為什么現(xiàn)在患糖尿病的人越來越多？2型糖尿病無論是患病率還是發(fā)病率都大大高于1型糖尿病，約占糖尿病患者總?cè)藬?shù)的85%。不同時(shí)代同一地區(qū)的糖尿病大規(guī)模普查結(jié)果表明，2型糖尿病的發(fā)生隨社會(huì)物質(zhì)生活的提高及生活方式的改變而迅速增長(zhǎng)。生活方式改變主要指總熱量攝取過多，糖、蛋白質(zhì)、脂肪三類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入的比例不平衡，尤其是脂肪類中的飽和脂肪酸（即動(dòng)物油脂）進(jìn)食過多，蛋白質(zhì)（肉類）攝取過多，而淀粉類（尤其是含纖維的谷物）占飲食結(jié)構(gòu)比例過少。還有大量使用化肥使食品的維生素、微量元素含量不足，導(dǎo)致人體調(diào)節(jié)血糖機(jī)能失調(diào)。加上現(xiàn)代交通工具的發(fā)展，從自行車、摩托車到汽車，人們出行往往以車代步，以看電視取代飯后散步等身體活動(dòng)，這種多吃、少動(dòng)的生活方式使糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)性大幅度增加，這在我國(guó)和印度尤其明顯。因?yàn)槎喑陨龠\(yùn)動(dòng)最明顯的結(jié)果就是肥胖、身體活力差、脂肪肝等，此后引起胰島素的靶器官——脂肪組織、肌肉組織和肝臟的細(xì)胞“懶惰”，細(xì)胞上的胰島素受體減少，受體與胰島素結(jié)合的能力也降低，使之不能結(jié)合足量的胰島素而發(fā)揮其應(yīng)有的降血糖作用。為了代償，胰島素B細(xì)胞需分泌更多的胰島素以保持血糖穩(wěn)定，而胰島素分泌越多，胰島素抵抗越加重，B細(xì)胞的負(fù)擔(dān)也越來越重，如此惡性循環(huán)，最終升高的血糖不能得到控制而發(fā)生高血糖，而同時(shí)B細(xì)胞功能也因常期超負(fù)荷工作“力不從心”轉(zhuǎn)而逐漸下降?？傊?，人類進(jìn)化中的基因變化加上生活方式的改變，體內(nèi)出現(xiàn)胰島素抵抗和胰島素B細(xì)胞功能減退，最終導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。作為處在這樣一個(gè)大社會(huì)環(huán)境中的一份子，每個(gè)人患糖尿病的概率都有所增加，所以患糖尿病的人越來越多。 1型糖尿病是怎樣發(fā)生的？ 1型糖尿病的病因和發(fā)病機(jī)制較為復(fù)雜，至今仍未完全明了。目前認(rèn)為主要與遺傳因素、環(huán)境因素和免疫紊亂等有關(guān)。 基因缺陷。它是指從父母那兒傳承來的“遺傳易感性”。不知道什么原因，有些人天生就容易得糖尿病。目前研究發(fā)現(xiàn)，一些孩子體內(nèi)的某些基因異常時(shí)，胰島素B細(xì)胞容易受外界因素影響，變得很脆弱，使孩子年紀(jì)輕輕就極容易患上這種痛苦的病癥，而且必須一輩子接受胰島素注射治療。 環(huán)境危險(xiǎn)因素。主要是病毒感染和化學(xué)物質(zhì)。 自身免疫。目前已確定，很大一部分1型糖尿病是由于T細(xì)胞參與細(xì)胞免疫加上B細(xì)胞表達(dá)的自身抗原相互作用，通過攻擊B細(xì)胞自身的抗原－抗體反應(yīng)而大量破壞B細(xì)胞所致。這可以通過測(cè)定血中的胰島細(xì)胞自身抗體來證實(shí)。 總之，人類染色體上的基因缺陷決定了1型糖尿病的遺傳易感性。