指掌為人體的遠端，也是血液回流的起點之一。中醫(yī)自古就認為，五指能反映五臟六腑的旺衰。人體的器官功能，相互影響，往往會因一個臟器的變化影響到整體，造成全部器官的營養(yǎng)不良與功能衰竭。以下逐一介紹手指形態(tài)的含義及與人體健康狀況的關系。
拇 指
拇指為土，在方位是中央，時間是長夏，顏色是黃，氣味是濕，聲音是宮，生化是化，臟腑是脾胃，人體是肉，外竅是口，情志是思，變動是噦，與之相應。
拇指代表人的先天智慧與意志能力，與遺傳體質有關。在五臟強弱的分辨上，拇指用來判斷頭腦的強弱。一般來講，拇指以長而健壯為佳，代表其人意志堅強，頭腦清醒，但過于粗壯時，則又容易成為脾氣暴躁的典型。指節(jié)紋有三條以上，成眼睛狀者，一般稱為“孔子目”，主智慧高。拇指指節(jié)長度平均，指節(jié)紋清秀不斷，一、二節(jié)均圓凈無紋者，大多是智慧高明，心情開朗，沒有煩惱的人。
拇指形狀過于瘦弱，多見過于柔弱膽小的人，如果再兼有彎曲現(xiàn)象，則其人往往有神經(jīng)衰弱，頭痛失眠、納差等癥狀。拇指一、二節(jié)散亂多紋，指節(jié)紋散亂不清的人，容易患頭部疾病。
此外，拇指節(jié)較短且過于堅硬，不易彎曲的類型，大多是性急而脾氣較大的人，有中風、頭痛及心臟疾患的傾向。
食 指
食指為木，在方位是東方，時間春季，顏色是蒼，氣味是酸，聲音是角，生化是生，臟腑是肝膽，人體是筋，外竅是目，情志是怒，變動是握，與之相應。
食指用來判斷肝臟機能強弱，一般以圓秀健壯為佳。三個指節(jié)的長度，以第一節(jié)最長，二、三節(jié)依次稍有遞減，外型直且與中指密合，擁有這種食指的人，肝臟機能必然是健康而少病的。如果食指蒼白而瘦弱，必然是肝臟機能較差，工作容易勞累，生活萎靡不振。如果食指偏曲，指間漏縫，再兼紋線散亂，往往說明肝臟機能較差，同時揭示消化系統(tǒng)不健康。
如果三個指節(jié)長短不對稱，特別是中節(jié)的長度太長，則與鈣吸收不平衡有關。有這種表現(xiàn)的人，大多骨骼與牙齒較早損壞。
中 指
中指為火，在方位是南方，時間是夏季，顏色是赤，氣味是苦，聲音是征，生化是長，臟腑是心與小腸，人體是脈，外竅是舌，情志是喜，變動是憂，與之相應。
中指的強弱與心臟及循環(huán)系統(tǒng)的健康狀況有關。一般以圓長健壯，指節(jié)柔軟而不柔弱為佳，過硬而缺乏彈性者不好。指型直而不偏曲的人，大多心臟機能佳，元氣旺盛，精神飽滿而少病。中指蒼白，細小而瘦弱的人，心臟機能較差，造血功能也欠佳。
中指偏曲，指間漏縫的人，除循環(huán)系統(tǒng)較差外，還會影響到腸道的功能。如果三個指節(jié)不對稱，中節(jié)特別長的人，往往思想悲觀，容易有骨骼、牙齒疾病，亦即鈣質的代謝功能較差。
無名指
無名指為金，在方位是西方，時間是秋季，顏色是白，氣味是辛，聲音是商，生化是收，臟腑是肺與大腸，人體是皮毛，外竅是鼻，情志是悲，變動是咳，與之相應。
無名指之強弱與一個人整體的健康狀況有很深的關系，故日本人稱其為“藥指”。
無名指亦以圓秀健壯為最好。太長的人，容易有生活不規(guī)律而影響身體健康的傾向。太短的人，又主元氣太虛，精神不振。
指型直而無偏曲，指節(jié)圓潤有力，指節(jié)紋清爽的人，大多腎臟及生殖機能健全，無名指蒼白、瘦小、貧弱的人，大多腎臟與生殖系統(tǒng)的功能較差。
無名指第一節(jié)，代表性功能的強弱，第一節(jié)過于粗壯的人，容易有內(nèi)分泌失衡的疾患;過于瘦弱的人，又往往生殖系統(tǒng)方面比較衰弱。第一節(jié)的指節(jié)紋代表同樣的意義，即散亂者身體健康情況差，完整而清爽者，健康情況良好。
無名指的第二節(jié)，代表一個人的筋骨強弱，自古以來中醫(yī)就將骨骼在五行中歸屬于“水”，亦即與生殖系統(tǒng)有很深的關系。
現(xiàn)代的西醫(yī)，也經(jīng)常提醒孕婦在懷孕中要補充鈣質，以免損壞自己的身體。第二節(jié)指節(jié)紋散亂的人，大多體能較差，筋骨較細小而衰弱。第二節(jié)邊緣有紋存在時，謂之“病約紋”，表示當時的健康狀況不好，這種現(xiàn)象會隨著身體好壞而增減其紋線。
第二節(jié)長度過長的人，往往鈣質的吸收功能比較差，骨骼和牙齒比較脆弱。如過于蒼白、瘦弱，也會有同樣的表現(xiàn)。指頭偏曲，指節(jié)漏縫的人，往往除泌尿系統(tǒng)較弱外，又代表煩惱較多，還常常影響頭腦機能，同時又容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠等癥狀。
無名指生得太長的人，亦即超過中指第三節(jié)一半以上，快要與中指齊平，大多先天的遺傳體質很健壯，但容易因為后天的生活不規(guī)律，如飲酒、熬夜、過勞等現(xiàn)象而帶來衰弱。
小 指
小指是水，在方位是北方，時間是冬季，顏色是黑，氣味是咸，聲音是羽，生化是藏，臟腑是腎與膀胱，人體是骨，外竅是耳，情志是恐，變動是栗，與之相應。
小指能反映出消化系統(tǒng)機能的旺弱。一般來說，小指以細長為佳，指節(jié)長短相稱，直而不偏曲，這些代表著消化系統(tǒng)功能健全，身體健康良好，并能將這種體質遺傳給自己的子女。
小指蒼白，細小且瘦弱，易患腸道疾病，引起吸收不良或排便不暢。指頭偏曲，指節(jié)漏縫太大的人，也易患胃腸道疾病，造成消化不良。指節(jié)紋散亂，除自身體能較弱外，還易把這種現(xiàn)象遺傳給子女當中的一個。
