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來自： 半根煙 > 《我的圖書館》
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太極課堂/修練太極拳要將“四功”落實在“四法”之內(nèi)
太極課堂/修練太極拳要將“四功”落實在“四法”之內(nèi)?！八墓Α笔恰靶摹⑸?、意、念”。四功從字義上比較費解，因為“心、神、意、念”，幾乎完全指的是內(nèi)在的神經(jīng)活動或精神作用而言。傳統(tǒng)對“四功”的...
神與仙的法界層次
神與仙的法界層次神與仙是兩個法界層次。4，對國家有重大貢獻的，如關羽，沒有不成神的道理。以現(xiàn)時道門那修練方式，絕不可能成仙，因為...
調(diào)伏自心法
調(diào)伏自心法。修練氣功，從根本上講不是練氣，而是練意。練到高層次，必須善于調(diào)伏自心，即達到“應無所住而生其心”。修練者于調(diào)身調(diào)息后，忘身忘息逆尋過去，煩惱、宿怨仔細追求，直至些微細節(jié)，到想...
養(yǎng)生二十四“?！?/a>
養(yǎng)生十二法：常叩齒以集精神（腎氣通齒，叩齒有固腎氣、醒腦作用）；常提肛以固腎氣；常導引以通氣血（練導引法，如“五禽戲”，導氣令和，引體令柔，如戶樞之不蠢，流水之不腐）；常修養(yǎng)以抗衰老（持...
大禹步修練法
大禹步修練法。
龍虎天師神宵五雷正法
龍虎天師神宵五雷正法龍虎天師神宵五雷正法雷法將內(nèi)丹與符箓咒術融為一體，既講存思、存神、內(nèi)丹修煉，又講祈禳齋醮、符箓咒法，是道教諸方術的融合體。最后的雷法的修煉就是要讓這個內(nèi)神和外神的合體...
七步丹功
今天接著講第六步：意想小球向下走，經(jīng)過中脘穴，再徃下走到神闕穴，即肚臍，此時要用意念使小球圍繞肚臍作順時針旋轉(zhuǎn)，小球旋轉(zhuǎn)時，要由里向外，園圈逐漸擴大，但再大也不能使園圈跑到身外，小球轉(zhuǎn)圈...
隱仙派的獨門功法
隱仙派的獨門功法 隱仙派又名文始派。尹子喜曰：“以我之精，合天地萬物之精，譬如萬水可合為一水。以我之神，合天地萬物之神，譬如萬火可合為一火。以我之魄，譬如金之為物，可合異金而镕之為一金...
楊氏內(nèi)功太極拳的三步功法
結(jié)合幾十年的經(jīng)驗教訓，并吸取道家的"練精化氣"、"練氣化神"、"練神還虛"的三乘功法，總結(jié)出太極拳內(nèi)功修練的三乘功法，即"以身變手"、"以氣變手"...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