易感的人對(duì)環(huán)境因素特別是病毒感染或化學(xué)毒性物質(zhì)刺激的反應(yīng)不正常，直接或間接通過自身免疫反應(yīng)引起胰島B細(xì)胞破壞，以致胰島素分泌不足乃至缺失，形成了1型糖尿病。 2型糖尿病是怎樣發(fā)生的？ 2型糖尿病的發(fā)病與1型糖尿病有所不同，它是在遺傳因素的基礎(chǔ)上通過環(huán)境因素的作用，導(dǎo)致胰島素抵抗、胰島素作用不足和葡萄糖的毒性作用而發(fā)生的。 遺傳因素。平時(shí)經(jīng)常聽到有人說：“我的母親有糖尿病，我現(xiàn)在也得了糖尿病，是不是我媽媽遺傳給我的？”目前研究發(fā)現(xiàn)，這種說法有一定道理。2型糖尿病的發(fā)病確實(shí)與遺傳因子有關(guān)。遺傳的表現(xiàn)各式各樣，使得糖尿病發(fā)病的表現(xiàn)各異。 環(huán)境因素。與1型糖尿病不同，環(huán)境因素中一個(gè)最重要的誘發(fā)因素是肥胖。當(dāng)男性腰圍超過90厘米（尺），女性腰圍超過85厘米（25尺）時(shí)，就說明脂肪多堆積在腹部，叫內(nèi)臟型肥胖，容易導(dǎo)致胰島素抵抗，以后就容易得糖尿病。其他的環(huán)境因素主要與都市化的生活方式有關(guān)，如飲食中攝食油脂太多，飯和蔬菜吃得太少，或老是坐著看電視而疏于活動(dòng)鍛煉，也是罹患該病的“隱秘”殺手。另外，母親多次懷孕和生育，其嬰兒出生時(shí)體重偏低，則該嬰兒長(zhǎng)大成人后就易罹患2型糖尿病。 可升高血糖的激素有哪些？人體內(nèi)降低血糖的激素只有胰島素一種，但它的“死對(duì)頭”——能升高血糖的激素可不少。因此在降糖作用上，胰島素簡(jiǎn)直是“孤軍奮戰(zhàn)”，形勢(shì)夠嚴(yán)峻吧？胰島素的這些對(duì)頭，又被稱為胰島素拮抗激素，算起來有七八種呢。列舉如下：① 胰島A細(xì)胞分泌的胰高血糖素；② 兒茶酚胺，包括腎上腺素和去甲腎上腺素，由交感神經(jīng)節(jié)、腎上腺等分泌；③ 甲狀腺分泌的甲狀腺素；④ 由垂體分泌的生長(zhǎng)激素；⑤ 促甲狀腺激素；⑥ 促腎上腺皮質(zhì)激素；⑦ 糖皮質(zhì)激素；⑧ β內(nèi)啡肽和神經(jīng)緊張素。 人為什么會(huì)出現(xiàn)糖尿？ 糖尿主要分生理性糖尿和病理性糖尿兩種。 生理性糖尿 生理性糖尿?yàn)橐贿^性糖尿，是暫時(shí)性的。包括： ① 飲食性糖尿。如吃糖量過多或注射葡萄糖后，在短時(shí)間內(nèi)攝入大量糖類，可引起血糖濃度增高。② 應(yīng)急性糖尿。③ 妊娠期糖尿。妊娠期和哺乳期因乳腺產(chǎn)生乳糖過多可出現(xiàn)糖尿。 病理性糖尿 真性糖尿。即原發(fā)性胰島性糖尿，由于胰島分泌胰島素不足或胰島素抵抗，使體內(nèi)組織對(duì)葡萄糖的利用不夠而導(dǎo)致糖尿。 腎性糖尿（血糖正常性糖尿）。血糖正常，但因腎小管對(duì)葡萄糖重吸收功能減退，也就是腎閾值降低所致的糖尿。如家族性糖尿，慢性腎炎或腎病綜合征，伴腎小管受損時(shí)等出現(xiàn)的糖尿。與糖尿病鑒別的要點(diǎn)為血糖耐量試驗(yàn)可正常。 繼發(fā)性高血糖性糖尿。如甲狀腺功能亢進(jìn)、垂體前葉功能亢進(jìn)如肢端肥大癥等疾病所引起的糖尿。在急慢性胰腺炎、肝硬化、腦外傷、腦血管意外、情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)和周期性四肢麻痹等情況下，延腦血糖中樞受到刺激，使內(nèi)分泌出現(xiàn)異常，從而導(dǎo)致暫時(shí)性糖尿。 另外，肥胖病、高血壓也可出現(xiàn)糖尿。 壓力可以使血糖升高嗎？