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民間驗(yàn)方偏方秘方匯編[2] 該匯編所用方材均以土方.偏方為主.不僅易找.易買.易用.而且療效神奇.又無(wú)副作用.它匯集了古今諸多名方、妙方、秘方，最適合家庭使用。所以，當(dāng)您患有疑難病久治未愈時(shí)，不妨試一試，或許能起到意想不到的療效。大部分是以食療為主.簡(jiǎn)單實(shí)用. 得到此方后，讓廣大百姓真正能起到不花錢或少花錢而達(dá)到治病的目的?，F(xiàn)將這些妙方.秘方匯編成冊(cè).奉獻(xiàn)給大家.能方便百姓，也是先人給我們留下的，還未經(jīng)現(xiàn)代科學(xué)論正的醫(yī)學(xué)魁寶.搜集整理的民間流傳驗(yàn)方.偏方.秘方，僅供參考. 請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，民間偏方不能作為治療和診斷依據(jù)。使用偏方自行承擔(dān)其帶來(lái)的任何后果和責(zé)任！寧夏銀川一自由人選擇整理匯編.千金不賣.但送有緣。
[1]內(nèi)科雜?。?/font> （1）三叉神經(jīng)痛（2）耳鳴耳聾（3）更年期綜合征（4）面神經(jīng)麻痹（5）紫癜（6）腎炎（7）口干（8）口嗅（9）打嗝（10）眩暈（11）甲狀腺（12）中署（13）水腫（14）四支麻木（15）手腳冰涼（16）貧血（17）高血脂。脂肪肝（18）痛風(fēng)（19）糖尿?。?9）頭痛（20）汗怔（21）神經(jīng)衰弱： [2]心腦血管病： （1）低血壓（2）腦血栓（3）高血壓（4）冠心?。?）心動(dòng)過(guò)速.心律失常.心悸.心絞痛 [3] 消化系統(tǒng)疾?。?/font> （1）胃下垂.胄病.胃炎（2）便秘（3）蟲(chóng)癥（4）肝硬化（5）腹脹.胃脹（6）腹瀉 ：腸炎. （7）胃消化性潰瘍： [4] 外科類： （1）靜脈曲張（2）靜脈炎（3）無(wú)名腫毒（4）壞疽（5）甲溝炎（6）蟲(chóng)蛇咬傷（7）毛囊炎（8）乳腺炎（9）肛腸?。?0）膽囊炎。肌注硬結(jié)。疝氣。燒燙傷。褥瘡： [5] 泌尿生殖類： （1）遺尿。血尿。乳糜尿。膀胱炎（2）前列腺疾病。前列腺增生肥大。前列腺炎（3）尿不爽或尿閉。尿頻與夜尿增多。尿失禁。尿路感染（4）陽(yáng)痿與遺精 [6] 婦。產(chǎn)類 （1）白帶異常（2）乳房過(guò)?。?）月經(jīng)異常（4）痛經(jīng)（5）產(chǎn)后病 （6）子宮脫垂（7）陰道炎（8）陰道滴蟲(chóng)（9）雞爪風(fēng)（10）經(jīng)前乳房脹痛
內(nèi)科雜病[1] （1）三叉神經(jīng)痛（2）耳鳴耳聾（3）更年期綜合征（4）面神經(jīng)麻痹（5）紫癜（6）腎炎（7）口干（8）口嗅（9）打嗝（10）眩暈（11）甲狀腺（12）中署（13）水腫（14）四支麻木（15）手腳冰涼（16）貧血（17）高血脂。脂肪肝（18）痛風(fēng)（19）糖尿?。?9）頭痛（20）汗怔（21）神經(jīng)衰弱： （1）三叉神經(jīng)痛 1. 水煎葵花盤(pán)治三叉神經(jīng)痛：干燥的葵花盤(pán)數(shù)塊，在藥鍋中煎熬20分鐘，重者1天兩次，早晚服，一般患者1天1次，晚上服。可適量放點(diǎn)白糖，服用時(shí)最好停用其他藥物。輕者服用一個(gè)月后可消失疼痛。 （2）耳鳴。耳聾 2. 治耳鳴驗(yàn)方：配方：白芍20克，熟地40克，山萸肉20克，麥冬20克，柴胡、梔子、白芥子各9克。上藥水煎每日1劑，早晚服用。服用1個(gè)月可愈。 3. 咽水治耳鳴：先讓患者口含涼開(kāi)水，另一人站在患者一側(cè)，手拎患者耳尖使外耳道變直，然后對(duì)著患者外耳道向內(nèi)輕吹一口氣，同時(shí)患者將口中的水快咽，重復(fù)1-2次，耳鳴可消，不妨一試。 4. 銀杏干葉治耳鳴：堅(jiān)持長(zhǎng)期喝銀杏干葉茶，可治好耳鳴癥。方法，取2至3片銀杏干葉，泡茶喝一天。這里需提醒的是，銀杏干葉有一定的毒性，因此第一遍茶水不能喝，須倒掉。 5. 百合散治耳鳴：取百合90克研成粉末，每次用溫水沖服9克，每日2次，對(duì)陰虛火旺所致的耳鳴及聽(tīng)力減退療效較好。 6. 塞耳栓治療耳鳴：細(xì)辛4克，磁石、冰片各3克，共研細(xì)末，用75%的酒精調(diào)和備用；先清潔病側(cè)外耳道，藥用小紗布包成黃豆大小并用線扎好（留出線頭2厘米，以便于取出），緩緩地塞入患耳即可。每日換藥1次，3日為1療程。摘自2004第5期《醫(yī)藥與保健》 7. 治療耳鳴方一則：黨參30克、黑胡椒10克（布包）、白鴿1只（去毛及內(nèi)臟），加水適量，稍加食鹽，小火燉熟，飲湯吃鴿肉，連服5-7天。此方適用于精神倦怠、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽(yáng)痿等癥。 8. 鮮桑椹治耳鳴：鮮桑椹2500克，洗凈，用布袋盛，絞取汁，緩火熬成薄膏。每服1調(diào)羹，每日3次。此方適用于肝腎不足引起的眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、頭發(fā)早白。 9. 葛根治耳鳴：葛根50-100克（鮮品250克），豬前腳或豬脊骨250克，水500毫升，文火煎至250毫升，加入適量食鹽及調(diào)料，每日一劑，分早、晚2次服用，2周為一療程。適用于神經(jīng)性耳鳴耳聾患者。 10. 治老年耳鳴耳聾：豬耳1只，黑大豆100克，白背黑木耳4克，木通3克。先將豬耳洗凈切片，與三味藥一起放入沙鍋內(nèi)，加鹽、水適量，煮至爛，吃豆、木耳和豬耳飲湯，每日2次，10個(gè)豬耳為1個(gè)療程，一般1個(gè)療程見(jiàn)效，以后每月再服1-2次鞏固療效。 11. 烏雞白鳳丸治神經(jīng)性耳鳴：烏雞白鳳丸氣血雙補(bǔ)，對(duì)治療男士、女士氣血虧損的神經(jīng)性耳鳴有特效。方法：每日內(nèi)服2次，每次1丸，服藥1-2個(gè)月即可見(jiàn)效。 12. 治耳鳴方：每日取路路通15克，先用冷水浸泡1小時(shí)，然后水煎取藥液頻飲。5天為1療程。一般1-2療程可愈。此方對(duì)因耳膜穿孔等器質(zhì)性耳病引起的耳鳴、耳聾者無(wú)效。 13. 菖蒲甘草湯治耳鳴：取石菖蒲20克，生甘草10克。先用冷水浸泡1小時(shí)，然后水煎分兩次服用。每日1劑，10天為1個(gè)療程。一般服用1-2個(gè)療程后耳鳴癥狀能得到有效緩解。
14. 雞蛋巴豆治耳聾：取雞蛋1枚，在其一端開(kāi)一小孔，將巴豆1粒，去皮，去心膜，由小孔放入蛋內(nèi)，攪勻，取汁滴于耳內(nèi)。每日2至3次，連續(xù)3個(gè)月。本方對(duì)神經(jīng)性耳聾、鏈霉素所致的小兒耳聾均有效。 15. 黑芝麻牛奶治老年耳聾：取黑芝麻30克，鮮牛奶200毫升，白糖10克。先將黑芝麻洗凈曬干，入鍋用小火炒熟出香，趁熱研成細(xì)末。將鮮牛奶倒入鍋中，加入黑芝麻細(xì)末、白糖，用小火煨煮，將臨沸騰時(shí)?；?，倒入杯中即成。早餐時(shí)隨早點(diǎn)一起服食，1次吃完。本食療方法對(duì)肝腎陰虛型老年耳聾癥尤為適宜。 （3）更年期綜合征： 16. 蜂蜜百合治更年期綜合癥：蜂蜜150克，干百合120克。先把百合研末，過(guò)篩與蜂蜜一齊放入大碗中調(diào)勻，隔水蒸1個(gè)小時(shí)，微溫后分2至3次服食，每日一劑。連服3天即效,15日而愈。 17. 五味子治更年期綜合征：五味子100克，水煎代茶，頻頻飲用，每天1劑。安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合征，夜眠不寧，亂夢(mèng)紛煩，急躁健忘等，一般服15天左右見(jiàn)效，可連服30-60天。 18. 浮麥湯治更年期出汗：浮小麥（中藥店有售）50克，紅糖50克，干大棗3枚。將浮麥和大棗放入鍋內(nèi)加3大碗水，用旺火煮沸后，調(diào)至小火再煮25分鐘，然后加入紅糖煮5分鐘即可出鍋。將湯汁分成兩份，早晚各服一份。連服3個(gè)月左右，對(duì)女性更年期引起的體虛出汗有很好的療效。 （4）面神經(jīng)麻痹 19. 干姜蜂蜜糊治療面神經(jīng)麻痹：將干姜研末，再用蜂蜜調(diào)成糊，敷在患處，然后用紗布固定。此方省錢、省力，又可免受針灸之痛，而且療效不錯(cuò)。 20. 黃鱔血治口眼歪斜：黃鱔血加少許麝香涂面部。左歪涂右，右歪涂左。 21. 治面部神經(jīng)麻痹方：面部神經(jīng)麻痹可用外敷方法治療。取生姜粉20克，放入100克蜂蜜內(nèi)，拌勻成姜蜜糊狀，即可備用。敷藥時(shí)，用壓舌板將藥輕輕地在患處涂一薄層，用紗布覆蓋，再用膠布固定。每日換藥1次，一般敷2次見(jiàn)效，最多6次可收到理想效果。 22. 中藥外治口眼歪斜：口眼歪斜即西醫(yī)上所說(shuō)的“面神經(jīng)麻痹”?；颊呖扇∪橄?0克，丁香3克，蓖麻籽（去皮），共搗成泥狀，攤于干凈的紗布上，左側(cè)歪斜貼于右側(cè)面部，右側(cè)歪斜貼于左側(cè)面部，用膠布固定，每日換藥一次，連續(xù)用藥7天為一個(gè)療程。 23. 鱔魚(yú)血治療面癱：將鱔魚(yú)血涂于患側(cè)，30分鐘后洗去，3天后再行第二次治療。中醫(yī)認(rèn)為，鱔魚(yú)血活血搜風(fēng)通絡(luò)，涂于局部，干燥后，能牽引面部肌群，刺激神經(jīng)，促進(jìn)癱瘓肌恢復(fù)功能。 24. 治口歪眼斜：皂角末，蓖麻子仁適量，混合搗成糊狀，睡前左邊口眼歪斜斜貼右邊臉上。反之右邊歪斜斜貼左邊，每晚用一次，堅(jiān)持一周可顯效。 25. 鮮姜治面癱：用鮮姜一塊（如核桃狀）去皮，切開(kāi)，口角向左歪斜，用生姜剖面涂右側(cè)的上下齒齦，口角向右歪斜，用生姜剖面涂左側(cè)上下齒齦，均涂擦到齒齦部有燒灼感或發(fā)熱時(shí)為止，每日二至三次，七天為一療程，兩個(gè)療程左右可見(jiàn)效，此法安全，簡(jiǎn)便而無(wú)副作用。
26. 冰片治面肌痙攣：將適量冰片研為細(xì)末加入凡士林、香粉適量，調(diào)勻成膏。用時(shí)取藥膏攤于錢幣大的布?jí)K上并外敷于患側(cè)面部及手背的“合谷穴”上，并用膠布固定，3小時(shí)后取下。隔天用一次，一般數(shù)次后可痊愈。
27. 偏方治硬皮?。海ㄒ唬┊?dāng)歸、肉桂各60克，干姜、紅花、花椒各30克，樟腦、細(xì)辛各15克，浸泡于95%酒精1000毫升內(nèi)一周后，外揉搽至患處發(fā)熱為度，日2-3次。（二）川楝子60克，花椒30克，用食鹽炒后布包，趁熱煲患處，日1-2次，10天一療程。
