作者:安東尼羅賓 | 文章出處:《喚起心中的巨人》
讀書(shū)能滋養(yǎng)心靈 心范并不限于個(gè)人所擁有的經(jīng)歷,你也可以借用別人的當(dāng)作心范。之前,我曾潛心鉆研各行各業(yè)中有成就、有貢獻(xiàn)及具影響力之人的傳記,發(fā)現(xiàn)他們之能有此偉業(yè)并非好的背景或條件,而是對(duì)自己所做的有明確的把握,矢志不渝,最后終獲成功。于是我撅取他們的心范,針對(duì)所想要的人生,建構(gòu)出自己的中心信念。 各位當(dāng)還能記得我的好朋友科菲上尉,他曾在北越戰(zhàn)俘營(yíng)里被關(guān)了七年多,其中大部分時(shí)間是單獨(dú)監(jiān)禁。當(dāng)他得不著任何外界訊息卻沒(méi)有發(fā)瘋,主要的原因在于他有很豐富的內(nèi)心世界。在他還是個(gè)孩童時(shí),就背了不少詩(shī)和故事,這讓他在被監(jiān)禁期間得以不時(shí)回想,從而內(nèi)心創(chuàng)造出截然不同的“環(huán)境”,忘卻掉日復(fù)一日的折磨。 要想挖掘心范寶藏,去體會(huì)真實(shí)記憶與虛構(gòu)幻想的美麗與威力,你無(wú)須忍受隔離監(jiān)禁之苦,至于該怎么做,你不妨多去接觸文學(xué)、故事、神話(huà)、詩(shī)歌及音樂(lè)??纯磿?shū)、電影;錄影帶、聽(tīng)聽(tīng)錄音帶、參加有關(guān)課程、跟人們交談及吸取一些新知等等,這一切都蘊(yùn)含著能量,也許其中某一樣就能改變你的一生。 閱讀名著所帶給你最大的好處,便是能使你從作者的角度去思考,隨之便經(jīng)歷了奇妙的時(shí)刻。當(dāng)你出現(xiàn)在阿登(Arden) 森林時(shí),你就是莎士比亞:當(dāng)你沉船于金銀島時(shí),你就成了史蒂文生;當(dāng)你坐在華頓湖旁締聽(tīng)大自然的妙音之際,你又覺(jué)得自己是梭羅。你開(kāi)始像他們一樣地思索、一樣地感受、一樣地去想像,他們的心范成為你的,一直到你著完書(shū)本的最后一頁(yè)。這就是文學(xué)的力量。同樣地,一出好戲、一首好歌也具有這種力量,正因?yàn)槿绱?,我們才?huì)不斷地想拓展自己的心范。 我以前一直認(rèn)為看戲很浪費(fèi)時(shí)間,什么原因呢?只不過(guò)因?yàn)樗吹亩际且恍€戲;直到有一天和貝琪去看了雨果那出“悲慘世界”的音樂(lè)劇,感受到前所未有的感動(dòng),從此便迷戀上了戲劇,每當(dāng)有事到紐約去,我總會(huì)安排出時(shí)間去看上一場(chǎng)。 我有一個(gè)非常好的信念,那是數(shù)年前所孕育出來(lái)的,就是“沒(méi)有不好的經(jīng)驗(yàn)”,這讓我對(duì)人生中的一切遭遇都能甘之如飴,不管是碰上艱困處境或歡樂(lè)時(shí)光,我都處之泰然地度過(guò)。 我認(rèn)為不管任何遭遇,只要我們有心,就必然能從其中找到寶貴的教訓(xùn),或許只是一個(gè)主意,就能使我們的視野為之改觀、人生為之寬廣。 記得在念高中時(shí),我經(jīng)常四處湊錢(qián),只為了去參加一些有關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)的課程。周遭的朋友見(jiàn)狀都頗感驚訝,直問(wèn)我為何一再參加相同的課程,而我總是回以相同的話(huà):只因?yàn)槲蚁嘈胚M(jìn)修的力量。