|
“給生命以時(shí)間，給時(shí)間以生命。”這是聯(lián)合國衛(wèi)生組織于2002年向世界人民提出的口號(hào)，因此，提倡健康養(yǎng)生，提高生活質(zhì)量，減少疾病是當(dāng)務(wù)之急。中藥泡腳治病是健康養(yǎng)生的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是減少疾病的一條重要途徑。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明“腳”的健康不僅關(guān)系到人的健康，而且和壽命有很大關(guān)系。因?yàn)槟_掌有無數(shù)神經(jīng)末梢，與大腦緊緊相連，同時(shí)又密布眾多血管，故有“人的第二心臟”之稱。另外，腳掌遠(yuǎn)離心臟，血液供應(yīng)少，表面脂肪薄，保溫力差。且與上呼吸道、尤其是鼻粘膜有密切的神經(jīng)聯(lián)系。所以腳掌一旦受寒，就可引起上呼吸道局部體溫下降和抵抗力減弱，導(dǎo)致感冒等多種疾病。而“足浴”作為一種良性刺激，可使植物神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，并有益于大腦細(xì)胞增長，增強(qiáng)人的記憶力，同時(shí)，能使體表血管擴(kuò)張，血液循環(huán)得到改善。 “睡前一盆湯，不用醫(yī)生開藥方。”是從古至今流傳的養(yǎng)生保健方法之一，古人早就認(rèn)識(shí)到足浴在不同季節(jié)對(duì)人身保健起著不同的作用，如：“春天泡足，升陽固脫；夏天泡足，祛濕除暑；秋天泡足，潤肺濡腸；冬天泡腳，丹田溫灼。”人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)，人有腳，就好像樹有根， 樹枯根先竭，人老腳先衰。腳對(duì)人體的養(yǎng)生保健作用，很早就被古人重視和研究，其中“足浴”更以其簡便靈驗(yàn)的特點(diǎn)，盛行千載而不衰。 中藥泡腳的十大好處： 1、強(qiáng)身健體，延年益壽； 2、防治神經(jīng)衰弱和失眠：每天中藥泡腳可以加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)鍛煉，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能，改善睡眠效果。 3、防治高血壓：中藥泡腳有效的促進(jìn)血液循環(huán)，通絡(luò)活血；調(diào)節(jié)神經(jīng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)，氣血暢通了，血壓也平穩(wěn)了。 4、防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：中藥泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，通絡(luò)活血，祛寒消炎，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有較好的理療效果。 5、防治腿腳麻木：通過中藥泡腳，可以激活神經(jīng)末梢，使神經(jīng)系統(tǒng)上下貫通，消除腿腳麻木。 6、防治糖尿?。褐兴幣菽_可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)胰島細(xì)胞恢復(fù)功能，達(dá)到控制糖尿病的目的。 7、防治感冒、祛寒暖身：中藥泡腳，可以激活足底穴位，將營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣送往大腦和全身，從而使全身感到舒適。 8、防治腦溢血和腦血栓：天天中藥泡腳，天天保持血液暢通，就不再擔(dān)心腦溢血和腦血栓。 9、消除疲勞：中藥泡腳加速血液循環(huán)，舒筋活血，使人感到輕松愉快，很快消除一天的疲勞。 10、美容減肥：中藥泡腳促進(jìn)腎上腺分泌激素，增強(qiáng)皮膚新陳代謝和分解體內(nèi)脂肪，使皮膚細(xì)嫩、身體苗條。 中藥泡腳的適應(yīng)癥狀；風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、畏寒腳冷、手腳發(fā)麻、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、糖尿病、高血壓、高血脂、失眠、記憶減退、更年期綜合癥、頸椎病、肩周炎、腳氣、腳臭、食欲不振、消化不良、便秘、婦女面色晦暗、黃褐斑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、產(chǎn)后月子病、性功能障礙、早泄、前列腺炎、手腳凍瘡……等等。
足部是全身的縮影，即全身的各個(gè)部位有相應(yīng)的反射區(qū)域，足部分布著全身的相應(yīng)組織、器管的穴位。是治療疾病的主要部位，在泡腳時(shí)，根據(jù)自身疾病，點(diǎn)按相應(yīng)的穴位（做足底按摩），既可治療局部病，也可治療全身病。經(jīng)常足浴還可起到保健作用，中藥浸泡雙腳，具有促進(jìn)氣血運(yùn)行，溫煦臟腑，通筋活絡(luò)的作用。中醫(yī)理論認(rèn)為：人體全身是由經(jīng)絡(luò)連通，腳底是各經(jīng)絡(luò)的集中點(diǎn)，又稱“反射區(qū)”。通過中藥泡腳，可以治愈上百種疾病。 |
|
|
