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9個(gè)月寶寶

 冰我 2010-01-28

這一時(shí)期的寶寶,能夠扶著東西自己站立,并且有的寶寶可以說(shuō)簡(jiǎn)單的詞句了。這一時(shí)期的寶寶逐漸由嬰兒期進(jìn)入幼兒期。她們能聽懂一些簡(jiǎn)單的話,也能根據(jù)大人的意圖行事。在飲食方面已經(jīng)和成人非常接近了。很多孩子會(huì)邊吃邊玩,這就需要家長(zhǎng)掌握好分寸,既不要破壞孩子的興趣,又要讓孩子盡量專心進(jìn)食。

9個(gè)月 寶寶在動(dòng)作方面較前有很大的進(jìn)步:能從臥位自己坐起來(lái),能較靈巧地自己拉著東西站起來(lái),發(fā)育快的寶寶還能扶著欄桿在小床上或圍欄里來(lái)回走。手的動(dòng)作也更加自如了,能用拇指與食指指端去捏取小物品,兩只手在眼的合作下能玩弄各種物體,如兩手各拿一個(gè)玩具,并歡樂地把兩個(gè)玩具互相對(duì)敲,或把小盒子放進(jìn)大盒子里、用小棒敲擊鈴鐺等,喜歡摸各種物品,能拉開抽屜,能把杯子的水倒出來(lái),還會(huì)模仿大人的動(dòng)作,如大人拍手她也拍手。在語(yǔ)言方面,寶寶已經(jīng)能聽懂不少詞、句,對(duì)大人的語(yǔ)言指示能作出反應(yīng),如對(duì)她說(shuō)再見時(shí),會(huì)擺手或點(diǎn)頭示意,呼喚她的名字時(shí),會(huì)循聲轉(zhuǎn)頭。向她要玩具時(shí),能伸出手將玩具交給別人,但不肯放手;能配合穿衣時(shí)伸手,穿襪、鞋時(shí)伸腳;喜歡與成人交往,但見到陌生人仍怕羞。喜歡重復(fù)的游戲,如再見、玩拍手游戲、躲貓貓。

養(yǎng)育要點(diǎn)
:
 不必給寶寶果汁了,可直接喂西紅柿、橘子、香蕉等水果??晌顾执嗟狞c(diǎn)心、餅干、蛋糕等,不要喂糖塊,這是危險(xiǎn)的。
 
每天最好讓寶寶有3個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間在戶外度過。
 
培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,練習(xí)用便盆,養(yǎng)成按時(shí)入睡,講衛(wèi)生的好習(xí)慣,訓(xùn)練寶寶自己動(dòng)手吃飯。
 
鼓勵(lì)寶寶模仿大人聲音,與大人愉快交流。
 
訓(xùn)練寶寶的自我控制能力,讓寶寶按照大人的口令行事。

特別提示
墜落、燙傷、吞食異物是這個(gè)時(shí)期嬰兒需要防止的主要事故。

8個(gè)月-12個(gè)月大左右屬于寶寶的學(xué)步期,當(dāng)她能腹部離地爬行到扶著東西站立,到自行跨步?jīng)Q定自己的前進(jìn)目標(biāo)時(shí),就邁入了另一個(gè)智慧階段。寶寶每天忙著探索豐富的世界,她的好奇心超乎你的想像,每一件事物,每一個(gè)聲音都吸引著她,所以不要把她關(guān)在嬰兒床或特定小范圍內(nèi),這會(huì)阻礙她們成為天才的機(jī)會(huì)。將家中危險(xiǎn)物品收妥,并告知寶寶「禁區(qū)」禁止進(jìn)入;危險(xiǎn)物品不準(zhǔn)碰觸,給她一個(gè)自由、寬闊、安全無(wú)虞的空間,盡情去探索、學(xué)習(xí),并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及開朗好相處的性格。只要寶寶做到任何事,一定要給她擁抱或贊美喔,這時(shí)她最期待的喜悅!