生活在現(xiàn)代社會(huì)的人們雖然罕遇遭受生命威脅的危險(xiǎn)環(huán)境，但是，精神壓力、應(yīng)激卻源源不斷撲面而來。遠(yuǎn)古時(shí)代生活環(huán)境的影響形成的人體自然反應(yīng)，如今變成了各種現(xiàn)代病的誘發(fā)因素。無論身體還是精神，一旦遇到壓力就會(huì)通過不斷分泌升高血糖的激素，使血糖值升高，同時(shí)亦使機(jī)體胰島素抵抗增加。所謂胰島素抵抗是指身體對(duì)于降糖激素——胰島素敏感性下降的狀態(tài)。因此，盡管分泌了很多胰島素，但血糖值仍難以下降。人們通過大量進(jìn)食，飲酒者則通過大量喝酒來解除精神壓力。緊張而精神狀態(tài)不安定時(shí)，人們即使不餓，也會(huì)不知不覺把近旁的食物吃進(jìn)嘴里，使血糖難以控制。 高血糖可引發(fā)抑郁癥，而抑郁更可促進(jìn)血糖升高。抑郁可使激素分泌與植物神經(jīng)系統(tǒng)間的平衡受到影響和破壞，出現(xiàn)植物神經(jīng)失調(diào)癥，新的病癥可轉(zhuǎn)變成新的壓力，又使抑郁加重，抑郁與高血糖形成了惡性循環(huán)。 最新的研究表明，抑郁可加重胰島素抵抗。因此在有足夠胰島素分泌量的前提下，不僅要控制血糖，也要重視抑郁癥的治療，這對(duì)血糖盡快恢復(fù)到正常水平可起到事半功倍的作用。 知識(shí)鏈接 緩和精神緊張的七大妙招 1. 發(fā)怒或沮喪時(shí)會(huì)消耗體內(nèi)能量，當(dāng)無法控制身邊發(fā)生的事情時(shí)，一定要控制自己的情緒，避免不必要的精神緊張。 2.定下目標(biāo)。有些人沒有生活目標(biāo)，每逢遇到突發(fā)事件時(shí)便會(huì)感到精神緊張。應(yīng)學(xué)會(huì)制訂日常的小目標(biāo)，然后向大的目標(biāo)邁進(jìn)。 3. 確定優(yōu)先工作次序。做事之前應(yīng)預(yù)先有周詳?shù)挠?jì)劃，按事情的重要程度列出工作先后次序表，集中精力處理重要的事情，不要浪費(fèi)精神做無謂的事情。 4. 每周安排娛樂、消遣或運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)是緩和精神緊張的良方。身體健康使人精神煥發(fā)，影響人對(duì)周圍事情的看法。 5. 培養(yǎng)幽默感。幽默可以松弛神經(jīng)，笑容是消除精神緊張的最佳良方。 6. 默默忍受只會(huì)加重自己精神緊張的程度。向家人、親戚、朋友或家庭醫(yī)生等，說出自己的感受和憂慮，嘗試放開懷抱，聆聽及接受別人的意見。 7. 在附近的地區(qū)尋訪“糖友”俱樂部一類的組織，與人分擔(dān)自己的憂慮。 壞心情可以加重糖尿病嗎？糖尿病的高發(fā)與難治已在患者中釀成較為普遍的心理健康問題。許多人在罹患此病的時(shí)候，除身體上的痛苦以外，他們還忍受著心理上的折磨。一想到自己將帶病終身，則出現(xiàn)憂郁、精神緊張、悲觀、痛苦等情緒，這些“壞心情”雖屬心理改變，但卻可以影響人體生理機(jī)能，尤其對(duì)內(nèi)分泌、新陳代謝的影響很大。“壞心情”還會(huì)削弱機(jī)體的免疫功能，使抵抗力下降，不利于糖尿病的控制，嚴(yán)重影響治療；好心情則有益于人體胰島素的正常分泌，又有利于調(diào)節(jié)腦細(xì)胞的興奮和血液循環(huán)，進(jìn)而促進(jìn)胰島素的分泌。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人有七情，即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚7種正常情志，若其太過則為病。