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學(xué)會(huì)享受零碎的幸福

 sg729 2011-01-05
幸福究竟是什么?無(wú)論你是去物化它還是神話(huà)它,對(duì)于絕大多數(shù)過(guò)著尋常日子的蕓蕓眾生來(lái)講,它其實(shí)就是一些細(xì)節(jié)和瞬間,散見(jiàn)于我們?nèi)粘I钪?。遺憾的是有太多人將目光聚焦在遙遠(yuǎn)的憧憬里,而忽略了自己的身邊;有太多人眼睛只盯著大的幸福,而忽視平時(shí)零碎的幸福。

  日常生活中,有的人沒(méi)有把一些零碎小的幸福看在眼里,一味追求享受大的幸福。殊不知所謂大的幸福實(shí)在是少得可憐,過(guò)去人們將洞房花燭夜、金榜題名時(shí)、久旱逢甘霖、他鄉(xiāng)遇故知稱(chēng)之為“人生四大喜”。如果以這個(gè)為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量幸福的話(huà),這的確是大幸福,但又有多少人能享有呢?一生當(dāng)中又有幾次這樣的幸福呢?人的一生算來(lái)算去也就是那么幾十年,更多的是在平凡中度過(guò)。如果我們一味追求享受大的幸福,恐怕一生可能更多的陷入到苦惱郁悶之中。有的人就是這樣,一旦追求不到大的幸福,就開(kāi)始抱怨,認(rèn)為自己是天底下最倒霉的人,最不幸福的人。到頭來(lái),只能與苦惱為伍、與郁悶做伴,多少良辰美景、平凡瞬間,若不用心體味,便會(huì)無(wú)聲地從指間滑過(guò)。

  學(xué)會(huì)享受零碎的幸福,就要注意去發(fā)現(xiàn)、去細(xì)細(xì)地品味。其實(shí),人生的幸福是由一個(gè)個(gè)零碎的幸福組合而成,一點(diǎn)點(diǎn)零碎的小幸福積攢起來(lái),就是大幸福。幸福無(wú)處不在,它就潛伏在生活中的每一個(gè)角落,每一個(gè)瞬間。只要你用心去發(fā)現(xiàn),用心去體味就能感受到。因此,幸福就在于把握現(xiàn)在,珍惜所有。要時(shí)時(shí)感悟幸福,及時(shí)抓住幸福,稍有不慎,幸福便與我們擦肩而過(guò)。那樣,你只能在回憶中去品味了。

  學(xué)會(huì)享受零碎的幸福,就要盡量減少苦惱放大幸福。既然生活中不如意之事十有八九,那么我們需要做的就是放大“一二”,盡量縮小“八九”。其實(shí),人生明明充滿(mǎn)幸??鞓?lè),因?yàn)椴粩嗟嘏c人比較,反而產(chǎn)生不悅。比來(lái)比去,自尊心受損,仿佛一生都在辛苦艱難地拼搏,攤開(kāi)雙手一看,掌中寫(xiě)滿(mǎn)的字是輸!輸!輸!人的時(shí)時(shí)刻刻都在與他人相互比較,而且大多時(shí)候是在不自覺(jué)的潛意識(shí)中進(jìn)行著。幸福在于比較,但比較的方法很重要。人性的一個(gè)普遍弱點(diǎn)是習(xí)慣于往上比,而不愿意與下比,其結(jié)果是越比越焦慮,越比越泄氣,越比越覺(jué)得沒(méi)了幸福感。經(jīng)常向上比是需要的,它能給人以激勵(lì),給人以力量,但如此一門(mén)心思比下去,就是跟自己過(guò)不去,就是在自尋煩惱。如果你清貧,就不要和億萬(wàn)富翁比富有;如果長(zhǎng)相一般,就不要和偶像明星比帥氣……也許您的孩子比百萬(wàn)富翁的孩子更有才氣,也許您遠(yuǎn)沒(méi)有偶像明星緋聞纏身的煩惱,這不就是幸福嗎?比較既然如此重要,我們就要找準(zhǔn)自己的參照系,否則就很難找到屬于自己的幸福。因?yàn)檫^(guò)多記住了別人的不好,就失去了自己快樂(lè)的心情;過(guò)多在乎昨天的失意,就失去了今天的幸福與努力;過(guò)多關(guān)注社會(huì)的不公,也就失去了對(duì)未來(lái)美好生活的希冀……

  人生的幸福和煩惱是等量的,就看你如何感受。如果你看不到或者看不上,那你收獲的就只能是煩惱。如果你悟性很好,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和細(xì)細(xì)品味周?chē)闼榈男⌒腋#敲茨憔蜁?huì)被幸福所包圍。所以,你要想享受人生的幸福,就學(xué)會(huì)從享受零碎的幸福開(kāi)始吧。(作者:欒世強(qiáng))

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