冬季常見(jiàn)病用藥小常識(shí)

                                            ——北京朝陽(yáng)醫(yī)院 沈雁英教授

上呼吸道感染

    上呼吸道感染是指鼻腔、咽、喉部的急性炎癥。常見(jiàn)的病因?yàn)椴《靖腥?，如流感病毒、付流感病毒、腺病毒等；少?shù)為細(xì)菌感染，如溶血性鏈球菌、肺炎桿菌、葡萄球菌等。臨床表現(xiàn)為咽干、打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕、咳嗽、低熱、頭痛等。

西藥處方1：速效傷風(fēng)膠囊，每次1粒，每日3次。

西藥處方2：泰諾片，每次1片，每日3次。

（注：高血壓、心臟病、糖尿病、哮喘患者禁用。）

中藥處方：銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、感冒顆粒、抗病毒口服液，上述藥可酌情選擇一種，均按說(shuō)明服。

注意事項(xiàng)：1、適當(dāng)休息；2、飲食宜清淡；3、多飲水；4、急性上呼吸道感染一般5天左右可自愈，如1周后仍有癥狀，建議去醫(yī)院就診。

慢性支氣管炎

   慢性支氣管炎是由于感染或非感染因素引起的氣管、支氣管粘膜及周圍組織的慢性非特異性炎癥。主要臨床表現(xiàn)為咳、痰、喘三大癥狀。

西藥處方1：

羅紅霉素，每次150mg，每日2次；

可必特，每次2噴，每日4次

 （注：適宜于急性發(fā)作期用藥）

西藥處方2：

異丙托品，每次40-80mg吸入，每日3次；

羅紅霉素150 mg，每日1次

（注：適宜于緩解期用藥）

中藥處方：固本咳喘片，每次3片，每日3次，三個(gè)月為一個(gè)療程，長(zhǎng)期服用效果更佳。

     注意事項(xiàng)：1、堅(jiān)持體育鍛煉；2、注意保暖；3、易消化飲食，避免刺激性食品；4、多飲開水；5、戒煙，避免煙塵和有害氣體；6、及時(shí)去醫(yī)院就診。

冠心病

   冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱。最主要而且最典型的癥狀就是心絞痛。

西藥處方1：硝酸甘油0.3mg，舌下含服。

（本處方用于控制心絞痛發(fā)作）

西藥處方2：?jiǎn)蜗跛岙惿嚼骢?，每?0mg，每日2次

           美托洛爾，每次25mg，每日2次

（適宜預(yù)防心絞痛發(fā)作）

中藥處方：通心絡(luò)膠囊，每次2-4粒，每日3次，4周為1個(gè)療程。

    注意事項(xiàng)：1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；2、飲食宜清淡；3、睡覺(jué)的姿勢(shì)最好采取右側(cè)臥位；4、外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶保健盒（急救盒）；5、及時(shí)去醫(yī)院就診。

消化性潰瘍病

    消化性潰瘍是一種常見(jiàn)的慢性胃腸道疾病，簡(jiǎn)稱潰瘍病，通常指發(fā)生在胃或十二指腸球部的潰瘍而言，分別稱為胃潰瘍或十二指腸潰瘍。臨床主要表現(xiàn)為周期性、節(jié)律性上腹部疼痛。胃潰瘍的疼痛特點(diǎn)是進(jìn)食后疼痛，十二指腸潰瘍的疼痛特點(diǎn)是進(jìn)食后疼痛緩解。

西藥處方：雷尼替丁每次0.15g，每日2次

          阿莫西林每次1.0g，每日2次

          甲哨唑每次0.4g，每日3次

中藥處方：復(fù)方田七胃痛膠囊，每次3-4粒，每日3次，維持用量待癥狀消失后再繼續(xù)用藥15天，每次2粒，每日2次。

    注意事項(xiàng)：1、保持樂(lè)觀情緒；2、注意保暖；3、建立良好的生活方式，戒煙限酒；4、注意飲食，避免食用刺激性食品；5、加強(qiáng)鍛煉；6、及時(shí)去醫(yī)院就診。

