1、把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然后在黑眼圈位置來回熱敷，熱力加按摩令皮下血液循環(huán)。每天一次。

2、切開柿子。用匙羹挖出柿肉并攪爛，敷在眼上10分鐘然后用濕毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透為佳。作用：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。

3、泡茶后的茶包對黑眼圈也有幫助作用。

去除黑眼圈可多吃以下食物：

1、雞蛋：由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進細胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個。

2、芝麻：富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

3、胡蘿卜：除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的最佳選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力，尤其是黑暗中的視力。

4、海帶：富含鐵質(zhì)，經(jīng)常食用能緩解黑眼圈的困擾。

5、綠茶：經(jīng)常用電腦者可多飲用綠茶，補充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。

黑眼圈的分類型方法　　

1.血管性靜脈循環(huán)不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進靜脈循環(huán)回流也會有幫助?！　?/span>

2.如果是黑色素沉淀和過敏導(dǎo)致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應(yīng)的眼霜、眼膠予以護理。這種后天性的色素沉淀在經(jīng)過一段正確的治療后是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助?！　?/span>

3.對于疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈?！　?/span>

a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭?！　?/font>