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如何尋找穴位，如果你自己實在找不到穴位，那么你的痛點，不適點，阻滯點、麻漲的部位都可以作為艾灸的施灸部位。我也常常看《馬氏溫灸法》這本書，馬老就曾經(jīng)說過，治療心臟疾病，心絞痛，心肌梗塞發(fā)作時，需立即灸左乳頭四周，疼痛可迅速緩解，這就是局部施灸。
一般艾灸治療心臟疾患，我也是建議灸局部和心俞，厥陰俞，膏肓，膻中，中脘，內(nèi)關(guān)，神門。腹部和背部的穴位灸30分鐘-1個小時，肢體灸10-20分鐘。一天灸不完，可以每天選幾個穴位艾灸。只要你參與艾灸了，你自己也會慢慢找到訣竅。在施灸的過程中，每個人的反應(yīng)不一樣，所以在施灸的時間上也要自己掌握，不要太機械。如果你感覺這個部位很舒服，那么你可以多灸一會，如果你感覺這個施灸部位有點難受，那么你就移動一下。尤其是艾灸治療心臟疾患，往往開始初會有心臟部位的隱隱不適，這時你要常移動艾灸盒，逐漸往不適點靠攏，叫他逐漸達到適應(yīng)的程度。
其實艾灸很簡單，簡單到不用尋找穴位。這個病人并沒有告訴我們她艾灸了什么穴位，就是說：“我開始艾灸,把所有腹部的穴位包擴我能夠著的穴位,通通灸了個遍,”
下面我把馬氏溫灸法治療心臟疾病的穴位貼上來，供大家借鑒。
1. 馬老這套穴位艾灸，可以治療所有的心臟疾患，包括風濕性心臟病、冠心病、心肌炎、心律紊亂及各種心臟疾患都可以用這些穴位艾灸。 2. 以上穴位循環(huán)灸至愈，每日灸臍30分鐘。 3. 我提供的艾灸方法比較簡單，方便百姓尋找治療，馬老的艾灸選穴比較系統(tǒng)。你如果艾灸時間長了，也就學(xué)會了變通。 4. 選穴和艾灸時間的長短，都要根據(jù)每個人的不同體驗來治療。如果你有時間艾灸，那么我建議你腰腹部要多下功夫，肢體可以15-20分鐘，不一定拘泥于25-30分鐘。一般我的臨床體會是，肢體對熱比較敏感。而腹部，背部和腰部，對熱的敏感度差之，尤其是督脈，也許是陽經(jīng)的關(guān)系。 |
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