家庭小藥箱

1、常備外用藥：

①1-2％龍膽紫（俗稱紫藥水）20ml（小瓶），有殺菌作用。

②75％醫(yī)用酒精（即乙醇）60ml，用于皮膚的消毒。

③氯霉素眼藥水一支，金霉素藥膏一支，用于結(jié)膜炎、角膜炎、沙眼等。

④傷濕止痛膏或麝香壯骨膏，用于關(guān)節(jié)肌肉酸痛。

⑤開塞露，為便秘時(shí)通大便。

⑥風(fēng)油精，可緩解局部疼痛。

⑦創(chuàng)可貼，防止碰、擦傷，可消炎、止血、保護(hù)。

2、常備內(nèi)服藥：

①抗心絞痛藥，如硝酸甘油等。

②抗高血壓藥，如卡托普利（巰甲丙脯酸）等。

③鎮(zhèn)咳祛痰藥，如必嗽平、橘紅片等。

④治療消化不良藥，如干酵母、胃蛋白酶等。

⑤解熱鎮(zhèn)痛藥：如復(fù)方阿司匹林，去痛片等。

⑥鎮(zhèn)靜催眠藥：如安定等。

⑦抗生素類：如磺胺類藥（復(fù)方SMZ）、黃連素、氟哌酸。

⑧暈車、暈船等：暈海寧

⑨防治腹痛藥：顛茄合劑或阿托品片

⑩常用中成藥：如川貝枇杷露、感冒沖劑、三七傷藥片、西瓜霜等。

過(guò)節(jié)也不要忘了健康

    歲月如梭，光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間就要迎來(lái)2008年的元旦和春節(jié)。過(guò)節(jié)是團(tuán)聚的日子，也是歡樂(lè)的日子，交杯換盞、笑語(yǔ)喧嘩，可能打破了平常的生活規(guī)律，因此，更要注意保持健康的生活方式，才能過(guò)一個(gè)祥和的節(jié)日。

吃

節(jié)日期間膳食應(yīng)遵循的原則：

1、飲食清淡，過(guò)于油膩的食物很難消化吸收，清淡的食物可以有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

2、飲食有節(jié)，忌暴飲暴食，尤其晚餐不宜過(guò)飽，否則會(huì)使膈肌上升，影響心肌供血。

3、一日三餐，早吃好、午吃飽、晚吃少，三餐的比例為3:4:3，這樣既能保證活動(dòng)時(shí)能量的供給，又能在睡眠時(shí)讓胃腸得到充分的休息。

4、有粗有細(xì)、不甜不咸、葷素搭配、干稀平衡。

5、營(yíng)養(yǎng)全面，容易消化。

喝

1、清晨喝一杯溫開水，補(bǔ)充夜間丟失的水分，使血液稀釋，有利于預(yù)防血液粘稠和引發(fā)心腦血栓形成。

2、每天喝一杯牛奶，可以起到補(bǔ)鈣，預(yù)防膽結(jié)石和中風(fēng)的作用。

3、每日飲茶，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，茶中含有很多對(duì)人體有益的成分，如生物堿（咖啡堿、茶堿）、維生素C及茶丹寧等，對(duì)人的健康有利。

4、飲酒不宜過(guò)度，少量飲用酒精濃度在20％以下的果酒、葡萄酒、米酒、啤酒等，對(duì)身體健康是有益的，但過(guò)多飲酒是會(huì)對(duì)人的胃、肝、腎、心臟等造成傷害，嚴(yán)重影響人的身體健康。

玩

1、娛樂(lè)活動(dòng)要因人而異，可以根據(jù)每個(gè)人的年齡、身體情況和天氣變化而科學(xué)合理地安排。

2、起居有序要堅(jiān)持，減少夜生活，每天睡眠7-8小時(shí)。

3、不要娛樂(lè)疲勞過(guò)度，如卡拉OK、打麻將、下棋、打撲克、看電視、上網(wǎng)等，徹夜不眠。

4、不要忘了鍛煉，每天散步30分鐘以上。

5、堅(jiān)持進(jìn)行日光浴，最佳時(shí)間上午8-11時(shí)，下午2-4時(shí)，可以提高機(jī)體抗病能力。