不正常的心理狀態(tài)易在某些患者身上形成心理、生理、病理之間的惡性循環(huán)，從而加重病情，因此作為醫(yī)生和家屬要幫助病人解除郁悶，穩(wěn)定情緒，開闊心胸，因?yàn)樾那槭鏁巢攀遣∪藨?zhàn)勝疾病的基礎(chǔ)。 知識(shí)鏈接 心理康復(fù)對(duì)糖尿病患者十分重要，重點(diǎn)是改善病人的情緒狀態(tài)，克服消極情緒反應(yīng)，合理地安排生活和遵從醫(yī)囑，要注重以下幾個(gè)方面，必要時(shí)可去看心理醫(yī)生。 支持性心理治療。通過解釋、說理、疏導(dǎo)、安慰等，進(jìn)行支持性心理治療，以幫助病人消除各種消極情緒反應(yīng)； 認(rèn)知療法。幫助病人了解糖尿病基本知識(shí)，消除不適當(dāng)?shù)念A(yù)測(cè)、誤解和錯(cuò)誤觀念，提高治愈疾病的信心； 行為療法。某些行為療法技術(shù)可幫助病人遵從藥物治療和飲食控制計(jì)劃，包括血糖自我監(jiān)測(cè)、行為強(qiáng)化、行為塑造療法等。 患了糖尿病，除了需要合理用藥和精心護(hù)理外，病人和家屬都要對(duì)糖尿病有全面的認(rèn)識(shí)，配合醫(yī)生治療。除了堅(jiān)持服藥、控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等方面外，還要在心理上進(jìn)行疏導(dǎo)，使患者從心理上得以康復(fù)，才能事半功倍。 影響我們體內(nèi)胰島素分泌的因素有哪些呢？胰島素的分泌主要受以下因素影響： 血糖濃度是影響胰島素分泌的最重要因素。口服或靜脈注射葡萄糖后，胰島素釋放呈兩相反應(yīng)，即早期快速相和延遲緩慢相。早期快速相是門靜脈血漿中胰島素在2分鐘內(nèi)即達(dá)到最高值，隨即迅速下降；延遲緩慢相是10分鐘后血漿胰島素水平又逐漸上升，一直延續(xù)1小時(shí)以上。早期快速相顯示葡萄糖促使儲(chǔ)存的胰島素釋放，延遲緩慢相顯示胰島素的合成和胰島素原轉(zhuǎn)變的胰島素。 進(jìn)食含蛋白質(zhì)較多的食物后，血液中氨基酸濃度升高，胰島素分泌也增加。精氨酸、賴氨酸、亮氨酸和苯丙氨酸均有較強(qiáng)的刺激胰島素分泌的作用。 進(jìn)餐后胃腸道激素增加，可促進(jìn)胰島素分泌，如胃泌素、胰泌素、胃抑肽、腸血管活性肽都刺激胰島素分泌。 自由神經(jīng)功能狀態(tài)可影響胰島素分泌。迷走神經(jīng)興奮時(shí)促進(jìn)胰島素分泌，交感神經(jīng)興奮時(shí)則抑制胰島素分泌。
為何胖人容易“結(jié)緣”糖尿??？以前我們提及糖尿病，都知道“三多一少”之說，即吃得多、小便多、喝水多、體重少。但是，我們現(xiàn)在看到的糖尿病患者多是胖子。還有一種說法，將糖尿病稱為“富貴”病，認(rèn)為是“吃”出來的病。的確，肥胖者合并糖尿病的比例高于體型正常的人。一般認(rèn)為，肥胖程度越高，罹患糖尿病的可能性也就越大。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，中度肥胖者糖尿病患病率為正常體重者的4倍，高度肥胖者糖尿病患病率則為正常體重者的21倍。這是為什么呢？這與肥胖者存在糖代謝異常不無關(guān)系。肥胖患者糖代謝異常的發(fā)生原因主要有以下幾個(gè)方面： 高胰島血癥。引起肥胖者體內(nèi)高胰島素血癥的原因有二：一方面是肥胖的人胰島分泌胰島素亢進(jìn)；另一方面是肥胖者肝臟內(nèi)胰島素清除率降低。