廣東省中醫(yī)院傳統(tǒng)療法中心主任陳秀華:亞健康9種體質(zhì)的中醫(yī)傳統(tǒng)療法干預(yù)www.39.net 2009-10-28 39健康網(wǎng) 劉振龍
文章導(dǎo)讀:廣東省中醫(yī)院傳統(tǒng)療法中心主任 陳秀華 氣虛質(zhì)之腹針溫箱灸;陽虛質(zhì)之雷火灸、熱敏灸 藥醋療法、切脈針灸療法治陰虛;正骨推拿療法、刺血療法去宛陳痤治淤血 中醫(yī)熏蒸、沐足療法祛濕化痰治痰濕;平衡火罐療法、砭石刮痧療法治濕熱 中醫(yī)五音、耳穴療氣郁;砭術(shù)綜合療法療特稟質(zhì) 平和質(zhì) 中醫(yī)認(rèn)為人體是由陰陽結(jié)合而成的個體,只有人體內(nèi)的陰陽平衡,“陰平陽秘,精神乃治”的時候,人的精神身體狀態(tài)就是最好的,這就是中醫(yī)的平和質(zhì),是人體最理想的狀態(tài)。這種狀態(tài)是不需要治療的,只需要隨著時間季節(jié)變遷,做相應(yīng)的調(diào)養(yǎng)措施即可,常用的就是“節(jié)氣灸療法”和“平衡針灸療法”。 【治療原則】 陰平陽秘 【傳統(tǒng)療法干預(yù)措施】 節(jié)氣灸療法——調(diào)動機(jī)體潛能,提高機(jī)體抗病與應(yīng)變能力。 ![]()
“節(jié)氣灸療法”指的就是在一年二十四節(jié)氣(立春、驚蟄、清明、立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒、雨水、春分、谷雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒)的當(dāng)天,選擇一些保健穴位如足三里等等,來做艾灸的方法。“節(jié)氣灸”還可以分為“無疤痕直接灸”和“有疤痕直接灸”,顧名思義,“直接灸”就是直接把艾絨放在穴位皮膚上點(diǎn)著的灸法;皮膚感到熱就去掉艾絨的叫做“無疤痕直接灸”;讓艾絨燙出水泡留下疤痕是“有疤痕直接灸”。在古書《備急千金方》中就提到,在足三里處做艾灸的方法,有調(diào)補(bǔ)氣血,增強(qiáng)抗病能力,和提高人體應(yīng)變能力的作用。 ![]()
小編貼士:足三里穴的定位 足三里:“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一,是一個強(qiáng)壯身心的大穴。定位:足三里穴位于下肢外側(cè)膝眼下方四橫指、脛骨外側(cè)一橫指處。取穴時,由外膝眼向下量四橫指,在外側(cè)由脛骨旁量一橫指,按下去有酸麻感最強(qiáng),此處便是足三里穴。 ![]() 平衡針灸療法——疏通經(jīng)絡(luò),平衡陰陽。針到得氣,見效很快,用于平衡人體陰陽達(dá)到保健作用。 ![]() “平衡針灸療法”是北京軍區(qū)總醫(yī)院、全軍平衡針灸治療培訓(xùn)中心主任王文遠(yuǎn)教授所發(fā)明的特色技術(shù)。與其他針灸方法不同的是,平衡針在用針手法上的不同。王文遠(yuǎn)教授主張“一病一方一個穴位”。 臨床治療疼痛領(lǐng)域(偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、頸椎病、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等)、骨傷軟傷運(yùn)動損傷領(lǐng)域(全身各個部位的軟組織損傷)、糖尿病、高血壓、冠心病、腰椎間盤突出、萊姆病、面癱后遺癥、腦血管癥等常見病、多發(fā)病、疑難病,常常取得較好的臨床療效。
