苦瓜茶　鮮苦瓜切斷去瓤，納入茶葉混合，懸掛通風(fēng)處陰干。將外部洗干凈，連同茶葉切碎、混勻。每天?。保翱朔湃氡仄?jī)?nèi)，沸水沖泡，代茶飲。能夠明目、解毒、祛濕。

消暑解毒茶　銀花、連翹、鮮竹葉各１０克，煎水代茶。具有祛暑清熱解毒功效。

消暑明目茶　取白菊花、決明子、槐花各１０克，煎水代茶飲，能清熱解毒，降血壓、明目提神。

二子茶　枸杞子１０克、五味子３克，沸水沖泡代茶飲，有生津止渴，益氣補(bǔ)陰的作用，但有濕熱者不宜飲用。

消暑祛濕茶　金銀花、綠豆衣各１０克，薄荷６克，煎水代茶，具有消暑利濕生津之功效。

清心祛暑茶　取鮮竹葉心、蓮子心、麥冬、鮮佩蘭各６克，煎水代茶涼飲，有解暑、健脾胃、助消化之功效。