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中醫(yī)一眼斷疾病
人體內(nèi)臟機能的好壞會在臉上反映出來，傳統(tǒng)中醫(yī)講究“望、聞、問、切”，其中一“望”便知你的病情。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉，也許會發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。
1、額頭皺紋突然增加
出現(xiàn)這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。
2、眼圈發(fā)黑，臉色晦暗
早上起來，如果發(fā)現(xiàn)自己面呈此狀，表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量，能不加糖的菜盡量不要加糖，用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療，還可用紅白蘿卜煮肉湯喝。此外，用豬腰子煮湯吃也很有效果。
3、鼻子發(fā)紅
鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。
4、上嘴唇腫脹
這很可能是由胃痙攣引起的。多吃些土豆、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過于粗糙，你試試用筍、海參、瘦肉燉湯吃吃看。
5、皮膚過于白皙
這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物，臉色會紅潤起來。
6、面頰呈褐紅色
面頰發(fā)紅是高血壓的征象。要注意減少吸煙量或戒煙，經(jīng)常量血壓。
7、耳朵發(fā)紅
耳朵代表了腎的狀況。耳廓呈紅色或紫色說明循環(huán)不好。要少飲酒，少吃精細食物，少吃糖，多做運動以促進循環(huán)功能。
8、膚色紅-----血管擴張
一般而言，臉色較紅潤的人小血管擴張，氧化態(tài)紅血素比例較多、黑色素、胡蘿卜素較少，白種人多屬于這種臉色，但過于紅或不及都不好，過于紅便屬于病態(tài)，有可能是交感神經(jīng)失調(diào)或荷爾蒙失衡，造成微血管增生及擴張的疾病。
9、風濕免疫疾病------曬到太陽就滿臉通紅
如果曬完太陽皮膚容易持續(xù)發(fā)紅即所謂蝴蝶斑，會有口腔黏膜破皮或小關(guān)節(jié)痛及掉發(fā)現(xiàn)象。是屬于自體免疫疾病。
10、皮肌炎------身體出現(xiàn)紫斑
皮肌炎是一種會同時影響皮膚和肌肉的免疫疾病。病患在頭頸部陽光曝曬處會產(chǎn)生紅斑，在眼皮呈現(xiàn)出特征性的淡紫斑塊，而手指背側(cè)關(guān)節(jié)也可能出現(xiàn)像濕疹一樣的紫紅色丘疹。
11、過敏體質(zhì)引起的皮膚病------紅疹子癢不停
異位性皮膚炎是一種過敏體質(zhì)的慢性病，多數(shù)由于孩童時期便有的癥狀，皮膚上可能自四肢彎曲處，出現(xiàn)如濕疹的紅疹子，季節(jié)交替時，癥狀明顯。
12、膚色白-----總體健康差
臉色或皮膚膚色過于蒼白，通常是血液循環(huán)或營養(yǎng)不良，如貧血、先天性心臟病或心肺功能較差。
13、膚色黑-----就是白不回來
這種人一般遺傳性黑色素增加居多，如黑人。
14、肝有問題------膚色偏黃
東方人皆屬黃皮膚、臉色微黃，但有時不正常的色素代謝亦會讓膚色更偏黃，如過度的攝取胡蘿卜、木瓜等。過多的膽黃素無法在肝膽進行代謝時造成的偏黃，如小兒黃疸等。
15、青銅色皮膚-----膚色菜菜的
主要是因為無法將血液中的毒素排泄出去。常見于腎衰竭與透析病人。
16、小心消化系統(tǒng)有問題-------嘴巴周圍長期有濕疹