一、爬上爬下

當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)腹部貼地匍匐爬行,漸漸地她知道要爬得快必須腹部離地、臀部抬高用四肢撐開身體向前爬。學(xué)會(huì)用四肢爬行的寶寶,已經(jīng)能有效地應(yīng)用四肢支撐的力量了,很快就能扶著東西站立。讓她爬上爬下可以鍛鏈足部、手腕肌肉與關(guān)節(jié),刺激腦部發(fā)展。

方法:在床上放些大枕頭、大絨毛娃娃等大型柔軟玩具,或爸爸、媽媽躺下當(dāng)障礙物讓爬寶寶從身上爬過去。當(dāng)寶寶能克服困難爬過這些障礙物時(shí),爸爸、媽媽要立刻給予贊美,讓她體會(huì)獨(dú)立克服困難、解決問題后的成就感。

二、刺激腳趾游戲

讓寶寶光著腳丫訓(xùn)練她腳趾用力,當(dāng)拇指用力時(shí),會(huì)增加對(duì)腦部的刺激。

方法:

1.拉起寶寶的雙手讓她站立,站穩(wěn)后教她踮腳尖,這時(shí)大人仍需扶著她的手,讓她保持平衡。練習(xí)時(shí)間不宜過長(zhǎng),每天幾次,如果她不愿意或臉潮紅時(shí)不要勉強(qiáng)。如果學(xué)會(huì)踮腳尖,可牽著她的手,讓她以腳尖走路前進(jìn)。別忘了親親她,告訴她:「你好棒!」

2.讓寶寶面對(duì)面坐在媽媽膝上,拉著她雙手,她的雙腳頂住媽媽的膝蓋,稍松手讓她往后傾,又拉回向前倒,讓寶寶身體一前一后,刺激腳底。也可配合音樂邊唱邊玩喔!

三、拿湯匙

手指的應(yīng)用也能刺激腦部發(fā)育。平時(shí)給寶寶拿湯匙或有握把的杯子,或拿些葡萄乾、鈕扣等小東西給寶寶抓一抓也有促進(jìn)作用,但因東西很小要避免讓寶寶誤吞。訓(xùn)練寶寶拿湯匙,不但能促進(jìn)腦部發(fā)育,也能讓她享受用餐的樂趣。很多媽媽不讓寶寶自己拿湯匙,是不想弄得到處臟亂、怕麻煩,其實(shí)這是剝奪寶寶的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。只要訓(xùn)練得宜,寶寶也可以自己拿湯匙。

方法:在寶寶正是拿湯匙前,可在平時(shí)游戲中讓她學(xué)會(huì)用大鏟子鏟東西。拿米粒或砂土讓她鏟來(lái)鏟去,久了她就知道要用鏟子的凹面才能將東西鏟起來(lái),及如何拿穩(wěn)鏟子將盛好的東西再倒入另一個(gè)碗中。重覆學(xué)會(huì)這些動(dòng)作后,她的手變得有力,漸漸地她就能拿穩(wěn)湯匙將食物放入口中了。

四、大大與小小

這時(shí)期的寶寶好奇心十分旺盛,喜歡到處摸一摸、看一看,媽媽的梳妝臺(tái)、抽屜,地上的鞋子、箱子等都是她的最愛。這時(shí)家長(zhǎng)可善用身邊的事物,教寶寶認(rèn)識(shí)這個(gè)多采多姿的世界,及各項(xiàng)認(rèn)知的慨念。

方法:將大人的物品和寶寶的物品,如衣服、襪子、鞋子、枕頭等,大小分明的東西并排在一起,反覆對(duì)寶寶說(shuō):「這是大鞋子,這是小鞋子」?;蚴怯趯?shí)際生活當(dāng)中,給予機(jī)會(huì)教育教她分辨大小。例如到戶外看到停放的車輛有大卡車、小轎車,就反覆教她:「這是大卡車,這是小汽車」,不斷重覆指出大小對(duì)照的物品,漸漸地她就學(xué)會(huì)分辨大小,及認(rèn)識(shí)物品的名稱了。

五、玩娃娃

這個(gè)月的寶寶不但會(huì)察顏觀色,也會(huì)模仿平日大人的言行,尤其喜歡學(xué)媽媽照顧自己的模樣。這時(shí)家長(zhǎng)要注意身教,及教她學(xué)會(huì)關(guān)懷、同情別人。有些媽媽看到男寶寶玩娃娃就認(rèn)為不妥,硬是將寶寶的娃娃拿走,這并不是好方法。其實(shí),無(wú)論男孩女孩都是應(yīng)該學(xué)會(huì)愛惜別人,懂得如何關(guān)心、照顧別人的。寶寶愛護(hù)娃娃正如你愛她一樣,讓她的愛心滋長(zhǎng),而不是被澆冷水。但是也要注意教導(dǎo)孩子性別的差異,如發(fā)現(xiàn)孩子異性傾向行為要及時(shí)教導(dǎo),以免導(dǎo)致孩子日后性別意識(shí)上的錯(cuò)亂。

方法:給寶寶一條可當(dāng)被子的手帕或手巾,及一個(gè)布娃娃,有些寶寶就會(huì)玩起拌家家酒的游戲。她會(huì)哄她、抱她、幫她蓋被子等,模仿媽媽照顧關(guān)懷寶寶的模樣。娃娃陪寶寶玩耍、陪寶寶睡覺,有時(shí)寶寶會(huì)跟娃娃說(shuō)話,是她日常生活中最親密的伙伴。學(xué)會(huì)關(guān)懷娃娃就會(huì)關(guān)懷其她的人,善待娃娃也是寶寶學(xué)習(xí)人際關(guān)系的重要課題.