28. 食療改善震顫麻痹：取天麻10克，豬腦1個(gè)，放入砂鍋內(nèi)，加水適量，以文火燉1小時(shí)左右，調(diào)味后喝湯吃豬腦，每日1次或隔日1次。 29. 核桃仁治老年震顫麻痹：核桃仁15個(gè)，白糖15克，共搗爛成泥，再放入鍋中，加黃酒50毫升，用小火煎煮10分鐘，每日食服2次。 （5）紫癜 30. 魚(yú)鱗治過(guò)敏性紫癜：魚(yú)鱗洗凈放入鍋內(nèi)，加少量料酒和醋及適量水，大火燒開(kāi)，煨15分鐘，改用小火燜50分鐘，去渣，將汁液倒入盆中，冷凝后即成魚(yú)鱗膠，形如涼粉，也可做成魚(yú)鱗湯等，早晚空腹各服一次，五天為一療程，連用3個(gè)療程。 31. 甘草治療過(guò)敏性紫癜：甘草20克，大棗150克，水煎，每日一劑，吃棗飲湯，7天為一個(gè)療程。 32. 治過(guò)敏性紫癜方：取桑葉、黑芝麻各60克，丹皮30克，大棗15枚。加水1500毫升，煎至400毫升，分2次服用，每日1劑。連服3-7天。 33. 三七粉治老年紫癜：每次飯后服三七粉0.5-1克，一日三次，溫開(kāi)水送服?？芍委熇夏曜像?。 （6）腎炎： 34. 白茅根水治腎炎：白茅根100克放在容器中，加水300克，放在蒸飯鍋中蒸制。每天飲白茅根水兩次，一個(gè)月左右水腫消退。連續(xù)服3個(gè)月，一般患者可痊愈。 35. 治腎炎民間方：每日服鮮山羊奶500-700克，主治慢性腎炎，反復(fù)腰痛，浮腫，尿檢有蛋白、管型及紅細(xì)胞等。要堅(jiān)持服1個(gè)月以上。 36. 炒大蔥治腎炎：一老友患腎炎、高血壓已38年，整天頭暈?zāi)X漲，全身浮腫。從一位老中醫(yī)那里得一良方——吃大蔥。她每天吃炒大蔥1斤，堅(jiān)持了一年多。全身浮腫消失了，血壓也穩(wěn)定了。炒大蔥要少放鹽，佐飯 37. 治腎小球腎炎食療方：菠蘿肉60克，鮮茅根30克，水煎后代茶飲用。 38. 葫蘆雙皮湯治腎炎：將葫蘆殼50克，冬瓜皮、西瓜皮各30克，紅棗10枚加水400毫升，煎至約150毫升，去渣取汁即成。每日1劑，至浮腫消退為度。此方適用于慢性腎炎。 39. 冬瓜皮復(fù)方治腎炎浮腫：取冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克，玉米須12克、赤小豆90克，水煎取汁，一日分三次服用。此方治療因腎臟炎引起的小便不利、全身浮腫有較好的效果，但對(duì)因營(yíng)養(yǎng)不良而致的虛腫無(wú)效。 （7）口干： 40. 旱蓮草治療老年夜間口干：旱蓮草40克，生地黃12克。加水700毫升，水煎30分鐘，頻服代茶飲，每日1劑，連服7劑為1個(gè)療程。服藥14天后，夜間口干癥可消失。 41. 治老人口干方：（1）麥門冬10克，胖大海6克，甘草3克。泡水代茶飲。（2）白茅根、蘆根各10克。泡水代茶飲。（3）枸杞子10-30克。煎湯飲，日一劑。 42. 吃枸杞子治夜間口干：糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間，可將枸杞子洗凈備用，需要時(shí)取一粒含在舌上，幾秒鐘后，就會(huì)從舌根生出津液，可解除口中干渴。 （8）口嗅； 43. 甘草香菜治口臭：取甘草30片，蘋(píng)果一個(gè)切成塊，香菜20棵，一起放入砂鍋，放二碗半水煎成一碗左右，棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用，一天一次，連服五天。 44. 新鮮菜汁治口臭：引起口臭的原因很多，但以慢性腸胃功能紊亂為主。取新鮮的青菜葉（或蘿卜葉、萵筍葉）用水沖洗干凈，涼開(kāi)水沖一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁機(jī)取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛，絞汁，再用干凈紗布過(guò)濾。服用時(shí)可加少許涼開(kāi)水，每天早晚各飲1杯，堅(jiān)持兩周，便可見(jiàn)效。 45. 黃芩片外用治口臭：黃芩片3粒，研為細(xì)末，清水調(diào)成糊狀，分成兩份，外敷雙足心涌泉穴，每日1換，連續(xù)3-5天。可清熱解毒，適用于口臭、口苦。 46. 中藥治口臭：取藿香（鮮品尤佳）15克，蒼術(shù)10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈為止。 47. 維生素可消除口臭：維生素是消除口臭的最佳藥物，尤其是因消化道疾病引起的口臭患者，口服維生素常規(guī)劑量即能見(jiàn)效。 48. 柳條刮舌除口臭：我患口臭三年多，用了好多藥都沒(méi)見(jiàn)效。后用柳條刮舌4個(gè)月，去除了口臭。具體用法：柳條去掉外皮，劈成兩半，圍成與舌頭等寬的三角形，每次刷過(guò)牙之后開(kāi)始刮。一開(kāi)始，感覺(jué)有些苦澀的味道，一個(gè)月之后，苦味就消失了。 （9）打嗝： 49. 臥姿治打嗝：打嗝連續(xù)不斷時(shí)，將全身俯臥在床，下頜抵在枕頭上，不到10分鐘打嗝自然停止。 50. 快速止嗝法：打嗝時(shí)用下齒咬住上唇3到4分鐘，便可止住。此法簡(jiǎn)單、有效，不妨一試。 51. 檸檬治呃逆：取檸檬一個(gè)洗凈，浸泡在適量酒中，呃逆發(fā)作時(shí)，取出剝?nèi)テこ詸幟?，或腌檸?個(gè)切塊，用蜂蜜拌勻食用。 將口內(nèi)剩余藥渣吞下，呃逆立止?？谥袣埩舻乃幬犊捎脺亻_(kāi)水漱去，忌用冷水，忌食生冷飲食。 52. 嚼生姜治打嗝：用新鮮多汁生姜，洗凈切成薄片，放入口中咀嚼，邊嚼邊咽姜汁，一般嚼1到3片，便可止住打嗝。 （10）眩暈： 53. 豆油紅糖治頭暈：豆油適量，鍋內(nèi)燒熱，2個(gè)雞蛋，30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁谷脲亙?nèi)煎熟。空腹服用，連服10天。為鞏固療效，可多服幾天。 54. 白果龍眼肉治眩暈：白果仁3個(gè)，龍眼肉7枚，加水同煮，每天空腹頓服，主治眩暈、眼黑。 55. 田七治老年眩暈：田七研至細(xì)末，過(guò)120目篩，分裝于0.5克空心膠囊，裝瓶密封備用。每次1克，每天3次，飯后溫開(kāi)水送服。15天為一療程。一般1-2個(gè)療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 56. 白果治老年眩暈：白果（銀杏）30克，有嘔吐者加干姜6克，共研細(xì)末后分成四份，每天早晚各服一份，溫開(kāi)水送服。一般服4-8次即可見(jiàn)效。 57. 鮮石菖蒲治眩暈：鮮石菖蒲全株1000克，切成2厘米長(zhǎng)節(jié)段，加水煎湯，去渣取汁，約為500毫升，分10至15次代茶飲，每日1劑，連服15天（1個(gè)療程）有效，頑固者可連服2-3個(gè)療程。 58. 治眩暈病方：取多維葡萄糖粉10克，雞蛋一個(gè)，開(kāi)水調(diào)勻后每日早晚服一次，連服二周可治老年人氣血不調(diào)，頭暈病。 59. 鴨蛋赤豆治頭暈：鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用7天有特效。 （11）甲狀腺： 60. 鹽蛇治甲亢：鹽蛇（又名壁虎）2條，炙干，研細(xì)末，用白糖水送服。 61. 莧菜食療治甲狀腺腫：紅莧菜根莖100克，洗凈，豬肉100克，水煎于飯后溫服，每日兩次，連服10-15天為一療程。 （12）中署： 62. 大蒜治中暑：將3至5瓣大蒜搗碎，加入適量的開(kāi)水，攪勻，待稍溫后即可給病人服下。此方對(duì)中暑昏倒病人有效。 63. 苦瓜治中暑：鮮苦瓜2個(gè)剖開(kāi)去瓤，切片浸鹽水，撈出苦瓜將濃湯當(dāng)茶喝，每日1劑。 64. 治中暑昏厥方：生姜汁10克、韭菜汁10克、大蒜5瓣去皮搗爛后拌入汁中，用此汁灌服，對(duì)中暑昏厥者有效。 （13）水腫： 65. 鴿子湯治腿浮腫：取鴿子一只，將臘肉、紅小豆、干葫蘆、梨殼蔞各少許放入鴿子肚中，不加任何佐料，加水煮熟后，連湯帶肉食用。1天1次，連吃3天。 66. 治浮腫方兩則：黃豆、海帶等量加佐料煮熟和啤酒（一杯）餐飲，每日午餐一次，服用一周可收效；冬瓜皮50克，赤小豆100克，紅糖適量，加水煮爛后食用。 67. 莧菜食療治濕熱水腫小便不利：莧菜、蕹菜各60克，水煎代茶飲。 68. 三瓜湯治水腫：黃瓜、冬瓜、西瓜皮各200克,洗凈帶皮切塊，砂鍋內(nèi)煲湯半小時(shí)以上，收湯約500毫升，酌加調(diào)料及香菜。此湯利水消腫，用于因水濕內(nèi)滯引起的肢體及顏面浮腫。 （14）四支麻木： 69. 搓筷子治手臂麻木：取有方楞的筷子兩雙，兩手掌反復(fù)搓筷子，和刷碗時(shí)洗筷子方式相似。每次搓至少5分鐘，每天搓兩三次。使勞宮等穴位得到充分的按摩，以達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，提高手掌的握力和靈敏度。 70. 治手足麻木：將海桐皮、桂枝、姜黃、羌活、獨(dú)活、松節(jié)、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當(dāng)歸各15克加水和白酒后煎煮并濾取煎汁。每次乘熱泡洗麻木的手或腳，每日泡洗二次。 71. 亞麻子茶減輕四肢麻木：晚上用三分之一杯亞麻種子加入1升水，燒開(kāi)放涼，浸泡，早上時(shí)把它過(guò)濾。剩下差不多850毫升黏稠液體，建議5天喝完。早上空腹、晚飯前各喝三分之一杯，喝15天。三個(gè)月后再重復(fù)飲用。 72. 中藥治四肢麻木：黑木耳、核桃仁、蜂蜜各120克。將黑木耳洗凈泡發(fā)軟，與核桃仁蜂蜜共搗成泥，放碗內(nèi)上鍋蒸熟，分四次吃完，可驅(qū)風(fēng)活血，治四肢麻木癥。孕婦禁用。 73. 霜桑葉治手腳麻木：霜桑葉適量，曬后用沙鍋加水煮沸。撈出桑葉，趁熱泡患病的手腳15分鐘，每日兩次。 （15）手腳冰涼： 74. 保健操改善手足冰涼：頭枕在較硬的枕頭上，身體仰臥于硬床上，兩手和雙腿盡量垂直向上舉起。手指伸直，掌心相對(duì)，雙腳并攏，腳心向上。保持這個(gè)姿勢(shì)，雙手與雙腳同時(shí)做輕微的抖動(dòng)，每次練習(xí)1-2分鐘，每天早晚各一次。對(duì)脈管炎、靜脈曲張及手足發(fā)涼、麻木、皸裂等都有療效。 75. 橘皮可改善女性手腳冰涼：日本研究人員發(fā)現(xiàn)，女性飲用溶有橙皮甙的水，其指尖毛細(xì)血管血流明顯改善。 ○手腳抽筋 76. 芍藥甘草湯治小腿抽筋（腓腸肌痙攣）：采用《傷寒論》中芍藥甘草湯加味：白芍30克、桂枝15克、木瓜15克、甘草20克，煎服.。3-5天（劑）即可緩解。 77. 擱腿治抽筋：就是在晨練時(shí)將一條腿擱在擱腿架上，另一條腿直立，上身一下一下地向前彎曲，做壓腿動(dòng)作，以增強(qiáng)腿部關(guān)節(jié)、筋骨的承受力。兩條腿輪換擱，高度根據(jù)自己能承受的程度決定，每天只需鍛煉半小時(shí)左右即可。堅(jiān)持此項(xiàng)鍛煉，不僅可以使腰腿部的韌帶拉松，筋骨功力增強(qiáng)，而且整個(gè)白天都會(huì)感到腿腳利索，精神爽快。 78. 薏苡仁湯治腿抽筋：中老年人經(jīng)常會(huì)發(fā)生腿抽筋的情況，可用薏苡仁50克加適量水煎湯，煮熟后每晚睡前食米飲湯，連服5-7天即有明顯效果。 79. 防腿腳夜間抽筋：將高度白酒加熱（不要燃燒），倒幾滴在手心，在經(jīng)常抽筋的部位上下搓揉兩分鐘，要有一定的力度，使局部皮膚發(fā)紅即可?？