永濟(jì)市城北中學(xué)  曹文清

摘要：陽光可以增加我們身體的鈣質(zhì)，而陽光體育運(yùn)動可以增加我們生命的鈣質(zhì)，保證學(xué)生每天參加一小時(shí)的體育鍛煉，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的觀點(diǎn)深入人心，讓“陽光”融入學(xué)生的生活。

關(guān)鍵詞：陽光體育運(yùn)動   學(xué)生  健康

根據(jù)有關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)調(diào)查表明,中國學(xué)生的身高、體重、胸圍等生態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長,學(xué)生營養(yǎng)狀況明顯改善,學(xué)生的體重及營養(yǎng)不良檢出率明顯降低，但是，學(xué)生的部分身體素質(zhì)繼續(xù)呈下滑趨勢：中學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降,體能素質(zhì)中的速度、量質(zhì)是連續(xù)十年下降,而耐力素質(zhì)是連續(xù)二十年下降！多么令人人觸目驚心調(diào)查結(jié)果??！誠然，現(xiàn)代社會的發(fā)展需要大量高科技的人才，試想：如果沒有強(qiáng)健的體魄，充足的精力，又怎能高強(qiáng)度地投入開發(fā)研制高科技產(chǎn)品、建設(shè)現(xiàn)代化國防呢？政府很早就注意到這種情況，2007年4月29日，“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”全面啟動活動儀式在北京舉行。可是，時(shí)過幾年，陽光體育運(yùn)動在實(shí)際的學(xué)校工作中卻難以落實(shí)，原因何在呢？通過調(diào)查分析，我認(rèn)為有以下幾個(gè)方面的原因：

1、應(yīng)試教育的影響

隨著國家對教育的重視，整個(gè)社會掀起了一股“考學(xué)”熱潮，教育成了家長們最關(guān)心的話題，成績成了學(xué)生鯉魚跳龍門的唯一門票，當(dāng)然，分?jǐn)?shù)也就成了學(xué)生的命根。雖說國家一再強(qiáng)調(diào)要重視體育鍛煉，強(qiáng)調(diào)只有有了強(qiáng)健的體魄，一切理想才有可能。理是這么個(gè)理，誰心里都清楚，可是一具體到實(shí)際情況，大家都身不由己，“眼鏡生”和“豆芽菜”比比皆是。

2、學(xué)校制度的影響

學(xué)校是應(yīng)試教育的主要實(shí)施者，上級教育部門、社會、家長對成績的重視，迫使學(xué)校把教學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校的生命線，教學(xué)成績成了學(xué)校工作的重中之重，教學(xué)時(shí)間的分配、獎勵政策的制定、教師的評模、晉職等都傾向于文化課教師，為了取得好的教學(xué)成績，教師們更是爭分奪秒，學(xué)生的時(shí)間被各科教師瓜分得精光，體育運(yùn)動從學(xué)生的日程表中被擠壓出去。

3、學(xué)校體育資源的影響

由于學(xué)校對體育運(yùn)動不重視，學(xué)校在體育方面的投入少之又少，具體表現(xiàn)在：（1）體育設(shè)施不全或陳舊。很多學(xué)校無正規(guī)的操場和健身器材，學(xué)生體育鍛煉不能形成風(fēng)氣；（2）體育教師積極性不高。大部分體育教師工作繁重，但待遇不高，學(xué)校在評優(yōu)評模、教師培訓(xùn)上等淡化體育，使得體育教師參與課改、適應(yīng)現(xiàn)代化體育教學(xué)的積極性不高，體育教師的隊(duì)伍急需加強(qiáng)。

4、運(yùn)動傷害事故的影響

在學(xué)校體育教學(xué)中,經(jīng)常會出現(xiàn)一些意外情況,特別是意外傷害事故，是影響學(xué)校體育工作正常開展的一個(gè)比較突出的問題，尤其是傷害事故的索賠問題。為了避免傷害事故,學(xué)校不敢開展激烈對抗的運(yùn)動項(xiàng)目,能夠培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的體育項(xiàng)目也不得不放棄，雨天只好把學(xué)生圈在教室里自習(xí),更別提創(chuàng)新的課程和活動,學(xué)生自然也就沒有活動的激情和興趣。

