你有幫助別人更快樂嗎？  

一年多前我看過一部影片名叫《一路玩到掛（The Bucket List）》，講一個(gè)人在知道自己罹患絕癥噩耗時(shí)，會(huì)想做什麼事？

故事從一個(gè)億萬富翁（由傑克.尼克遜所飾演）在病房遇到了另一個(gè)修車工（由摩根.費(fèi)里曼所飾演）講起，兩個(gè)人都因癌癥住進(jìn)醫(yī)院，走到了人生盡頭。

有一天，億萬富翁看到技工一直在書寫，很好奇追問才發(fā)現(xiàn)他在寫人生清單（a bucket list），技工剛進(jìn)大學(xué)時(shí)，哲學(xué)老師叫他們列出的一份人生清單，寫出他們?cè)谶^世前想做、想看以及想體驗(yàn)的事。

億萬富翁聽了之後覺得這個(gè)點(diǎn)子太棒了，隨後也列出自己的人生清單，兩個(gè)人還結(jié)伴做了許多想做的事，包括賽車、打獵和旅行，在世界各地留下許多快樂的足跡。

有一天到了埃及金字塔，技工突然變得很認(rèn)真嚴(yán)肅，不管是表情還是話語都很慎重，他說埃及人一直有個(gè)傳說，說人死後到天堂門口會(huì)被問兩個(gè)問題，回答的內(nèi)容會(huì)決定你往哪裡走。

第一個(gè)問題是：「你在世上的這一生快樂嗎？」

億萬富翁聽了之後沉默不語，因?yàn)樗m然擁有私人飛機(jī)、豪宅和美食，十分富有，極其享受，但他回答不出來，因?yàn)樗拇_不快樂，他知道有很多東西不是金錢能換得的。

他無法回答，催促著技工趕快說第二個(gè)問題，技工說，

第二個(gè)問題是：「那你在世上這一生有沒有幫助別人找到快樂？」

億萬富翁聽了更加沉默，甚至生氣，因?yàn)樗莻€(gè)大老闆，對(duì)人極為嚴(yán)苛，常常挑剔找麻煩，不要說幫助人快樂了，甚至還讓人很不快樂，是別人痛苦的來源。加上自己還離過四次婚，唯一的一個(gè)女兒不相往來，他這一輩子從來沒幫助別人快樂過。

我對(duì)那一幕印象極為深刻。

我們現(xiàn)代人都忙著工作，競(jìng)爭(zhēng)壓力很大，如果我沒猜錯(cuò)，很多人跟我一樣，從來沒想過第一個(gè)問題：「我這一生快不快樂？」而對(duì)第二個(gè)問題，反應(yīng)還會(huì)是：「問了還不是白問，我還能怎麼樣？還不是得上班、下班？」

實(shí)際上是不是這樣？當(dāng)然不一定。同樣的環(huán)境職場(chǎng)，同樣的工作，如果我們很能珍惜自己所擁有的，感恩惜福，也會(huì)在逆境中抱持正向態(tài)度，可以讓自己快樂的程度就不一樣。

至於第二個(gè)問題：「我們有沒有幫助別人更快樂？」可以想的東西就更多了，似乎跟第一個(gè)問題關(guān)係很密切。一個(gè)不快樂的人，很難帶給別人快樂，因?yàn)樗南敕?、作為都是?fù)面的。

卡內(nèi)基講得很清楚，人要減少批評(píng)、責(zé)備、抱怨和挑毛病，才會(huì)快樂起來，也才有可能跟別人好好相處溝通，帶給別人快樂。

我有個(gè)朋友是快遞公司總經(jīng)理，有一天他的助理跟他說：「總經(jīng)理，拜託你不要這麼愁眉苦臉的好不好？」他生氣地說：「難道我連自己不快樂的權(quán)利都沒有嗎？」那位小姐說：「你真的沒有權(quán)利愁眉苦臉，因?yàn)槟愫Φ梦覀兊墓ぷ魇繗庖埠艿吐??！?/span>

在家裡也是，如果父母愁眉苦臉，孩子也沒辦法快樂起來，影響一家人。自己積極正向，不僅自己能快樂，也會(huì)大大影響別人的。

我最近在看巴菲特的自傳，裡面提到員工都很喜歡跟他一起工作，因?yàn)樗軙?huì)讚美別人。

其實(shí)巴菲特以前並不是快樂的人，他內(nèi)向、害羞和退縮。他是在二十幾歲參加卡內(nèi)基訓(xùn)練之後改變的，他在自傳裡提到卡內(nèi)基有16次之多，講到他如何從退縮害羞變得有自信，懂得跟別人溝通，成為一個(gè)成功的企業(yè)家，甚至讓他娶到老婆。那是他在一次訓(xùn)練得獎(jiǎng)後，十分開心快樂，晚上才有自信開口跟女朋友求婚，結(jié)果一舉成功，更加深他日後持續(xù)改變，愈來愈有信心。

我們中國人，特別是年紀(jì)較大，40到60歲的人，不太會(huì)也不好意思去讚美別人。但要帶給別人快樂，就要先學(xué)會(huì)讚美別人和聆聽別人說話。

寫《追逐日光》的尤金·歐凱利是美國KPMG會(huì)計(jì)事務(wù)所的總裁兼執(zhí)行長(zhǎng)，他也是在發(fā)現(xiàn)自己得腦瘤，生命只剩100天後，寫下最想做的事，結(jié)果發(fā)現(xiàn)前幾項(xiàng)都是想去跟別人說感謝和讚美的話。

他寫信給一個(gè)高中同學(xué)，說自己跟他在一起時(shí)有多開心，結(jié)果對(duì)方?jīng)]回應(yīng)，他乾脆打電話去，才知道對(duì)方根本沒收到，他就在電話裡說了起來，對(duì)方也很真誠地回答他：「你在我們班上什麼都是跑第一的，第一個(gè)當(dāng)總裁，第一個(gè)做什麼什麼的，現(xiàn)在連去天堂都是第一個(gè)的，但我們?cè)缤矶紩?huì)在天堂見?！?/span>

尤金·歐凱利在死前給我們的建議就是，不管你現(xiàn)在幾歲，身體健康狀況如何，都要把你想做的事情儘量往前移，不要等到五十幾、六十幾才做，現(xiàn)在就去做。

我看完書，立刻打電話給我在美國的妹妹，告訴她我們以前在家裡有多快樂，最佩服她不記仇，不會(huì)對(duì)人懷恨在心，我講完後好開心，她也好開心，這就是我講的，自己快樂，對(duì)別人說出讚美肯定的話，就能帶給別人快樂。

2010年，不管你是做哪個(gè)行業(yè)，什麼樣的生活，都可以先問自己這兩個(gè)問題：「我快樂嗎？」、「我能不能幫助別人更快樂？」、「我有沒有跟常與我互動(dòng)或聯(lián)繫的朋友們分享或回饋?」那麼你一天的工作或生活就會(huì)有很不一樣的活力展現(xiàn)。反之，你的人際愈來愈疏離而快樂也就愈來愈沈寂。