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6、下肉湯煮沸
7、放入豆腐煮3分鐘
8、加醬油、青蒜段、糖,用鹽調(diào)味(如果覺得夠咸就不用放鹽)
9、用濕淀粉勾芡即可
10、盛出后撒上花椒面
豆腐營養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱。
來自: stcc1 > 《菜譜》
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