按摩穴位可以祛除黃褐斑作者：整形美容醫(yī)生 來源：亞太整形美容網(wǎng) 更新時(shí)間：2010年03月25
 核心提示：中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑一般都是是因人體內(nèi)氣血運(yùn)行不好造成的，因此，去黃褐斑可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現(xiàn)斑塊的皮面上進(jìn)行按摩，就可以達(dá)到祛斑效果。
中醫(yī)認(rèn)為黃褐斑一般都是是因人體內(nèi)氣血運(yùn)行不好造成的，因此，去黃褐斑可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現(xiàn)斑塊的皮面上進(jìn)行按摩，就可以達(dá)到祛斑效果。 掌摩斑面法： 用兩手掌心對擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個(gè)斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動，順、逆時(shí)針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收。 指揉斑面法： 用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
點(diǎn)壓斑面法： 將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點(diǎn)壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動。按壓點(diǎn)由中心向外做周圍擴(kuò)展，達(dá)到斑的邊緣。 指抹斑面法： 用拇指側(cè)部和食指端部，在點(diǎn)按的部位，由內(nèi)向外做直線移，壓力應(yīng)均衡，抹動速度宜緩慢，操作時(shí)用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動的黑色素向四周擴(kuò)散。
穴位按摩治療黃褐斑如何操作
(1)由上而下按揉足太陽膀胱經(jīng)5遍，重點(diǎn)點(diǎn)按肝俞、心俞、腎俞、脾俞、三焦俞。
(2)食指按壓束骨穴，每秒按1次，5-10次。 (3)由上而下推督脈5遍，再由督脈分向左右兩側(cè)推擦l5遍左右。 (4)治療面部黃褐斑及黑痣方：藜灰膏(《太平圣惠方》)藥物組成：藜灰五兩。使用方法：將藜莖燒成灰，用水淋灰上，取汁；再淋，再取汁；三四遍后，取汁放入銅質(zhì)容器，然后隔水燉煮，待濃縮到稠厚時(shí)取出而成。使用時(shí)先用針尖撥破患處，再點(diǎn)藜灰膏。注：使用時(shí)因其有輕微腐蝕性，故不宜沾到好肉。美容作用：治黑痣生在面上，大者不過3遍，神驗(yàn)。 |
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