成人夜間磨牙需看心理醫(yī)生www. 2009年10月17日 來源：阿里醫(yī)藥網(wǎng)"成人夜間磨牙需看心理醫(yī)生"相關文章
趴著睡常磨牙應從心理預防寶寶夜間磨牙原因揭秘寶寶睡覺磨牙可能是營養(yǎng)不均衡孩子為什么夜間會磨牙？引發(fā)孩子睡覺磨牙的種種原因引發(fā)孩子睡覺磨牙的原因磨牙幼兒寶寶夜間磨牙的6大真相拿什么給寶寶磨牙    成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發(fā)病機理更為復雜?？谇患膊≡谀パ腊Y的發(fā)病原因中，心理因素往往占據(jù)首要位置，當人為了逃避潛意識的心理壓力時，夢中或睡眠中就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。“白天心里憤憤，晚上牙齒嚓嚓”。人在入睡后磨牙，醫(yī)學上稱為“磨牙癥”。磨牙癥多見于兒童，成年人也不少見，臨床就診者卻并不多，可能是因為自己并沒有發(fā)覺有夜間磨牙的現(xiàn)象，也可能是認為磨牙不是什么大病，看不看無所謂。
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    國內外許多學者對磨牙癥的發(fā)病機理進行大量研究后認為，成人磨牙比兒童及青少年磨牙的發(fā)病機理更為復雜?？谇患膊≡谀パ腊Y的發(fā)病原因中，心理因素往往占據(jù)首要位置，當人為了逃避潛意識的心理壓力時，夢中或睡眠中就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
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　口腔生理學家與心理學家認為，口腔是人體首先興奮的源點，且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當今社會不僅競爭激烈，而且人們的生活節(jié)奏也不斷加快，每個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力。其中最有效的方法就是體力運動和精神轉移，磨牙就是身體通過體力運動轉移壓力的一種表現(xiàn)。中文中“咬牙切齒”就很形象地反映了人憤怒時通過口腔牙齒來發(fā)泄的現(xiàn)象。
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　美國著名心理學者哈特曾經指出：當個體逃避潛意識中的心理壓力時，在夢中和睡眠中會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。北京醫(yī)科大學口腔系的臨床醫(yī)務工作者，曾對80例16-45歲的磨牙癥患者及80例正常人作為對照組，做“艾森克個性”測定，結果表明：特別是內向性格的人，在生悶氣、焦慮、猜疑、懷恨、憤怒、悲觀和心理受虐等情況時，又不愿與人傾訴，使心中的怨氣轉移到夜間的睡眠或夢中的無意識狀況，并通過磨牙的癥狀來發(fā)泄。調查和分析結果還顯示，磨牙癥患者較非磨牙癥者的悲觀情緒更為嚴重。
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　偶爾磨牙對健康影響很小。但長期磨牙，或每次入睡后磨牙時間太長，則有可能導致心理上及生理上的障礙。有磨牙癥的成年人應積極就醫(yī)，排除生理疾病的原因的情況后，還要注意考慮磨牙是否因心理障礙引起的。如果是因為心理障礙而引起磨牙癥，則應進行自我調適，或找心理醫(yī)生咨詢治療。
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　實踐證明，通過多種方式擺脫心理壓力、穩(wěn)定情緒，是治療磨牙癥的一劑“良藥”。
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