TA的煩惱：老人經(jīng)常說(shuō)那些瘦人：面無(wú)四兩肉，這么一比較，我懷疑自己臉上有一斤肉了，的骨架小，堆的都是肉，看見鏡子里的自己就像個(gè)開花饅頭。怎么辦啊。這個(gè)冬天足胖了十多斤斤，反正穿著厚厚的衣服，自己沒(méi)有什么感覺(jué)。臉么，天天照鏡子也不感覺(jué)到大成啥樣，出門就用圍巾?yè)酰瞄L(zhǎng)發(fā)擋一擋。可是天熱的時(shí)候無(wú)處可藏了。

　　PClady美體編輯解答:

　　很多人都苦惱自己的臉太大，其實(shí)臉龐大的原因，除了少部分人是真正的脂肪堆積，更多人是脂肪和水分的混合體，也就是說(shuō)，你的臉不是胖，是“腫”了。只要能做好日常護(hù)理，促進(jìn)臉部血液循環(huán)和水分代謝，臉自然就瘦了一圈。下面我們教你三個(gè)瘦臉的小竅門?！∈菽樓?，先看看你的體重是不是超標(biāo)了

　　如果你的體重肥胖，那么毫無(wú)疑問(wèn)，你臉上的脂肪也就超標(biāo)了。想瘦臉，就得實(shí)行減肥計(jì)劃，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，把全身脂肪都消耗了，臉自然也就變瘦了。

　　減肥瘦臉運(yùn)動(dòng)小竅門：

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)如果想讓臉瘦得更快更有效，不妨試試網(wǎng)友推薦的這個(gè)方法，即每天原地慢跑幾十分鐘，同時(shí)邊慢跑邊仰頭，臉朝著天花板，臉會(huì)很快瘦下來(lái)哦。