1 平和質(zhì) 中醫(yī)認(rèn)為人體是由陰陽結(jié)合而成的個體,只有人體內(nèi)的陰陽平衡,“陰平陽秘,精神乃治”的時候,人的精神身體狀態(tài)就是最好的,這就是中醫(yī)的平和質(zhì),是人體最理想的狀態(tài)。這種狀態(tài)是不需要治療的,只需要隨著時間季節(jié)變遷,做相應(yīng)的調(diào)養(yǎng)措施即可,常用的就是“節(jié)氣灸療法”和“平衡針灸療法”。 【治療原則】 陰平陽秘 【傳統(tǒng)療法干預(yù)措施】 節(jié)氣灸療法——調(diào)動機(jī)體潛能,提高機(jī)體抗病與應(yīng)變能力。 ![]()
“節(jié)氣灸療法”指的就是在一年二十四節(jié)氣(立春、驚蟄、清明、立夏、芒種、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒、雨水、春分、谷雨、小滿、夏至、大暑、處暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒)的當(dāng)天,選擇一些保健穴位如足三里等等,來做艾灸的方法。“節(jié)氣灸”還可以分為“無疤痕直接灸”和“有疤痕直接灸”,顧名思義,“直接灸”就是直接把艾絨放在穴位皮膚上點(diǎn)著的灸法;皮膚感到熱就去掉艾絨的叫做“無疤痕直接灸”;讓艾絨燙出水泡留下疤痕是“有疤痕直接灸”。在古書《備急千金方》中就提到,在足三里處做艾灸的方法,有調(diào)補(bǔ)氣血,增強(qiáng)抗病能力,和提高人體應(yīng)變能力的作用。 ![]()
小編貼士:足三里穴的定位 足三里:“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一,是一個強(qiáng)壯身心的大穴。定位:足三里穴位于下肢外側(cè)膝眼下方四橫指、脛骨外側(cè)一橫指處。取穴時,由外膝眼向下量四橫指,在外側(cè)由脛骨旁量一橫指,按下去有酸麻感最強(qiáng),此處便是足三里穴。 ![]() 平衡針灸療法——疏通經(jīng)絡(luò),平衡陰陽。針到得氣,見效很快,用于平衡人體陰陽達(dá)到保健作用。 ![]() “平衡針灸療法”是北京軍區(qū)總醫(yī)院、全軍平衡針灸治療培訓(xùn)中心主任王文遠(yuǎn)教授所發(fā)明的特色技術(shù)。與其他針灸方法不同的是,平衡針在用針手法上的不同。王文遠(yuǎn)教授主張“一病一方一個穴位”。 臨床治療疼痛領(lǐng)域(偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、頸椎病、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等)、骨傷軟傷運(yùn)動損傷領(lǐng)域(全身各個部位的軟組織損傷)、糖尿病、高血壓、冠心病、腰椎間盤突出、萊姆病、面癱后遺癥、腦血管癥等常見病、多發(fā)病、疑難病,常常取得較好的臨床療效。
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陰虛質(zhì) 【治療原則】 滋補(bǔ)腎陰 壯水制火 【傳統(tǒng)療法干預(yù)措施】 切脈針灸療法——補(bǔ)益受損之陰液 ![]()
“切脈針灸療法”是俞云教授經(jīng)過四十年的臨床實(shí)踐與研究,總結(jié)出從常見病、疑難雜癥和癌癥的治療方法。尤其在治療癌癥的患者,就好象拔刺、洗滌污穢、解開繩結(jié)、疏決河道一樣,俞云教授在臨床實(shí)踐中找到了久病可救治的方法和規(guī)律,無論多久的疾病,都是可以治愈。 切脈針灸是運(yùn)用中醫(yī)理論,以及中醫(yī)切脈辯證與針灸治療技術(shù)的結(jié)合配合中藥來提高療效的治療手段,經(jīng)過西醫(yī)現(xiàn)代化設(shè)備的檢查來完成整個治療過程的方法。 對食管癌、肝癌、肺癌、膽囊癌、胃癌、胰腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌、鼻咽癌、卵巢癌、乳腺癌、甲狀腺癌都有很好的療效??梢缘窒呕煹母弊饔?,特別對脫發(fā)的效果。發(fā)為血之余,血屬陰,陰血不足,不能滋養(yǎng)頭發(fā),頭發(fā)自然脫落,而養(yǎng)陰怎么可能讓脫發(fā)現(xiàn)象得到改善。除了放化療會傷陰,長期熬夜也會傷陰,現(xiàn)代人需要盡量避免熬夜,也可以服用一些滋陰藥膳以改善陰虛癥狀。 藥醋療法——養(yǎng)陰和營 ![]()
