日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

做一個幸福的右腦人

 金魚樹 2010-03-23
        羅馬時期的偉大哲人西塞羅說:“每個人都對自己了解最少。”這句話尤其適用于我們對右腦的認(rèn)識。如今,即使是日新月異的計算機技術(shù),模擬和取代的也全部是人類左腦的功能,而右腦的獨特功能和無限創(chuàng)造力,卻無法被取代。毋庸置疑,開發(fā)并使用右腦,會讓我們獲得巨大的潛能,變得更加幸福。

    你是左腦人還是右腦人?讓我們來看下面兩道簡單的測試題。

    測試題一:

    有兩位騎手分別騎著自己的馬進(jìn)行比賽,但比賽的卻是誰的馬跑得慢。這可和以往的經(jīng)驗太不一樣了,于是兩位騎手只好很難受地慢慢騰騰地賽起馬來。如何才能取勝呢?一位智者傳授給他們一個妙計。稍后,兩位騎手商量之后,便揚鞭催馬,一溜煙迅速跑起來。

    請問,這位智者傳授了什么妙計呢?

    ★ 日本研究右腦開發(fā)的著名教育專家七田真教授通過大量教學(xué)實際經(jīng)驗表明,人腦在3歲以前完成60%的發(fā)育,6歲以前完成90%;右腦在3歲以前即發(fā)達(dá),左腦則從4歲開始發(fā)達(dá)。但成年期的右腦僅及3歲左右的四分之一!

    測試題二:

    有一家人去找出租房。全家三口,夫妻兩個和一個5歲的孩子。他們看到一則出租廣告,就趕緊跑去。房子很好,然而房東卻說:“我們公寓不租給有孩子的住戶。”

    夫妻倆聽了,大失所望地走開了。5歲的孩子把一切看在眼里,又返回去敲房東的大門。門打開后,孩子說了一番話,房東聽了之后,哈哈大笑,決定把房子租給他們。

    請問,這位5歲的孩子說些了什么,終于說服了房東?

    注意,做這兩道測試題不能拘泥于慣性思維,否則你是得不到答案的。

    我們來看看答案:

    一、兩位騎手互換,騎上對方的馬。

    二、5歲的孩子說:“老爺爺,這個房子我租了。我沒有孩子,我只帶來兩個大人。”

第二個測試題中,如果孩子的父母出面解決這個問題,他們一定會依據(jù)慣性思維,想出三個解決方案:出高價;苦苦求情;夸耀自己的孩子非常聽話。但這三個方案都不能解決問題。然而5歲的孩子卻不會考慮這些。他考慮問題的焦點從父母帶孩子,轉(zhuǎn)向孩子帶父母,這樣就輕而易舉把問題解決了。其實這也就是右腦的創(chuàng)新思維方法中的發(fā)散性思考法。
  ★ 科學(xué)家們指出,終其一生,大多數(shù)人只運用了大腦的3%~4%,其余的97%都蘊藏在右腦的潛意識之中。這是一個多么令人吃驚和遺憾的事實!

■ 有個小故事

    據(jù)說籃球的發(fā)明十分有趣。原先的籃球比賽,真的是在球架上掛個籃子,雙方一面爭搶,一面比賽誰投籃的次數(shù)多。但是,一旦球投中了,就要有人搭上梯子把球撿出來,這樣比賽才能繼續(xù)進(jìn)行。然而撿球的環(huán)節(jié)破壞了比賽的激烈程度和觀賞性。后來人們甚至發(fā)明了一種專門撿球的裝置,能很快地把球從籃中鉤出來,但還是無法根本解決中斷比賽的問題。

    一天,一個孩子和父親去看籃球賽。從未看過籃球比賽的孩子非常興奮,卻對撿球的環(huán)節(jié)非常不解。父親解釋說,隨著技術(shù)的改進(jìn),將來人們一定會發(fā)明更好的設(shè)備,讓撿球的時間大大縮短。而孩子卻大惑不解地說:“直接把籃子底拿掉不就行了嗎?”

★ 科學(xué)如此發(fā)達(dá)的今天,人腦的神秘依然困惑著我們。

■ 左腦和右腦

    左腦:理性腦,又稱語言腦。司掌語言、文字、符號、分析、判斷、立體認(rèn)識等邏輯思維,直接指揮身體右部的運動機能。

    右腦:感性腦,又稱映像腦。司掌音樂、圖形、色彩、映像、感情、非語言的觀念、空間認(rèn)識、想象等,直接指揮身體左半部分的運動機能。好奇心旺盛并且極富創(chuàng)造力,憑直覺觀察事物,總覽全局,這些都是右腦的功能。

    生活中的絕大多數(shù)人都是“左腦人”,即是以左腦為中心來思考的。這是因為左腦是“競爭腦”“現(xiàn)實腦”。左腦的優(yōu)勢顯而易見:它能講會算,好學(xué)上進(jìn),因此在人的生活中占據(jù)著興奮中心。但是以左腦為中心的生活方式卻是單色調(diào)的,因為左腦是用利害得失統(tǒng)治的世界,用狹隘的視野觀察人生和社會。

    右腦是人類遺傳信息的巨大寶庫,是人類精神生活的深層基礎(chǔ)。夢、頓悟、靈感、潛意識等與創(chuàng)造力相關(guān)的“無意識”心理過程,主要是由右腦激發(fā)的。但是長期以來,右腦卻被我們閑置著。人腦目前所具有的能力,僅占大腦全部能力的5%~10%,而人類大腦的潛力90%~95%蘊藏在右腦,等待人們?nèi)グl(fā)掘。