訓(xùn)
   
給寶寶聽歡快的音樂。到了這一時(shí)期,嬰兒的聽力和視力都已相當(dāng)發(fā)達(dá),對(duì)所聽到的節(jié)奏歡快的音樂很感興趣,并能夠隨著節(jié)奏手舞足蹈。所以,這一時(shí)期要盡可能多的播放她所喜歡的音樂,也可以在***指導(dǎo)下,跟著收音機(jī)和電視做幼兒體操。這個(gè)時(shí)期最好為寶寶準(zhǔn)備一些玩具樂器,讓寶寶自己弄出響聲。


拉繩取物:(適應(yīng)年齡:9個(gè)月)

  方法:讓寶寶坐在身旁的小椅上,桌面上放一件他喜愛的玩具,但伸手夠不著。當(dāng)他疑惑看著你時(shí),你就把一根繩系在玩具上,看他是否知道拉繩取物。你可做示范,讓他模仿。要多次重復(fù)這種游戲,不斷變換繩子的顏色,放上不同的玩具。

  目的:理解事物之間的邏輯關(guān)系,發(fā)展解決問題的能力。

九個(gè)月小寶寶的游戲和玩具

*爬能開發(fā)寶寶的智力潛能,為邁步走路打基礎(chǔ)

  美國(guó)有一位人類智力潛能開發(fā)研究專家說(shuō),若只用三個(gè)字來(lái)說(shuō)明怎樣才能開發(fā)你孩子的智力潛能,那就是——讓他爬。

  學(xué)會(huì)了爬行,寶寶就可以自由自在地在屋子里四處活動(dòng),主動(dòng)探索,好奇心和自信心得到滿足。

  寶寶能爬著去把自己放置的玩具找回來(lái),說(shuō)明他的記憶力發(fā)展良好,也象征著他開始了解自己和物品之間的關(guān)連性。

  *讓寶寶了解看不見的東西仍然存在

  玩具被布蓋住了,但只要讓寶寶看到玩具的一小角,寶寶便會(huì)知道玩具就在布的下面。如果整個(gè)玩具正如他所料出現(xiàn)在眼前,會(huì)給寶寶帶來(lái)很大的快感。這是寶寶喜歡玩此類游戲的原因。

  大人和他重復(fù)玩這種游戲,可使9個(gè)月大的寶寶了解——即使玩具完全被蓋住了,但仍然在布的下面——事物是客觀存在的。

  *特別提醒——干預(yù)和強(qiáng)迫,反而會(huì)降低寶寶游戲的意愿。

  這個(gè)時(shí)期,對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),最大的忌諱是媽媽過多的干預(yù)和強(qiáng)迫。當(dāng)寶寶以自己的方式玩游戲的時(shí)候,可能會(huì)顯得手腳笨笨,腦子轉(zhuǎn)不過來(lái),媽媽很想插上一手。千萬(wàn)不要,這樣反而會(huì)使寶寶玩興大減,甚至惱怒。

  最好讓寶寶自己在玩耍中發(fā)現(xiàn)游戲的方式。萬(wàn)一寶寶對(duì)新玩具和新游戲不感興趣時(shí),媽媽可示范著玩給他看,激發(fā)他的興趣。一定要避免強(qiáng)迫孩子去玩他不喜歡或不會(huì)玩的玩具。玩的自主權(quán)屬于寶寶。

  *小狗追大狗(練習(xí)爬,訓(xùn)練平衡能力,增進(jìn)親子情感)

  1.大狗媽媽爬著追小狗寶寶,或者小狗追大狗。大狗可以假裝爬得慢,或者中途突然加速,或者汪汪叫,可用各種變化增加游戲的氣氛。

  2.抓住寶寶,或者被寶寶抓住了,媽媽可以把寶寶抱起來(lái),大狗媽媽被抓住啦,小狗汪汪真厲害!”“寶寶爬得真快,媽媽好不容易才抓住寶寶吶!

  要點(diǎn):爬行時(shí),寶寶可以抬頭轉(zhuǎn)頸四處看,不僅頸部肌肉得到了鍛煉,而且接受環(huán)境刺激的機(jī)會(huì)增多了,可促進(jìn)大腦發(fā)育。

  *爬大山 爬小山(同上)

  1.(接著上面的游戲)媽媽摟著寶寶順勢(shì)平躺下來(lái),讓寶寶從一側(cè)爬越媽媽的身體到另一側(cè),寶寶爬山嘍!”“寶寶好厲害!

