女人自卑
  學(xué)會(huì)自我欣賞
  加倍肯定自己的價(jià)值
  不要用他人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己
  設(shè)定一個(gè)更高的自己
  獨(dú)立的女人最有味道
  過好屬于自己的生活
  讓自己每一天都進(jìn)步一點(diǎn)
第五章  逆境情商：柔弱的外表下是一顆堅(jiān)不可摧的心
  屈膝是為了跳得更高
  沒有不經(jīng)歷失敗的成功
  把挫折看做是人生最寶貴的財(cái)富
  每次挫折都是機(jī)會(huì)
  犯錯(cuò)是成功的開始
  無法抉擇中有可抉擇
  學(xué)會(huì)在挫折中自省、自知、自我完善
  別輕言放棄
  與高情商女人一起跨越逆境
第六章  人脈情商：女人的幸福與成功，人際交往要先行
  人脈是世界上最厲害的乘法
  向身邊的貴人借力
  社交障礙：世界上排名第三的心理問題
  人脈政治學(xué)的隱秘章節(jié)：和女上司交往
  閨蜜：遙想當(dāng)年春衫薄
  開拓人脈的那半邊天
  珍惜與你一起哭過的人
  走出“不要和陌生人說話”的中國(guó)式社交誤區(qū)
  挖掘社交天賦，讓自己如魚得水
  人脈關(guān)系中必不可少的十種人
  最能說永遠(yuǎn)的一種情
第七章  職場(chǎng)情商：女人是職場(chǎng)上不可或缺的美麗風(fēng)景
  別走進(jìn)缺乏事業(yè)心的悲劇中
  學(xué)做職場(chǎng)中的“金字塔”人物
  正確的職業(yè)定位成就女人的一生幸福
  辦公室戀情——職場(chǎng)中的甜蜜陷阱
  職業(yè)“平臺(tái)期”，不要變成職場(chǎng)“木乃伊”
  跳槽：硬幣的正反兩面
  女上司：粉紅領(lǐng)袖的鉑金光芒
  在工作中尋找樂趣
  不做在透支生命中疲憊不堪的工作狂
  當(dāng)男同事的“騷擾”來敲門
第八章  愛情情商：愛情不是謎，是可以把握的游戲
  用心體悟生命中的愛
  愛情也有金科玉律
  最危險(xiǎn)的男女關(guān)系
  男人的肢體語(yǔ)言你懂多少
  如何成為男人喜歡的女人
  因?yàn)闇厝?，所以被?br>  失戀后要學(xué)會(huì)自我安慰，轉(zhuǎn)移注意力
  愛情走了，親情和友情始終都在
  高情商女人會(huì)撒嬌
  修習(xí)愛的表白語(yǔ)
第九章  婚姻和家庭情商：給自己也給他人—個(gè)和諧的家
  用心呵護(hù)你的避風(fēng)港
  做好丈夫的賢內(nèi)助
  學(xué)會(huì)道歉，維護(hù)丈夫的尊嚴(yán)
  營(yíng)造和諧的性生活
  冷靜面對(duì)丈夫的外遇
  最親的人也要保持一定的距離
  是妻子，也是最理解他的紅顏知己
  婚姻經(jīng)不起女人的嘮叨
  女人的“昏”與“婚”
  婆媳關(guān)系輕松處
  做稱職的母親
第十章  情商整合：讓你的“情感世界”完美一點(diǎn)
  卸下壓力，立地輕盈
  親近自然，隨心旅行
  在孤獨(dú)中沉淀，在獨(dú)處中快樂
  有愛的女人才不會(huì)迷失自我
  女人要學(xué)會(huì)享受悠閑時(shí)光
  堅(jiān)強(qiáng)讓女人在雨天看見向日葵
  終止綿綿不斷的擔(dān)憂
  及時(shí)擺脫負(fù)面情緒的牽絆

    情商的高低決定著女人幸福與否
    女人的一生是幸福還是不幸福，在很大程度上取決于愛情、婚姻、事業(yè)和人際交往的狀況。無論是愛情、婚姻，還是事業(yè)和人際交往都與情商息息相關(guān)。高情商的女人往往能夠把這幾方面都經(jīng)營(yíng)得井井有條、風(fēng)生水起。
    愛情的甜蜜果實(shí)只有高智商的女人才能采擷
    低情商的女人，無論擁有多么高的智商往往都會(huì)在愛情中遭遇挫折。因?yàn)樗苋菀滓驗(yàn)閻鄱杀瘟穗p眼，看不清楚對(duì)方是否是值得自己愛、能夠讓自己幸福的男人；而相處的時(shí)候她又常常自視清高，她認(rèn)為“在愛人的眼睛里容不下一粒沙子”，她缺乏與人相處的技巧。就這樣，在兩人相處的過程中，她漸漸地失去自身的魅力，也失去了采擷愛情果實(shí)的機(jī)會(huì)。
