用心靈力量來改變工作和生活態(tài)度
即使工作和生活的本質是很難做到的，但是在對待工作和生活的態(tài)度上，每個人還是有其他的選擇余地的，也可以決定如何與同事朋友相處互動，是否要運用內在特質或者心靈力量來改變自己對生活和工作的態(tài)度。人生最大的目標就是要追求幸?？鞓?，而幸?？鞓穭t是由一個人的內心狀態(tài)來決定的，而非外在的條件或者其他的事件，幸福快樂的關鍵主要掌握在我們自己手中。
不論是在生活中還是在工作中我們都要保持一顆溫暖的心、以及關懷別人的感情，這樣會使自己的頭腦更平靜、更安詳、工作更順利、判斷力和決策力也會更強。現(xiàn)在有一些人因為不懂得注意工作中的人際關系，工作不快樂，有些政府領導或者公司領導因為傲慢心容易會得罪一些人，一些不好的事情可能就會發(fā)生：比如家里人會無緣無故的被打，家門上會被人貼上亂七八糟的紙條。。。
像這樣的事情應該先從自己的身上找原因，觀察自己的心靈是否傲慢，是不是沒有正確的與他人互動，沒有保有自己最基本的人性價值。最基本的人性價值也就是人性中善良的一面：做一個好人、做一個仁慈的人、對人溫暖關愛、真心誠意、有慈悲心。
“曾經聽過一個這樣的小故事：一個男孩被媽媽責罰，他跑出家，來到山腰上對著山谷大喊：“我恨你！我恨你！我恨你！”山谷傳來回應：“我恨你！我恨你！我恨你！”男孩吃了一驚，跑回家去告訴他媽媽說，在山谷里有個可惡的小男孩對他說恨他。于是他媽媽就把他帶回山腰上并讓他喊：“我愛你！我愛你！”男孩按他媽媽說的做了，這回他發(fā)現(xiàn)有個可愛的小男孩在山谷里對他喊：“我愛你！我愛你！”
其實有時候我們就像那個小男孩剛開始一樣給予對方的是不好的態(tài)度或者話語，同樣對方可能就會用同樣的方式來對待自己。人都是相互的，從小我們就這樣被教育：要想得到別人的尊重首先要先尊重別人。
在談論人性價值和慈悲心等課題時，有一件事情要知道，這并不是單純的宗教議題，慈悲心并不是什么神圣之物，而憤怒和憎恨也不是基于宗教觀點，才被認為是褻瀆之事。這句話其實很重要，并不是因為宗教典籍這么說，而是因為我們的幸福快樂來自這里。如果我們有慈悲、關懷這樣的心理狀態(tài)時，對我們的身體健康和心智情緒健康以及我們在工作、家庭中的所有人際關系都有著顯而易見的益處，甚至嚴格一點來講對于整個社會都有好處。當我們培養(yǎng)出了慈悲心，其實最終受益的還是我們自己。畢竟，人類都是社交的動物，為了生存，我們必然會與人相處合作。不管你有多大本事和能力，少了其他人的陪伴也無法生存。所以，無論是在工作上還是生活中都要有一個溫暖的心，一個慈悲心，以溫暖和關懷友善來對待他人。
如何面對周遭的人、同事客戶和老板都是很重要。如果我們努力在工作中培養(yǎng)、維系良好的人際關系，多去了解別人，把天性中善良的一面帶進工作場合中，就能造成極大的影響和改變。不論我們從事的是什么職業(yè)都會是滿足的源頭，你會期望去上班，也會很高興待在那里。
平時我們總是等待別人先采取行動，這樣是錯誤的，這就像住了很久的鄰居，始終互不相識，所以，你一定要先采取主動，與鄰居打招呼，以后在生活中會慢慢熟悉，互相幫助，不是有句話說：遠親不如緊鄰嗎？同樣工作也是如此，甚至是從第一天上班開始，就試著向人表示友善、自我介紹、打招呼、問問別人在這里工作多久了等等。當然，也許有些人不喜歡這樣的問候，每個人都有自己的問題或者挫折，但是就算他們沒有立即回應你，也不要放棄，再嘗試一次，一個月。最后你可能就會發(fā)現(xiàn)總有人會回應你的。
我們彼此都會互相影響，甚至可以改變工作氛圍，一個溫馨友善的人會影響很多人的情緒，甚至是公司里總體人的情緒。當然在人際關系中，也會遇上很難相處的同事，也會有發(fā)生沖突的情況，我們不要沮喪，把這個當成是鍛煉自己美好人性品德的機會，利用這種困難和挑戰(zhàn)來進行心靈的鍛煉、訓練自己的心智，培養(yǎng)出慈悲心、忍耐心、包容和寬恕心。在遇到似乎懷有敵意的同事主管或者朋友時，把視野擴展來：體認到或許他的行為是和自己無關的，不是沖著自己來的，或許他是因為別的原因才會如此的，不要把這種情況看作是針對自己來的。他們的敵意可能是源自與你毫無相關的事情，甚至可能是他們自己家里的問題。有時候我們常常會忘掉這些最簡單的道理。
另外我們在培養(yǎng)自己更深刻的慈悲心時，要知道這樣的慈悲心是不含偏見、一視同仁的。也就是對于每個人要表現(xiàn)平等的慈悲心，這才是真正的慈悲心，是放諸海而皆備的慈悲心。通常我們總以為慈悲心是要付出給比較窮、生活有困難的人，當然，這樣表現(xiàn)慈悲和同情絕對是正確的反應，然而如果有人比你有錢有權，生活狀況比你更幸運，我們通常會認為他們并不值得我們付出同情心。這時我們的慈悲心干涸了，甚至還會有點嫉妒，但是，如果你更進一步的去想：不論一個人多有錢，多有名，他仍然是一個凡人，跟自己是一模一樣的。他們也會經歷人生的轉折、衰老、病痛、失落難過等各種機遇。即使表面上雖然看不出來，遲早也會面對這些苦難和挑戰(zhàn)。他們生而為人，基于這一點，他們也值得我們同情，付出慈悲心。所以在工作中當你跟你老板或者主管發(fā)生沖突時，不要只有羨慕、憎恨、恐懼等感覺，要想到他們也只是凡人，值得你像對待他人一樣付出同情心。
面對這些困難和挑戰(zhàn)進行心靈鍛煉，鍛煉耐心與包容心，并不是說讓我們應該消極的讓自己或者他人受到任何的傷害，在這樣的情況下，每個人也必須采取適當的反抗。這是和一個人的反應狀況有關的，對自己面對的工作中的沖突，對可能引起的憤怒憎恨或者嫉妒情緒的狀況，要如何在內心做出回應，而這樣的方法也是可行的。如果一個人，能同時將工作環(huán)境也變成心靈修行的場合，那就再好不過了。
當然我們在工作中不僅僅是會遇到人際關系相處的問題，還會遇到諸如：薪資、工作的滿意度等等其他一些問題，面對這些問題時我們還會有其他的解決方式，以后也會慢慢講給大家，現(xiàn)在先讓我們從觀察自己的心開始，培養(yǎng)出真正的慈悲心，善心，忍耐心和包容寬恕的心，以后你就會發(fā)現(xiàn)無論是在工作還是生活家庭中都會有不可思議的改變，一切也會越來越好！
好了 謝謝大家 晚安！