  2.媽媽側(cè)躺,增加山的高度和爬的難度,鍛煉寶寶動(dòng)作的靈活性。

  3.把卷緊的被子卷放在媽媽身體的一側(cè),約伸展一臂的距離,讓寶寶在被卷上和媽媽的身體之間來(lái)回爬,上下爬。媽媽躺在一邊保護(hù)寶寶,并為寶寶加油吆喝。

  注意:a.選擇在地毯上玩比較安全,寬敞,玩起來(lái)也更自在。b.鼓勵(lì)能激發(fā)寶寶繼續(xù)玩的意愿。

  *找爸爸或者媽媽(同上)

  準(zhǔn)備物:爸爸或者媽媽的照片。

  1.和寶寶一起看照片,這是爸爸呀!

  2.把照片放在地毯或床的對(duì)面,誘導(dǎo)寶寶朝照片爬,過來(lái)找爸爸!

  3.移動(dòng)照片,鼓勵(lì)寶寶繼續(xù)爬,夸張地給寶寶加油;

  4.“找到啦,親親爸爸!

  要點(diǎn):缺少爬行而直接學(xué)走路的孩子,邁步時(shí)腳會(huì)有點(diǎn)偏內(nèi),走得不那么穩(wěn)當(dāng),主要原因是他的大腳趾缺乏鍛煉和力量,腳跟先著地,步法就顯得軟弱無(wú)力了。

  *“馬術(shù)表演”(訓(xùn)練動(dòng)作的靈活性和平衡力,練膽量,增進(jìn)親子感情)

  1.爸爸平躺在地毯或大床上,寶寶坐爸爸身上,大手握小手;

  2.騎馬奔跑得兒得兒”——爸爸忽而上下顛動(dòng)身體,忽而左右搖晃身體,嘴里發(fā)得兒聲,感受著顛簸和晃動(dòng),寶寶的感覺很刺激哦!

  3.站在馬背上得兒得兒”——爸爸先保持身體不動(dòng),讓寶寶在爸爸的肚子上站一會(huì)兒;適應(yīng)了再開始顛簸搖晃,由慢到快,由緩和到劇烈。

  要點(diǎn):a)爸爸要根據(jù)寶寶的情況掌握調(diào)整動(dòng)作幅度,自由發(fā)揮;b)盡量鼓勵(lì)寶寶主動(dòng)做動(dòng)作,如伸曲膝蓋、搖晃身體、爬上坐下;c)保持歡快的氣氛,讓孩子玩得開心。

  *小鳥倒飛(練習(xí)平衡,感受速度,鍛煉膽量)

  1.爸爸或媽媽雙臂凌空托起寶寶,仰面朝天,或俯身面下;

  2.前后、左右來(lái)回晃動(dòng)寶寶,小鳥飛得高高,小鳥飛得低低!

  3.“小鳥倒栽嘍!雙手抓住寶寶的腳踝,讓寶寶倒栽;寶寶習(xí)慣后,大人還可以提著他慢慢地上下擺動(dòng),寶寶會(huì)覺得很刺激!

  要點(diǎn):

  a)搖晃感、速度感和倒立感都有助于訓(xùn)練孩子走路時(shí)所需要的平衡感。

  b)做倒栽的動(dòng)作,要循序漸進(jìn),確保安全。

  *捉迷藏(練習(xí)站和蹲,訓(xùn)練下蹲時(shí)的平衡感)

  1.寶寶扶站桌子旁,媽媽站在桌子的對(duì)面或者側(cè)面,寶寶,看,媽媽在這里!

  2.媽媽躲入桌子下,寶寶,媽媽在哪里?誘導(dǎo)寶寶下蹲;然后母子在桌下對(duì)視,媽媽在這里!

  3.媽媽站立,寶寶,媽媽在哪里?逗引寶寶站立。

  要點(diǎn):a)此游戲適合已經(jīng)會(huì)扶站的寶寶;b)除了站立和下蹲,還應(yīng)該逗引寶寶扶桌子做彎腰、伸腿等動(dòng)作,學(xué)習(xí)控制自己的身體,為獨(dú)立站立和走路打好基礎(chǔ)。

  *裝進(jìn)去,嘩啦啦倒出來(lái)(練習(xí)坐和手的動(dòng)作,了解里面外面簡(jiǎn)單的空間概念)

  準(zhǔn)備物:一只大小適合的紙盒或塑料筐,質(zhì)地較輕,光潔不毛糙。

  1.寶寶坐,紙盒或者塑料筐放在寶寶面前;

  2.確認(rèn)寶寶正注意媽媽的動(dòng)作,媽媽把玩具、積木等各種東西一一放入盒子里,小汽車放在盒子里;

  3.把著寶寶的手,嘩啦啦倒空盒子或塑料筐!

