十二經(jīng)脈穴位歌訣

十二經(jīng)原穴歌

穴有十二原，都在四肢中。　　

膽原丘墟穴，肝原號(hào)太沖，

小腸原腕骨，脾經(jīng)太白容，　　

心原神門(mén)過(guò)，胃經(jīng)沖陽(yáng)通，　　

膀胱原京骨，肺經(jīng)太淵逢，　　

大腸原合谷，腎原太溪從，　　

三焦陽(yáng)池伴，心包大陵同?！　?/span>

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)菏?jīng)脈在四肢各有一原穴，臨床應(yīng)用較廣。膽經(jīng)原穴是丘墟；肝經(jīng)原穴是太沖；小腸經(jīng)原穴是腕骨；脾經(jīng)原穴是太白；心經(jīng)原穴是神門(mén)；胃經(jīng)原穴是沖陽(yáng)；膀胱經(jīng)原穴是京骨；肺經(jīng)原穴是太淵；大腸經(jīng)原穴是合谷；腎經(jīng)原穴是太溪；三焦經(jīng)原穴是陽(yáng)池；心包經(jīng)原穴是大陵。

十五絡(luò)脈歌

手太陰列缺，少陰通里穴；　　

厥陰為內(nèi)關(guān)，太陽(yáng)支正別?！　?span lang=EN-US>

手陽(yáng)明偏歷，少陽(yáng)外關(guān)覓；

足太陽(yáng)飛揚(yáng)，陽(yáng)明豐隆強(qiáng)?！　?span lang=EN-US>

少陽(yáng)絡(luò)光明，太陰公孫將；　　

少陰絡(luò)大鐘，厥陰蠡溝同。　　

督脈絡(luò)長(zhǎng)強(qiáng)，任脈鳩尾詳；　　

脾大絡(luò)大包，十五絡(luò)記牢。　　

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)菏痔幗j(luò)脈名列缺；手少陰絡(luò)脈名通里；手厥陰絡(luò)脈名內(nèi)關(guān)；手太陽(yáng)絡(luò)脈名支正；手陽(yáng)明絡(luò)脈名偏歷；手少陽(yáng)絡(luò)脈名外關(guān)；足太陽(yáng)絡(luò)脈名飛揚(yáng)；足陽(yáng)明絡(luò)脈名豐??；足少陽(yáng)絡(luò)脈名光明；足太陰絡(luò)脈名公孫；足少陰絡(luò)脈名大鐘；足厥陰絡(luò)脈名蠡溝；督脈絡(luò)脈名長(zhǎng)強(qiáng)；任脈絡(luò)脈名鳩尾；脾之大絡(luò)名大包；十五絡(luò)脈可加強(qiáng)互為表里兩經(jīng)間的聯(lián)系，溝通腹背經(jīng)氣，統(tǒng)屬全身絡(luò)脈，敷布周身氣血。

十二經(jīng)背俞穴歌

胸三四五九十椎，肺厥心肝膽俞隨；

十一脾俞十二胃，腰一三焦腎二繼；　　

腰四大腸骶一小，骶二膀胱腧所系?！　?span lang=EN-US>

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)涸诒巢考棺祪蓚?cè)距中線1．5寸的側(cè)線上，從上而下平第三、第四、第五、第九、第十、第十一、第十二胸椎棘突下緣的依次是肺俞、厥陰俞、心俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞。平第一、第二、第四腰椎棘突下緣的依次是三焦俞、腎俞、大腸俞。平第一、第二骶后孔距中線旁開(kāi)1．5寸的依次是小腸俞、膀胱俞。

十二經(jīng)募穴歌

募亦十二穴，臟腑經(jīng)氣結(jié)?！　?span lang=EN-US>

大腸募天樞，肺則中府列，　　

小腸募關(guān)元，心經(jīng)募巨闕，　　

腎募是京門(mén)，膀胱募中極，　　

肝經(jīng)募期門(mén)，膽募是日月，

胃募為中脘，脾募章門(mén)協(xié)，　　

包絡(luò)募膻中，三焦石門(mén)切。　　

從陰而引陽(yáng)，功效稱(chēng)卓絕?！　?span lang=EN-US>

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)耗佳ㄊ桥K腑經(jīng)氣結(jié)聚于胸腹部的腧穴。大腸的募穴是天樞；肺的募穴是中府；小腸的募穴是關(guān)元；心經(jīng)募穴是巨闕；腎募穴是京門(mén)；膀胱募穴是中極；肝經(jīng)募穴是期門(mén)；膽經(jīng)募穴是日月；胃的募穴是中脘；脾的募穴是章門(mén)；心包募穴是膻中；三焦募穴是石門(mén)。針刺腹部募穴引陽(yáng)氣上行，能抑陰扶陽(yáng)，謂之從陰引陽(yáng)，療效較好。