由于環(huán)境一直在變,所以每次上課我總能學(xué)到一些新東西,更河況不斷地溫習(xí),最終必能使我熟悉如何去運(yùn)用所學(xué)。的確,熟才能生巧,每當(dāng)我回頭去溫習(xí)所學(xué),總會(huì)有新的體會(huì),從而孕育出新的觀念、擷取新的心范、產(chǎn)生新的詮釋、拿出新的行動(dòng)、最終而有新的人生。 參照其他人來(lái)審度自己的人生 有些心范固然能使我們提升眼界,然而卻也有些使我們不忍卒睹,不管它們?yōu)楹危傊畷?huì)有平衡的功能,讓我們能以不曾有過(guò)的角度來(lái)審度自己。不管你認(rèn)為人生有多不如意,總要想到有些人還更不如你。 在我為時(shí)七天的Mastery課程里,其中一天我必然會(huì)邀請(qǐng)?zhí)貏e來(lái)賓來(lái)個(gè)現(xiàn)身說(shuō)法,他們的身心都曾受過(guò)創(chuàng)傷,但最后卻能沖破困境。例如馬奎·戴維斯,年輕時(shí)酗酒,有一次從橋上往河里跳,卻不知水深不過(guò)兩尺,結(jié)果當(dāng)插摔成癱瘓,頸部以下終身不能動(dòng)彈;還有一位名叫戴克斯的,因?yàn)樯硐莼鸷?,不但全身皮膚灼傷,并且連眼睛都弄瞎了,不過(guò)最后他克服萬(wàn)難,成為一名執(zhí)業(yè)律師。像他們這些人打從心底告訴我們,人生是多么地美好,活著是多么地快樂(lè),就算是人們眼中的殘廢,也能夠做出令人想像不到的事情。 邀請(qǐng)他們出席那天的課程,目的就在于傳達(dá)學(xué)員們這樣一個(gè)簡(jiǎn)單但重要的信念:相信自己永遠(yuǎn)沒(méi)問(wèn)題。當(dāng)學(xué)員和那幾位特別來(lái)賓面對(duì)面時(shí),比照他們悲慘的遭遇但又勇敢地走出來(lái),便會(huì)覺(jué)得自己的問(wèn)題實(shí)在不算什么。在那一刻,和另一半的沖突、孩子的成績(jī)、工作的不顧、目標(biāo)之未能達(dá)成等等,一下子便拋到了九霄云外。 如果你開(kāi)始有些自得意滿(mǎn),那么也可以利用新的心范來(lái)督責(zé)自己。當(dāng)你的處境很慘時(shí),沒(méi)錯(cuò),有人可能會(huì)比你更慘,然而也別忘了,當(dāng)你春風(fēng)得意時(shí),也有人會(huì)比你更得意。當(dāng)你以為自己已達(dá)最高點(diǎn)時(shí),抬頭一看,還有別人更在你之上。這就是人生美妙的地方,它驅(qū)策著我們得不停地拓展和成長(zhǎng)。 要想大大提升對(duì)自我的要求,就必須尋求新的心范,你可以去聆聽(tīng)一位偉人的精神講話(huà),看他是如何能夠無(wú)視別人的冷嘲熱諷,而對(duì)這個(gè)世界付出關(guān)愛(ài)之情;你也可以去認(rèn)識(shí)那些理財(cái)極為成功之人,看他們是怎么累積這么驚人的財(cái)富。我永遠(yuǎn)忘不了和建筑業(yè)兼旅館業(yè)巨子克里斯·漢密特初次晤面的經(jīng)過(guò),當(dāng)時(shí)貝琪和我有幸成為克里斯新居的第一批訪客,那是位于夏威夷一幢價(jià)值高達(dá)七千萬(wàn)美元的別墅,其華美程度實(shí)非筆墨所能形容,單單大門(mén)就花了一百萬(wàn)美元。耗資這么多蓋一幢別墅,你可能會(huì)說(shuō):“這實(shí)在是浪費(fèi)過(guò)度了。”