  4.誘導(dǎo)寶寶反復(fù)做填裝倒空的動(dòng)作。

  要點(diǎn):反復(fù)做放入、倒空的動(dòng)作,直到寶寶也躍躍欲試。寶寶不會(huì),別勉強(qiáng),很快他就會(huì)熱衷于玩填裝倒空的游戲;紙袋填滿倒空他也一樣喜歡。

  *模仿游戲(學(xué)習(xí)交往,發(fā)展良好的情感)

  1.媽媽先做再見、謝謝、好呀等動(dòng)作給寶寶看,然后,把著寶寶的手讓他模仿;

  2.媽媽抱娃娃,親娃娃,對(duì)寶寶說(shuō),寶寶也抱抱娃娃!”“哦,娃娃喜歡寶寶抱!

  3.媽媽把蘋果遞給爸爸,爸爸說(shuō)謝謝;爸爸把餅干遞給媽媽,媽媽說(shuō)謝謝你;

  寶寶把蘋果給媽媽,好嗎,若寶寶不會(huì),媽媽輕輕取過來(lái),然后說(shuō),謝謝,寶寶真乖!

  要點(diǎn):對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō),把東西交給別人,就像東西被搶一樣。本游戲讓寶寶知道把東西交給別人,別人會(huì)很高興;而交出去的東西又會(huì)回到自己手里。如果寶寶不愿意交出東西,也不用勉強(qiáng)。

  (繼續(xù)上月的游戲,玩的時(shí)候盡量和寶寶說(shuō)話)

九個(gè)月寶寶的啟蒙教育

2009-12-07 11:08

學(xué)手勢(shì)做動(dòng)作
前提:學(xué)會(huì)招手表示再見之后。
方法:大人示范:拍手叫,拱手表示您好、謝謝,將雙手伸展表示,用拇指示指合攏表示,還可以學(xué)習(xí)豎起示指表示自己“1。當(dāng)他做對(duì)時(shí)大人一定不要忘記表?yè)P(yáng)真棒,以鼓勵(lì)學(xué)習(xí)。
目的:用手勢(shì)表示語(yǔ)言。

認(rèn)手指
前提:學(xué)會(huì)認(rèn)鼻和眼。
方法:抱寶寶坐膝數(shù)弄寶寶的腳趾頭。點(diǎn)一個(gè)說(shuō)一,大人一面說(shuō)一面出示手心或手背,讓寶寶模仿出示自己的手心或手背。
目的:認(rèn)識(shí)名稱配合動(dòng)作。

學(xué)用勺
前提:會(huì)用食指拇指攝取之后。
方法:吃飯時(shí)擺好小桌、小椅讓寶寶自己拿勺子先吃幾勺,然后大人用另一個(gè)小勺再幫助喂飯。不要奪他的勺子,仍然讓他自己用勺學(xué)吃飯。如果大人給機(jī)會(huì),到1歲過后孩子能完全自己吃飯。如果完全由大人喂,則2歲之后孩子仍張嘴待喂,不會(huì)自己動(dòng)手。
目的:練習(xí)在碗中用勺取到食物。

裝電筒
前提:已認(rèn)識(shí)幾種物名。
方法:父親拿起手電筒,在寶寶面前折開零件,再取出電池,然后將各部位安裝好。打開開關(guān)用手電照亮各處,再關(guān)上。寶寶喜歡發(fā)亮的東西,就會(huì)伸手去摸,學(xué)按開關(guān)。學(xué)著自己裝電池,或擰開、擰緊電筒底蓋。
目的:培養(yǎng)觀察能力。