梢栽黾蛹∪庋貉h(huán)，減少痙攣的發(fā)生。 （16）貧血： 80. 何首烏治貧血：何烏240克，放白米飯上蒸之，曬干后，搗為細(xì)末。每日早晨用雞蛋一個(gè)，打碎傾入碗內(nèi)，加何首烏末15克，調(diào)勻，蒸食。 81. 荔枝、大棗治貧血：荔枝干果、大棗各10枚，加250克水煎開(kāi)后飲汁、吃果棗，每日飲2劑，對(duì)治療貧血有效。 82. 鯽魚(yú)紅糖湯治老年貧血：鮮鯽魚(yú)300克，洗凈后加水1000毫升，文火煮至600毫升后加入紅糖80克煮沸。待溫?zé)釙r(shí)分3次服用。每日1劑，連用15-30天即可痊愈。 （17）高血脂。脂肪肝： 83. 平時(shí)經(jīng)常食用熟黃豆粉或生花生米對(duì)高脂血癥較有效。 84. 脂肪肝食療二方：1、首烏紅棗粥：首烏粉30克，粳米75克，大棗5枚或小紅棗8枚，紅棗與粳米熬成粥后加首烏粉攪勻，再次煮沸，即可服用。2、蚌肉豆腐湯：河蚌2只（150克），取肉洗凈，入鍋略煸，加水1碗，大火燒開(kāi)后，倒入豆腐半盒，馬蘭頭100克，再度燒開(kāi)后，加精鹽味精盛起，可單獨(dú)食用，也可佐餐。 85. 決明子降血脂方：取決明子20克，炒至微香，投入砂鍋，加水煎汁濾渣，然后將粳米100克、清水400毫升放入鍋內(nèi)以旺火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)文火熬煮成稀粥。日服1劑，分次食用，除可降血脂、降血壓外，還有清肝明目、利水通便的作用。但須注意，若有血虛眩暈及便溏者則少服為宜。 86. 溫火燉鯉魚(yú)治高脂血癥：民間一妙方，可治高血脂：鯉魚(yú)一條（250克左右），去鱗和內(nèi)臟，加紫皮大蒜1只、蔥白1段、赤小豆60克，入鍋，加水，溫火燉熟，吃魚(yú)喝湯（勿放鹽）。每日1次，7日為一療程，共6個(gè)療程。 87. 黑木耳豆腐湯降血脂：豆腐250克、黑木耳30克、雞湯、姜、蔥花、鹽、香油適量。先將豆腐切成片，黑木耳泡發(fā)后洗凈。將雞湯中加入豆腐、黑木耳、姜絲、蔥花同燉，熟后加少許鹽、香油即成。 88. 食醋浸香菇可降膽固醇：將香菇去除根柄，用清水清洗后曬一天，可提高維生素D的含量。將香菇放入廣口瓶，倒入食醋，放進(jìn)冰箱冷藏，一個(gè)月即可食用。醋浸香菇能降低體內(nèi)膽固醇的含量，改善高血壓和動(dòng)脈硬化癥狀，預(yù)防中風(fēng)，也適宜于糖尿病患者食用。 89. 山楂首烏消脂茶：將15克山楂、15克何首烏分別洗凈、切碎，一同入鍋，加水適量，浸漬2小時(shí)，再煎煮1小時(shí)，然后去渣取湯當(dāng)茶飲用。 90. 降脂小方：黃精30克，寄生15克，烏龜1只（約200克，去腸雜），紅棗5枚，共放入沙鍋煮湯，調(diào)味食用。 91. 治高血脂方：桑寄生18克、制首烏20克、制黃精20克，水煎服。 92. 杞菊地黃丸治高脂血癥：每服2丸，每天3次，二周一療程，2-3個(gè)療程后，高膽固醇、高甘油三酯平均值相比均有顯著性改善。 93. 花生殼治高血脂：花生殼50克加水1000ml，煮沸后再用文火煮20秒，濾凈殘?jiān)?，取汁服用，每天一劑，連服1-2周可見(jiàn)效。 94. 脂肪肝食療兩則：一、蘑菇250克，豆腐200克，調(diào)料適量。煮湯服食。每日1劑。功效：清熱潤(rùn)燥、益氣解毒。二、紫菜30克，雞蛋1枚，調(diào)料適量。煮湯服食。每日1劑。功效：滋陰清熱、軟堅(jiān)潤(rùn)燥。 95. 吃洋蔥高血脂：每天堅(jiān)持生吃一個(gè)鴨蛋大小的紫色洋蔥。半年后，血脂全部正常，脂肪肝也完全消失了。 96. 偏方降血脂：白木耳、黑木耳各10克，泡發(fā)洗凈，放入小碗，加50克水、5克冰糖，置蒸鍋中蒸1小時(shí)，吃木耳飲湯，治高血壓、降血脂有顯效。 97. 綠茶蜂蜜治高脂血：綠茶150克，蜂蜜250克，米酒1000毫升。將綠茶、蜂蜜浸入米酒內(nèi)密封，置于陰涼處，每日搖晃兩次，15日后即可飲服。每次于飯后飲10-20毫升，每日飲3次。 98. 桔子皮可降低膽固醇：加拿大科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，桔子皮含有的化學(xué)成分能夠降低血液膽固醇的含量。因此，每當(dāng)喝茶或燒粥、燉肉時(shí)，可加上幾片桔子皮，這樣，吃起來(lái)既清香又能起到保健作用。 99. 食醋浸香菇降膽固醇：將香菇去除根柄，清洗后曬一天，將曬好的香菇放入廣口瓶，倒入食醋，放進(jìn)冰箱冷藏，一個(gè)月即可食用。醋浸香菇能降低體內(nèi)膽固醇的含量，改善高血壓和動(dòng)脈硬化癥狀，預(yù)防中風(fēng)，也適宜于糖尿病患者食用。 100. 陳皮枸杞粟米粥降血脂：將100克粟米洗凈、曬干，研成細(xì)末；將15克枸杞子、粟米分別淘洗干凈，放入砂鍋中加適量水，大火煮沸后再用小火熬至粥熟，加入15克陳皮細(xì)末，攪拌均勻，再用小火煮沸。每日一服，分早、晚兩次服，可長(zhǎng)期服用。 101. 茵陳蒿治高膽固醇血癥：茵陳蒿性微寒，味辛，苦，有清熱利濕，消黃散結(jié)之功效，也有利膽保肝和抗病毒作用。臨床用以治療高膽固醇血癥，有較好療效，治療方法，取茵陳蒿十五克，水煎代茶飲，每日一劑，一個(gè)月為一療程。 102. 姜醋蜜茶降血脂：生姜片10克、醋5克、茶葉3-5克，蜂蜜少許。做法：姜片用醋（米醋）浸泡一夜，再與茶葉、熱水同泡，飲時(shí)可加蜂蜜調(diào)味。此茶可消食、降脂、化滯，對(duì)食滯胃寒的高血脂人群尤為適宜。 103. 生大黃治高脂血癥：生大黃10克（研細(xì)粉）。每次服0.3克。早、中、晚各一次開(kāi)水沖服。連服2個(gè)月，能降低過(guò)高的血清膽固醇和甘油三酯指標(biāo)。 104. 鮮首烏治高膽固醇血癥：取鮮首烏900克，烘干，研細(xì)末，每次15克，溫開(kāi)水送服，每日2次，連服30天。 （18）痛風(fēng)： 105. 梔子蛋清外敷治痛風(fēng)：梔子25克，雞蛋清1個(gè)，用高度白酒調(diào)成糊狀，敷在痛處，外面用紗布包好，每日換一次，一般2至3天即可見(jiàn)效，無(wú)任何副作用。敷藥后局部皮膚可能變黑，但無(wú)疼癢，不破潰。以上劑量可敷一個(gè)痛處，如疼痛部位多，可酌增劑量。敷藥期間，少吃海鮮和啤酒。 106. 治痛風(fēng)驗(yàn)方：1、山慈菇30克，水煎服。本品含有秋水仙堿成分，能有效地緩解痛風(fēng)發(fā)作，用于痛風(fēng)發(fā)作期。2、土茯苓30克，水煎服。用于痛風(fēng)發(fā)作期和緩解期，能夠增加尿酸排泄，降低血尿酸。 107. 治痛風(fēng)二方：一、車前子30克（布包），加水500毫升，浸泡30分鐘后煮沸，代茶頻飲，每日1劑?？稍黾幽蛄浚龠M(jìn)尿酸排泄。二、金錢草60-120克，水煎服，每日1劑?？稍黾幽蛩崤判?，降低血尿酸，防止痛風(fēng)石形成，用于痛風(fēng)緩解期。 108. 水煎葛根防痛風(fēng)：生葛根50-100克，水煎代茶飲，可預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。 109. 硫磺軟膏冰硼散治痛風(fēng)：取冰硼散與硫磺軟膏各1支，調(diào)勻后外敷于患處，可活血解毒通絡(luò)。適用于痛風(fēng)關(guān)節(jié)紅腫疼痛，行走不便，每日用藥1次，一般使用3-5日即可止痛。 110. 治尿酸過(guò)高癥方：鮮絲瓜1條（200克左右），洗凈，勿去皮，切塊；鮮艾葉60克，切細(xì)。將艾葉置于碗底，絲瓜置于艾葉上面，入鍋隔水燉熟，飲湯即可。每日1次，以愈為度。 111. 常飲金錢草車前草茶治痛風(fēng)病：將金錢草、車前草的干品（中藥店有售）各15克，每天早上加水煮沸后代茶飲。痛風(fēng)病會(huì)逐漸減輕，直至痊愈。金錢草與車前草歷來(lái)是利尿、排石的常用藥物，可促進(jìn)尿酸排瀉，抑制和清除尿酸鹽結(jié)晶，從而達(dá)到治療痛風(fēng)的目的，對(duì)早期痛風(fēng)患者有效。 （19）糖尿?。?/font> 112. 三根湯治糖尿?。?#8220;三根”就是苦瓜、南瓜和絲瓜的地下根。每種干根20克，煎湯，不拘時(shí)飲用，對(duì)糖尿病有良效。經(jīng)多位老年糖尿病患者服用，證明“三根湯”在保健、預(yù)防和治療糖尿病以及胃炎、高血壓等老年多種疾病方面療效顯著。 113. 飲食加桂皮可防糖尿病：美國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，桂皮能夠重新激活脂肪細(xì)胞對(duì)胰島素的反應(yīng)能力，大大加快葡萄糖的新陳代謝。他們推薦說(shuō)，如果每天在飲料或流質(zhì)食物中添加1/4-1匙桂皮，對(duì)Ⅱ型糖尿病可能起到預(yù)防的作用。 114. 藕汁治糖尿?。号褐詻?，有抑制尿糖和生津止渴的功能?；颊叱：扰褐煽刂撇∏榘l(fā)展。服用方法：將藕榨汁半茶杯，開(kāi)水沖飲。早晚各一次。如有熱象，用中藥天花粉15克煎水半碗沖入藕汁同服。 115. 香椿芽控制血糖：每次用香椿芽12克，清水煮后食用，或用沸水沖泡飲用，7天后就可產(chǎn)生較好的血糖控制效果。如果沒(méi)有鮮嫩的香椿芽，也可用較老的香椿樹(shù)葉子，每天用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶水飲用，亦可收到較理想的效果。 116. 美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，第二型糖尿病患者服用肉桂40天后，其血糖、甘油三酯、膽固醇都有大幅度下降。 117. 荔枝核治糖尿?。豪笾撕娓裳心看畏?0克，每天3次，飯前30分鐘溫開(kāi)水送服，3個(gè)月為一療程。 118. 檸檬治糖尿?。乎r檸檬30-50克絞汁或泡水，分3次服，10-15天為一療程，療程間隔10-15天。 119. 醋蒸白毛雞治糖尿病：男性患者用1只2年以上的白毛母雞，女性患者用1 只2年以上的白毛公雞，宰殺除毛取出內(nèi)臟洗凈后，往雞肚內(nèi)倒入250克好米醋（不放鹽），開(kāi)口朝上放在陶瓷盆內(nèi)，鐵鍋蒸熟，早晨空腹服用，一次吃不完次晨加熱空腹再吃，1-3次服完。輕者吃一只，重者吃二只，若吃三次仍無(wú)效，請(qǐng)改用其它方法。 120. 芹菜治糖尿?。乎r芹菜500克搗爛取汁，每日兩次飲完，連服3個(gè)月。 121. 用玉米須降糖降壓：一法：用玉米須60克，瘦豬肉250克，煎湯食肉喝湯，一日2次，可適當(dāng)降血糖。二法：用玉米須、西瓜皮、香蕉皮適量，水煎同服食，有一定的降壓作用。 122. 食枸杞對(duì)糖尿病有良效：將枸杞子洗凈蒸熟，１日３次，每次嚼食３克，對(duì)糖尿病血脂高、視力不佳者有改善作用。 123. 鮮石榴汁治糖尿?。好刻烊□r石榴250克榨汁，分3次飯前服，也可吃鮮果。無(wú)鮮果時(shí)，可取石榴干葉30克，煎湯飲服，每天2次。 124. 米飯牛奶同食可降血糖：日本國(guó)立健康營(yíng)養(yǎng)研究所研究人員最近發(fā)現(xiàn)，米飯和牛奶同時(shí)食用可以降低血糖指標(biāo)，對(duì)于防治糖尿病很有幫助。 