治療掉發(fā)的妙方
具體方法如下:
首先用生姜切片與構(gòu)杞(適量)同煮.稍微多煮一會兒. 取汁待用.然后將頭發(fā)洗干凈用煮的汁擦拭發(fā)根.然后用毛巾包上.保持半個(gè)小時(shí)后再打開晾干.過半天后再用清水將頭發(fā)洗干凈.(我一般是晚上洗. 等干了后就直接睡覺了.等第二天一早起來再用清水沖洗) .用這種方法堅(jiān)持一個(gè)月就不再掉發(fā)了.
比例適當(dāng).用的比例是10片生姜.一小把枸杞. 煮出來的水有一咖啡杯就可以了.

人們每天梳頭時(shí).都要掉一些頭發(fā).這是新陳代謝現(xiàn)象.平均每天掉幾十根頭發(fā)是正常的.早春和秋末季節(jié).女性由于荷爾蒙的分泌.生理狀況不易保持平衡.有時(shí)一天掉百把根頭發(fā)也不必?fù)?dān)心.但若不是這些情況.脫發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于此數(shù).就應(yīng)引起重視了.一般來說.女性脫發(fā)的原因主要有以下幾個(gè)方面:
1.產(chǎn)后 由于懷孕時(shí)體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙.所以頭發(fā)有充足的成長激素.而產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少.頭發(fā)自然而然就會大量脫落.不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個(gè)月左右就會恢復(fù)正常.
2.高燒 高燒也會損壞發(fā)根組織.使頭發(fā)大量脫落.特別是持續(xù)高燒.對發(fā)根的損壞尤為厲害.不過.在6個(gè)月左右后也能恢復(fù)正常.
3.壓力 現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈.易使人背負(fù)日益沉重的壓力.據(jù)研究.壓力與脫發(fā)有密切關(guān)系.還會加速人的衰老.使皺紋增加.對此.惟一的對策便是及時(shí)卸下重負(fù).讓自己徹底放松起來.
4.節(jié)食 節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補(bǔ)給.頭發(fā)如缺少鐵的攝入.便會枯黃無澤.最后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā).因此.要均衡營養(yǎng).不要盲目節(jié)食減肥.
5.避孕藥 長期服用避孕藥的女性也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象.一旦停服.脫發(fā)癥狀可消失.
6.燙發(fā).染發(fā)過頻 頻繁地燙發(fā)和漂染.會對頭發(fā)造成損害以至脫落.因此.不可燙發(fā)過頻或?yàn)E用染發(fā)劑.
7.發(fā)型影響 扎得過緊的馬尾辮.羊角辮和麻花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶.長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā).
8.疾病影響 某些疾病或先天性疾病所致.皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變都可引起脫發(fā).
此外.針對女性脫發(fā)部位大多集中在前額及兩側(cè).發(fā)型師建議在梳頭時(shí)不要用力將梳子向后方拉扯.吹風(fēng)時(shí)間不要過長.否則極易破壞頭發(fā)的自然保護(hù)層.使頭發(fā)干枯易斷.
解決脫發(fā)問題的方法有:
1.藥物治療.2.手術(shù)植發(fā). 3.戴假發(fā). 4.適當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)和整發(fā). 5.補(bǔ)充鐵質(zhì).經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵.鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆.黑豆.蛋類.帶魚.蝦.熟花生.菠菜.鯉魚.香蕉.胡蘿卜.馬鈴薯等. 6.補(bǔ)充植物蛋白.頭發(fā)干枯.發(fā)梢裂開.可以多吃大豆.黑芝麻.玉米等食品. 7.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果.脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素.原因是體力和精神過度疲勞.長期過食純糖類和脂肪類食物.使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素.肝類.肉類.洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多.所以要少吃. 8.補(bǔ)充碘質(zhì).頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān).補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能.有利于頭發(fā)健美.可多吃海帶.紫菜.牡蠣等食品.9.補(bǔ)充維生素E.維生素E可抵抗毛發(fā)衰老.促進(jìn)細(xì)胞分裂.使毛發(fā)生長.可多吃鮮萵苣.卷心菜.黑芝麻等.
掉頭發(fā)在一定的量里是正常的.尤其在秋季.但越過一定的量是一種人體亞健康的表現(xiàn).頭發(fā)是靠精血養(yǎng)的.血?dú)獠煌?就象土壤不肥一樣.莊稼不茂盛.頭發(fā)不茂密.容易脫落.然而應(yīng)該分清原因.是外界的:如接觸化學(xué)品.染發(fā).燙發(fā).是病理的:如生了大病.是心理的:如精神上的壓力.感情受刺激等等.總之.掉頭發(fā)是一種內(nèi)在的反應(yīng).注意飲食.注意勞逸.注意心情.注意鍛煉(加速血液巡回)還有加強(qiáng)頭發(fā)的外在護(hù)養(yǎng).如:用營養(yǎng)發(fā)膜.修復(fù)的洗發(fā)水.最好二到三天洗一次.讓頭發(fā)自然吹干.還有一種方法用一只雞蛋清涂在洗過的頭發(fā)上.稍按摩后洗凈.蛋清是一種蛋白質(zhì).發(fā)質(zhì)不好是人體缺少蛋白質(zhì).也就是人體的新成代謝中缺少韌性.