看圖識(shí)字
前提:認(rèn)識(shí)五官和物名。
方法:用15x15厘米的大紙寫上字,在字下面用曲別針別上畫好的鼻子。大人先指圖說(shuō)鼻子再指自己的鼻子,又再指字再說(shuō)鼻子。多次重復(fù)之后,寶寶懂得圖和字都是鼻子,當(dāng)大人指圖或字時(shí)他指自己的鼻子。以后取去圖,大人指字時(shí)看看寶寶能否指自己的鼻子。用同樣方法寶寶可以學(xué)認(rèn)耳、嘴、頭、手、腳和寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)的物名,如香蕉、勺子等。寶寶認(rèn)得第一個(gè)字時(shí)家長(zhǎng)會(huì)十分興奮,這種驚訝的表情激勵(lì)寶寶愿意認(rèn)字。而且家中其他人也會(huì)認(rèn)為寶寶真聰明真棒這些表?yè)P(yáng)都會(huì)激發(fā)寶寶進(jìn)一步分辨字符的積極性,對(duì)寶寶視覺分辨和認(rèn)物都有推動(dòng)作用。如果寶寶對(duì)文字不感興趣,不要強(qiáng)迫寶寶認(rèn)字,可以以后再進(jìn)行。認(rèn)字不是要求認(rèn)識(shí)多少字,而是培養(yǎng)寶寶對(duì)文字的敏感,發(fā)展視覺分辨率。
兒童識(shí)字的最佳期是4歲以后,因此視寶寶的情況而定,切不能強(qiáng)迫寶寶認(rèn)字,以識(shí)字作為本年齡階段發(fā)展的首要任務(wù)都是不對(duì)的。
目的:激發(fā)寶寶識(shí)字的興趣,培養(yǎng)寶寶對(duì)文字的敏感。

九個(gè)月寶寶的玩具

2009-05-11 08:38

9個(gè)月的嬰兒不用扶也能坐很久,并會(huì)由坐姿改為爬行。只要扶著他的手,就能站起,甚至能扶著東西挪動(dòng)。嬰兒手的動(dòng)作更加靈活,運(yùn)動(dòng)能力增強(qiáng),也能進(jìn)行簡(jiǎn)單的模仿。這時(shí)他們還不能和其他孩子一起玩,需要用玩具或者借助生活中的一些常見常用的實(shí)物來(lái)有目的地來(lái)幫助他發(fā)展,來(lái)增加他全身和四肢的活動(dòng)。這時(shí)父母應(yīng)該多和他一起游戲玩耍,你可為孩子挑選以下幾種類型的一些玩具:

1、易抓的小球、能發(fā)出響聲的玩具、像小型汽車那樣可拖拉的玩具、玩具電話,小木琴,小鼓,金屬鍋和金屬盤、當(dāng)擠壓時(shí)可以吱吱叫的橡皮玩具及不易撕壞的布質(zhì)的書。

2、動(dòng)物玩具、各種大小、顏色和質(zhì)地的球、大的底部較重但可推倒的充氣玩具,如可搖擺著發(fā)出聲音的充氣小丑、可拉著走同時(shí)發(fā)出音樂或模擬聲響的玩具、一些互相撞擊可以發(fā)出聲音的玩具、大的洋娃娃和芭比娃娃、填充的動(dòng)物玩具、可推可拉的玩具,如小型汽車、耐久的塑料杯和塑料碗、漏斗和量勺。

3、發(fā)展視覺、聽覺和觸覺的玩具:選擇色彩鮮艷的臉譜、各種五顏六色的塑料玩具、鏡子、圖片、小動(dòng)物、能發(fā)出悅耳動(dòng)聽的聲音的小搖鈴、撥浪鼓、八音盒、風(fēng)鈴、有不同手感不同質(zhì)地的玩具如:絨毛娃娃、絲織品做的小玩具、床頭玩具、海灘玩的球等。

4、造型比較簡(jiǎn)單,數(shù)量少,體積大一點(diǎn)的積木,容易拼搭的積木。 5、選購(gòu)一些嬰兒容易動(dòng)手的玩具,如一些成套的類似餐具的各種小物件之類的玩具,讓嬰兒能將那些小物件放入小容器,如小筐、小盒等,然后再把它們?nèi)〕鰜?lái)?;蛱峁┯猩w子的小盒,小瓶等,讓嬰兒打開或蓋上蓋子。

6、選購(gòu)一些套塔套碗等套疊玩具,讓嬰兒將其拆開,再套上去,不一定要求按大小次序套好。還可讓嬰兒練習(xí)將套環(huán)套在自己手臂上,然后取下等動(dòng)作。

九個(gè)月寶寶食譜

2009-12-01 21:51


 制作輔食選材原則:   1.可以開始添加含蛋白質(zhì)的食物,如蛋黃、魚、肉、豆腐等。切記此時(shí)不能喂蛋白,以免造成寶寶過敏。   2.食物的形態(tài)可從湯汁或糊狀,漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)槟酄罨蚬腆w。   3.可以增加五谷根莖類的食物種類,如稀飯、面條、面包、饅頭等。   4.纖維較粗的蔬果和太油膩、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不適合喂寶寶吃。   5.喂食前,先試試食物的溫度,別燙著寶寶。