經(jīng)過研究證實(shí)，肥胖的人血中胰島素水平高于常人，其升高程度與肥胖度是平行的，但可隨體重的減輕而降低。 胰島素抵抗。肥胖者肝臟和肌肉等胰島素靶組織對(duì)胰島素的作用產(chǎn)生了抵抗性，使正常濃度的胰島素不能達(dá)到有效的促使血糖利用、轉(zhuǎn)化及降低血糖的效果，而需胰島分泌更多的胰島素來代償；然而，高胰島素血癥又可加劇組織對(duì)胰島素抵抗，由此形成惡性循環(huán)。靶組織胰島素抵抗的發(fā)生有以下幾個(gè)原因：① 胰島素受體數(shù)目減少；② 胰島素親和力下降；③ 第二信使異常；④ 葡萄糖轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白異常；⑤ 游離脂肪酸的“毒性”作用。 高血壓對(duì)糖尿病患者有什么危害？糖尿病和高血壓是極常見且相互關(guān)聯(lián)的內(nèi)科疾病。目前，我國(guó)糖尿病患者已達(dá)2 000萬以上，其中90%以上為2型糖尿病。在患糖尿病而死亡者中，約80%死于心、腦、腎等慢性并發(fā)癥，其冠心病及心肌梗死的患病率是非糖尿病群體的2倍，而這些并發(fā)癥的發(fā)生除了與血糖控制有關(guān)外，高血壓是一個(gè)關(guān)鍵的危險(xiǎn)因素。與非糖尿病群體相比，糖尿病患者發(fā)生高血壓的比例要高出1倍。糖尿病伴高血壓對(duì)心、腦、腎的損害程度遠(yuǎn)大于單純?cè)l(fā)性高血壓或單純糖尿病。并發(fā)高血壓的糖尿病患者極易發(fā)生以下疾病： 腦卒中。高血壓是糖尿病患者發(fā)生中風(fēng)的主要危險(xiǎn)因素。其中，腦梗死較腦溢血者為多。輕者可有頭暈、嘴歪、手腳無力，重者出現(xiàn)半身不遂、肢體癱瘓，甚至死亡。 冠心病及高血壓性心臟病。病人常感到胸悶、心口痛、心慌氣短、透氣困難，最終多因并發(fā)心力衰竭、心肌梗死、心源性休克而致死。 糖尿病性腎臟病變。為伴有高血壓的糖尿病患者較常見的并發(fā)癥，可出現(xiàn)尿中泡沫增多、眼瞼浮腫、腿腫，晚期可因代謝廢物不能排出，最終導(dǎo)致尿毒癥，發(fā)展為需終身透析治療。 眼底病變。常有視疲勞，視物模糊，眼前有小蟲飛舞感，嚴(yán)重者可致失明。 周圍動(dòng)脈硬化及爛腳。可有手腳麻、發(fā)紫、腫脹、破潰等癥狀。 糖尿病的誘因有哪些呢？雖然糖尿病的發(fā)生機(jī)制還不甚明確，但通過大量的科學(xué)研究，科學(xué)工作者已經(jīng)發(fā)現(xiàn)它的發(fā)生與下列因素有關(guān)，若存在下列因素則罹患糖尿病的幾率將大大增加。 環(huán)境因素。現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快，生活環(huán)境和以前大不相同，空氣污染、噪聲等都有可能誘發(fā)糖尿病。 生活方式改變。由于發(fā)展中國(guó)家（如我國(guó)）國(guó)民經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，生活水準(zhǔn)不斷提高，民眾營(yíng)養(yǎng)過剩情況較普遍，體力活動(dòng)則明顯減少，使原有潛在功能低下的胰島B細(xì)胞負(fù)擔(dān)過重，從而誘發(fā)糖尿病。 肥胖因素。目前認(rèn)為肥胖是糖尿病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，約有60%~80％的成年糖尿病患者在發(fā)病前為肥胖者，糖尿病的患病與肥胖的程度和類型有關(guān)。