5、社會和家長對學(xué)生的影響

應(yīng)試教育不可撼動的首席位置，社會上就業(yè)的嚴(yán)峻，給家長們帶來了巨大壓力,他們別無選擇，他們對孩子的關(guān)心最終濃縮為兩個(gè)字：成績，同時(shí)，社會上各種類型的補(bǔ)習(xí)班、提高班、訓(xùn)練營也應(yīng)運(yùn)而生，這些，給學(xué)生帶來了很大的痛苦,也讓他們失去很多寶貴的鍛煉時(shí)間。學(xué)生雖苦不堪言，但為了將來能有一個(gè)好的前途,對體育也只好忍疼割愛。

學(xué)生健康成長是教育的第一要素,“皮之不存,毛將焉附？”針對這種社會現(xiàn)實(shí)，我們該如何開展陽光體育運(yùn)動？如何讓體育運(yùn)動成為學(xué)生生命的一部分？我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面努力：

1、發(fā)揮考試指揮棒的作用，把體育成績列入中考成績，把體育作為高中必修課

目前，體育成績已計(jì)入中考成績，雖然某些學(xué)校在錄取學(xué)生時(shí)，公布兩個(gè)錄取分?jǐn)?shù)線，（含體育成績和不含體育成績），但這已在一定程度上激發(fā)了學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。而把體育作為高中必修課并進(jìn)行結(jié)業(yè)考試，還需各教育部門進(jìn)行合理有效地探索與協(xié)商。

2、教育行政部門的重視，可對推廣陽光體育運(yùn)動進(jìn)行政策上的支持

教育行政部門可將陽光體育運(yùn)動的推廣作為對學(xué)校及校級領(lǐng)導(dǎo)考核的一個(gè)項(xiàng)目，并不時(shí)地檢查、監(jiān)督陽光體育運(yùn)動的實(shí)施，同時(shí)組織一些大型的體育運(yùn)動會，采用各種形式促進(jìn)陽光體育運(yùn)動的推廣。

3、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，是推行陽光體育運(yùn)動的保障

只有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)支持了，學(xué)校才會從教學(xué)時(shí)間、體育設(shè)施配置、體育教師待遇的提高及業(yè)務(wù)培訓(xùn)等方面提供切實(shí)的支持，陽光體育運(yùn)動才能得到大力推廣。

4、利用課堂教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣

學(xué)生參加體育鍛煉積極性不高的一個(gè)重要原因是缺乏興趣，而學(xué)生的體育興趣主要是依靠長期的體育教學(xué)活動來培養(yǎng)的。在上體育課的時(shí)候，如果我們設(shè)計(jì)一些學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)內(nèi)容，如健美操、器械健身、乒乓球、羽毛球等，將體育課上得生動活潑，使學(xué)生感到“課雖完而興未盡”，這樣，學(xué)生就會帶著“余興”到課外體育活動中去尋求滿足，從而激發(fā)學(xué)生參加課外體育活動的積極性和自覺性。

