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《人體經(jīng)絡(luò)使用手冊(cè)》第三章：與天地通電的人體經(jīng)絡(luò)（二）（蕭言生國(guó)醫(yī)）
2009年08月27日 星期四 00:13
經(jīng)絡(luò)氣血的調(diào)動(dòng)（運(yùn)行）是聽從上天的
中醫(yī)認(rèn)為“天人相應(yīng)”，也就是說，人生活在天地之間，是天地的一分子，那人的一舉一動(dòng)肯定就要與天地息息相關(guān)。天地是有節(jié)律的，太陽每天早上從東邊升起，晚上在西邊落下，祖先們根據(jù)太陽的位置把一年分為春夏秋冬四季和二十四節(jié)氣。人的氣血也應(yīng)該隨著自然界的變化而變化。 幾千年前的中醫(yī)，把人的身體與大自然中看到的景象緊密聯(lián)系起來，并用這種整體思維的方式給人看病。比如，大自然中有黑夜和白天，有靜的有動(dòng)的，這些都是相對(duì)的，那么人作為微縮的小自然體也一樣，也有陰和陽。古時(shí)沒有“小時(shí)”這個(gè)說法，一天被分為了十二個(gè)時(shí)辰，每個(gè)時(shí)辰人的氣和血都是不一樣的，這個(gè)時(shí)辰大腸經(jīng)的氣血最多，下個(gè)時(shí)辰胃經(jīng)的氣血最多，氣血跟水一樣都是流動(dòng)著的。 ★像一個(gè)環(huán)似的完美無缺 十二經(jīng)脈的走行方向有向上和向下兩種，比如手三陰從胸走向手，手三陽從手走向頭，足三陰從腳走向胸，足三陽從頭走向腳，十二經(jīng)脈相互連接起來就像一個(gè)環(huán)。具體次序是這樣的： 手太陰肺經(jīng)→手陽明大腸經(jīng)→足陽明胃經(jīng)→足太陰脾經(jīng)→手少陰心經(jīng)→手太陽小腸經(jīng)→足太陽膀胱經(jīng)→足少陰腎經(jīng)→手厥陰心包經(jīng)→手少陽三焦經(jīng)→足少陽膽經(jīng)→足厥陰肝經(jīng)→手太陰肺經(jīng)。簡(jiǎn)單概括起來就是：肺大胃脾心小腸，膀腎包焦膽肝詳。 ★每一條經(jīng)的人員、裝備（血）和戰(zhàn)斗力（氣）都不一樣 和五個(gè)手指有長(zhǎng)有短一樣，不同經(jīng)脈的氣血也同樣有多有少。下面的十二經(jīng)絡(luò)氣血歌可以說明這個(gè)問題： 多氣多血為陽明，少氣太陽厥陰經(jīng)； 二少太陰常少血，六經(jīng)氣血需分明。 也就是說，手足陽明經(jīng)屬于多氣多血的經(jīng)絡(luò)，這也是為什么我要提倡陽明經(jīng)是最重要的經(jīng)絡(luò)的原因。手足太陽和手足厥陰經(jīng)屬于多血少氣的經(jīng)絡(luò)，而手足少陰、少陽和太陰經(jīng)屬于多氣少血的經(jīng)絡(luò)。 經(jīng)絡(luò)就是用來“決生死，處百病”的 《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“經(jīng)脈者，所以能決死生，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通。” 這句話很多人、很多書里都說過，為什么我在這兒還要說呢？因?yàn)橥ㄟ^這句話，我們能很真切地感受到經(jīng)絡(luò)有多重要！好比我們的身體是一個(gè)城市，經(jīng)絡(luò)就是這個(gè)城市里的各種管道，你想想，管道不通了會(huì)有什么后果？下水道堵了，污水橫流；天然氣管道不通了，那冬天就等著哆嗦吧。只有各種管道正常了，一切工作才能照常進(jìn)行。經(jīng)絡(luò)也是一樣，哪里不通了哪里就會(huì)出問題，把它給疏通好了，病也就沒了，這就是“處百病，調(diào)虛實(shí)”，所以才“不可不通”。具體說來，它有以下作用： （1）聯(lián)系全身 根據(jù)前面講的經(jīng)絡(luò)的組成可以看出，經(jīng)絡(luò)可以把人的內(nèi)臟、四肢、五官、皮膚、肉、筋和骨等所有部分都聯(lián)系起來，就好像地下纜線把整個(gè)城市連接起來一樣。每一條通路通暢，身體才能保持平衡與統(tǒng)一，維持正常的活動(dòng)。 （2）運(yùn)行氣血 天然氣需要用管道輸送到各個(gè)地方，同樣，氣血也要通過經(jīng)絡(luò)輸送到身體各處，滋潤(rùn)全身上下內(nèi)外。這是經(jīng)絡(luò)的第二個(gè)作用。每個(gè)人的生命都要依賴氣血維持，經(jīng)絡(luò)就是氣血運(yùn)行的通道。只有通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)把氣血等營(yíng)養(yǎng)輸送到全身，人才能有正常的生理心理活動(dòng)。 （3）人體屏障 外部疾病侵犯人體往往是從表面開始，再慢慢向里發(fā)展，也就是先從皮膚開始。經(jīng)絡(luò)向外與皮膚相連，可以運(yùn)行氣血到表面的皮膚，好像磚瓦一樣壘成堅(jiān)固的城墻，每當(dāng)外敵入侵時(shí)，經(jīng)絡(luò)首當(dāng)其沖地發(fā)揮其抵御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的屏障作用。 （4）反映內(nèi)在 疾病也有從內(nèi)生的，“病從口入”就是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻臇|西，使身體內(nèi)的氣血不正常，從而產(chǎn)生疾病。這種內(nèi)生病首先表現(xiàn)為內(nèi)臟的氣血不正常，再通過經(jīng)絡(luò)反映在相應(yīng)的穴位上。所以經(jīng)絡(luò)穴位還可以反映人內(nèi)在的毛病，中醫(yī)管這叫“以表知里”。 （5）調(diào)氣血 人的潛力很大，我們的肝臟只有1/3在工作，心臟只有1/7在工作……如果它們出現(xiàn)問題，我們首先要做的是激發(fā)、調(diào)動(dòng)身體的潛能。按照中醫(yī)理論，內(nèi)臟跟經(jīng)絡(luò)的氣血是相通的，內(nèi)臟出現(xiàn)問題，可以通過刺激經(jīng)絡(luò)和體表的穴位調(diào)整氣血虛實(shí)。這也是針灸、按摩、氣功等方法可以治療內(nèi)科病的原因。 我們都知道，嘴不但能吃飯，還能吃進(jìn)細(xì)菌，成為疾病感染的途徑。經(jīng)絡(luò)也一樣，它可以運(yùn)行氣血，行使上面說的那些功能，但是人體一旦有病了，它也是疾病從外向里“走”的路。但只要我們知道了它們的循行規(guī)律，就可以利用這一點(diǎn)來預(yù)防疾病的發(fā)展。這就好比敵人來偷襲，我們知道了他的行軍路線，就可以提前做好防護(hù)準(zhǔn)備。 只有經(jīng)絡(luò)才能趕在疾病出生前把它殺死 明白了經(jīng)絡(luò)的作用，那怎樣利用它為我們的身體服務(wù)呢？其實(shí)經(jīng)絡(luò)的用處范圍很廣泛，預(yù)防、診斷以及治療都可以用到，當(dāng)然我這里主要說的是自己按摩經(jīng)絡(luò)。下面分別從幾個(gè)方面來介紹。 （1）治病 通過經(jīng)絡(luò)治療疾病最直接的方法就是針灸按摩，通過刺激體表皮膚的某些穴位，以疏通經(jīng)氣，調(diào)節(jié)人體臟腑的氣血功能。因?yàn)獒樉牡囊蟊容^高，不專業(yè)操作可能會(huì)引起意外，所以這里不多說，而是重點(diǎn)談一些通過簡(jiǎn)單易操作的按摩手法來養(yǎng)生保健和治療常見病，例如胃疼揉按足三里穴，牙疼按合谷穴等。 我們的身體經(jīng)常會(huì)有一些不舒服的時(shí)候，有時(shí)不知道是什么原因引起的，也沒有嚴(yán)重到非去看醫(yī)生的地步。例如頭疼，如果不去管它也許一天半天也會(huì)好，但是這一天半天我們會(huì)很痛苦，會(huì)影響工作和心情。其實(shí)這種小毛病通過刺激經(jīng)絡(luò)穴位就可以很快緩解，而且操作很簡(jiǎn)單，按壓或者按揉穴位幾分鐘就行，關(guān)鍵是要找對(duì)地方，知道要按壓哪兒，怎么去按。經(jīng)絡(luò)雖說看起來很玄很深?yuàn)W，其實(shí)我們只要掌握一些技巧，它就會(huì)變得很實(shí)用。 （2）診斷 經(jīng)絡(luò)是身體的一個(gè)通道，能通內(nèi)達(dá)外，在人體功能失調(diào)的時(shí)候，它又是疾病傳變的途徑。