■ 如何開發(fā)你的右腦

    “身價達(dá)到3億美元去美國NBA打球的姚明,在NBA選秀大會上以狀元秀當(dāng)選,并以高票列為中鋒評選首席。姚明人氣高,不僅使美國人,更讓全世界的球迷都沸騰。關(guān)鍵是他能用腦筋打球,特別是善于用右腦打球。”這是美國《商業(yè)周刊》對“中國姚”的評論。愛因斯坦曾這樣描述他的思維過程:“我思考問題時,不是用語言進(jìn)行思考,而是用活動的跳躍的形象進(jìn)行思考,當(dāng)這種思考完成以后,我要花很大力氣把它們轉(zhuǎn)換成語言。”這非常生動地描繪出在新思想誕生過程中,左右腦是如何協(xié)同工作的:右腦的形象思維產(chǎn)生了新思想,而左腦用語言的形式把它表述出來。那么如何開發(fā)右腦呢?你可以先從以下幾個方面入手:

■ 調(diào)動想象力

    想象能幫助我們建立信心,還會對行為成敗產(chǎn)生巨大影響。如果腦海中浮現(xiàn)出成功的情景,實際成功的幾率就會增加。斯坦福大學(xué)神經(jīng)生理學(xué)家普利格蘭博士,將其命名為“正饋”。

    練習(xí)一:感官想象訓(xùn)練

    凝視一個橘子(或者交通信號燈、鬧鐘、自己喜歡的明星臉等),反復(fù)觀察其形狀、顏色,然后撫摩表面,再聞其氣味。

    閉上眼睛,回憶橘子給你留下哪些印象。

    放松,消除其他雜念,想象自己鉆進(jìn)橘子里,里面是什么樣子?你感覺到了什么?它的滋味怎樣?

    想象自己從橘子中走了出來,記住剛才在橘子內(nèi)部看到、嘗到、感受到的一切。

    練習(xí)二:圖像想象

    很多運動員在比賽前,會先想象一遍技術(shù)動作的要領(lǐng),甚至自己取勝時的樣子,就是利用圖像化來發(fā)揮能力。

    準(zhǔn)備好畫有“0”圖案并分別途上紅綠黃三種顏色的三張卡片。

    選擇一個顏色的卡片開始練習(xí),目不轉(zhuǎn)睛注視圖形30秒。

    閉上眼睛,注視殘留在眼簾上的殘像。殘像消失后,再睜眼注釋卡片。反復(fù)5次。

    當(dāng)殘像停留的時間越來越長,從二三秒增加到五六秒后,再用下一張卡片繼續(xù)練習(xí)。

★ 非常簡單,又有點變魔術(shù)的感覺,這就是生活中的小創(chuàng)意,你喜歡嗎?

★ 觸覺訓(xùn)練法協(xié)助寶貝通過對手或玩具的吸吮、咬、舔等動作來探索世界,同時加深對周圍事物的認(rèn)知,使更多信息儲存入大腦。

■ 提高集中力

    集中力就是將左腦的活動控制在最低程度,將行動完全交付給右腦的一種心理狀態(tài)。集中力提高時,右腦處于活動性化狀態(tài),并產(chǎn)生大量a腦電波。例如,運動員要比賽時,應(yīng)該具有高度集中的能力,而不能想“我輸了該怎么辦”?在生活中,你面臨的任務(wù)越艱難,越需要提高你的集中力。

    練習(xí)一:

    準(zhǔn)備兩個盤子,一個盤子里放有10粒黃豆,用筷子將黃豆一粒粒夾進(jìn)另一個盤子里。

    練習(xí)二:

    雙手分別拿著一支圓珠筆或鉛筆,握住筆桿的末端,筆尖相向,相隔一尺左右的距離。閉上眼睛,用你的感覺去調(diào)整兩支筆的方向,盡力讓筆尖碰觸到一起。

    除此之外,開發(fā)右腦還可以在記憶力、直覺力、耐受力等各方面多加訓(xùn)練。

    總之,只要長期堅持適合自己的右腦訓(xùn)練,就能夠提升右腦潛能,打開自己的成功天賦。正如心理學(xué)家馬爾茨所說:“所有人都是為成功降臨到這個世界上的,但是有人成功了,有人沒有。這只是因為每個人使用自己的大腦的方式不同。”

■ 嘗試發(fā)散式思考

    發(fā)散思維又稱求異思維、輻射思維,是指從一個目標(biāo)出發(fā),沿著各種不同的途徑去思考、探求多種答案的思維。若經(jīng)常訓(xùn)練,將使自己的思維更靈活多變,流暢而富有獨特性。

    練習(xí)一:發(fā)散聯(lián)想

    你能說出回形針有多少種用途嗎?如果你知道信息交合論的創(chuàng)始人許國泰能夠說出3000種甚至30000種,那么你就盡管發(fā)揮你的聯(lián)想吧。

    提示:你可以把回形針的信息分解成材質(zhì)、重量、體積、長度等要素,連起來成為一個信息表,然后再把與回形針有關(guān)的人類實踐活動進(jìn)行要素分解,最后形成信息反應(yīng)場。經(jīng)過不斷地組合,推導(dǎo)出回形針無窮無盡的用途。

    練習(xí)二:積極聯(lián)想

    隨手拿張當(dāng)天報紙,在一個版面的標(biāo)題中隨意掃一眼,選出一個詞,動作要快,不要仔細(xì)考慮。共選出三個版面的三個詞,然后將三個詞聯(lián)系成一段有意義的句子。比如“富人”“建成”“責(zé)任”,那么,你可以將這三個詞連成一個什么句子呢?

    本練習(xí)可以在熟練之后增加詞匯的數(shù)量。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多