惡夢為何能預(yù)兆疾病呢？現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，疾病初起時(shí)，病理信號常很微弱，當(dāng)人處在清醒狀態(tài)時(shí)，由于自身的調(diào)節(jié)和抑制，以及外界各種強(qiáng)大刺激的干擾，這種微弱的病理信號難以傳遞至人的指揮系統(tǒng)，入睡后，外界影響和自身干擾均下降到最低限度，大腦指揮系統(tǒng)處于休息狀態(tài)，但病理信號仍然照常傳入從而使大腦相應(yīng)部位產(chǎn)生興奮灶，出現(xiàn)各種與疾病部位和性質(zhì)相同的惡夢。其實(shí)惡夢與疾病的關(guān)系，我國古代醫(yī)學(xué)早就有所認(rèn)識， 如《素問·脈要精微論》、《靈樞·淫邪發(fā)病》都談到了夢與疾病之間的關(guān)系，只不過沒有像現(xiàn)代醫(yī)學(xué)講得那么通俗罷了。由此可見，重復(fù)出現(xiàn)的惡夢，往往是疾病征兆，它對診斷疾病有著不可替代的參考價(jià)值。這種同一個(gè)情景常反復(fù)出現(xiàn)的夢，在醫(yī)學(xué)上稱為“預(yù)兆夢”。常見的“預(yù)兆夢”有：

１、經(jīng)常夢見有人或怪物敲打你的頭部，或向五官七孔內(nèi)灌、挖什么，常提示患有大腦腫瘤或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

２、經(jīng)常夢到耳旁喇叭高鳴，或子彈、箭簇從頭部穿過，提示頭部存在病變。

３、經(jīng)常夢見有人卡其喉嚨，或在睡夢中覺得咽喉被魚骨鯁住，時(shí)而又覺得有叉子插進(jìn)喉嚨，常提示咽喉部存在病變。

４、經(jīng)常夢見后面有人追逐，想叫而叫不出，常提示心臟冠狀動脈供血不足。

５、經(jīng)常夢見身體歪斜或扭曲，并伴有窒息感，而后突然驚醒，是心絞痛的先兆。

６、經(jīng)常夢見從高處跌下，但終落不到地上便驚醒，常提示患有隱匿性心臟病。

７、經(jīng)常夢見自己被關(guān)進(jìn)暗室中，夢中又感到呼吸困難，或常夢見胸部受壓，身負(fù)千斤重?fù)?dān)而遠(yuǎn)行，常提示肺部或呼吸道有病存在。

８、經(jīng)常夢見自己與火打交道，如大火燎原，人受其灼，常提示有高血壓病。

９、經(jīng)常夢見自己與水打交道，如洪水泛濫，人淹其中，常提示肝膽系統(tǒng)出了毛病。

１０、經(jīng)常做騰云駕霧、面貌猙獰的惡夢，常提示循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)存在病變。

１１、經(jīng)常夢見有人從背后踢你一腳或刺你一刀驚醒，醒后又感到被踢和刺的腰部疼痛，常提示腰部和腎臟有潛伏性病變。

１２、經(jīng)常夢見自己吃腐爛食物，醒來時(shí)嘴里還總有某種苦澀味道，或夢中感覺非常饑餓，或腹中脹痛難受，常提示患有胃腸疾患。

１３、經(jīng)常夢見想小便又難尋廁所，或夢見有性生活，常提示患有內(nèi)分泌系統(tǒng)疾患。

１４、經(jīng)常夢見自己的雙腿或一條腿沉重如石，無法走動一步，提示腿部存在病變。

１５、做了夢，清晨醒后記憶很清楚，說明神經(jīng)衰弱或體質(zhì)減弱。

此外，國外一些研究夢與疾病的專家發(fā)現(xiàn)：黃疸患者，在消化紊亂癥狀產(chǎn)生前１個(gè)月左右，常做與飲水、進(jìn)食相關(guān)的夢；肺結(jié)核患者，在明顯癥狀產(chǎn)生前１～２個(gè)月時(shí)多夢；高血壓患者，在明顯癥狀出前２～３個(gè)月多夢；腦瘤患者，在發(fā)病的前１年出現(xiàn)多夢。至于一般的常見病，如流行感冒、扁桃體炎、急性中毒、急性闌尾炎、支氣管炎、肺炎等疾病，多在發(fā)病前一夜或數(shù)夜出現(xiàn)多夢，并且夢的內(nèi)容常有相關(guān)性而非偶然的巧合。

這里需要講清楚的是惡夢可以預(yù)報(bào)疾病，遠(yuǎn)不止我們上面講的這些。由于各人在睡夢中所受到的異常刺激的來源不一樣，在大腦皮質(zhì)構(gòu)成的細(xì)胞活動“畫面”也就各異，因而發(fā)生形形色色的“惡夢”。有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生可以根據(jù)惡夢者不同的“畫面”、“景象”進(jìn)行分析，尋找到身體內(nèi)部潛伏著某些病變的部位和器官。一些醫(yī)家認(rèn)為，根據(jù)夢境預(yù)測將要發(fā)病的部位、性質(zhì)和輕重程度，比醫(yī)生對病癥的作出診斷提前幾天、１個(gè)月，甚至１年。這樣，便有可能在癥狀出現(xiàn)之前，對疾病作出早期診斷（當(dāng)然，疾病最終的明確診斷要結(jié)合各種化驗(yàn)和儀器檢查），早期治療，從而減少病人在精神上受到的痛苦和物質(zhì)上受到的損失。

當(dāng)然，做惡夢也并不一定都是身體內(nèi)隱藏著疾病。做惡夢還有其他因素，如睡相不好、睡時(shí)受冷、工作太勞累、學(xué)習(xí)太緊張、情緒起伏過大、聽了刺激性太強(qiáng)的故事以及異端邪念，這些在考慮“惡夢與疾病’的關(guān)系時(shí)，均應(yīng)予以排除。