替代品　1 淘米水

除非你家里不開鍋，不然淘米水還是不難弄到的，但是頭發(fā)長的姑娘淘米水就要備得多一些了。

【做法】淘米2~3遍，將淘米水儲起來備用。

【使用】把淘米水倒到臉盆里，如果怕涼還可以加入一點熱水，攪拌均勻，能加一點醋更好。把頭發(fā)浸泡在淘米水中，再用手輕輕搓揉頭發(fā)，手指按摩頭皮，保證淘米水把整個頭發(fā)、頭皮都洗到。如果頭發(fā)偏油，洗的時間可以稍微長一些。最后換干凈的溫水把頭發(fā)沖洗干凈。

替代品　2 茶籽餅、茶籽粉(茶枯、茶麩)

茶籽餅是茶籽榨油后余下的渣壓制而成，在洗發(fā)水尚未普及時，它是嶺南人使用的洗發(fā)用品。

【做法】先把茶籽用紗布扎好，煮10分鐘左右。

【使用】將煮好的茶籽水混入冷水開始浸頭發(fā)，浸5分鐘后用清水沖洗干凈即可。

替代品　3 皂角

這里說的皂角，可不是什么皂角洗發(fā)水呀，是指天然的皂角。

【做法】將皂角砸碎后，不但有纖維組織和膏狀物質(zhì)，還有黑色的籽;加水用紗布過濾后，就是一盆棕色的液體。

【使用】先把頭發(fā)浸入到皂角水中，小心地搓揉，再用清水洗凈。

替代品　4 蛋清

蛋清就是雞蛋除了蛋黃后剩下的部分，那是營養(yǎng)豐富的成分，也能洗凈頭發(fā)和營養(yǎng)頭發(fā)。

【做法】洗頭前，取雞蛋兩個，蛋白液是從蛋尖打孔使蛋白液流出。

【使用】直接使用，用手指沾蛋白液在發(fā)根處來回輕輕按摩，去除頭部污垢，然后洗干凈。蛋清還有補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng)的作用。