中心型（或稱腹型）肥胖尤與糖尿病的發(fā)生密切相關(guān)。 精神因素。精神緊張、情緒激動(dòng)和各種應(yīng)激狀態(tài)，會(huì)引起升高血糖的激素（如生長(zhǎng)激素、去甲腎上腺素、胰升糖素及腎上腺皮質(zhì)激素等）的大量分泌。承受精神應(yīng)激較多的城市居民的糖尿病患病率高于農(nóng)村居民，腦力活動(dòng)者患病率高于體力活動(dòng)者。 知識(shí)鏈接 您家中有個(gè)“胖寶寶”嗎？您家人中有人因?yàn)槌匾换I莫展嗎？或者您自己就是一個(gè)常年以減肥為目標(biāo)的體重超標(biāo)者嗎？如果回答是肯定的，那么，您要當(dāng)心啦！資料顯示，普通人體重每增加1公斤，患病的危險(xiǎn)至少增加5%，約50%的肥胖者將來會(huì)患上糖尿病。80%的2型糖尿病患者在確診時(shí)超重。肥胖可以使2型糖尿病患者的期望壽命縮短多達(dá)8年。 肥胖的流行無論是在發(fā)達(dá)國(guó)家還是在發(fā)展中國(guó)家均達(dá)到了令人吃驚的地步。全世界已經(jīng)有超過10億的成人超重，至少有3億人屬于過度肥胖。最新公布的資料顯示，我國(guó)估計(jì)現(xiàn)有2億人超重，肥胖人數(shù)為6 000多萬。其中，大城市成人超重率與肥胖率分別高達(dá)和，兒童肥胖率已達(dá)。我國(guó)青少年糖尿病患者已占全部糖尿病患者人數(shù)的5％，并且每年以10％的幅度上升。長(zhǎng)期肥胖的人群，其糖尿病的患病率可比普通人群高4倍之多。而且，發(fā)生肥胖的時(shí)間越長(zhǎng)，患糖尿病的幾率就越大。所以，減肥不僅可以保持良好的體形，對(duì)預(yù)防糖尿病也有效，讓我們一起減肥吧！ 糖尿病是老年人的事，小孩子和年輕人跟糖尿病沒關(guān)系吧？ 在我們的傳統(tǒng)觀念里，好像得了糖尿病的人不是老爺爺老奶奶，就是腰圍超標(biāo)的人群，跟小孩子根本沾不上邊。這個(gè)想法可是大錯(cuò)特錯(cuò)的。1型糖尿病就最常發(fā)生在小孩及青少年身上，而且，隨著生活方式的改變，糖尿病低齡化的趨勢(shì)越來越嚴(yán)重。2型糖尿病發(fā)生在小孩子身上也引起了醫(yī)生的重視，千萬不可輕視它在孩子們身上造成的傷害。 知識(shí)鏈接 現(xiàn)在經(jīng)常能看到糖尿病門診室里有許多患2型糖尿病的年輕人，甚至十幾歲的兒童，這些患者大都長(zhǎng)得“胖乎乎”的，挺著“將軍肚”，看上去營(yíng)養(yǎng)挺不錯(cuò)，但卻都早早患上了糖尿病。年輕人為什么會(huì)患上糖尿病呢？當(dāng)今的這代年輕人大多是獨(dú)生子女，從小就享受著父母的溺愛，生怕寶貝“餓著”，拼命往胃里“塞”，明明營(yíng)養(yǎng)足夠了，晚上還給加餐，對(duì)肯德基、麥當(dāng)勞還情有獨(dú)鐘，整日里抱著薯?xiàng)l、可樂，并且常常以看電視、打游戲來代替課外鍛煉，小小的年紀(jì)就都成了小胖墩；長(zhǎng)大了，又終日泡在網(wǎng)吧里，加上抽煙、酗酒，在飯店里大吃大喝……不知不覺已經(jīng)埋下了隱患。若干年后便極易發(fā)展為血脂紊亂、高血壓、脂肪肝等，爾后出現(xiàn)糖尿病的眼底損害、腎臟損害、末梢神經(jīng)病變、胃腸道損傷、糖尿病足、冠心病、腦中風(fēng)……可見，健康也要從娃娃抓起，糖尿病的年輕化趨勢(shì)不能不引起醫(yī)學(xué)界及大眾的重視。 高血糖是如何危害人體的？