滾滾紅塵，幾多心酸，幾多無奈，
幾多癡狂，幾多寂寞……
在生活中體驗(yàn)人間百味，在體驗(yàn)中感受生活。

 

人到世間走這一遭，就好像來世間受苦一樣。
小孩一出生就大聲哭喊，
那是因?yàn)樗浪目嚯y生活開始了，
用哭來發(fā)泄心中的不滿。
 
人要活著，而且要活得更好，
過“人上人”的生活，不是那么簡單的事情，
你就得付出更多的努力。
你付出的越多，你就會感覺越累。
身體累了，沒關(guān)系，睡上一覺就可以活蹦亂跳，
可是心累了，就沒那么簡單了。

 

心累了，那就給心放個(gè)假吧！
也許有人說，聽說過給人放假的,
可還沒聽說過給心放假，其實(shí)一樣的道理，
心也需要休息，也需要慰藉，也需要放松……

 

心累了，就要學(xué)會梳理梳理自己的思想
好好聽聽心的呼聲，不要被名利所累，
明白心需要什么，不需要什么，
怎樣保護(hù)自己的心不再受傷害！
 
 心累了，找個(gè)寧靜的夜晚，
一個(gè)人沏上一壺香味濃濃的綠茶，
聽聽音樂，聽很清幽很典雅的那種，
可以直透你心靈；欣賞欣賞美文，
感受世間的那份溫情和感動；
涂鴉幾筆，揮灑生活的酸甜苦辣…….

 

 心累了，躺在草坪上曬曬太陽，
看看藍(lán)天白云，吹吹風(fēng)。
讓陽光曬去滿身的疲憊，曬去昨日的陰影，
曬干眼角的淚水……
讓風(fēng)兒吹去滿腹的委屈，
吹去心中的寂寞，吹去淡淡的憂愁……

 

心累了，可一個(gè)人或與朋友到郊外去走走
全身心的感受大自然的魅力，
與大自然親密接觸。在草地上躺躺，
在湖邊戲戲水，在林蔭小道上晃晃，是很愜意的。
 
 心累了，還可以和朋友去唱唱歌，
一首接一首，不管是五音不全還是優(yōu)美動聽，
都無所謂了，重要的是用歌聲來宣泄。
 
 心累了，邀約幾個(gè)好朋友小聚品品茶或喝喝酒，
談?wù)勗?jīng)的那份純真，打趣打趣對方，
高興時(shí)不妨開懷大笑，釋放釋放壓力。
 
心累了，獨(dú)自一人還可以躲著大哭一場，
以便于卸下壓在心中的包袱，笑著面對生活。
 
心累了，可以用寫日記的方式記錄發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，
然后合上日記本，忘記。
 
心累了，自己可以打上背包去遠(yuǎn)游，
讓自己的心在美麗的景色中沉醉，
遠(yuǎn)離塵世的喧鬧。
 
心累了……

 

心累了，就找個(gè)適合自己的方式，
給心放個(gè)假，讓自己活得更輕松、
更灑脫、更開心、更……

 

我們始終要相信：即使全世界的人都對自己不好，
自己也要對自己好一點(diǎn)，學(xué)會善待自己，享受生活！
那就在心累的時(shí)候，給心放個(gè)假吧。