“藥醋療法”是在中醫(yī)“酸甘化陰”的基本理論指導(dǎo)下,利用藥、醋煮沸后熱敷于患處,以治療疾病的一種方法。它可以起到祛除風(fēng)寒濕邪軟化骨刺等功效。 陳主任在講到這里的時候,推薦了一個治療骨刺身痛的外用方: 煮木瓜——在市場上選購青色的木瓜,切片,放山西老陳醋一起煮,待煮開以后,取其中的木瓜片,身上哪里痛貼在那,連續(xù)敷貼三天,有驅(qū)風(fēng)祛濕、軟化骨刺的作用。如果有條件,在其中加入當(dāng)歸、威靈仙、杜仲等等中藥材,效果更好。 瘀血質(zhì) 中醫(yī)說“不通則痛”,瘀血了自然血管就不通暢了,那么就會出現(xiàn)疼痛。疼痛是瘀血常見的癥狀之一。 【治療原則】 活血祛瘀 疏經(jīng)通絡(luò) 【傳統(tǒng)療法干預(yù)措施】 刺血療法(也就是放血療法)——去宛陳痤 “刺血療法”是在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下,通過放血祛除邪氣而達(dá)到和調(diào)氣血、平衡陰陽和恢復(fù)正氣目的的一種有效治療方法,適用于“病在血絡(luò)”的各類疾病。 就好像身體的“管道”被“瘀血”塞住了,利用“刺血療法”,將管道里的瘀血放出來,管道通暢以后,自然沒有瘀血的癥狀了。 正骨推拿療法——通經(jīng)化瘀 ![]()
“正骨推拿療法”是以骨盆為基礎(chǔ),脊柱為中心,運(yùn)用中醫(yī)的整體觀念入手,通過手法的疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整臟腑和氣血的功能,達(dá)到手法整復(fù)關(guān)節(jié),脊椎小關(guān)節(jié)調(diào)整來治療全身疾病的一種方法。中醫(yī)正骨手法療效非??隙ǖ囊环N方法,從臨床上觀察,治療范圍包括中醫(yī)的內(nèi)、外、婦、兒、骨科等許多領(lǐng)域疾病,具有安全、速效、療程短等特點(diǎn)。在手法的運(yùn)用上以輕而不浮、重而不滯、因人而宜、循序漸進(jìn)的思路指導(dǎo)臨床。 3
痰濕質(zhì) 痰濕質(zhì)的“痰”不同于我們常見的“痰”,后者是有形之痰、前者指的是痰飲等吞之不下吐之不出的感覺,雖為無形之痰,但卻能感覺其存在。 【治療原則】 健脾利濕 化痰瀉濁 【傳統(tǒng)療法干預(yù)措施】 中藥熏蒸療法——祛風(fēng)除濕 ![]()
“中藥熏蒸療法”又稱“汽浴療法”,是利用藥物加水煮沸后所產(chǎn)生的藥蒸汽熏蒸患處,以治療疾病的一種方法。其適應(yīng)癥包括中風(fēng)、(偏)頭痛、睡眠障礙、抑郁癥等神經(jīng)精神疾病,肩周炎、退行性骨關(guān)節(jié)病等骨科疾病,盆腔炎、附件炎、痛經(jīng)等婦科疾病,痔瘡、前列腺炎等外科疾病,濕疹、尋麻疹、座瘡等皮膚科疾病,以及慢性疲勞綜合征、亞健康等。 沐足療法——除痰祛濕 ![]()
“沐足療法”是用藥液浸泡洗腳治療疾病的一種方法。 其適應(yīng)癥包括支氣管哮喘、急慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病,肩周炎、網(wǎng)球肘、頸椎病、腰椎間盤突出癥等骨科疾病,月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕、更年期綜合癥等婦科疾病,糖尿病、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病,高血壓、低血壓、冠心病、中風(fēng)等心腦血管疾病。也可用于慢性疲勞綜合征及健康保健等。 濕熱質(zhì) 【治療原則】 分消濕濁 清泄伏火 【傳統(tǒng)療法干預(yù)措施】 平衡火罐療法——調(diào)理全身臟腑,化濕除煩 ![]()
