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　　適宜人群：此證患者皆適宜

　　操作方法：用手指按壓2～3分鐘期門穴，也可選擇艾灸的方法，灸的時間在10～15分鐘之間。長期堅(jiān)持。

　　我們講肝病，除了脂肪肝外，另一種常見的病恐怕當(dāng)數(shù)肝炎了。

　　我記得多年前看病時遇到一位學(xué)生，是在父親的陪同下來找我的。他當(dāng)時正上高三，馬上就要參加高考了，但是患有肝炎。大家知道高考時都會進(jìn)行體檢，他怕體檢不合格上不了大學(xué)，于是到處奔波醫(yī)治，但效果一直不好，最后來請我為他診治。當(dāng)時，家長和學(xué)生的態(tài)度都非常懇切。我也知道自己肩上的責(zé)任，給他檢查之后發(fā)現(xiàn)病情不算太嚴(yán)重，就給他開了一些藥。他堅(jiān)持服用了3個月后，大三陽轉(zhuǎn)陰了，他可以安安心心地上學(xué)了，后來還曾經(jīng)和家人專門過來道謝。

　　目前，肝炎患者正在呈上升的趨勢。對于急性肝炎患者來說，一定要進(jìn)行正確的治療，防止其轉(zhuǎn)化為慢性肝炎，增加治療的難度。如果過于依賴藥物，很可能還會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，從而使肝臟的功能進(jìn)一步惡化。如果轉(zhuǎn)化成肝硬化，就更加難于治療了。那么如何才能防止肝病進(jìn)一步發(fā)展呢?對此，西醫(yī)并沒有應(yīng)對肝炎的特效藥，而中醫(yī)的穴位療法效果卻相當(dāng)不錯。經(jīng)常按摩期門穴和行間穴，就對肝炎患者有很好的治療效果。

　　想找期門穴時，先要找到巨闕穴。巨闕穴位于腹部正中線上。先找到左右肋骨相交處，然后往下兩指寬處即是此穴。從巨闕穴處劃一條與地面平行的直線，然后再從兩側(cè)乳頭劃一條與之垂直的豎線，交點(diǎn)之處便是期門穴。慢性肝炎患者多有氣郁之證，想要防止急性肝炎轉(zhuǎn)化為慢性肝炎，首先就要做到疏肝理氣。期門穴為肝經(jīng)的募穴，是肝經(jīng)的最后一道關(guān)口。這個穴位可以治肝郁氣滯之病，有很好的疏理肝氣的效果。經(jīng)常按摩此穴，就可以使肝氣通暢，從而使肝功能保持正常。此外，它對急性肝炎所引起的易疲勞、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀也有極好的治療功效。刺激此穴時，可用手指按壓2～3分鐘，也可選擇艾灸的方法，灸的時間在10～15分鐘之間。

　　然后我們再來說行間穴。這個穴位我們在前面已經(jīng)講過了，它除了可以預(yù)防青少年假性近視外，對肝病也有很好的治療效果。比如肝硬化、酒精肝等，一般也都取行間穴進(jìn)行治療。經(jīng)常刺激此穴，有利于肝炎癥狀的減輕。

　　有些人可能會有疑問了，肝炎可分為多種類型，穴位療法究竟對哪種類型的肝炎有效呢?穴位療法調(diào)節(jié)的是全身的經(jīng)絡(luò)，只要經(jīng)絡(luò)通了，肝臟功能就會正常。所以，對于大多數(shù)肝炎患者來說，刺激兩穴都是極為有益的。如果你也患有肝炎，那么不妨每天抽出一些時間對兩穴進(jìn)行按摩刺激，這樣，可以對病情有很好的控制和治療效果，從而防止其進(jìn)一步惡化。對于肝病，最好多管齊下。所以除了穴位按摩外，肝炎患者如果可以配合藥膳來進(jìn)行調(diào)理，效果會更好些。這里再給您介紹一款簡單的食療方——枸杞麥冬炒蛋丁。取枸杞子10克，花生米30克，豬瘦肉50克，麥冬10克，雞蛋4個。先將枸杞洗凈，然后在沸水中氽一下。麥冬剁成碎末，花生米過油炸，雞蛋隔水蒸熟。再將豬肉切成細(xì)丁，置油鍋炒熟，然后倒入蛋粒、枸杞子、麥冬，再加入適量的食鹽，味精調(diào)味，放入盆中，撒上花生米即可。麥冬和枸杞皆為中藥，前者滋陰，后者壯陽，兩者搭配，可調(diào)人體陰陽平衡，有滋補(bǔ)肝腎的效果，對于肝炎、肝硬化者有很好的治療功效。

　　此菜品可佐餐食用，每日2次，常食效果極佳。

　　對于肝炎患者來說，一定要接受科學(xué)的治療方法。如果過于依賴或?yàn)E用藥品，反而會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。而穴位療法不但更安全，效果也很好，不失為一個最好的選擇。前一段時間，看到某當(dāng)紅明星自愿擔(dān)當(dāng)乙肝防治宣傳大使，可見全社會都在關(guān)注肝病患者的健康。那就讓我們?nèi)穸寄闷鹧ㄎ化煼ㄟ@個利器，啟動身體的內(nèi)藥，殺滅可惡的肝炎。

　指壓期門穴，啟動內(nèi)藥滅肝炎