  每日建議食用量
食物類別
食物名稱
一天食量

魚肉豆蛋類
蛋黃泥、豆腐或豆?jié){、魚肉泥
蛋黃泥一天不超過1個(gè),豆腐1塊,豆?jié){1杯,魚、肉、肝泥2湯匙。

五谷根莖類
米糊或麥糊、饅頭、面包
米糊或麥糊1碗,饅頭1/3個(gè),面包1片,或面條、面線、稀飯半碗、面條半碗

水果類
木瓜、葡萄等果汁或果泥
橘子、西瓜、蘋果、木瓜12湯匙

蔬菜類
碗豆等菜湯或菜泥
胡蘿卜、菠菜、空心菜12湯匙

  DIY·米糊   將米粉加入奶水或開水,調(diào)成糊狀即可。   ·面包、饅頭   撕成長(zhǎng)條狀,讓長(zhǎng)牙的寶寶用手拿著吃;或去掉硬皮,撕成小塊,泡在牛奶中喂寶寶吃。   ·粥   白米加入78倍體積的水,以小火慢煮成濃粥或薄粥。注意放涼后再喂寶寶吃。   ·肝泥粥   材料:雞肝20克、米20克、水1.5杯   做法:雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。米加水煮開后,改開小火,加蓋燜煮至爛,拌入肝泥,再煮開即可。   ·小魚蛋花粥   材料:米飯半碗、水1杯、去刺魚肚肉10克、蛋黃半個(gè)   做法:將米飯與水放入小鍋煮爛成粥;取魚肉放入粥中稍煮一下;將蛋黃打散淋在粥上,攪拌至熟即可。   ·蔬菜豆腐泥   材料:去皮胡蘿卜5克、嫩豆腐1/6塊、豌豆1/2條、蛋黃半個(gè)、水半杯、醬油少許   做法:將去皮胡蘿卜及豌豆?fàn)C熟后切成極小塊,連水一起放入小鍋,將嫩豆腐邊搗碎邊加進(jìn)去,加少許醬油,煮到湯汁變少。最后將蛋黃打散加入鍋里,煮熟即可。   愛心叮嚀:嬰兒剛開始吃的輔食一般是爸爸媽媽自己制作的,能保證食物的新鮮和衛(wèi)生。當(dāng)您愈來(lái)愈懂得嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求后,您會(huì)對(duì)市售的廠商制造好的嬰兒食物感到疑惑,因?yàn)槟切┕扪b食品通常含有添加物、人工合成物、糖、鹽及防腐劑,而且跟新鮮水果、蔬菜相比相當(dāng)昂貴。如果您一定要用市售的嬰兒食品,購(gòu)買時(shí)請(qǐng)看清楚標(biāo)示上的說(shuō)明,以避免不必要的添加物。


7
9月輔食食譜
蛋黃豌豆糊
豆豉牛肉末
肝泥肉泥
火腿土豆泥
臘腸西紅柿
栗子粥
肉末炒西紅柿
肉松軟米飯
碎菜牛肉
杏仁蘋果豆腐羹
魚蛋餅
魚肉松粥
蒸肉豆腐
蒸什錦雞蛋羹

10
12月輔食食譜
紅小豆泥
花豆腐
黃魚小餡餅
牛奶蛋
蘋果薯團(tuán)
鮮茄肝扒
魚肉水餃
魚松
珍珠湯

中期簡(jiǎn)易輔食食譜(7-9個(gè)月)
1
、可以開始添加含蛋白質(zhì)的食物了,如蛋黃、魚、肉、豆腐等。切記:此時(shí)不能喂蛋白,以免造成寶寶過敏。
2
、食物的形態(tài)可從湯汁或糊狀,漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)槟酄罨蚬腆w。
3
、五谷根莖類的食物種類,可以增加稀飯、面條、土司面包、饅頭等。
4
、纖維較粗的蔬果和太油膩、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不適合喂寶寶吃。
5
、喂食前,先試試食物的溫度,別燙著寶寶了。