125. 鮮檸檬降血糖：每天用鮮檸檬30-50克，熬汁或泡水飲，分三次飲完，10-15天一個(gè)療程。 126. 黑豆治療糖尿病：黑豆30克，黃精30克，蜂蜜10克。把黑豆、黃精洗凈，去雜質(zhì)，一起入鍋中，加入清水1500毫升。浸泡10分鐘，再用小火慢燉2小時(shí)，離火后加入蜂蜜攪勻即可。每日1劑，當(dāng)點(diǎn)心食用，日服2次，每次1小瓶，喝湯吃豆。 127. 偏方緩解糖尿?。河民R尾松樹(shù)皮第二層皮（嫩皮）兩指寬，長(zhǎng)6厘米左右與豬精瘦肉100克，同放于碗內(nèi)，加水少許，放在鍋內(nèi)蒸熟（不要放鹽和任何調(diào)料），然后將肉和湯全部吃完，連續(xù)服用3-5次，隔天1次即可。 128. 苦瓜汁降血糖：取新鮮苦瓜適量，洗凈，晾干，切碎，分別取汁，用干凈瓶子裝好。每日早晚空腹服1-2湯匙苦瓜汁。連續(xù)服用2-3個(gè)月。 129. 治糖尿病方：將靈芝10克，山藥30克切成片，入沙鍋內(nèi)水煎，煮沸后以文火再煎40分鐘，分早晚兩次服完，連服7天停用1-2天。 （19）頭痛 130. 牛蒡子治偏頭痛：將30克炒黃的牛蒡子研成細(xì)末，每天取9克牛蒡子和9克紅糖煎后溫服，二日見(jiàn)效。 131. 檸檬汁緩解頭痛：在太陽(yáng)穴處抹上幾滴檸檬汁。檸檬酸可以擴(kuò)張血管，痙攣就會(huì)隨之消失。然后再好好按摩一下脖梗處的頸椎骨。 132. 酒精棉球可治頭疼：將兩個(gè)酒精棉球置于兩個(gè)耳道內(nèi)，片刻后頭腦有涼爽和清醒的舒服感覺(jué)，頭疼癥狀會(huì)大大緩解或消失。 133. 白僵蠶治頭痛：取白僵蠶曬干，研成粉末，每次服6-9克，開(kāi)水送下，立可止痛。主治頭風(fēng)頭痛。 134. 酒精棉球治頭痛：因?qū)W習(xí)、工作緊張，導(dǎo)致的血管神經(jīng)性頭痛，可將兩個(gè)酒精棉球置于兩耳道內(nèi)，片刻后腦有涼爽和清醒舒服的感覺(jué)，頭痛的癥狀會(huì)立刻緩解或消失。 135. 核桃芝麻糊治偏頭痛：一小袋芝麻糊，兩勺或3勺碎核桃，一勺黃豆粉，一點(diǎn)枸杞，一點(diǎn)橄欖油，用牛奶煮成糊狀。每天早餐服用，數(shù)月后會(huì)有明顯效果。 136. 櫻桃減輕頑固性頭痛：頭痛時(shí)可把幾個(gè)鮮櫻桃搗爛放在額頭上敷20分鐘，頭痛會(huì)明顯緩解。 137. 巧止頭痛：頭痛時(shí)，用食指按揉太陽(yáng)穴，有脹痛感為度，以順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按揉2分鐘或沖一杯淡鹽水飲服，一般性頭痛可得到緩解。 138. 壯醫(yī)治療頭痛方：取新鮮雞蛋2枚，川芎20克，清水適量，武火煮沸，文火再煮，煮至雞蛋蛋白變黑為止。候溫，去殼，空腹吃蛋，每次一蛋，每日兩次。一般連吃8至10蛋可以取效。此方用以治婦女的頭暈、頭痛效佳。 139. 龍眼殼解頭痛：龍眼殼15克左右，煮水，必要時(shí)飲用，可治心虛頭暈、頭痛，有祛風(fēng)明目功效。 140. 麻香止痛方治療偏頭痛：蓖麻仁，乳香各6克，食鹽少許。將三味共搗成泥狀，取適量貼敷于太陽(yáng)穴處，用紗布固定。本方主治氣郁型的偏頭痛。 141. 二白治療偏頭痛：白附子3克，蔥白15克。將白附子研細(xì)末，加蔥白搗成泥狀，取如黃豆大小的一粒，置于圓形的紙或紗布上，貼于痛側(cè)的太陽(yáng)穴上，約一個(gè)小時(shí)后取下。 142. 治頭痛方：生石膏和蕎麥粉各30克，共研細(xì)末，用少許醋調(diào)成糊狀，敷于患處，藥末干后，再加醋調(diào)敷。治風(fēng)火上炎的偏頭痛，一般2天為一療程。 143. 敷蘋(píng)果泥緩解頭痛癥：頭痛時(shí)，把蘋(píng)果磨成泥狀，涂在紗布上，貼在頭痛部位，頭痛癥狀可減輕。 145. 艾葉治偏頭痛：用端午節(jié)采集的艾葉一把（干品適當(dāng)）放在鍋內(nèi)加水煮20多分鐘后端下，趁熱氣用布蒙住頭進(jìn)行熏蒸。水涼了再放火上燒。每次熏二三回，一天兩次，一個(gè)星期可愈。 146. 地骨皮治偏頭痛：地骨皮100克，水煎服，每日1劑，連服7天。 147. 遠(yuǎn)志治神經(jīng)性頭痛：遠(yuǎn)志150克，分成10份，每天煎1份，每份需加大棗7個(gè)，像煎中藥一樣早晚煎服，晚上服藥時(shí)把7個(gè)大棗吃掉。 （20）汗怔 148. 啤酒治汗腳：洗腳水中加入1/3瓶啤酒，雙腳浸泡15分鐘，1-2次即愈。 149. 白酒治汗腳：每晚洗腳后，用白酒少許揉搓腳部，并自然風(fēng)干，堅(jiān)持一個(gè)月，腳可不臭、不濕。 150. 敷臍治多汗驗(yàn)方：取五倍子30克，首烏、黃柏各18克，共研細(xì)末。用時(shí)取米醋5毫升左右，將適量藥末調(diào)成糊狀敷在肚臍中，外用塑料紙覆蓋，膠布固定。自汗者清晨敷入晚間取出，盜汗者晚間敷入翌日清晨取出。 151. 百合蓮子治盜汗：百合20克，蓮子30克，冰糖30克。將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，燉至百合蓮子爛熟，加入冰糖溶化后即可食用。每天一次，連服數(shù)天。 152. 玉米莖心治盜汗：玉米莖心（即玉米去粗皮后的白色髓心），每次用50-80克，切斷，泡開(kāi)水當(dāng)茶，頻頻飲用，飲干加水。此為一日量，可連續(xù)服用，無(wú)副作用。 153. 玉米芯煎服可止汗：玉米芯有良好的止汗作用，取2-3條玉米梗芯，加浮小麥50-100克用水煎服，對(duì)減少自汗、盜汗有好處。 154. 板栗雞蛋治盜汗：取板栗（去殼）50-75克，雞蛋2個(gè)，冰糖適量。將栗子入鍋加水適量，文火煮至爛透，將雞蛋去殼連同冰糖一起加入，待蛋熟糖化取出冷卻。每日1劑，分早晚2次空腹食用。 155. 初冬桑葉治盜汗：將冬桑葉陰干，研為細(xì)末，每次4.5克，用米湯調(diào)后內(nèi)服，每日2次，15天為1個(gè)療程。 156. 簡(jiǎn)法治冬天出腳汗：每晚取白礬一塊（固體的療效最好），約指甲蓋大小，碾成粉末，摻入洗腳水中，以此水泡腳，約5分鐘左右，連泡3-5晚，即可見(jiàn)效。 157. 夜臥出汗食療方：取鮮桑葉（早晨乘露采摘其鮮葉），烘干碾為細(xì)粉末。煮大米粥一碗。每次取鮮桑葉細(xì)粉末10克，溫米粥一小碗約100克。飯前20分鐘調(diào)服，每日早晚各調(diào)服1次，連服3日可見(jiàn)效。 （21）神經(jīng)衰弱： 158. 糯米蓮芯粥治神經(jīng)衰弱失眠盜汗：將糯米100克、蓮子芯30克洗凈同熬成粥，快煮熟時(shí)加入些冰糖，此粥每晚睡前趁熱服一碗，連續(xù)服食可養(yǎng)陰安神，治療神經(jīng)衰弱、失眠、盜汗諸癥。 159. 鯽魚(yú)糯米粥治神經(jīng)衰弱：取鯽魚(yú)300克，洗凈；糯米60克，淘凈。先將糯米加適量水煮粥，待粥將稠時(shí)，將鯽魚(yú)放入，粥好時(shí)，去鯽魚(yú)骨，并放入適量的姜末、蔥花和鹽、味精即可。隔日吃1次，經(jīng)常服用，對(duì)神經(jīng)衰弱有較好治療作用。 160. 治神經(jīng)衰弱與貧血：土豆一個(gè)，挖洞納入獨(dú)頭蒜一枚，蒸熟食。一日兩次，可治神經(jīng)衰弱、貧血。 161. 烏龜百合湯調(diào)理神經(jīng)衰弱：烏龜一只，去掉龜甲和內(nèi)臟，切成塊狀，先用清水煮6分鐘，然后加入百合30克、紅棗10枚，煮至龜肉爛熟，然后加入適量食鹽和冰糖，吃肉喝湯，一天吃完。一般連吃2～3只烏龜可有效改善病情。 162. 靈芝大麥治神經(jīng)衰弱：靈芝10克，大麥50克。將靈芝剪碎加水，煎煮取汁。大麥磨碎，用靈芝汁煮，加白糖適量?？僧?dāng)早餐或夜宵食用，每日1次。 ○蛋白尿 163. 食療消蛋白尿方：取芡實(shí)30克，白果10枚，糯米30克，煮粥，日一次，10日為一療程，間歇服2-4療程，食量少者，芡實(shí)、糯米用15-20克。本方對(duì)慢性腎小球腎炎中、后期蛋白尿久不消者效果尤顯。此粥亦可作為治療原發(fā)性腎小球腎炎蛋白尿的輔助食療法，長(zhǎng)期間歇服用。 ○發(fā)熱 164. 香菜根熬水退燒：將洗凈的250克香菜根放入砂鍋，加3湯碗水，上火熬至只剩下1碗水的時(shí)候?yàn)橹?。然后，澄去雜質(zhì)，喝熬過(guò)的水，高燒就會(huì)慢慢緩解，連喝3次燒退。 心腦血管病[2] （1）低血壓（2）腦血栓（3）高血壓（4）冠心病（5）心動(dòng)過(guò)速.心律失常.心悸.心絞痛 （1）低血壓： 165. 治低血壓法：用一塊約30克重的質(zhì)量好的黨參，浸泡在1瓶中國(guó)紅葡萄酒或其他高級(jí)紅葡萄酒內(nèi)，3天后即可服用。每天晚上睡前服半小酒杯（約25克）。服完1瓶即可見(jiàn)效。 166. 食療改善低血壓：鯽魚(yú)糯米粥：鯽魚(yú)2條，糯米50克。將鯽魚(yú)去肚雜洗凈，與糯米共煮粥，再加油、鹽、蔥、姜調(diào)味服用，每周2次，連服兩個(gè)月。冬蟲(chóng)夏草燉鴨：冬蟲(chóng)草12枚，鴨一只。先殺好鴨去內(nèi)臟洗凈，將冬蟲(chóng)草置于鴨腹中，加作料，燉熟食之。 167. 黨參三味飲治低血壓眩暈：我患有低血壓性眩暈，一位朋友給了我一個(gè)治療此病的偏方讓我試試：黨參30克、黃精30克、炙甘草20克。我依照此方到藥店買4副，服用后，果然見(jiàn)效。血壓很快接近正常值，眩暈癥也消失了。 168. 治低血壓一法：瘦豬肉300克，黃精80克，共燉而爛。每天可連湯帶肉分食。 169. 大棗黃芪粥治低血壓：取大棗10枚，黃芪16克，糯米50克。先煮黃芪去渣，用湯汁與大棗、糯米同煮成粥，每晚一次，連用兩個(gè)月。 170. 低血壓食療方：栗子200克（去殼），豬脊肉200克，洗凈切塊，煲湯，加食鹽及味精調(diào)味服食。每周一次，連服一月。 171. 韭菜汁治低血壓：韭菜適量，搗爛取汁，每天早晨服1杯，常服可使血壓恢復(fù)正常。 172. 治療低血壓小偏方：蓮子30克，紅棗10枚，生姜6片。將上藥煎煮后去渣取汁。每日1劑，早晚兩次分服。 173. 低血壓食療方：烏骨雞1只，將雞剖肚洗凈。當(dāng)歸60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50毫升，共放雞腹中，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個(gè)月。 （2）腦血栓： 174. 喝木耳茶治腦血栓后遺癥：每日用量配方：黑木耳7克，生姜10片。制作方法：每天早晨先用冷水將黑木耳浸泡10分鐘，洗去雜質(zhì)，然后和切好的生姜片放在較大一點(diǎn)的搪瓷茶缸（杯）里用開(kāi)水沏，待稍涼后飲用。搪瓷缸（杯）里的水飲用完后，繼續(xù)倒入開(kāi)水沏泡，以便隨渴隨喝。每天做晚飯時(shí)，將當(dāng)天用的黑木耳炒菜或做湯吃掉。堅(jiān)持?jǐn)?shù)月，可見(jiàn)效。 （3）高血壓 175. 