1、濫服止痛藥

　　有研究表明，長(zhǎng)期服用混合性的止痛藥，人體的血流速度會(huì)被迫降低，因此將嚴(yán)重影響腎臟的功能。此外，值得注意的是，止痛藥引起的腎衰竭患者也比較容易發(fā)生膀胱癌。

　　解決方法：不管服用哪種止痛藥，都只適合偶爾服用，絕對(duì)不能長(zhǎng)期服用，如果長(zhǎng)期需要依賴止痛藥，就必須就醫(yī)做徹底檢查。

　　2、食用來(lái)路不明的藥食

　　因?yàn)槭秤蒙吣懟虿蒴~(yú)膽等奇特食物而引發(fā)急性腎衰竭的情況屢見(jiàn)不鮮，許多人都是因?yàn)橐粫r(shí)好奇，甚至盲目服用中藥來(lái)壯陽(yáng)。其實(shí)很多中藥里都含有馬兜鈴酸等腎毒性的成分，不僅會(huì)給腎臟帶來(lái)巨大的傷害，有的甚至?xí)?duì)全身造成危害。

　　解決方法：魚(yú)膽或蛇膽雖然常常被宣稱具有壯陽(yáng)、可以清熱解毒或治療青春痘的療效，但即使是中藥用的魚(yú)膽或蛇膽，都必須經(jīng)過(guò)特殊炮制才能清楚它的毒性，切勿盲目服食。