然而就商業(yè)及經(jīng)濟(jì)成長(zhǎng)的角度來(lái)看,這種大手筆的確拓展了我們的眼界,原來(lái)很多時(shí)候有些事是可能的。剎時(shí)我想起了自己位于圣地亞哥濱臨太平洋的別墅,那花了我四百萬(wàn)美元,但可能還買(mǎi)不起竟里斯這幢別墅的大門(mén)及大理石階梯。在我心里何嘗不想有個(gè)更大的房子、更大的庭院以及更多更多所不敢想的東西,但和他們夫婦晤面之后讓我發(fā)現(xiàn)他們待人尤其親切,而蓋這幢別墅只不過(guò)是運(yùn)用財(cái)富來(lái)創(chuàng)造一個(gè)鼓勵(lì)人們向上的環(huán)境而已。 要想改變我們的認(rèn)知及感受,最有效的方法之一便是運(yùn)用心范的對(duì)比。每當(dāng)我工作過(guò)度而覺(jué)得有些松懈之際,便會(huì)想起一位數(shù)年前曾參加過(guò)我研討會(huì)的學(xué)員,他實(shí)在是位沮文儒雅的紳士,可是因?yàn)槌霈F(xiàn)的時(shí)間、地點(diǎn)不對(duì)而把性命丟了。就在他四十五歲生日的前一天,因去加油站給車(chē)子加油,結(jié)果碰上了兩個(gè)剛出獄的煞星。這兩個(gè)人覺(jué)得為生活奔波實(shí)在很苦,倒不如繼續(xù)待在監(jiān)獄里吃公家的,于是便作了個(gè)重返監(jiān)獄的決定:把下一位來(lái)加油的人給殺掉,不管他是誰(shuí)、什么年紀(jì)、性別,只要是人便殺,不巧的是我那位學(xué)員就在此刻出現(xiàn),在加油之際,被他二人由背后突襲,結(jié)果傷重致死。 他身后留下了妻子帶著四個(gè)稚齡的孩子,當(dāng)我聞知此事極為震驚,簡(jiǎn)直不敢相信竟然會(huì)發(fā)生在這種好人身上。我不知道若是這種事發(fā)生在我的家人身上該怎么辦,換成各位又會(huì)是怎么個(gè)想法?我一直苦思,看看有沒(méi)有能幫助他們的地方,隨之便打電話(huà)給這位孀婦,表達(dá)我的誠(chéng)摯慰問(wèn)之意及竭力幫助之忱。 碰上了這樣的不幸,很多人會(huì)痛不欲生,心灰意冷之余便會(huì)想偏:人生實(shí)在役意思,這個(gè)世界滿(mǎn)是各種壞人,不管你平日做多少好事,只要那一天不幸碰上了煞星,生命就像綠草遇上了鐮刀,一下子便歸于無(wú)有。天理既然不存,作好人、行好事又有什么意義呢? 為了她的孩子,我希望這位蠕婦能夠振作起來(lái),從這件不幸當(dāng)中搗出它積極的意義。然而令我驚訝的是,她竟然遠(yuǎn)比我所想的還要堅(jiān)強(qiáng)。她告訴我這件事固然帶給她極大的痛苦,可是當(dāng)報(bào)紙報(bào)導(dǎo)出來(lái),來(lái)自四方的關(guān)懷、安慰及幫助有如潮水,他們分屬各行各業(yè),但卻同時(shí)表達(dá)出真摯的心意。 她臉上透出堅(jiān)毅的神情說(shuō)道:“我領(lǐng)悟到我若就此相信世上沒(méi)好人、上天不公平的話(huà),這不僅毀了我自己,連孩子也會(huì)跟著遭殃。所以盡管目前我極為難過(guò),但寧可相信這件事情的發(fā)生不是偶然,也惟有這樣我才能挺得下去。”這個(gè)女人了解到惟有以信念作為心范,才能激發(fā)出她生存下去的勇氣,也就因她堅(jiān)信其中必有原因──雖然自己也不清楚到底是什么一旦使她終能擺脫掉生命中的至痛,興起好好話(huà)下去的意志。 多么堅(jiān)強(qiáng)的女人!