原文地址:百科全說之腸道排毒法(王明勇)--宅婦整理版筆者:萱萱砣的宅媽咪這個(gè)排毒法我特別感興趣,因?yàn)榍懊骊P(guān)于肝膽和腎結(jié)石的排毒法感覺操作有點(diǎn)麻煩,主如果食材要求高一點(diǎn),而王老師保舉的這個(gè)方法相對于簡單點(diǎn),買了耐熱玻璃量杯、灌腸袋、咖啡豆、咖啡機(jī)和幾箱高品位礦泉水,還買了一副衣架,盡管在淘寶花了不少銀子,試驗(yàn)過后覺患上還是挺值的?？v然像我這樣每天新陳代謝很正常的人,第一次嘗試,居然排出不少東西,在洗手間整整呆了20分鐘,嘿嘿!幾次下來感覺臉上的痘痘似乎減退不少。又給LG試了一下,他本來腸道不怎么好,也有點(diǎn)打嗝,在洗手間痛苦地履歷完代謝后有點(diǎn)虛脫的感覺,但后來感覺小腹輕松不少,似乎腹部的"游泳圈"減了一些?？磥磉€真的挺神奇的,只是我感覺正常的人不必要每天都用這個(gè)方法,隔幾天做一次還是挺好的?；I辦讓有便秘的婆婆好好用一下再來報(bào)告結(jié)果。

關(guān)于灌腸袋,我要特別說明一下,王老師在電視上保舉臺灣產(chǎn)的固然是好,但我在淘寶上只發(fā)明一家賣這個(gè),價(jià)錢特別貴,還要另外買灌腸器,由于需要盡快試驗(yàn)就先在收集上下訂單了,后來又發(fā)明別的家買的灌腸袋質(zhì)量也不錯(cuò),雖然是大陸產(chǎn)的,樣子差別,但質(zhì)量也很好,而且價(jià)格便宜三分之二以上,店主還送了不少灌腸器,所以可以和家人共用袋子,分用灌腸器就行了,經(jīng)濟(jì)節(jié)約。老實(shí)說,在進(jìn)行前者賣家的交易過程中,發(fā)生特別不興奮的事情,因?yàn)楸救四_踏實(shí)地的揭曉言論,雖然已給予對于方好評,但不帶任何主觀意識的善意建議還是激惹了店主,莫名其妙的要接受他的電話"教誨",托付!我在淘寶買了上萬元的東西,一直都是客觀評價(jià),從來沒有遇到這樣的店主,虧他還是做養(yǎng)生產(chǎn)品的,光想著自己不舒服就要把情緒發(fā)泄到顧客身上。臺灣進(jìn)貨的又怎么了?不想賺錢就不要打著王老師的旗幟在淘寶呆著!你娘辛辛苦苦的包裝又怎么了?既然在服務(wù)業(yè)工作難道不要檢討自己的服務(wù)流程嗎?還要告訴我怎么做人?!真是笑話!再次申明!去你娘的武漢佬!--發(fā)泄完畢!

腸道排毒法--王明勇(20101201)

腸癌是癌癥里面的高發(fā)癥。便秘會孕育發(fā)生宿便,在體內(nèi)孕育發(fā)生大量毒素,導(dǎo)致腸癌的發(fā)生。

應(yīng)該排宿便、清濁毒、養(yǎng)腸道的人群1、各種便秘、排便不暢或不克不及逐日定時(shí)排泄的。

2、腰粗肚大,飲食結(jié)構(gòu)不合理,大便不痛快酣暢的。男生腰圍不要跨越90公分,女生腰圍不要跨越80公分。

三、口臭、痤瘡、色斑、面色晦暗、皮膚沒有光澤。

4、高脂肪、高血壓伴有大便淤結(jié)。

五、便秘并有心腦血管病的人群。

六、對于通便產(chǎn)品孕育發(fā)生依賴或反復(fù)通便未根本處理完成的人群。

不克不及灌腸的人群10歲以下的小童;孕婦;痔瘡有出血的癥狀者。

品項(xiàng)喝咖啡咖啡灌腸

殺菌成分殺死小腸中的益菌殺死直腸中的壞菌

吸收小腸→靜脈→心臟→動(dòng)脈→肝臟大腸→門靜脈→肝臟

單寧酸刺激胃壁增進(jìn)大腸蠕動(dòng)

機(jī)轉(zhuǎn)經(jīng)過消化體系,會透過體循環(huán),刺激中樞神經(jīng)引起心悸和亢奮咖啡因及茶堿迅速打開膽管,讓肝臟的解毒物質(zhì)順利排出

好處氣氛好,提神兒降低膽固醇及中性脂肪,凈化大腸,幫助肝解毒,強(qiáng)化肝機(jī)能,能提高肝臟解毒效率多6.5倍,提高免疫力。

咖啡的主要成分功效

咖啡因改善倦怠及止痛

煙堿酸(VtB3)代謝脂肪、降血脂、抗發(fā)炎

綠原酸降血壓、降飯后血糖、慢性肝炎、酒精肝硬變

咖啡酸抗菌、抗病毒

咖啡灌腸的功效1、殺死直腸中的壞菌,增進(jìn)大腸蠕動(dòng)。(處理完成便秘問題)

2、降低膽固醇,消除腸壁上的油脂。(有減肥瘦身的功效)

三、能提高肝臟的解毒效率,提高人體免疫力。

4、對于慢性糖尿病、肝炎、酒精性肝硬變、異位性皮膚炎、風(fēng)疹塊都有顯著的療效。

咖啡灌腸操作步驟1、用10克(約莫兩咖啡勺)的有機(jī)咖啡粉煮出咖啡,倒入純凈水稀釋成500-600毫升的溫咖啡(大概與身體的溫度不異)。

2、籌辦1個(gè)分離式灌腸袋/點(diǎn)滴袋,先灌清水洗一遍,不要蓋袋子的蓋子,將駢枝的清水倒掉。

三、將點(diǎn)滴袋的管頭擦一點(diǎn)亞麻籽油或其他健康的油或乳液(起潤滑油作用)。

4、把袋子掛在高處,身體放松,在床上或sofa上躺下,注意身體往右側(cè)躺,左腿向前彎曲,呈弓型,將點(diǎn)滴袋的管頭插進(jìn)肛門。(約莫10公分)

五、打開點(diǎn)滴袋的控扭,開始滴咖啡。(約莫15分鐘)

六、灌完后將管頭拔出,身體躺正,把雙腿舉高,臀部墊高,用手推拿左下腹部,約莫5-10分鐘。

7、隨后可去排便。此法不具依賴性。

注意事變1、灌咖啡的量是男生1000毫升,女生800毫升?？梢詮?00毫升試起,再逐步遞增。

2、每天灌腸的次數(shù)要根據(jù)自己身體狀況來遞增或減少,最理想的咖啡灌腸為早晚各一次。

三、咖啡灌腸會讓大腸的水分流失,灌腸先后要多喝水,并補(bǔ)充礦物質(zhì)(維他鈣鎂、ABC蔬菜汁),最佳的方法是共同半斷食法一同使用,日常平凡也要改善飲食習(xí)慣。

4、必患上使用有機(jī)咖啡,千萬不克不及使用速溶咖啡或混合咖啡。

五、煮咖啡和稀釋咖啡都要用純凈水。

六、如果在灌腸的過程中有便意,可先關(guān)掉10秒鐘,待消除便意后再打開控扭,如果實(shí)在不由患上,則先處理完成排便后再繼續(xù)操作灌腸。

7、最佳在沒有便意的情況下進(jìn)行,飯后1小時(shí)為佳。

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