綠豆粉降血壓：取生綠豆15粒（此為一日量），研成細(xì)粉，每天早晨起床后，空腹用開(kāi)水送服，連服三個(gè)月為一療程。輕度癥狀者一般服完一個(gè)療程獲愈，重癥者可續(xù)服第二個(gè)療程，無(wú)副作用。應(yīng)按時(shí)服用，千萬(wàn)別漏服。 176. 月季花槐花治高血壓：月季花15朵，槐花10克，開(kāi)水沖泡，當(dāng)茶常飲。 177. 用干果降血壓：取桃干、綠葡萄干各100克，紅棗50克，備檸檬酸2克。將桃、綠葡萄干、紅棗洗凈，開(kāi)水浸泡，微火煮1小時(shí)，加入檸檬酸后過(guò)濾，每日服100至500毫升。此方有降低血壓作用。 178. 吳茱萸米醋敷腳降壓：中藥吳茱萸30克，研成粉末后用米醋調(diào)成糊狀，敷在兩腳的涌泉穴，高血壓病可得到緩解。 179. 高血壓食療方：取等量的枸杞和蓮子，代茶飲服。蓮子不必去芯，因蓮芯中含有蓮芯堿，有降壓作用。 180. 浸足治療高血壓：將30克桑葉、30克桑枝、50克芹菜，加水4000毫升，煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發(fā)作時(shí)每日2次，1劑可用2-3次，10天為1療程。功效：清肝降壓。本方適用于各類高血壓患者。 181. 空腹海蜇降血壓：用漂凈的海蜇皮125克、荸薺洗凈連皮用375克，加水1000毫升，煎至250毫升，空腹頓服，對(duì)早期高血壓患者效果最佳。 182. 高血壓足療方：取桃仁、杏仁各12克，梔子3克，胡椒7粒，糯米14粒，共搗爛，加1只雞蛋清調(diào)成糊狀，分3次用。每晚臨睡前敷貼足心，次晨除去，每日1次，每次敷一足，兩足交替。6次為1療程。治療高血壓效果較好。 183. 向日蔡葉治高血壓：中等向日蔡之不老不嫩葉子一片，洗凈撕碎，分成二份，泡茶服用，上下午各一份，有清火利尿的作用。加幾片竹葉或適量綠茶更佳。每天喝7-9杯約2000ml，堅(jiān)持常喝，定有效果。夏季可采摘一部分葉子晾干備作冬春季用。 184. 中老年舒張壓高：炙黃芪30克，陳皮3克，水煎，每天一劑，分二次服或少量分次服用，二周至三周見(jiàn)效。 185. 降血壓不妨試試車前子：每天9克（如一個(gè)月療效不顯著加至18克），水煎服，當(dāng)茶飲，3個(gè)月為一個(gè)療程。 186. 用玉米須降糖降壓：一法：用玉米須60克，瘦豬肉250克，煎湯食肉喝湯，一日2次，可適當(dāng)降血糖。二法：用玉米須、西瓜皮、香蕉皮適量，水煎同服食，有一定的降壓作用。 187. 自制降壓八寶糊：黑芝麻、花生仁各半斤，燕麥、老玉米、黃豆、綠豆、紅豆、黑豆各1斤，用攪拌機(jī)打成粉。每日早晚、每次兩湯匙加水?dāng)嚦上『认?。原?lái)我的血壓一般在160/110mmHg左右，經(jīng)過(guò)半年的調(diào)養(yǎng)（也堅(jiān)持吃藥），現(xiàn)在血壓水平控制得非常平穩(wěn)。 188. 鮮馬齒莧治高血壓：將新鮮馬齒莧150克水煮2分鐘，撈出陰干，加少許油鹽和搗爛的大蒜，拌成涼菜，分二餐食用。連食15天以上顯效。 189. 決明子治療高血壓：決明子具有清熱明目、通便降壓的作用。治療高血壓病，可取決明子（炒微黃）20-30克，金銀花10-15克，杭菊花15克，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲。每天一劑，可長(zhǎng)期飲用。 190. 鮮藕芝麻冰糖治高血壓：鮮藕1250克，切成條或片狀；生芝麻500克，壓碎后，放入藕條（片）中，加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份，一般服用一副（5份）即愈。 191. 鮮姜冰糖治高血壓：鮮姜500克（洗凈切成片），冰糖250克，白米醋一瓶。泡在一起，一周后飲用，每天早、晚各飲一匙，同時(shí)吃8片姜。此方既治高血壓，并對(duì)血黏、血稠也有療效。 192. 干貝熬湯防治高血壓：每次干貝50克熬湯，熬時(shí)約兩小時(shí)后服用，每周食用3次。其它貝類也可替代干貝，但效果以干貝為佳。 193. 首烏丹參降血壓：取何首烏15克，丹參15克，蜂蜜30克。先將何首烏、丹參加水煎湯，去渣后調(diào)入蜂蜜，日服1次，具有滋陰、補(bǔ)益五臟、通經(jīng)活絡(luò)之功效，適用于動(dòng)脈硬化、高血壓等癥。 194. 芹菜籽降血壓：芹菜籽（藥店有售）50克，用紗布包好，放5公斤水煎湯，早、中、晚各飲1杯。此方有降血壓、降血脂效果。 195. 鉤藤治高血壓：鉤藤60克，加水煎15-20分鐘，取煎液200毫升，分早、晚分服，4-6日為一療程。注意煎煮鉤藤時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘，如久煎超過(guò)20分鐘；其降壓的有效成分便部分遭到破壞，影響降壓效果。 196. 茄子隔水蒸食可降血壓：取白茄子2個(gè)，洗凈切開(kāi)置碗內(nèi)，加細(xì)鹽、食用植物油各適量，隔水蒸食可祛風(fēng)通絡(luò)、降血壓。最好不要削皮，茄子皮中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分和有益健康的化合物。 （4）冠心?。?/font> 197. 香蕉治冠心?。合憬?0克搗爛，加入等量茶水，再放少量蜂蜜，制成香蕉茶頻飲。此法對(duì)治冠心病及動(dòng)脈硬化有效。 198. 丹參蜂蜜治冠心?。旱?、蜂蜜各30克，先將丹參加水500毫升，文火煎至250毫升，去渣留汁，兌入蜂蜜調(diào)勻，分早晚兩次服用。本蜜劑適于大多數(shù)冠心病人的輔助治療。 199. 手指操治冠心?。好刻煸绯科鸫睬埃教稍诖采?，兩手各從大拇指開(kāi)始，依次用力彎曲10次；然后用右手掌用力搓左手心、手背；再用左手掌用力搓右手心、手背；最后各用一手的大拇指、食指掐另一手的手指根部，次數(shù)越多越好。 200. 山楂益母茶治冠心?。荷介?0克，益母草10克，綠茶5克，共置杯中，沸水沖沏，每日代茶飲，上下午各一杯，治冠心病有效果。 （5）心動(dòng)過(guò)速.心律失常.心悸.心絞痛
201 龍眼核烏棗治心動(dòng)過(guò)速：龍眼核500克，去黑皮，煮極爛，加大烏棗500克去核，搗爛如泥，做成丸。每晨淡鹽湯送下9克，幾服即愈。 202. 治心動(dòng)過(guò)速方：取蓮子磨成粉，與同重量的藕混合煎湯來(lái)吃，連吃數(shù)周，即有效，或連續(xù)煎吃，以之代茶飲，效果更佳。
203. 烏豆桂圓治心律失常：烏豆50克，桂圓肉15克，大棗50克。加清水3碗煎至2碗，早晚分服。
204. 紅棗蔥白治心悸：紅棗20枚、蔥白適量。將紅棗用水洗凈，放入水中煎煮20分鐘，然后加入蔥白，再煎10分鐘。每日服2-3次。每日1劑。
205. 食療防治心絞痛：山楂湯：山楂30-40克或新鮮山楂60克，煎湯代茶飲，日數(shù)次，每次適量。菊楂決明飲：潔凈菊花3克，生山楂片、草決明各15克，放入保溫杯中，用沸水沖泡，蓋嚴(yán)浸泡半小時(shí)，日數(shù)次服用。何首烏粥：先用何首烏30-60克，入砂鍋煎取濃汁，去渣，與粳米100克，大棗三枚，冰糖少許，同煮為粥。早晚食用，每次適量。 206. 黑芝麻治心絞痛：黑芝麻、白糖各0.5公斤。將黑芝麻洗凈烤熟后磨碎，加入白糖攪拌均勻。每次3-4勺，每日3次。病情輕者連續(xù)食用2個(gè)月就可見(jiàn)效。 207. 治心絞痛方：蒲黃6克、五靈脂6克（用布包）、葛根10克、丹參5克，每日1劑，水煎。服時(shí)，加研末降香3克，沖服。 208. 銀杏葉丹參湯治心絞痛：銀杏葉、瓜蔞、丹參各15克，薤白12克，郁金、甘草各10克，加300克水共煎湯，每日早晚各服1次，治冠心病心絞痛有效。 209. 中藥防治心絞痛：龍眼肉250克，麥冬150克，炒酸棗仁120克，西洋參30克，蜂蜜適量。將前4味藥加水煎煮3次，濾取并合并煎液，再以文火將煎液濃縮，然后放入蜂蜜熬至膏狀。每日早晚各服15-30克。適應(yīng)陰虛陽(yáng)閉型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶氣憋，陣發(fā)性胸痛，夜間尤甚，頭昏耳鳴，口干目眩，夜寐不安，盜汗，夜尿多，肢酸腿軟或足跟痛等。 210. 紅花燉羊心治心絞痛：每次用紅花10克（紗布包），羊心1個(gè)（切開(kāi)洗凈），加水750克左右，慢火燉熟，喝湯吃羊心，一般三日吃一次，到痊愈為止。 211. 藏紅花治心絞痛：取藏紅花（又叫“西紅花”）1克，泡水代茶飲，每天1劑。本方主治冠心病心絞痛。藏紅花屬于貴重藥材，它的活血、祛瘀、止痛作用甚強(qiáng)，故心絞痛患者泡水飲有良效。 消化系統(tǒng)疾病[3] （1）胃下垂.胄病.胃炎（2）便秘（3）蟲(chóng)癥（4）肝硬化（5）腹脹.胃脹（6）腹瀉 ：腸炎. （7）胃消化性潰瘍： （1）胃下垂.胄病.胃炎 212. 龍眼肉治胃下垂：龍眼肉10余枚，加水小半碗，煮沸，冷卻，加入雞蛋1只，打勻，蒸熟后食之，或:雞蛋1只，打入碗中，不要攪散，少許白糖撒在其上，蒸數(shù)分鐘，蛋白凝固蛋黃未熟時(shí)將龍眼肉塞入蛋黃中，蒸熟食之，每日1-2次。 213. 治胃酸過(guò)多方：取豬瘦肉150-200克，冰糖100-150克。豬肉切片加水300-350毫升，煮沸后放入冰糖再煮沸10分鐘，晚上臨睡前服食。每隔5-7天1次，一般2-3次可愈。 214. 白英湯治胃酸過(guò)多：白芨15克、蒲公英20克（嘔吐酸水較多者，可加海螵蛸12克），加水適量，沙鍋煎煮，濾渣取汁飲用。每日1劑，分2次溫飲。服藥期間應(yīng)忌口辛辣食物及含糖飲食，以免刺激胃酸分泌。
215. 飯后嚼口香糖可防胃酸返流：英國(guó)一項(xiàng)新研究顯示，飯后嚼口香糖不但可以使口氣清新預(yù)防齲齒，還能防止胃酸返流，有助減輕胃食管返流病的燒心和胸痛癥狀。 216. 嚼芝麻止胃泛酸：每個(gè)人都有過(guò)胃泛酸的經(jīng)歷，取適量芝麻細(xì)細(xì)咀嚼之后咽下，片刻之后就可止住泛酸。 217. 向日葵盤(pán)治胃?。何竿矗嚎ūP(pán)1個(gè)，豬肚1個(gè)，加水燉爛，吃肉喝湯。向日葵花盤(pán)藥用以單頭為好，最好花盤(pán)上帶彎曲的蒂把者，藥效更高。 218. 青木瓜汁治胃痛：用青木瓜3-4個(gè)，將其剖洗干凈放入榨汁器里把汁榨出來(lái)，每天分三次喝。最多喝上十幾個(gè)木瓜汁胃病就可痊愈了。喝汁期間禁食：點(diǎn)心、甜食、糖果、熏肉、熏魚(yú)、濃茶、汽水、油炸食品、香料、酸性食品。 219. 佛手治胃痛：佛手20克，先加水，煎湯后去渣取汁，再與粳米100克煮粥，粥成時(shí)加紅糖適量（也可不加）。每日分2次食用，治慢性胃炎所致脹氣、疼痛等癥。 220. 大棗丁香治胃痛：大棗7個(gè)去核，丁香40粒研末并分成7等份裝入棗內(nèi)，炒熟后分別研成細(xì)末，每次1份（一個(gè)棗），日服兩次，溫開(kāi)水沖服，輕則一個(gè)療程，重者兩個(gè)療程見(jiàn)效。 221. 治胃痛驗(yàn)方：烏賊骨、貝母等份研細(xì)末，每次服3克，適用于胃痛泛酸。青木香研細(xì)末，每服3克，適用于胃痛氣滯癥。 222. 香油炸生姜治胃疼：鮮姜洗凈切成薄片，帶汁放入綿白糖內(nèi)沾一下，放入燒至六七成熱的香油鍋里，炸至姜片顏色變深出鍋。每次2片，飯前熱吃，一日3次。10天左右見(jiàn)效。 223. 淮山藥治胃?。簩⒒瓷剿幠氤杉?xì)粉狀，開(kāi)水沖服，在早上吃早飯前和晚上睡覺(jué)前各服一次。其味甘平，可加蜂蜜、豬油調(diào)和，量自便。一般胃病只需250克即可，病重者，再追加250克便可痊愈。
