）營養(yǎng)專家戴子凡老師有獨特的見解！從他那里我們了解到，原來我們減肥失敗的原因是——內(nèi)臟脂肪！人體的脂肪倉庫是內(nèi)臟。四肢減去了多少，內(nèi)臟脂肪肯定會給補(bǔ)回來多少！
對于內(nèi)臟脂肪大多數(shù)肯定是理解不了的，戴子凡老師為我們做了一個試驗就是：把胖乎乎的大腸剖開來看的時候會發(fā)現(xiàn)，里面有厚達(dá)3-8CM的堆積脂肪。
原來一個成年人的心臟、肝臟、腹部可以堆積15-20斤的內(nèi)臟脂肪。這些脂肪就好像一個倉庫一樣，它能隨時進(jìn)入血液，運輸?shù)缴眢w每一個地方。
內(nèi)臟就像一個人體脂肪倉庫，食物進(jìn)入腸胃轉(zhuǎn)化為脂肪，會最先堆積在心臟、肝臟、大腸、小腸等內(nèi)臟周圍形成厚達(dá)3-8CM的脂肪層，節(jié)食，運動，減肥藥85％以上都是可以使臀部、大腿、腹部等油膩脂肪減掉。但是臀部、大腿、腹部等油膩脂肪減掉后內(nèi)臟脂肪會隨著血液循環(huán)再次回到四肢這就是減肥反彈的根本原因。
而且內(nèi)臟脂肪會引發(fā)三個很大的問題：
1、形成水桶腰、將軍肚，繼而引發(fā)粗胳膊，肥屁股，大象腿
2、內(nèi)臟脂肪進(jìn)入肝臟后引發(fā)脂肪肝；進(jìn)入血液引發(fā)高血壓、高血粘、高血脂，最終導(dǎo)致心腦血管病。
3、厚達(dá)3-8CM的內(nèi)臟脂肪，不斷擠壓腸胃，嚴(yán)得影響消化能力，導(dǎo)致便秘
據(jù)報道，“hong kong liver 比賽冠軍：薛小姍”就是通過飲用咖啡瘦身后從當(dāng)時的140斤，瘦到現(xiàn)在的103斤！胖妹妹（
