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來自： 塞上的風(fēng) > 《健康人生》
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艾灸治療失眠
操作隔姜灸，艾柱花生米大小，灸5到7壯，艾條灸10到15分鐘，艾灸雙側(cè)。
有“艾”更健康（九）艾灸治療失眠
有“艾”更健康（九）艾灸治療失眠。
艾灸治療失眠效果到底有多好，你試試就知道了！
美是睡出來的，睡好覺，才是硬道理
如果晚上睡覺前，做做艾灸，效果會很好的，容易幫助入眠。艾灸治療失眠的方法溫通經(jīng)脈，驅(qū)散寒邪。艾灸治療失眠的主要主穴：脾俞穴，膽俞穴，涌泉穴，神門穴。治療失眠的方法也有其他辦法，其中艾灸治...
09有“艾”更健康（九）——艾灸治療失眠
09有“艾”更健康（九）——艾灸治療失眠。
艾灸治療失眠的方法
艾灸治療失眠的方法。艾灸治失眠的方法能起到養(yǎng)心安神的作用。艾灸治療失眠時，晚上用艾絨先泡腳10－20分鐘。然后再用艾灸對穴位的進行施炙。（不要太晚）又有激烈的市場競爭，很多年輕人失眠。艾灸治...
熨灸治療失眠 艾灸療法
熨灸治療失眠 艾灸療法熨灸治療失眠 艾灸療法作者：Tianyi 瀏覽 307 發(fā)布時間 11/05/27.吳某，女，60歲，退休教師。因頭痛、失眠、胸悶十年余于2010年8月5日慕名來診。檢查：面色萎黃，精神不振、納差...
【原創(chuàng)】 我的從醫(yī)感受（68）艾灸治療失眠
【原創(chuàng)】 我的從醫(yī)感受（68）艾灸治療失眠_單桂敏_39健康博客也常常有病人問我，如何治療失眠。我還是介紹一下大眾都能接受的治療方法，就是艾灸治療失眠。涌泉穴為足少陰腎經(jīng)的井穴，灸之可滋陰降火、...
【新提醒】艾炙治療失眠
【新提醒】艾炙治療失眠。本病屬中醫(yī)“不寐”范疇，亦稱“不得眠”、“不得臥”、“少睡”、“無眠”、“目不暝”，因外感或內(nèi)傷等，致使心、肝、膽、脾、胃、腎等臟腑功能失調(diào)，心神不安，以致經(jīng)常不...
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