心理健康教育計劃

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12-17-2008 09:25:46

2008—2009學(xué)年第一學(xué)期
南環(huán)中心小學(xué)心理健康教育計劃
一、指導(dǎo)思想
     以鄧小平理論、“三個代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，貫徹落實中共中央國務(wù)院《關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部關(guān)于《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神，加大學(xué)生心理健康教育力度，提高學(xué)校心理健康教育水平，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。加強心理健康教育的課堂教學(xué)和學(xué)校心理咨詢室建設(shè)與應(yīng)用為重點，把心理健康教育納入學(xué)校常規(guī)教育教學(xué)中，有計劃、有組織地科學(xué)開展心理健康教育，促使學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成及綜合素質(zhì)的全面提高。
    二、目的意義
    心理素質(zhì)是人的素質(zhì)的核心，是未來人才素質(zhì)中一項重要內(nèi)容，學(xué)校教育中促進學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展，離不開心理健康教育。心理健康教育是學(xué)校教育應(yīng)有的內(nèi)容，加強心理健康教育可以幫助青少年學(xué)生全面提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受當(dāng)代社會各種心理壓力和處理心理危機的能力，以應(yīng)對未來社會日益激烈的競爭和挑戰(zhàn)。
      使學(xué)校心理健康教育工作步入科學(xué)化、規(guī)范化和專業(yè)化的軌道，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，是夯實德育工作基礎(chǔ)，全面實施素質(zhì)教育，深化教育改革，全面推進寶安教育現(xiàn)代化的需要。
三、依據(jù)教育局的指導(dǎo)精神，本學(xué)期我校的心理健康教育計劃如下：
心理健康教育要有機滲透到學(xué)科教學(xué)，學(xué)習(xí)活動是學(xué)生所有活動中的主導(dǎo)活動，也是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落，過分強調(diào)競爭的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠遠不夠的，沒有解決學(xué)科教學(xué)這個環(huán)節(jié)，也就沒有從根本上解除學(xué)生的心理困擾，更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合，有機地滲透到學(xué)科教學(xué)中。
四、提高教師心理咨詢的意識與知識
     教師的心理健康狀況，直接影響著學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境，對學(xué)生的心理健康造成嚴重損害。教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學(xué)生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學(xué)生的情緒，而一個情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調(diào)控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。
五、個別心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分
    個別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語言、文字等媒介，與輔導(dǎo)對象一對一進行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導(dǎo)對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境的過程。
作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手：
（一）建立和完善心理咨詢室
    心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。
（二）讓咨詢室成為心理放松室
    學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適，將會形成累加效應(yīng)，最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。
（三）個人心理咨詢的內(nèi)容
    主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學(xué)生，輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同，分年級段來進行輔導(dǎo)。
（四）建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證
    要真正做到讓每個學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個性得到張揚，就要求教師要充分了解學(xué)生的各項心理特征，只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開展教育活動，有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己，有助于家長全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年級學(xué)生進行依次心理測試，并將測試結(jié)果存入檔案。
六、利用家訪的機會和家長溝通
    融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學(xué)生進行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生的心理問題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子（女）三人結(jié)構(gòu)的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行?，任性、懶惰、依賴等心理和行為問題。不少家長缺乏心理學(xué)素養(yǎng)，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。
心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進與子女的情感交流，促進家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。
具體月工作安排：
九月份：
1、聯(lián)合校巾幗示范崗開展教師節(jié)“教師回報社會”獻愛心活動。對學(xué)生進行現(xiàn)場心理輔導(dǎo)。
2、做好心理咨詢室的布置和建設(shè)。
3、對班主任教師進行心理培訓(xùn)（劉琴《如何開展班級心理輔導(dǎo)》）。
4、觀摩心理輔導(dǎo)課。
   十月份：
1、做好日常心理咨詢室的開放工作，并做好記錄。
2、對團員老師進行心理培訓(xùn)（劉琴《如何做好心理輔導(dǎo)紀錄》）
3、利用班會課觀看心理健康的影片，并對學(xué)生進行心理知識的教育。
十一月份：
1、心理健康活動（講座《家庭心理健康教育》）。
2、針對心理心理咨詢和心理測量中出現(xiàn)的問題展開沙龍。
3、開展心理健康教育的班隊活動。
   十二月份：
1、心理健康活動（講座《網(wǎng)癮問題》）。
2、校紅領(lǐng)巾廣播，心理咨詢問題答題會。
一月份：
1、心理健康活動（講座《考前心理健康輔導(dǎo)》）
2、 “陽光心靈”心理咨詢室學(xué)期總結(jié)工作。