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捕俘拳及捕俘刀教學(xué)（圖文）

 要自由 2010-01-17
特種兵的一種拳法，一共有16步，每一招約有兩個動作組成。非常厲害，出拳動作干脆，沒有裝飾性。有多種步伐，以拳，步，擋，削進(jìn)攻敵人要害，猛烈攻擊以致敵人不會反擊?！「穸窚?zhǔn)備:
　　在立正的基礎(chǔ)上，兩腳迅速并攏，同時兩手握拳，兩臂微彎，拳眼向里，距胯約十厘米，頭向左甩，目視左方。

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