所以人在生病時(shí)，常常能夠發(fā)現(xiàn)在經(jīng)絡(luò)走行上，或在經(jīng)氣聚集的某些穴位上，有明顯的壓痛、突起、凹陷、結(jié)節(jié)，以及皮膚弛緩等變化，比如沿著經(jīng)絡(luò)路線出現(xiàn)的紅線、白線、疹子、汗毛豎起等現(xiàn)象，這些都可以幫助我們判斷疾病。比如得腸炎的人，大多胃經(jīng)的上巨虛穴有壓痛，長(zhǎng)期消化不良的人，可在脾俞穴發(fā)現(xiàn)異常變化。 不止這些，穴位的溫度、電阻、知熱感度的變化，也可以用來診斷疾病，當(dāng)然這些都是高科技的東西，我們平時(shí)用不著。有些疾病在經(jīng)絡(luò)上的反應(yīng)比醫(yī)院儀器測(cè)量出來的還靠譜，因?yàn)槿烁杏X不好了到醫(yī)院不一定就能檢查出來。所以我們平時(shí)如果多刺激感覺異常的穴位，就可以在疾病未成形的初期牢牢控制它，使其消于無形之中。 （3）預(yù)防 扁鵲與齊桓公的故事是最能說明疾病在于防的道理了，大家都還記得吧。扁鵲是春秋時(shí)候的名醫(yī)，他到齊國(guó)時(shí)，看到齊桓公有小病在皮膚和肌肉之間，多次勸他治療，桓侯從來不聽。到最后扁鵲看見桓侯就直接跑了。桓侯不解，派人去問他為什么要跑。扁鵲說：“你的病已經(jīng)由皮肉之間一步步發(fā)展到了骨髓，已經(jīng)沒救了。”果然，過了幾天齊桓公就死了。 這是個(gè)諱疾忌醫(yī)的故事，同時(shí)也反映了疾病在危害人之前會(huì)有一段時(shí)間的準(zhǔn)備過程，也就是中醫(yī)所說的潛證階段。潛證是疾病的早期階段，在這個(gè)時(shí)期，疾病的苗頭剛冒出來，很簡(jiǎn)單就可以根除。但也是在這個(gè)潛證階段，人的異常感覺很不明顯，到醫(yī)院又檢查不出什么結(jié)果，所以往往被人們忽視，但很多中醫(yī)卻能通過望聞診切診斷出來。 漢代的名醫(yī)淳于意就能通過察言觀色來看病，他可以預(yù)先知道病人的生死，判斷能否治療，以及用什么方法治療。有一次，淳于意給濟(jì)北王的侍女們治病，其中有一個(gè)叫豎的女子，她看起來氣色很好，但淳于意摸了一下她的脈說：“豎傷了脾臟，不能太勞累，依病理看，到了春天會(huì)吐血而死。”過了一段時(shí)間，濟(jì)北王看她的臉色沒有變化，就認(rèn)為淳于意說的不對(duì)。但到了第二年春天，豎果然吐血而死。其他的名醫(yī)如華陀、張仲景等也有用把脈的方法來判斷潛證的例子。 我們說的預(yù)防疾病，很多時(shí)候就是治這種潛證。比如說人冷了要取暖，可以有兩種不同的方法讓他暖和起來，第一是給他外來的能量，比如給他吹暖風(fēng)；還有就是激發(fā)他自身的能量來取暖。其實(shí)這就體現(xiàn)了中醫(yī)和西醫(yī)這兩種不同的治病模式。你營(yíng)養(yǎng)不良，西醫(yī)會(huì)給你輸液，中醫(yī)則調(diào)理你的脾胃，脾胃好了，吃的東西能轉(zhuǎn)化成氣血，營(yíng)養(yǎng)自然跟上了。本書說的這些日常保健和抗擊疾病的方法，也就是教人們?nèi)绾握{(diào)動(dòng)人體自身的抵抗力和激發(fā)自身的潛能。 因此，經(jīng)常按揉經(jīng)絡(luò)和穴位就顯得特別重要，因?yàn)榧膊≡跐撟C階段（潛伏期）是最容易痊愈的，這就是所謂“病向淺中醫(yī)”的道理。何況人體有記憶功能，每次患病都會(huì)對(duì)人體機(jī)能產(chǎn)生損害，人的身體會(huì)把這些損害記錄下來，所謂多病則體弱，久病則體虛。如果每天堅(jiān)持花幾分鐘按揉本書介紹的穴位，使經(jīng)絡(luò)暢通，就算不知道自己的身體正在醞釀哪一種疾病，也能在無意間把它消于無形。 中醫(yī)有“上工治未病”之說，即高明的醫(yī)生能在病發(fā)前就搞定它。所以健康是從日常生活中的一點(diǎn)一滴做起的，只要每天關(guān)注經(jīng)絡(luò)，抽一點(diǎn)時(shí)間維護(hù)自己的身體，使體內(nèi)垃圾和毒素及時(shí)排出，沒辦法堆積，我們自然就能保持健康。 |
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