嘴巴出現(xiàn)黑班或濕疹，有時連手指或肛門口都有可能出現(xiàn)，這類人易于消化道尤其是小腸道有息肉。
總之，觀察皮膚顏色的變化，對判斷疾病有很大幫助。如果一個人皮膚的顏色與其平時的膚色有較大的改變，并排除了正常的外來影響，就要考慮疾病發(fā)生的可能性。
皮膚的顏色因人種、年齡、日曬程度以及部位的不同而有所區(qū)別，主要由三種色調(diào)構(gòu)成：黑色有深淺因皮膚中黑色素顆粒的多少而定;黃色有濃淡取決于角質(zhì)層的厚薄;紅色的隱現(xiàn)與皮膚中毛細血管分布的疏密及其血流量的大小有關(guān)。
如皮膚粘膜變得蒼白，就是由皮膚的毛細血管痙攣或血液充盈不足，以及血液中紅蛋白的含量減少(貧血)所引起，可于見寒冷、驚恐、虛脫以及主動脈瓣關(guān)閉不全、貧血、內(nèi)臟出血等。
在身體的裸露部分，以及乳頭、腋窩、生殖器官、關(guān)節(jié)、肛門周圍等處，正常時皮膚的顏色就比其他部位深。如果這些部位的色素明顯加深，或者其他部位也出現(xiàn)了色素沉著(表層基底層的黑色素增多，以致部分或全身皮膚色澤加深，稱為色素沉著)，并排除了日曬等因素，就應考慮是否染上了疾病。一般情況下可見于慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退(阿狄森病)。肝硬變、肝癌晚期、肢端肥大癥、黑熱病、瘧疾以及服用某些藥物如砷劑、抗癌藥等亦可引起程度不同的皮膚色素沉著。僅在口唇、口腔粘膜和指、趾端的掌面出現(xiàn)黑色小斑點狀的色素沉著往往見于胃腸息肉病。
婦女在妊娠3～4個月以后，臉上可出現(xiàn)對稱性黃褐色或淡黑色斑，大小不等多分布在兩頰、前額、口唇周圍，也可在鼻梁或下巴等處，這種黑褐色斑稱為妊娠斑。絕大多數(shù)沒有病理性意義，僅有少數(shù)與全身性疾病有關(guān)，常見者為慢性肝病或女性生殖系統(tǒng)疾病，如子宮腫瘤、卵巢腫瘤、月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)等。
當皮膚毛細血管擴張、充血，血流加速以及血液中紅細胞數(shù)目增多以后，可使皮膚呈紅色，一般出現(xiàn)于大葉性肺炎、肺結(jié)核、猩紅熱等發(fā)熱性疾病，以及阿托品中毒和一氧化碳中毒等;皮膚持久性發(fā)紅則往往是柯興綜合證(為一種內(nèi)分泌性疾病，系腎上腺皮質(zhì)激素分泌增多所致)和真性紅細胞增多癥的表現(xiàn);系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病人可在其兩頰和鼻梁部位的皮上見到蝶形紅斑，為鮮紅或紫紅色邊緣可清楚亦可模糊，表面光滑。
如果血液中的還原紅蛋白(一種沒有攜帶氧氣的血紅蛋白)增多、皮膚則可呈青紫色，醫(yī)學上稱為發(fā)紺，常常在舌、嘴唇、耳廓、面頰、肢端最為明顯。
黃疸時，皮膚粘膜可呈黃色，早期輕微時僅出現(xiàn)于白眼球以及軟腭沾膜，比較明顯時才可見于皮膚，一般在膽道阻塞、肝細胞受損如病毒性肝炎、肝硬變以及溶血性貧血病人的身上可以見到。黃疸時皮膚的色調(diào)可因血中膽素增加的程度和性質(zhì)不同而出現(xiàn)差別，如有檸檬色、桔黃色、黃綠色、暗黃色，但尤以白眼球 (鞏膜)處發(fā)黃最為明顯。另外，過多食用胡蘿卜、南瓜、桔子汁等蔬菜或果汁可使血液中胡蘿卜素的含量增加，致使皮膚變黃，但一般僅出現(xiàn)在手掌、足底的皮膚。長時間服用帶黃顏色的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使膚色變黃。患有多發(fā)性神經(jīng)纖維痛的人，皮膚上常有大塊棕黃色色素斑。
總之，對于皮膚顏色的變化，既不可神經(jīng)過敏，又不可疏忽大意。多照鏡子，注重自己的“面子”工程！
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