224. 仙人掌煮豬肚治慢性胃炎：取新鮮豬肚一個(gè)里外洗凈，入少量食鹽后抓揉二三遍，再用清水洗凈備用，將仙人掌兩大片，去刺、皮、洗凈，放入豬肚中用高壓鍋煮30分鐘，熟爛后食用，連吃三付。 225. 蒲公英治療淺表性胃炎：每次取蒲公英末10克，用紗布包緊后放入茶杯中，再用沸水沖泡，當(dāng)茶飲，每日數(shù)次。同時(shí)服用香砂養(yǎng)胃丸，每次服1丸，每日服兩次。此方適應(yīng)：胃脘脹痛、胃納不佳、胸悶、有噯氣等。 226. 豬心加白胡椒治胃炎：豬心六七個(gè)，白胡椒10克。把豬心切成3-4厘米的薄片，白胡椒研末，均勻地撒在豬心片上，然后蒸熟，清晨空腹食用。一天吃一只豬心，約撒20-30粒白胡椒研的粉末。一般食用7天即愈，患者不妨參考試用。 227. 甘蔗汁治慢性胃炎：將新鮮的甘蔗榨汁后，取15毫升，再與15毫升葡萄酒混合服用。或可以用甘蔗汁30毫升與少許生姜汁混勻服用。均每日早、晚各飲1次。 228. 佛手粳米粥治慢性胃炎：佛手20克，先加水，煎湯后去渣取汁，再與粳米100克煮粥，粥熟時(shí)加紅糖適量（也可不加）。每日分2次食用，治慢性胃炎所致脹氣、疼痛等癥。 229. 枸杞藕粉治急性胃炎：枸杞子25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水調(diào)勻，再用開(kāi)水沖成糊狀，加入枸杞子，煮沸后食用。每日2次，每次100－150克，可治療急性胃炎。 （2）便秘： 230. 食療治便秘：可選用下列食物治便秘：<1>菠菜豬血湯<2>冰糖燉香蕉<3>芋頭煮粥<4>清蒸茄子。 231. 維生素K3治習(xí)慣性便秘：口服維生素K3，每次20毫克，每天3次。本法副作用小，1-2周即能開(kāi)始自主排便。 232. 按壓穴位治便秘：兩手中指按壓兩側(cè)迎香穴（鼻孔兩側(cè)凹陷處）5-10分鐘，出現(xiàn)酸痛為止，可刺激大腸，治便秘和大便困難。 233. 馬鈴薯汁治便秘：生的馬鈴薯（土豆）汁，在清晨空腹時(shí)及午飯前后各服半杯，加些蜂蜜更好。 234. 胡蘿卜汁治便秘：胡蘿卜500克，擠汁，加蜜糖15克，水適量，燉半小時(shí)后服用，每天1次，連服數(shù)次。 235. 荷葉茶防治便秘：在夏天采集一些鮮荷葉晾干備用。用時(shí)，每天撕下一塊干荷葉放在茶杯里用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲，兩天后便秘即緩解。 236. 塞鼻法治便秘：取香油200毫升，放鍋中加溫，待表面取煙時(shí)，加入20克紫草，攪拌片刻，候溫，用紗布漏取紅色藥液，瓶裝備用。用時(shí)將蘸有紫草油的棉球塞于一側(cè)鼻孔內(nèi)，1小時(shí)后取出，再另取一棉球蘸紫草油后塞入另一側(cè)鼻孔，每日每鼻孔各塞2次。治療便秘，效果較好。 237. 苦丁茶蜂蜜治便秘：頭天睡覺(jué)前沖好苦丁茶，第二天清晨起床空腹用冷苦丁茶水沖上25克至50克的蜂蜜飲用，喝完苦丁蜂蜜茶后，再喝上一杯白開(kāi)水，一般2小時(shí)—4小時(shí)后可通便。 238. 麩皮拌蘿卜絲治便秘：麩皮性甘涼，有清熱止汗及調(diào)和腸胃的功效。蘿卜一般為白蘿卜，其性也寒，有消食下氣作用，蘿卜絲拌麩皮同用治便秘，可謂相得益彰。需提醒的是，麩皮與蘿卜均為偏寒性的食物，因此，用來(lái)輔助治療陰虛津虧，精血不足的便秘尤為適宜。 239. 冬瓜瓤治便秘：冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服下，潤(rùn)腸通便。 240. 蓮子芯治便秘：我是一名嚴(yán)重的便秘患者，我聽(tīng)別人講蓮子芯去火，可治療便秘，于是我買了一些蓮子芯泡水試服。服了兩天后就有大便的感覺(jué)，且大便時(shí)比以前輕松一些。就這樣，我堅(jiān)持吃“苦”三年，便秘毛病完全消失。 241. 熱敷療法治便秘：連須蔥頭5個(gè)，生姜1塊，食鹽9克，豆豉10粒。上藥共搗成餅狀，烘熱后貼臍上，膠布固定，良久大便可通。如不通，可再敷。 242. 紅薯葉治便秘：生紅薯葉250克，加油鹽炒熟，一次吃完，每天2次。 243. 獼猴桃治便秘：每日清晨起床后空腹吃一兩個(gè)獼猴桃，隔一小時(shí)再用早餐。便秘之苦就可減輕。 244. 通便立即奏效法：多吃燥熱食物，會(huì)造成大便梗塞，有一秘法可立即奏效。將一把蔥搗碎拌成餅狀，貼在肚臍中，用熱水袋裝開(kāi)水熨蔥餅。注意不要造成燙傷。 245. 車前子治便秘：車前子50-100克，加水500ml，文火熬煮30分鐘，一次口服。一般12小時(shí)后，大便即解，鞏固數(shù)天后便秘即解除。 246. 干艾葉治排便不暢：把干艾葉洗凈放入茶杯，用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲用，如怕苦可適當(dāng)放點(diǎn)糖，一天沖泡數(shù)次。 247. 首烏決明茶治便秘：先將生何首烏切成薄片，將決明子在鍋中炒暴（以不焦黑為度），然后裝瓶備用。每天取何首烏5克決明子3克放入茶杯，用沸水沖泡后加蓋燜10分鐘，即可代茶頻飲，每天一劑。常飲此茶對(duì)緩解中老年人便秘有明顯效果，并有調(diào)脂降壓的作用。 248. 黑豆治便秘：把黑豆炒熟研末，用麻油調(diào)勻，每次飯前用溫開(kāi)水送服，每天2次，每次1湯匙。 249. 治習(xí)慣性便秘：取炒決明子10—15克，蜂蜜20-30克。先把決明子用布包好后打碎，倒鍋中加水適量煎煮10分鐘左右，沖入蜂蜜后攪拌。一次服下或早晚分服。每日一劑。 250. 土豆治便秘：取鮮土豆500克，洗凈后搗爛絞汁，將汁液放入鍋中，以小火煎熬至黏稠時(shí)，加入一倍量的蜂蜜，再熬至黏稠如蜜，冷卻后裝瓶，每日2次，每次1匙，用開(kāi)水沖服。 251. 鮮枸杞子治便秘：先將鮮枸杞20-30克搗爛，用開(kāi)水沖服，每日1次。服用1-3次即可通便，療效頗佳，但切勿過(guò)量，否則易引起腹瀉。 252. 槐角茶治便秘、痔瘡：買500克鮮生槐角，洗凈后上籠蒸，蒸一次曬一次，一共蒸9次，曬9次。然后用適量蜂蜜放入鍋內(nèi)加熱，待蜂蜜融化后將曬好的槐角倒入鍋內(nèi)，攪拌均勻待涼后裝入容器。每天取3-5粒泡水喝，泡出的水呈金黃色。連續(xù)喝10天以后會(huì)見(jiàn)效，也可常年當(dāng)茶喝，并對(duì)慢性咽炎也有好處。 253. 苦丁蜜茶治便秘：睡覺(jué)前沖好苦丁茶。第二天清晨起床用冷苦丁茶水沖25克蜂蜜，空腹飲用。喝完苦丁蜂蜜茶后，再喝上一杯白開(kāi)水，一般2-4小時(shí)后可通便。 254. 習(xí)慣性便秘食療方：核桃仁100克，搗碎，同白糖50克，黃酒150毫升一起放入砂鍋中，用旺火煮開(kāi)，文火再煎10分鐘，待溫服完。日服兩次，連服10天，用于老人習(xí)慣性便秘。 255. 香蕉黑芝麻治習(xí)慣性便秘：黑芝麻50克入鍋炒熟，然后盛入碗中，用香蕉蘸黑芝麻食用。每天食用蘸過(guò)黑芝麻的香蕉5-6根，堅(jiān)持食用一段時(shí)間，能擺脫便秘的困擾。 256. 治便秘有妙招：杏仁粉兩勺與一塊豆腐，放少許鹽和芝麻油一起拌均勻后，放在微波爐中加熱后食用。每天分早晚兩次服完，連服一周大便即可通暢。 257. 治老年便秘癥：獼猴桃1個(gè)（洗凈去皮）、鮮番茄1個(gè)（洗凈），鮮黃瓜1條（洗凈不去皮）。將以上3種水果用榨汁機(jī)榨成汁，分3次少加蜂蜜和水沖服（最好在飯前30分鐘服），連服1周為1療程。忌食干燥辛辣食物。 258. 手指操治便秘：左手拇指用勁按右手掌心數(shù)回，捏大拇指到小指，從指根到指端，一段段捏上再捏下數(shù)個(gè)來(lái)回，每指捏完再重捺掌心，再換右手按左手。眼睛閉著，全神貫注做手指操。堅(jiān)持半年可見(jiàn)效。 259. 鮮丹參治療便秘：每天用鮮丹參三十克，水煎代茶飲，連服一周后，不僅胸悶消失，便秘亦隨之而解。 260. 海帶治便秘：取海帶60克，溫水浸泡幾分鐘后，放入鍋中，加水煮熟。然后取出晾涼，拌入佐料即可食用。一次吃完，每日一次。本法對(duì)濕熱燥結(jié)便秘療效佳。脾胃虛寒蘊(yùn)濕者忌服。 261. 治習(xí)慣性便秘法：取魚(yú)腥草5-10克，白開(kāi)水浸泡10-12分鐘后代茶飲，每日飲水量不限。10日一療程，停藥復(fù)發(fā)繼服仍有效。此藥中藥店有出售，有利尿、消炎、解毒、排膿、祛痰作用。 262. 刺玫瑰花茶能通便：每天捏一點(diǎn)刺玫瑰花放入茶缸里，用開(kāi)水沖泡成淡黃色頻飲，有點(diǎn)苦味。黃色沒(méi)了再重新泡?？上?、驅(qū)火，治腸炎、便秘、高血壓等疾病。 263. 洋蔥治便秘法：洋蔥若干，洗凈后切成細(xì)絲，一斤細(xì)絲拌進(jìn)一兩半香油，腌半個(gè)小時(shí)后，一日三餐當(dāng)咸菜吃，一次吃3兩，常吃有利于大便通暢。 （3）蟲(chóng)癥： 264. 馬齒莧治鉤蟲(chóng)?。乎r馬齒莧250克（干品150克），白醋50克。將馬齒莧加水250毫升，煎至150毫升，每天2劑，早、晚各空腹1劑，每次服藥后飲白醋50克，7天為1個(gè)療程。 265. 檳榔治絳蟲(chóng)?。簷壚疲ㄖ兴幍暧惺郏┥僭S，水煎服用，但必須在飯前，而且最好空腹。待服藥后瀉出絳蟲(chóng)，更須查看是否瀉出絳蟲(chóng)頭部。如未瀉出，絳蟲(chóng)還會(huì)繼續(xù)在腸道內(nèi)生存，須再服藥一次。 266. 麝香止痛膏治蟯蟲(chóng)?。阂归g，將麝香止痛膏一塊貼在肛門口上，次日晨揭去，上面可見(jiàn)粘住的蟲(chóng)子。用此法每晚一次，連貼一周，即可治愈。 267. 香油蒜泥治蟯蟲(chóng)：取獨(dú)蒜頭3-5個(gè)，香油少許。將獨(dú)蒜頭搗爛如泥，加入香油少許，拌成泥漿狀，取適量紗布包裹成小包，在睡時(shí)放在肛門處。蟯蟲(chóng)聞香后鉆入蒜泥中，即可殺滅。每晚用1次。成人連用4-6晚，小兒連用3晚，即可治愈。 268. 百部治蟯蟲(chóng)：百部20克，加水200毫升，煎煮100毫升，去渣，加敵百蟲(chóng)1克，待溫?fù)u勻，用棉簽蘸藥水，涂敷肛內(nèi)及肛周，每晚1次，一般5-7次可愈。 269. 驅(qū)蛔蟲(chóng)方：將5個(gè)烏梅、6克川椒、3片生姜一起加水煎煮后去渣取汁，每日1劑，分兩次服下。 270. 香椿楓樹(shù)葉治療絲蟲(chóng)?。合愦蝗~、楓樹(shù)葉各100克。水煎去渣，當(dāng)茶飲。30天1療程。 （4）肝硬化： 271. 大蒜豬肚湯治肝硬化：雄豬肚1個(gè)（約300-500克），大蒜120克，檳榔末、砂仁末各9克，木香6克。將豬肚洗凈，把藥物裝入豬肚內(nèi)，放入砂鍋中加水燉爛即可?？崭故秤?。