每日建議食用量
食物類別 食物名稱 一天食用量 一份食物的量
魚肉豆蛋類 蛋黃泥 蛋黃泥一天不超過1個(gè)
豆腐 任選1-1.5 1
豆?jié){ 1
魚松或肉松 2湯匙
肝泥 2湯匙
五谷根蒸類 米糊或麥糊 任選2.5-4 1
中饅頭 1/3個(gè)
土司面包 1
稀飯 1/2
面條 1/2
蔬菜類 胡蘿卜、菠菜、空心菜、碗豆等菜湯或菜泥 1-2湯匙
水果類 橘子、柳丁、蘋果、香瓜、木瓜、葡萄等果汁或果泥 1-2湯匙
五谷根莖類簡(jiǎn)易制作
米糊
將米粉加入奶水或開水調(diào)成糊狀即可。
面包、饅頭
可撕成長(zhǎng)條狀,讓長(zhǎng)牙的寶寶用手拿著吃;或去掉硬皮,撕成小塊泡在牛奶中喂寶寶吃。
稀飯
白米加入78倍體積的水,以小火慢煮成濃粥或薄粥。注意放涼后再喂食。
中期簡(jiǎn)易輔食食譜
肝泥粥
材料:
雞肝——20g
——20g
——1.5

做法:
1
、雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。
2
、米加水煮開后,改開小火,加蓋燜煮至爛,拌入肝泥,再煮開即可。
小魚蛋花粥
材料:
白飯——1/2
——1
吻仔魚——10g
蛋黃——1/2個(gè) 做法:
1
、將白飯與水放入小鍋煮至爛。
2
、取吻仔魚放入鍋中小煮一下,將蛋黃打散淋在粥上,攪拌至熟即可。
蔬菜豆腐泥
材料:
去皮紅蘿卜——5g
嫩豆腐——1/6
豌豆——1/2
蛋黃——1/2個(gè)
——1/2
醬油——少許

做法:
1
、將去皮紅蘿卜及豌豆?fàn)C熟后切成極小塊。
2
、將水與(1)料放入小鍋,嫩豆腐邊搗碎邊加進(jìn)去,加少許醬油,煮到湯汁變少。
3
、最后將蛋黃打散加入鍋里煮熟即可。
后期簡(jiǎn)易輔食食譜(10-12個(gè)月)
1
、可嘗試全蛋、干飯了。
2
、可讓寶寶開始學(xué)習(xí)自己進(jìn)食,所以,幫寶寶選擇不易摔破、質(zhì)地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具,是父母該準(zhǔn)備的功課。

每日建議食用量
食物類別 食物名稱 一天食用量 一份食物的量
魚肉豆蛋類 蛋黃泥 蛋黃泥一天不超過1個(gè)
豆腐 任選1-1.5 1
豆?jié){ 1
魚松或肉松 2湯匙
肝泥 2湯匙
五谷根蒸類 米糊或麥糊 任選4-6 1
中饅頭 1/3個(gè)
土司面包 1
稀飯 1/2
面條 1/2
干飯 1/4
蔬菜類 胡蘿卜、菠菜、空心菜、青江菜等剁碎的蔬菜 2-4湯匙
水果類 橘子、柳丁、蘋果、香瓜、木瓜、葡萄等果汁或果泥 2-4湯匙
魚肉豆蛋類簡(jiǎn)易制作
蛋黃泥
蛋煮熟后只取出蛋黃,用湯匙壓碎,加些開水調(diào)成糊狀。
肉泥
選擇筋少的瘦肉,雞肉、牛肉、豬肉皆可,絞碎后蒸熟即可。
肝泥
雞肝以湯匙刮碎后蒸熟。
豆腐
蒸過或煮過后即可喂食。
后期簡(jiǎn)易輔食食譜
甘薯飯
材料:
甘薯——30g
吻仔魚——1/2大匙
綠色蔬菜——少許
——2/3
——2-3大匙

做法:
1
、甘薯去皮切成0.5cm方塊,浸水后用保鮮膜包起來(lái)加1大匙水。以微波爐加熱約1分鐘。
2
、吻仔魚用熱水燙過。
3
、將飯倒入小鍋中,再將水、處理過的甘薯、吻仔魚及綠色蔬菜放入小鍋一起煮熟即可。
蒸嫩丸子
材料:
絞肉——60g
青豆仁——10
a
——1匙、太白粉1/2小匙、醬油少許

做法:
1
、絞肉剁細(xì),加入煮爛的青豆仁及太白粉拌勻,甩打至有彈性再分搓成一口大小的丸狀。以中火蒸1小時(shí)至肉軟。
2
、以a料勾欠即可。
白玉金銀湯
材料:
清湯——70ml
香菇絲——1/3
豆腐——25g
小雞丁塊——15g
花椰菜——10g
蛋汁——1/4個(gè)

做法:
1
、清湯煮開后,倒入小雞丁塊、香菇絲煮至熟。
2
、豆腐切丁,倒入(1)中,以少許的鹽、醬油調(diào)味,勾芡煮成稠狀。
3
、花椰菜湯熟倒入(2)內(nèi),淋上蛋汁,熄火。蓋上鍋蓋悶到蛋熟。
輔食食譜

 

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