    而高情商的女人擁有一雙識(shí)別男人的慧眼：她們懂得“愛到八分最相宜”；她們知道怎樣的嫉妒才能既溫情又能表達(dá)對(duì)他的愛和在乎；她們會(huì)在“愛情戰(zhàn)爭(zhēng)”中收放自如，讓彼此越吵越親密；她們可以像母親一樣寵他、呵護(hù)他，也可以像女兒一樣依賴她……她們?cè)趷矍橹凶笥曳暝?，用各種技巧將自己的愛情打點(diǎn)得多姿多彩，并終能收獲愛情的甜蜜果實(shí)。
    高情商的女人深諳婚姻經(jīng)營(yíng)的智慧
    婚姻是女人感情的歸宿，是女人賴以生存的生命家園。低情商女人的婚姻生活常常充滿問題：她們和婆婆(小姑)無法很好相處，將家里弄得戰(zhàn)火連連；她們埋怨丈夫?qū)ψ约旱母星槔鋮s，埋怨丈夫沒出息讓家里財(cái)政吃緊，然后在埋怨中與丈夫漸行漸遠(yuǎn)，成為最熟悉的陌生人；她們對(duì)孩子不是太過溺愛就是太過嚴(yán)厲……低情商女人的幸福就像買彩票一樣靠運(yùn)氣，只有碰到一個(gè)好男人、一個(gè)好婆家才能擁有，而這樣的幾率太低。
    相反，高情商的女人牢牢地將幸福抓在自己手里。和婆婆(小姑)不親，那就努力在相處中增進(jìn)感情；她們無論在外擁有怎樣的成就，回到家里都會(huì)放下架子，為丈夫和家人洗衣做飯，呵護(hù)好家庭中的每一個(gè)成員；她們從不抱怨、嘮叨和發(fā)火，她們用溫情、愛以及寬容來征服男人而非吵鬧、強(qiáng)制；她們愛孩子，但不溺愛，她們和孩子做朋友，潛移默化中引導(dǎo)孩子向最好的方向發(fā)展。
    高情商的女人更容易在事業(yè)上取得輝煌的成就
    美國(guó)著名心理學(xué)家戈?duì)柭鼩v時(shí)兩年之久，對(duì)全球近500家企業(yè)、政府機(jī)構(gòu)和非營(yíng)利組織進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)成功人士除了具備極高的工作能力外，還具備很高的情商。
    心理學(xué)家還對(duì)15家全球企業(yè)進(jìn)行了一番調(diào)查，他們把諸如IBM、可口可樂及沃爾沃汽車等企業(yè)的數(shù)百名高層主管作為研究對(duì)象，結(jié)果表明，平凡的領(lǐng)導(dǎo)者與卓越的領(lǐng)導(dǎo)者之間的差異，主要來自情商的差異。
    高情商的女人具有影響力、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力、政治意識(shí)、自信、成就動(dòng)機(jī)等許多成功的因素，這強(qiáng)大的動(dòng)力必然會(huì)推動(dòng)著她們?nèi)コ晒?，而且是巨大的成功?br>    而那些低情商的女人，即使擁有很高的智商，能在某些專業(yè)領(lǐng)域有所建樹，也無法擁有那種“在萬人中央感受萬丈光芒”的成功。
    高情商的女人在社交中如魚得水
    社交能力強(qiáng)是高情商女人的重要特點(diǎn)之一。高情商女人善解人意，體貼他人，總是能和諧地和他人相處；她們自信、外向、樂觀，這些特質(zhì)就像磁鐵一樣牢牢地吸附住他人的喜愛。當(dāng)然，高情商女人費(fèi)心費(fèi)力構(gòu)筑起來的人脈也會(huì)給予她們幫助，帶給她們心理上的滿足感和幸福感。
    而情商低的女人靦腆、怯懦、情緒化，既不會(huì)察言觀色也不懂得和他人相處的技巧，因此她們的人際關(guān)系往往都非常糟糕。自然，她們?cè)诶щy時(shí)就缺乏朋友的幫助，在孤獨(dú)時(shí)也沒有朋友陪伴，常常會(huì)覺得生活就是無止無盡的空虛和寂寞，完全感受不到幸福。
    由此可見，女人的幸福并不取決于是否有一個(gè)好家世，是否能嫁一個(gè)好男人，而取決于女人情商的高低。高情商的女人會(huì)將愛情、婚姻、事業(yè)、社交都經(jīng)營(yíng)好，即使遭遇了厄運(yùn)也能夠憑借自己的堅(jiān)強(qiáng)、樂觀和智慧將命運(yùn)扭轉(zhuǎn)。
    女人，要幸福，要做幸福女人，請(qǐng)首先做一個(gè)高情商的女人吧！