有健肝益胃、行氣利水之效。 （5）腹脹.胃脹： 272. 荔枝清除脹氣方：荔枝具有較強(qiáng)的清氣除脹作用，對(duì)預(yù)防小腸脹氣效果更佳，若經(jīng)常多飲些荔枝酒，能清脹氣并可強(qiáng)壯筋力。 273. 白胡椒紅糖治胃痛脹氣：取胡椒，按年齡計(jì)算1歲2粒（例如20歲就取40粒）。壓碎胡椒加適量紅糖（怕辣者多加不限），置于瓷缸中煮開(kāi)兩次，待不太熱時(shí)喝掉（藥到胃中就感舒服）。服藥后15-20分鐘，則放氣，通小便，痛脹全部消失，恢復(fù)正常。 274. 簡(jiǎn)法治腹脹：大蒜10克搗爛，油紗布2-4層包裹，敷在中脘（位于臍上正中4寸處，即劍突與肚臍之中點(diǎn)）穴上，待局部皮膚發(fā)紅、起泡，有灼熱感時(shí)去掉（一般保持2小時(shí)），洗凈蒜汁，每日一次。此法適用于各種原因引起的腹脹。 275. 白胡椒治胃脹氣：取白胡椒（按年齡計(jì)算，1歲2粒，例如20歲就取40粒）壓碎后加適量紅糖，置于瓷缸中煮開(kāi)兩次，待放涼后再喝。一般服藥15-20分鐘后脹氣就能明顯緩解。 （6）腹瀉 ：腸炎 276. 無(wú)花果葉治腹瀉：取無(wú)花果葉3-5片，放入盆內(nèi)加清水約半盆，置火上燒沸10分鐘即成。治療時(shí)將盆端下，先利用熱氣熏蒸兩腳心，待藥溫及盆溫適宜時(shí)浸泡雙足。該方主治單純性腹瀉因受寒所致者，對(duì)小兒腹瀉療效尤佳。一般每天1次，每次浸洗15分鐘。 277. 玉米棒石榴皮治腹瀉：玉米棒500克，新石榴皮（老皮用量加倍）120克，用砂鍋焙黃，研末，過(guò)籮，裝入瓶?jī)?nèi)備用。每次服9克，日服3次。對(duì)消化不良所致腹瀉療效顯著。 278. 馬齒莧治受寒拉肚子：將馬齒莧洗干凈，用開(kāi)水焯一下，放于碗中研磨成糜狀，然后用消毒過(guò)的紗布，絞出汁于碗中。一般情況放白糖。如果拉出的排泄物中帶血，則放紅糖。一天服三次。 279. 白酒白糖止瀉：將50—60度的白酒30—50毫升盛入容器內(nèi)，然后加入25克左右的白糖，放在火上燒開(kāi)，邊燒邊用筷子攪拌，讓糖溶化在酒中（如果酒著了火，須將容器移離火源，用口將酒火吹滅）。待糖完全溶化后，稍涼趁熱一次喝下。每天早晚各一次，一般輕者一天即可愈，重者2—3天可愈。 280. 豆?jié){加蜂蜜治腹瀉：多年來(lái)，本人稍不注意就會(huì)造成腹瀉，平時(shí)大便不成形，腹部常有壓痛感。自從每天早上喝豆?jié){時(shí)調(diào)入一勺蜂蜜（約10-15毫升）后，經(jīng)月余，腹瀉情況大為好轉(zhuǎn)，連服約三個(gè)月，大便已成形，腹部也無(wú)壓痛感了。 281. 洋蔥糖漿止瀉：將洋蔥100克搗爛，在溫水中浸泡2小時(shí)，取汁加糖制成洋蔥漿。用法：每天服3-4次，每次10-15毫升。此方有殺菌止痢功效，適用于腸炎、腹瀉、菌痢諸癥。 282. 山姜籽治腹瀉：取山姜籽（藥店有售）4至6粒，研碎，用米湯或開(kāi)水一碗調(diào)勻，連渣一起服下，半個(gè)小時(shí)至1個(gè)小時(shí)即見(jiàn)效。 283. 治水瀉驗(yàn)方：車前子30克，用紗布包水煎后服用。一劑可止，不必再服。 284. 大黃炭治久瀉不止：從藥店購(gòu)買大黃40克，在大黃上噴灑酒精（高度白酒也可），點(diǎn)燃，在即將成炭時(shí)用飯碗快速扣住。冷卻后，研末備用。日服大黃炭末2次，每次5克。服藥后頭一天大便次數(shù)減少，第二天即可收斂止瀉。 285. 治慢性腹瀉方：1、炒熟車前子，研末，每次服6克，每日3次，米湯調(diào)服；2、芡實(shí)、百合各60克，煮稀飯共食。 286. 棗樹(shù)皮煎水治腹瀉：用多年生長(zhǎng)的棗樹(shù)皮100-150克，洗凈，加適量清水煎30分鐘，得到約200毫升湯液，一次服下。連服兩三次就痊愈。 287. 治久瀉：取綠茶3-5克，大棗5個(gè)，紅糖適量，水煎，分4次溫?zé)犸嬘?，?小時(shí)一次，對(duì)久瀉難愈者有良效。急性菌痢初期不宜使用。 288. 三紅治腹瀉：紅糖30克，紅果（山楂）30克，紅茶（亦可用花茶代）10克，共煮飲湯，分2-3次服完。 289. 鹽醋水治腹瀉：吃東西不慎或著涼導(dǎo)致腹瀉時(shí)，可取食醋20毫升加食鹽少許，順時(shí)針輕輕攪拌待食鹽充分溶解后服下，飯前飯后均可，每天三次。 290. 豬腰子治老人久瀉：豬腰子2個(gè)剖開(kāi)洗凈切片，骨碎補(bǔ)20克，加水1000克共煮至熟，撈出骨碎補(bǔ)加調(diào)味品，飲湯吃豬腰子。日服1劑，連吃10劑，療效良好。 291. 醋蛋治腹瀉：醋雞蛋能治療夏季飲食不當(dāng)引起的腹瀉，具體方法：用搪瓷鍋或小鋁鍋盛100克食醋，打入兩只鮮雞蛋，煮熟，將雞蛋連同食醋一起吃下去。若不愈，隔半天再吃一次。 292. 快速止瀉驗(yàn)方：將一頭蒜切片，和少量茶葉，加一大碗水，燒開(kāi)后再煮一兩分鐘，溫時(shí)服下，兩三次即可使腹瀉痊愈。 293. 小麥小米糠粉止瀉：將小麥面100克炒黑，小米糠100克炒黃，晾涼后充分混合。每次取50克加紅糖水沖服，每日2次，5天為一個(gè)療程，瀉不止可繼續(xù)再服用一個(gè)療程。
294. 急性腸炎食療方：將鮮松葉400克搗爛，與水兩碗半煎濃汁，分兩次服，一小時(shí)服一次。主治：上吐下瀉大便如淘米水樣、腹鳴等。 295. 慢性結(jié)腸炎外治方：取白胡椒、肉桂、丁香、木香各50克，混合研極細(xì)末，加入冰片30克調(diào)勻，裝瓶密封。用時(shí)以30克裝入紗布袋敷臍部。膠布固定，再用布帶子繞臍束一周，兩天換一次。 296. 莧菜食療治腸炎、痢疾：鮮莧菜及根100克，同鳳尾草50克，水煎服，每日1劑，分2-3次服，連服7天。 297. 車前子治腸炎：車前子、菊花、決明子各十克，此為一日劑量，水煎后分早、中、晚三次服用，三天為一個(gè)療程。 298. 魚(yú)腥草治結(jié)腸炎：找些魚(yú)腥草，洗凈舂細(xì)，空腹生吃，每天2次，每次10克左右，忌吃豬油和肥肉。對(duì)結(jié)腸炎有一定療效。 299. 治消化不良方：取桂花10克、扁豆花50克，烘干后共研為細(xì)末。再將粳米適量煮成粥，在食粥時(shí)調(diào)入桂花，扁豆花末一小匙，可放些糖調(diào)味。 （7）胃.消化性潰瘍 ： 300. 核桃殼治胃潰瘍：核桃殼，每天晚上手抓一把，放在沙鍋內(nèi)，如煎中藥一般熬好，第二天早上空腹喝下。半年后，胃功能恢復(fù)正常。 301. 治十二指腸潰瘍方：將500克豆油熬沸數(shù)次，待豆油涼后調(diào)入500克蜂蜜，每次服一匙，每日三次，數(shù)日見(jiàn)效。 302. 參苓粥治胃潰瘍：參苓粥由人參3-5克（或黨參15-20克）、白茯苓10-20克、生姜3-5克、紅薯半斤、粳米100克組成。方法：先將人參、姜切為薄片，把茯苓搗碎，共浸泡半小時(shí)。以砂鍋煎取兩次汁，合并后分早、晚兩次與紅薯（切薄片）、粳米煮粥服食。 304. 土豆汁治十二指腸潰瘍：取鮮土豆1000克洗凈。切成細(xì)絲，搗爛，以潔凈紗布絞汁。將土豆汁放在鍋中先以大火，后以小火煎熬至黏稠時(shí)，加入等量蜂蜜，再煎至黏稠如蜜時(shí)停火，待涼裝瓶備用。每次食一匙，每日2次，空腹食用?？芍问改c潰瘍及習(xí)慣性便秘等癥。 305. 治胃潰瘍方：海蜇、大棗各500克，紅糖250克，將它們熬成膏狀即可，每日2次，每次1匙。 306. 治胃潰瘍食療方：花生仁50克，牛奶200克，蜂蜜30克。先將花生仁用清水浸泡30分鐘，取出搗爛；牛奶用鍋煮沸，加入搗爛的花生仁，再煮沸，取出晾涼，調(diào)入蜂蜜，即成。日服1劑，睡前食用，對(duì)胃潰瘍有較好療效。 307. 土豆泥治胃潰瘍：將2公斤土豆去芽根，切碎搗爛，裝入布袋，放在1000毫升清水內(nèi)反復(fù)揉搓，生出一種白色粉質(zhì)，把液體倒入鐵鍋煎熬，先武火后文火，使?jié){汁變成一種黑色膜狀物，取出研末，每次飯前服1-2克，每天服3次。 308. 治十二指腸潰瘍方：雞蛋殼粉90克，陳皮30克。將雞蛋殼洗凈微炒，陳皮微炒，共研成細(xì)粉，每次服3克，每日3次。 309. 鐵樹(shù)葉煎湯治消化道潰瘍出血：盆栽鮮鐵樹(shù)葉每劑150-200克剪碎，加水適量，慢火煎湯至250毫升左右，溫涼分3-4次服，每日1劑。4-5天內(nèi)可止血。 310. 瓦楞子治胃潰瘍：瓦楞子150克，甘草150克。將瓦楞子煅后研細(xì)末，甘草焙干后亦研細(xì)末，兩藥混均勻。每次服6克，日3次，一周為一療程。 外科類[4] （1）靜脈曲張（2）靜脈炎（3）無(wú)名腫毒（4）壞疽（5）甲溝炎（6）蟲(chóng)蛇咬傷（7）毛囊炎（8）乳腺炎（9）肛腸?。?0）膽囊炎。肌注硬結(jié)。疝氣。燒燙傷。褥瘡：
（1）靜脈曲張 311. 大黃泡腳治靜脈曲張：選大黃50克，搗碎后用紗布包起來(lái)，放入盆內(nèi)，水煮沸15分鐘后倒入盆中，水量以淹沒(méi)腳踝骨為宜，用此藥水泡腳，每?jī)商旄鼡Q1次大黃。 312. 雞血藤黃芪治靜脈曲張：雞血藤、黃芪、丹參各30克，小茴香、羌活、紅花各10克，水煎，熏洗患處，每次30分鐘，一日2次。一劑藥可用2-3天。 313. 外治靜脈曲張：丹參、當(dāng)歸、紅花各15克，水煎候溫，用毛巾浸濕外敷患處。適用輕度精索靜脈曲張。 （2）靜脈炎 314. 云南白藥治靜脈炎：取云南白藥適量，用75%酒精調(diào)成糊涂患處。涂藥前先將患處以熱毛巾熱敷幾分鐘，涂藥后以紗布包扎妥當(dāng)，待藥干時(shí)可滴入酒精，以保持其濕度。一日一次，治愈為止。破口上勿涂藥。 315. 治靜脈炎：靜脈點(diǎn)滴引起的靜脈炎，可用七葉一枝花（中藥店有售）5克，在平底瓦盤(pán)中放醋20毫升，研磨成汁狀。用棉簽蘸藥液外涂患處，每天3-4次。一般用2天即能使腫脹消退。 （3）無(wú)名腫毒 316. 野牡丹解毒消腫：取野牡丹根（干品）熬水內(nèi)服，每天1劑，分2次服用。如鮮品則劑量加倍。本方有解毒消腫、收斂止血的功效，亦可主治痢疾、肝炎、關(guān)節(jié)炎等癥。 317. 茄子治無(wú)名腫毒：茄子加醋一起搗爛，外敷患處，治無(wú)名腫毒及蜂蟄腫痛。 318. 蟹殼治無(wú)名腫毒：蟹殼5克、穿山甲10克、皂角刺7枚，焙干研末黃酒沖服。 319. 茄蒂治無(wú)名腫痛：茄蒂放在火盆里燃燒，用紙做一個(gè)喇叭形筒子，大口罩住燒著的茄蒂，小口對(duì)著患者無(wú)名腫痛處，讓盆中燃燒的茄蒂煙熏，每日三-四次?；继幬闯赡撜呒聪?，已成膿者很容易收斂。 （4）壞疽 320. 治糖尿病性壞疽：滑石粉70克，朱砂、淀粉各5克，冰片2克，共研細(xì)末，用香油調(diào)成膏敷患處。每日1次。 （5）甲溝炎 321. 治甲溝炎方：綠葉、黑芝麻、細(xì)食鹽各1克，加少許生理鹽水混合，并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后，將上藥敷于甲溝炎處，每日換藥1次，連續(xù)用藥2-4次。在敷藥期間患處不可沾水。 322. 治甲溝炎方：綠葉、黑芝麻、細(xì)食鹽各1克，加少許生理鹽水混合，并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后，將上藥敷于甲溝炎處，每日換藥1次，連續(xù)用藥2-4次。