5、加強(qiáng)宣傳教育，創(chuàng)設(shè)體育氛圍

要想切實(shí)吸引廣大青少年學(xué)生走向操場,積極參與體育鍛煉,提高體育健身意識,形成體育鍛煉習(xí)慣,還需要加強(qiáng)宣傳教育，創(chuàng)設(shè)體育氛圍。（1）利用電教媒體、墻報(bào)、黑板報(bào)等各種形式，向?qū)W生廣泛宣傳體育的各種知識；（2）增設(shè)一些學(xué)生所喜愛的體育設(shè)施；（3）組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及教師開展形式多樣的群體性體育活動，發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)示范作用，在全校形成人人熱愛體育、人人參加鍛煉的氣氛；（4）通過學(xué)生會、共青團(tuán)等組織發(fā)動學(xué)生參加體育興趣小組、體育特長小組、單項(xiàng)體育協(xié)會、體育俱樂部等各種群眾性的組織，并指導(dǎo)學(xué)生自已組織開展活動；（5）舉行校級運(yùn)動會，創(chuàng)立體育節(jié)，在學(xué)校形成一種強(qiáng)烈的體育氛圍，使學(xué)生在這種氛圍中得到教育和熏陶，積極自覺地投身到課外體育活動中來。

6、加強(qiáng)管理，持之以恒

我們不僅要把學(xué)生發(fā)動起來，把課外體育活動轟轟轟烈烈開展起來，同時(shí)要保持學(xué)生的鍛煉熱情，把課外體育活動持之以恒地開展下去。在這里，我提幾個(gè)建議：（1）把此項(xiàng)工作，作為深化學(xué)校課外體育改革的一項(xiàng)重要措施，把它納入學(xué)校體育工作整體計(jì)劃，長期抓下去；（2）方便學(xué)生。讓學(xué)生在想鍛煉時(shí)有器材可練。為此，可采用以下幾種方法：①在不影響教學(xué)的前提下，學(xué)?？梢园岩恍┹p便的體育器材發(fā)放到班級中去，由體育委員負(fù)責(zé)保管；②在班主任的支持與配合下，發(fā)動學(xué)生自購一些他們所喜愛的器材，如籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球等；③在班主任的支持與配合下，結(jié)合勞動教育，發(fā)動學(xué)生自制一些小器材，如沙包、鍵子、跳繩、皮筋等；（3）廣泛開展小型多樣的體育競賽,如跳皮筋、跳方格、跳繩、沙包投準(zhǔn)、沙包擲遠(yuǎn)、投籃、顛球、墊球立定跳遠(yuǎn)、縱摸高等，并創(chuàng)設(shè)本校的“體育吉尼斯記錄”；（4)定期舉辦班級單項(xiàng)體育比賽與學(xué)校運(yùn)動會或體育節(jié)，層層選拔，以賽促練。但競賽必須面向全體學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都有參賽的機(jī)會；(5)結(jié)合全國的、省市縣的、學(xué)校的形勢或重大的節(jié)假日，開展紀(jì)念性、慶祝性、象征性的體育活動；(6)定期開展課外體育活動的班級評比，設(shè)立流動紅旗。凡連續(xù)或累計(jì)獲得幾次流動紅旗者，授予“體育先進(jìn)集體”的稱號，并頒發(fā)獎旗與獎狀。有條件的學(xué)校還可以獎勵一些體育小器材；(7)定期對學(xué)生進(jìn)行身體機(jī)能與身體素質(zhì)測驗(yàn)，使學(xué)生實(shí)實(shí)在在地體會到體育鍛煉對提高自已的體質(zhì)健康水平的好處；（8）要想持之以恒地把課外活動開展好，還要注意兩點(diǎn)；一是要保證安全，盡量不要發(fā)生重大傷害事故；二是必須得到全校教師特別是班主任的支持，要主動聽取各方面的意見，及時(shí)改進(jìn)工作；還要把握好課外活動的度，必須以不影響其他課程的教學(xué)和學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)為原則，否則就會走向反面。

陽光可以增加我們身體的鈣質(zhì)，而陽光體育運(yùn)動可以增加我們生命的鈣質(zhì)，保證學(xué)生每天參加一小時(shí)的體育鍛煉，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的觀點(diǎn)深入人心，讓“陽光”融入學(xué)生的生活。

參考文獻(xiàn)：中發(fā)[ 2007] 7 號.關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見,

2007, 5苗秀麗.《運(yùn)動休閑對中學(xué)生身心健康及校園體育文化的影響》

2006年12月，陳至立《切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)廣大青少年全面健康成長》