假如告訴你不使用催情的藥物，也可以造就出無數(shù)的激情壯男，你會想嘗試一下嗎？現(xiàn)在收羅了一些民間自制的助性食譜秘方，對男性的性能力差、性欲低下等癥有很不錯的改善作用。使男性陡增性欲，對于交歡有極強(qiáng)的欲望，更可以提高夫妻生活的質(zhì)量，使夫妻生活增添無限的樂趣。
　　
　　在遠(yuǎn)古的民間，春藥是起于“性”;的良方，但是卻落于粗鄙，是很難有?？上淼?。倒是到農(nóng)村玩耍的時(shí)候看見那些新婚的人家，由送親的紅娘在洞房的床上撒上些核桃、紅棗，聽說是可以催情的，其本性暖和，也有吉祥的意思，這可能就是民間通用的“性”;福食譜了。
　　
　　1、韭菜：韭菜能溫腎助陽，有活血散瘀、理氣降逆的功效，韭菜又稱“起陽草”;，既可輕易的讓他產(chǎn)生亢奮，又能提高他的耐久力喲！假如配上點(diǎn)酒，效果就會更好了。
　　
　　2、鮭魚：含有高蛋白，可增加體內(nèi)的荷爾蒙。
　　
　　3、生蠔：為海鮮中的一種，含有鋅元素，助于形成男性的荷爾蒙，來維持?jǐn)z護(hù)腺的正常運(yùn)作，生吃的方法是保留蠔內(nèi)鋅元素的最佳方法。另外如龍蝦、海參、海膽、蝦卵、魚卵、貝殼類、海藻類等等也是很不錯的。
　　
　　4、人參：這不單是老人用來進(jìn)補(bǔ)的補(bǔ)品，它所富含的植物性荷爾蒙能提升固酮的含量，并增加精子的制造量于性活動的頻率。
　　
　　5、巧克力：巧克力中含有一種名為PEA的化學(xué)物質(zhì)，其有助于興奮，減低壓力，性趣當(dāng)然就可以提高了！
　　
　　6、紅酒：其內(nèi)含的肉豆蔻是一種暖和的幻覺劑，肉桂可以增進(jìn)血液的循環(huán)，可以讓他放松身心，來享受你們美好的夜晚。雖然不具備提振性欲的實(shí)質(zhì)效果，但是卻可以助長心理層面的性欲，配和營養(yǎng)豐富的乳酪，是真真切切的由內(nèi)在助長性趣!
　　
　　7、當(dāng)歸：當(dāng)歸中含有天然的植物性荷爾蒙，可紓解因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而引起的癥狀，也有補(bǔ)血之功效，可以讓人氣血順暢、性趣盎然！　　8、魚子醬：魚子醬中含有豐富的蛋白質(zhì)與荷爾蒙，是十分有效的催情食物。但是它卻是非常昂貴的，保證會讓他不好意思說它不管用！