她的孩子又是何其幸運(yùn)!媳向孩子們說(shuō)道:“聽(tīng)著,孩子,我要你們記住這所有的好人,記住他們所給予我們的愛(ài)心及關(guān)懷,壞人在這個(gè)世上畢竟只是少數(shù),他們尤其需要幫助;你們的爸爸一生都信靠上帝,如今他已安息主懷。他在世時(shí)盡心盡力,雖然天不假年,不過(guò)我們還在,今后得步著他的腳蹤去行。要記取你們爸爸的過(guò)世,提醒自己每天要好好生活,別以為他已遠(yuǎn)去,事實(shí)上他始終與我們同在。” “惟有用心才能看得真切,單憑肉眼是看不出什么的。”──圣艾修皮瑞 人生越是處在逆境就越能學(xué)到有用的功課,這個(gè)道理是真 的嗎?各位不妨回顧一下曾發(fā)生在自己身上最慘痛的遭遇,是 不是發(fā)現(xiàn)對(duì)你的人生產(chǎn)生了某種程度的正面作用?你或許是被公司開(kāi)除、被惡人搶劫或出了車(chē)禍,不過(guò)卻因此下定決心或覺(jué) 醒,從而人生有了成長(zhǎng),大大地提高了貢獻(xiàn)這個(gè)社會(huì)的能力。 我了解有些情形并不容易找到正面或積極的意義;但當(dāng)你看到書(shū)的這一頁(yè)時(shí),事實(shí)上你已不再是先前那個(gè)萊鳥(niǎo),如今你知道如何延伸想像力、如何調(diào)整神經(jīng)鏈、如何控制情緒、如何鎮(zhèn)定意焦、如何提問(wèn)問(wèn)題。如果你幼年時(shí)曾受虐待,也許如今就能敏于觀察孩童所受的遭遇,從而下定決心扭轉(zhuǎn)代代層出不窮虐待孩童的現(xiàn)象;如果你成長(zhǎng)在一個(gè)專(zhuān)制的環(huán)境,這或許會(huì)促使你奮起為別人爭(zhēng)取自由;如果你覺(jué)得過(guò)去自己未曾得到足夠的關(guān)愛(ài),如今你也許會(huì)大量地付出愛(ài)心。也或許就是上述那 些“噩夢(mèng)”,使得你作出新的決定,調(diào)整了人生的方向,終而改變了自己的命運(yùn)。誰(shuí)能想到,生命中最悲慘的時(shí)候卻是人生的轉(zhuǎn)機(jī)呢? 你可能會(huì)不以為然地說(shuō):“錯(cuò)了,湯尼,有些往事對(duì)我毫無(wú)意義,也永遠(yuǎn)無(wú)法忘懷,有的只是痛苦而已。”你說(shuō)的完全正確,只要你成天認(rèn)為自己被人占了便宜,認(rèn)為自己無(wú)力挽回所失去的,那么就必然會(huì)一直痛苦下去。不要忘了,“損失” 乃是自己想像出來(lái)的,在這個(gè)宇宙里沒(méi)有什么東西會(huì)平白不見(jiàn),它只是改變成另外的樣子而已。如果你一直覺(jué)得創(chuàng)傷未愈,那是因?yàn)槟阄此佬?,或許你得這么想才是:“就算是我不明白為什么會(huì)發(fā)生這等事,可是我寧愿相信上天,等有一天時(shí)候到了,我終必會(huì)明白其中的道理。” 有限的心范就界定出有限的人生,如果你希望人生過(guò)得更寬廣,就要努力拓展自己的心范,多動(dòng)腦、多嘗試、多經(jīng)歷那些來(lái)曾有過(guò)的人生經(jīng)驗(yàn)。記住,好的主意不會(huì)從天上自動(dòng)掉下來(lái),那得你主動(dòng)積極地去尋找才行。 |
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來(lái)自: 藍(lán)河星夢(mèng) > 《NLP應(yīng)用》