“平衡火罐療法”主要運(yùn)用閃罐、走罐、飛罐、旋罐、抖罐、振罐、針罐、藥罐等手法,選擇相對修復(fù)病變起平衡作用的特定部位,實(shí)施熨刮、牽拉、擠壓、彈撥等良性刺激,利用火罐的溫?zé)嵝?yīng),連續(xù)不間斷地向大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)反饋信息,使機(jī)體相應(yīng)修復(fù)到平衡狀態(tài)。平衡火罐通過以上良性刺激及火罐的溫?zé)嵝?yīng),調(diào)理全身臟腑,疏通經(jīng)絡(luò),從而達(dá)到調(diào)理肝脾腎治療慢性疲勞綜合征的療效。 刮痧療法——疏通經(jīng)絡(luò),清熱除濕 ![]()
“砭石刮痧療法”是中國古代的一種非藥物療法,砭石與經(jīng)絡(luò)及俞穴相結(jié)合,可促進(jìn)血流速度,改善微循環(huán)。 砭石刮痧采用的泗濱浮石具有微晶結(jié)構(gòu)、超聲波脈沖及遠(yuǎn)紅外線三大特點(diǎn)?,F(xiàn)代人的根據(jù)需要應(yīng)用泗濱浮石砭板、砭錘、砭棍、砭、電熱砭、圓砭、砭襪、砭石耳塞等新砭具,具有溫助陽氣,養(yǎng)筋榮脈;宣導(dǎo)氣血,疏通經(jīng)絡(luò);逐寒祛濕,消痹止痛;祛瘀止痛,清熱消腫;潛陽安神,止悸定驚等功能 。 ![]() 4 氣郁質(zhì) 【治療原則】 疏肝行氣 開其郁結(jié) 【傳統(tǒng)療法干預(yù)措施】 耳穴療法——通氣血、除氣結(jié) ![]()
耳穴是耳廓上的腧穴或反應(yīng)點(diǎn)。 “耳穴療法”是用針刺或其它方法刺激耳穴,是防治疾病和調(diào)理機(jī)體的一種方法。具有操作簡便、適應(yīng)癥廣、副作用少、經(jīng)濟(jì)安全、療效較好等特點(diǎn)。 目前,耳穴調(diào)理疾病范圍更加廣泛,已達(dá)150多種病癥,不但能防治疾病,而且還應(yīng)用于美容以及瘦身等領(lǐng)域。 中醫(yī)五音療法——行氣開郁 ![]() 特稟質(zhì) 【治療原則】 益氣固表 養(yǎng)血消風(fēng) 培補(bǔ)元陰元陽 【傳統(tǒng)療法干預(yù)措施】 砭術(shù)綜合療法,包括砭石熱敷療法、砭襪敷貼、砭棍按摩療法、砭石刮痧療法等——溫助陽氣,養(yǎng)筋榮脈 ![]()
奇穴療法——平衡陰陽 ![]() 專家簡介:陳秀華 ![]()
女,主任醫(yī)師,教授,醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師。衛(wèi)生部國家中醫(yī)藥管理局第三批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承人。1993年畢業(yè)于廣州中醫(yī)學(xué)院,現(xiàn)任廣州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院(即廣東省中醫(yī)院)傳統(tǒng)療法中心副主任、廣東省中醫(yī)院腹針研究所副所長,兼任世界中醫(yī)藥聯(lián)合會中醫(yī)特色診療專業(yè)委員會理事,中華中醫(yī)藥學(xué)會民間傳統(tǒng)診療技術(shù)與驗(yàn)方整理研究分會委員、全國骨傷微創(chuàng)水針刀委員會副會長兼副秘書長、中國針灸學(xué)會微創(chuàng)針刀專業(yè)委員會常委兼副秘書長、中國針灸學(xué)會腹針專業(yè)委員會常委兼副秘書長、廣東省針灸學(xué)會理事、廣東省中醫(yī)藥學(xué)會熱病專業(yè)委員會常委。 |
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