 八會(huì)穴歌

臟會(huì)章門(mén)腑中脘，氣會(huì)膻中血膈俞；　　

筋會(huì)陵泉髓絕骨，脈聚太淵骨大杼?！　?span lang=EN-US>

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)喊藭?huì)穴是指臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓的精氣分別會(huì)聚于8個(gè)腧穴，五臟之精氣會(huì)聚于章門(mén)穴；六腑之精氣會(huì)聚于中脘穴；人身之氣會(huì)聚于膻中；血之精氣會(huì)聚于膈俞；筋之精氣會(huì)聚于陽(yáng)陵泉；髓之精氣會(huì)聚于絕骨；全身之脈會(huì)聚于太淵；全身骨之精氣會(huì)聚于大杼。八會(huì)穴與所屬臟器關(guān)系密切，治療所屬臟器疾病療效顯著。

八脈交會(huì)穴歌

內(nèi)關(guān)陰維公孫沖，相配可療心胃胸；　　

外關(guān)陽(yáng)維臨泣帶，耳后頸肩治可通?！　?span lang=EN-US>

后溪通督申陽(yáng)蹺，耳目頸肩膀小腸；　　

列缺通任陰蹺照，肺系膈胸與喉嚨?！　?span lang=EN-US>

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)浩娼?jīng)八脈與十二正經(jīng)在四肢有8個(gè)相通的腧穴，臨床上常采用上下相應(yīng)的配穴法，如公孫配內(nèi)關(guān)，臨床療效較顯著。內(nèi)關(guān)(屬心包經(jīng)，通陰維脈)公孫(屬脾經(jīng)，通沖脈)二穴上下相配可治療胃、心、胸等部位的疾病。外關(guān)(屬三焦經(jīng)，通陽(yáng)維脈)足臨泣(屬膽經(jīng)，通于帶脈)二穴相配可治療目外眥、耳后、頰、頸、肩等部位的疾病。后溪(屬小腸經(jīng)，通督脈)申脈(屬膀胱經(jīng)，通陽(yáng)蹺脈)二穴相配可治療目?jī)?nèi)眥、頸項(xiàng)、肩、膀胱、小腸等部位的疾病。列缺(屬肺經(jīng)，通任脈)照海(屬腎經(jīng)，通陰蹺脈)二穴相配可治療肺系和胸膈、喉嚨等部位的疾病。

十六郄穴歌

郄為孔隙氣血居，止痛還供急癥需?！　?span lang=EN-US>

陽(yáng)維陽(yáng)交陰筑賓，陽(yáng)蹺跗陽(yáng)陰交信；　　

肺郄孔最大腸溜，脾是地機(jī)胃梁丘?！　?span lang=EN-US>

小腸養(yǎng)老心陰郄，肝是中都膽外丘；　　

心包郄門(mén)焦會(huì)宗，膀金門(mén)腎水泉通。　　

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)痕аㄒ鉃闅庋鼐壑紫短?，有止痛和治療急性病的作用。?yáng)維脈的郄穴是陽(yáng)交；陰維脈的郄穴是筑賓；陽(yáng)蹺脈的郄穴是跗陽(yáng)；陰蹺脈的郄穴是交信；肺經(jīng)的郄穴是孔最；大腸經(jīng)的郄穴是溫溜；脾經(jīng)的郄穴是地機(jī)；胃經(jīng)的郄穴是梁丘；小腸經(jīng)的郄穴是養(yǎng)老；心經(jīng)的郄穴是陰郄；肝經(jīng)的郄穴是中都；膽經(jīng)的郄穴是外丘；心包經(jīng)的郄穴是郄門(mén)；三焦經(jīng)的郄穴是會(huì)宗；膀胱經(jīng)的郄穴是金門(mén)；腎經(jīng)的郄穴是水泉。