糖尿病對(duì)人的最大危害是使身體不能利用最重要的能源——葡萄糖，以致大量的葡萄糖堆積在血液中，就好比“人體組織被糖給泡壞了”，而高血糖會(huì)造成血管病變及易招來病菌滋生；同時(shí)，過多的葡萄糖會(huì)引起滲透性利尿，尿液大量流失，帶走大量水分，就造成了病人又饑又渴。就算吃喝不斷，患者仍然不斷消瘦（蛋白質(zhì)及脂肪都被分解用來制造更多的葡萄糖），增加飲食只會(huì)使情況變得更糟。長(zhǎng)期的高血糖狀態(tài)，會(huì)不斷刺激胰島B細(xì)胞，使胰島B細(xì)胞功能衰竭，胰島素分泌更少，使病情更為惡化。血糖過高時(shí)，細(xì)胞內(nèi)液還會(huì)向細(xì)胞外流動(dòng)，導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)失水。一旦腦細(xì)胞失水，問題就嚴(yán)重了，會(huì)引起腦功能紊亂，直至昏迷。在長(zhǎng)期“饑餓”的折磨下，身體組織開始利用脂肪和蛋白質(zhì)，大量由脂肪及氨基酸分解后生成的酮體帶有酸性，從而造成患者酸中毒。高糖飲食易患妊娠糖尿病 妊娠糖尿病的原因是什么？妊娠糖尿病是指在懷孕以前沒有患上糖尿病，在懷孕期間由于種種激素因素產(chǎn)生抵抗胰島素的作用，使得血糖升高，從而出現(xiàn)的糖尿病。這種患者在分娩以后，大部分發(fā)展成 2型糖尿病，少部分可能是1型糖尿病，還有一部分患者血糖恢復(fù)正常，但是會(huì)在多年后發(fā)展成2型糖尿病。我們把孕婦歸為糖尿病高危人群。妊娠糖尿病對(duì)母親和胎兒危害都很大，目前來說，妊娠糖尿病的確切原因還不太清楚，相關(guān)因素如下： 激素異常。妊娠時(shí)胎盤會(huì)產(chǎn)生多種供胎兒發(fā)育生長(zhǎng)的激素，這些激素對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)非常重要，但卻可以阻斷母親體內(nèi)的胰島素作用，因此引發(fā)糖尿病。妊娠第24周到28周是產(chǎn)生這些激素的高峰時(shí)期，也是妊娠型糖尿病的常發(fā)時(shí)間。 遺傳基礎(chǔ)。發(fā)生妊娠糖尿病的患者將來出現(xiàn)2型糖尿病的危險(xiǎn)很大(但與1型糖尿病無關(guān))，因此有人認(rèn)為引起妊娠糖尿病的基因與引起2型糖尿病的基因可能彼此相關(guān)。 肥胖癥。肥胖癥不僅容易引起2型糖尿病，同樣也可引起妊娠糖尿病。 故事鏈接 不少孕婦吃得多且精，活動(dòng)也少，使得患妊娠糖尿病的人越來越多。小王是個(gè)備受家人寵愛的“80后”準(zhǔn)媽媽，父母每天換著樣地為她做好吃的，丈夫也幾乎天天給她買各種各樣的水果“犒勞”她。但這幾天小王卻心煩意亂，因?yàn)樯现苋ギa(chǎn)檢時(shí)，服了50克葡萄糖后測(cè)血糖是，大夫建議馬上住院治療。小王不理解，自己身體保養(yǎng)得這么好，怎么會(huì)得糖尿病，而且居然需要住院治療？原來，妊娠可促使隱性糖尿病變?yōu)轱@性。在妊娠期，體內(nèi)拮抗胰島素的激素(垂體前葉激素與腎上腺皮質(zhì)激素)水平增高，內(nèi)分泌變化都會(huì)對(duì)糖代謝產(chǎn)生一系列影響，尤其當(dāng)孕婦胰島功能儲(chǔ)備不足或胰島素分泌降低時(shí)，就會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病如果不認(rèn)真治療，對(duì)母親和寶寶的健康都會(huì)有很大影響。小王聽了專家的耐心分析，終于下定決心，一定要把血糖降下來，安安全全地生一個(gè)健康的寶寶。
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