康奈爾筆記記錄法是于20世紀(jì)50年代由康奈爾大學(xué)的Walter Pauk教授所設(shè)計(jì)的，如今它已經(jīng)被廣泛的使用?？的斯P記法又叫做5R筆記法。這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對(duì)于聽課筆記。這種方法是記與學(xué)，思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法。具體包括以下幾個(gè)步驟：

• 記錄（Record）在聽講或閱讀過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為左大右小兩部分，左側(cè)為主欄，右側(cè)為副欄）內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內(nèi)容。
• 簡化（Reduce）下課以后，盡可能及早將這些論據(jù)、概念簡明扼要地概括（簡化）在回憶欄，即副欄。
• 背誦（Recite）把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地?cái)⑹稣n堂上講過的內(nèi)容。
• 思考（Reflect）將自己的聽課隨感、意見、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)之類的內(nèi)容，與講課內(nèi)容區(qū)分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨(dú)部分，加上標(biāo)題和索引，編制成提綱、摘要，分成類目。并隨時(shí)歸檔。
• 復(fù)習(xí)（Review）每周花十分鐘左右時(shí)間，快速復(fù)習(xí)筆記，主要是先看回憶欄，適當(dāng)看主欄。

康奈爾筆記記錄法概述

將記筆記所用的紙張分成兩欄：筆記欄（通常在右側(cè)）和關(guān)鍵詞欄（通常在左側(cè)）。筆記欄的寬度約為關(guān)鍵詞欄的兩倍。在頁面的下方留下5至6行，或約莫兩英寸的空白區(qū)域。

• 記錄講座或課堂內(nèi)容的筆記應(yīng)被寫在筆記欄；
• 筆記通常應(yīng)包括文章或者演講的主旨；
• 重要的概念應(yīng)配有解釋；
• 盡量不要使用過長的句子；
• 多使用符號(hào)和縮寫來代替那些冗長的專業(yè)詞匯；
• 相關(guān)的問題應(yīng)被盡快的記錄，這樣講座和提問可以被很快重溫以加深記憶；
• 把關(guān)鍵詞記錄在關(guān)鍵詞欄；
• 在頁末寫下簡短的總結(jié)；