下合穴歌

胃下合三里，大小二巨虛；　　

膀胱委中穴，三焦委陽(yáng)居；　　

膽經(jīng)陽(yáng)陵泉，腑病效堪碑?！　?span lang=EN-US>

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)何附?jīng)的下合穴是足三里；大腸經(jīng)的下合穴是上巨虛；小腸經(jīng)的下合穴是下巨虛；膀胱經(jīng)的下合穴是委中；三焦經(jīng)的下合穴是委陽(yáng)；膽經(jīng)的下合穴是陽(yáng)陵泉。陽(yáng)經(jīng)有下合穴，陰經(jīng)則無(wú)。六下合穴均是手足三陽(yáng)六腑之氣下合于足三陽(yáng)經(jīng)的腧穴，對(duì)腑病的治療有重要作用。

井滎輸原經(jīng)合歌

(一)陰經(jīng)五輸穴歌　　　　

手太陰肺井少商，魚(yú)淵經(jīng)渠尺澤相；　　
心包中沖與勞宮，大陵間使曲澤同?！　?/span>
心經(jīng)少?zèng)_和少府，神門(mén)靈道少海處；　　
脾經(jīng)隱白大都連，太白商丘陰陵泉。　　
腎經(jīng)涌泉和然谷，太溪復(fù)溜又陰谷；　　
肝經(jīng)大敦到行間，太沖中封曲泉安?！　?/span>

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)焊柙E中五輸穴按井、滎、輸、經(jīng)、合順序排列。手太陰肺經(jīng)的五輸穴是少商、魚(yú)際、太淵、經(jīng)渠、尺澤。手厥陰心包經(jīng)的五輸穴是中沖、勞宮、大陵、間使、曲澤。手少陰心經(jīng)的五輸穴是少?zèng)_、少府、神門(mén)、靈道、少海。足太陰脾經(jīng)的五輸穴是隱白、大都、太白、商丘、陰陵泉。足少陰腎經(jīng)的五輸穴是涌泉、然谷、太溪、復(fù)溜、陰谷。足厥陰肝經(jīng)的五輸穴是大敦、行間、太沖、中封、曲泉。

　　(二)陽(yáng)經(jīng)五輸穴、原穴歌　　

陽(yáng)明大腸商陽(yáng)始，二三間谷陽(yáng)溪池；　　
三焦關(guān)沖液門(mén)渚，陽(yáng)池支溝天井侶。　　
小腸少澤前后溪，腕骨陽(yáng)谷小海齊；　　
胃經(jīng)厲兌內(nèi)庭陷，沖陽(yáng)解溪三里添。
膽經(jīng)足竅俠溪沿，臨泣丘輔陽(yáng)陵泉；　　
膀胱至陰通谷束，京骨昆侖委中宿?！　?/span>

　　歌訣語(yǔ)釋?zhuān)焊柙E中五輸穴按井、滎、輸、原、經(jīng)、合的順序排列。手陽(yáng)明大腸經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是商陽(yáng)、二間、三間、合谷、陽(yáng)溪、曲池。手少陽(yáng)三焦經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是關(guān)沖、液門(mén)、中渚、陽(yáng)池、支溝、天井。手太陽(yáng)小腸經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是少澤、前谷、后溪、腕骨、陽(yáng)谷、小海。足陽(yáng)明胃經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是厲兌、內(nèi)庭、陷谷、沖陽(yáng)、解溪、足三里。足少陽(yáng)膽經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是足竅陰、俠溪、足臨泣、丘墟、陽(yáng)輔、陽(yáng)陵泉。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的6個(gè)輸、原穴是至陰、足通谷、束骨、京骨、昆侖、委中。

　　注：輸穴是十二經(jīng)脈各自在四肢末端向肘、膝方向按井、滎、輸、經(jīng)、合的順序依次排列的五個(gè)腧穴。陰經(jīng)輸、原同一穴，陽(yáng)經(jīng)多一個(gè)原穴。

四總穴歌

肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收，脅肋支溝取，心胸內(nèi)關(guān)謀。