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導(dǎo)讀：都市的生活節(jié)奏就像火車一樣，一次又一次地提速;辦公室里的白領(lǐng)們也適應(yīng)著社會的腳步，一而再地加快步伐。時刻處于戰(zhàn)斗狀態(tài)的人們在爭取到事業(yè)機(jī)會、不菲收入的同時，更重要的東西卻悄悄從他們身邊溜走了。
當(dāng)你突然間攬鏡自照時才發(fā)現(xiàn)，原來衰老已經(jīng)提前入侵。雖然我們找不到萬能的機(jī)器來擋住時間的腳步，但至少，我們還能向營養(yǎng)要求些返老還童的“靈藥”。 返老還童靈丹之一――蘋果 含有纖維素、維生素C和糖，可防止皮膚生庖疹、保持肌膚光澤。 返老還童靈丹之二――胡羅卜 富含維生素A，可使頭發(fā)保持光澤，皮膚柔軟。 返老還童靈丹之三――脫脂奶粉 含有維生素D和鈣，使人的骨骼和牙齒強(qiáng)健。 返老還童靈丹之四――礦泉水 可使皮膚柔軟、嬌美、白皙，有利于消化解毒、促進(jìn)膽汁的分泌。 返老還童靈丹之五――菠菜 含有維生素和鐵質(zhì)，有助于保持皮膚、指甲的美觀。 返老還童靈丹之六――小雞 含有無機(jī)脂蛋白和維生素B，有利于增加皮膚能量和抵抗力及滋潤皮膚。 返老還童靈丹之七――貝類 含有維生素B12，有助于健康皮膚，保持皮膚彈性和光澤。 返老還童靈丹之八――橙子 有助于增加皮膚彈性，減少皺紋。 返老還童靈丹之九――麥芽 富含維生素E、蛋白質(zhì)、有助于頭發(fā)的生長和健美。 |
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