在敷藥期間患處不可沾水。 323. 蒲公英外敷治療甲溝炎：鮮蒲公英洗凈（干品加水浸潤(rùn)），搗爛，外敷患甲上，包扎，干則易之，每日三次。一般患者在敷藥1-2天能消炎止痛，敷藥2-3天能痊愈；化膿未潰時(shí)，先切開(kāi)排膿，再敷藥，4-5天即愈。 324. 外敷二黃粉治甲溝炎：大黃、黃連各等份，揀凈，烘干，研末備用。用時(shí)以醋調(diào)勻，外敷于患處。每日或隔日清洗后更換。 325. 烏梅治甲溝炎：取烏梅1-2枚（供2-3人使用）放置瓦片上，并在文火中焙烤，烤酥后去核研細(xì)末備用。對(duì)甲溝炎創(chuàng)面每日宜認(rèn)真以淡鹽水進(jìn)行清洗，充分暴露其創(chuàng)面，再灑上烏梅粉末，用紗布包扎即可。一般用藥2-5天即獲痊愈。 326. 用痔瘡膏治甲溝炎：將患處用溫水洗凈擦干，將馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏均勻涂在患處，然后用保鮮膜包好，早、晚各涂一次，可治療甲溝炎。 （6）蟲(chóng)蛇咬傷 327. 被蜂蜇傷涂抹堿水解毒：不小心被馬蜂蜇傷后，傷口會(huì)立刻紅腫，且感到火辣辣的痛。此時(shí)，可馬上涂抹一些堿水（氨水的效果更好），減弱毒性，亦可起到止痛的作用。如果有洋蔥，洗凈后切片在傷口上涂抹，效果也不錯(cuò)。 328. 熱花生油治蜂蟄：當(dāng)人不慎被蜂蟄后，可以將花生油放入鍋內(nèi)燒熱，放涼后以不燙手為宜，直接涂抹到患處，很快就可達(dá)到止痛消腫的效果。如果效果不明顯，可以繼續(xù)用藥一段時(shí)間。 329. 治蜈蚣咬傷兩則：1、公雞冠血適量，外涂患處，適應(yīng)于咬傷后1-30分鐘內(nèi)使用。2、明礬、雄黃研末，加無(wú)極膏調(diào)糊狀，外敷患處，1日2次。 330. 人中白治蜈蚣咬傷：蜈蚣咬傷，痛辣之甚，難以言表。但若用人中白（中藥店有售）適量涂于傷口，則很快就可以止痛、止辣、消腫而愈，安然無(wú)恙。 331. 野芋頭治蜈蚣咬傷：取鮮野芋頭適量，搗爛如泥，敷于傷口周圍，中間留1小孔，以便排毒。敷藥后片刻即止痛消腫，告愈。 332. 治蝎咬螫傷驗(yàn)方：取大田螺1只，搗爛后加中藥明礬1克和勻，外涂蝎螫處，每日4-6次。主治皮膚局部蝎螫腫脹。 333. 治蝎子蜇傷方：白礬適量，水化開(kāi)，涂于傷處，可立即止痛消腫。此方用于蝎子蜇傷，局部腫痛者。 （7）毛囊炎 334. 治毛囊炎方：何首烏10克，茄花7個(gè)（無(wú)茄花時(shí)茄子葉適量也可），水煎300毫升，早晚各服150毫升，連服7天，不再?gòu)?fù)發(fā)。 335. 梔子粉治毛囊炎：取梔子粉、穿心蓮粉各15克，冰片2克、凡士林100克，調(diào)勻外涂。 336. 茄蒂麻油糊治毛囊炎：取秋日熟透老茄蒂，曬干焙焦研成細(xì)末，用麻油調(diào)成糊狀敷患處。每日1-2次，7天為一療程。一般敷藥4天瘡即破潰流膿液，再擦結(jié)痂，一周后脫落痊愈。 337. 五倍子治毛囊炎：中藥店購(gòu)得少許五倍子（焙干研成細(xì)末）和少許冰片，用醋調(diào)成糊狀，敷在患處。此法治療癤子毫無(wú)痛苦，也不需要再換藥。經(jīng)過(guò)一周，毛囊炎竟然痊愈。 338. 牛黃解毒片治毛囊炎：取牛黃解毒片，成人每次4片，每日2次，溫開(kāi)水送下；同時(shí)將牛黃解毒片1-2片研為細(xì)末，用蜂蜜將藥末調(diào)成稀糊狀，以棉簽外涂局部，每日1-2次。該方主治單純性毛囊炎，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。孕婦禁用，不宜與四環(huán)素類西藥同用。 （8）乳腺炎 339. 鮮橙汁沖米酒可治乳腺炎：鮮橙汁半碗、米酒1-2湯匙，將米酒沖入鮮橙汁內(nèi)即可。每日2次飲服。適用于婦女急性乳腺炎早期，婦女哺乳期乳汁排出不暢、乳房紅腫、硬結(jié)疼痛等。 340. 遠(yuǎn)志治急性乳腺炎：遠(yuǎn)志10克，置入白酒10ml，浸泡20分鐘后，將白酒點(diǎn)燃，火滅后將剩下之液體一次服下。病情輕者，服后四小時(shí)即感癥狀減輕，體溫下降；病情重者，服后六小時(shí)亦可見(jiàn)癥狀減輕。一般一劑可愈，如不愈，可再加服一劑。 341. 藕節(jié)煮水治乳腺炎：藕節(jié)50克、蒲公英40克放入沙鍋，加水適量煎煮，濾取2次藥液，混勻即成。每天1劑，分3次溫飲。該方具有清熱、涼血、消炎功效，主治婦女急性乳腺炎、乳腺增生，一般連服3-5天。 342. 槐花治急性乳腺炎：槐花15克，炒至黃褐色，研為細(xì)末，黃酒與開(kāi)水各半沖服，每日1次。一般用藥1-2次可見(jiàn)效。 343. 乳腺炎敷五倍子膏：中藥五倍子10-20克，陳醋適量。先將五倍子碾細(xì)、過(guò)篩取細(xì)末，加陳醋適量調(diào)和，稍置片刻后入瓷罐或瓦罐中貯存。用時(shí)將五倍子膏攤于不吸水紙上，約2-3毫米厚，敷患處，外貼脫敏膠布固定。2天換藥1次，休息1天后再貼。用于急性乳腺炎。 345. 治乳腺炎驗(yàn)方：1、瓜蔞、絲瓜絡(luò)各15克，蒲公英60克。水煎服。每日1劑，早晚分服。2、陳皮60克，甘草8克。用沙鍋加水煎。每日1劑，分早晚服。 346. 芙蓉葉治急性乳腺炎：芙蓉葉60克晾干，研細(xì)末過(guò)篩籮，用米醋調(diào)拌，根據(jù)患乳病變的大小，做成相應(yīng)形狀的藥餅攤在凈白布上，外敷貼患處，用膠布固定，每日1-2次，至病癥完全消失為止。 347. 槐米治急性乳腺炎：槐米十五克，炒至黃褐色，研為細(xì)末，用黃酒與開(kāi)水各半沖服，微汗，每日一次，服藥期間可用毛巾濕熱敷患處二十至三十分鐘。 348. 苦楝子治急性乳腺炎：取苦楝子適量連皮和仁搗碎曬干，用文火炒至微黃，研細(xì)末，每次以苦楝子末9克、紅糖60克，用黃酒或開(kāi)水100-200毫升沖服，每日1-2次，連服2-5次?？芍委熂毙匀橄傺?。 （9）肛腸病
349. 豬苦膽汁除痔瘡：取新鮮豬苦膽2-3個(gè)，蕎麥面半斤，將苦膽剪開(kāi)用膽汁與蕎麥面混合均勻，不干不濕，搓成黃豆大小的丸子，晾干后，每天晚飯后服用20-25丸。服后可能出現(xiàn)輕度腹瀉，堅(jiān)持服用，5天一個(gè)療程，停2天再服用一個(gè)療程，很快就能見(jiàn)好。 350. 荸薺地榆紅糖治痔瘡出血：荸薺500克，洗凈打碎；地榆300克；紅糖150克。水煎1小時(shí)。每天分二次服，治痔瘡出血效果佳。 351. 蚤休治療痔瘡：將蚤休焙干研末，每日3次，每次服3克，涼開(kāi)水送服。另用蚤休適量加醋磨汁，每晚洗凈肛門后，滴入肛內(nèi)10滴。一般用藥2至5天即可見(jiàn)效。 352. 生豆腐渣治痔瘡：生豆腐渣，鍋內(nèi)炒干為末，每服9克，白砂糖湯下，日3次，適用于血痔。 353. 溫水浸洗痔瘡：每天便后用38度溫水浸浴肛門2分鐘，一個(gè)月即見(jiàn)效，愈后持之以恒，鞏固療效。 354. 水煮花椒粒治痔瘡：花椒粒17克入鍋水煮，煮成紅茶色時(shí)，放鹽少許，即用此水之熱氣熏肛門患處，水稍涼后用毛巾浸水洗患處。早中晚各一次。每天使用花椒粒50克，5天用250克花椒粒即愈。 355. 椿樹(shù)皮治痔瘡：椿樹(shù)皮、大棗各50克，加水適量，煎湯拌白糖沖服，睡前一次服下。 356. 蛤蟆草治痔瘡：未花分文，痔瘡痊愈。方法是：蛤蟆草一宗，水煮后洗肛門，早晚各一次，月余見(jiàn)效。蛤蟆草（當(dāng)?shù)孛┒鄥采疁吓?，株?duì)羁崴埔氨『桑某蹰_(kāi)紫紅色小花，葉片多疙瘩，狀似蛤蟆皮，故名。 357. 韭菜汁薰治痔瘡：用干凈的痰盂，將沸水倒入后，放入適量的新鮮干凈的韭菜，嘗試溫度適宜后先薰后洗。 358. 鯽魚(yú)韭菜治痔瘡：取200克鯽魚(yú)一條，剖腹后洗凈，魚(yú)腹內(nèi)塞滿韭菜，加鹽和醬油等調(diào)味品，上籠蒸半小時(shí)，食肉喝湯，每日1次，可治療內(nèi)外痔重癥。 359. 清蒸黃鱔治痔瘡：黃鱔250克，油、鹽適量。將黃鱔去鰓及腸雜，洗凈后切成段，加鹽，油適量，隔水蒸熟。佐餐食，適用于痔瘡及痔瘡出血的輔助治療。 360. 蕎麥膽汁除痔瘡：取新鮮豬苦膽2至3個(gè)，蕎麥面半斤，將苦膽剪開(kāi)用膽汁與蕎麥面混合均勻，搓成黃豆大小的丸子，晾干后，每天晚飯后服用20至25丸。服后可能出現(xiàn)輕度腹瀉，堅(jiān)持服用，5天一個(gè)療程，停2天再服用一個(gè)療程。 361. 治痔瘡出血：鮮荸薺500克，紅糖150克，加適量水煮沸1小時(shí)，一次或分次服，連用3天。 362. 苦參治痔瘡：苦參20-30克，水煎，日分3次服；余渣加水再煎取藥液，置于浴盆內(nèi)待水溫降至45℃-50℃時(shí)，坐浴20分鐘，1日2次。一般連用2-5天，可使痔核縮小，疼痛消除。 363. 紅霉素軟膏治痔瘡：用紅霉素軟膏擠在藥棉上，再在痔瘡上輕輕旋轉(zhuǎn)揉按。若是內(nèi)痔，干脆用食中指蘸上軟膏插進(jìn)肛門揉抹患處。每日涂3次，二三天即可見(jiàn)效。 364. 威靈仙治痔瘡腫痛：威靈仙90克，加1000毫升水煎湯，先熏后洗，每次20分鐘，每天2次，每日1劑。 365. 石榴皮治痔瘡：取石榴皮100克烘干研末，裝入膠囊中，每粒約0.3-0.5克。每服4粒，日3次。3周為一療程，不愈者續(xù)服第2療程。 366. 枸杞子根枝治痔瘡：先把枸杞子根上的泥洗凈，將根枝斷成小節(jié)（鮮、干根枝都可以），放入砂鍋煮20分鐘即可。先熏患處，等水溫能洗時(shí)泡洗5-10分鐘。用過(guò)的水可留到下次加熱再用。連續(xù)洗1周可治愈。 367. 韭菜治痔瘡、脫肛：以適量韭菜根煎水趁熱坐薰。 368. 單味大黃治療痔瘡便血：前段時(shí)間父親因頻頻飲酒，結(jié)果導(dǎo)致痔瘡發(fā)作便血如噴射狀。后得到一驗(yàn)方：用兩錢大黃，每次用開(kāi)水泡一點(diǎn)當(dāng)茶喝，可治療酒后痔瘡便血。 369. 馬齒莧菜加雞蛋治痔瘡：馬齒莧菜尖49個(gè)，每個(gè)約2厘米長(zhǎng)，洗凈切碎，用鍋煮。7只小雞蛋，打散后倒入煮馬齒莧菜的鍋里，開(kāi)鍋3分鐘即可，不放佐料。早晨空腹一次吃完。對(duì)內(nèi)痔、外痔、混合痔都有療效。 370. 陳醋大棗治脫肛：陳醋250克，大棗120克，共煮至醋干，吃棗，兩次吃完，一日吃兩次，常吃可治脫肛。 371. 治脫肛熏洗方：石榴皮100克，五倍子30克，明礬15克加水1000毫升，用文火煎30分鐘，去藥渣趁熱熏洗，然后將脫出部分托回還原。早晚各熏洗一次，直至痊愈。 372. 坐浴治肛裂：魚(yú)腥草150克，洗凈放入沙罐內(nèi)，加水1000毫升，煮沸后再煎5分鐘，濾出藥液，加水再煎，共煎3次。把3次煎得的藥液倒入潔凈盆內(nèi)，晚上臨睡前趁熱先熏后坐浴，時(shí)間15～20分鐘。輕者熏洗兩次即疼痛減輕，連續(xù)熏洗數(shù)次后，疼痛、便血可消失。 373. 苦參治肛門皸裂：苦參100克研成極細(xì)粉末，加入凡士林500克制成20%軟膏外搽患處。1日3次，10日為1個(gè)療程。陳舊性肛裂則需連用2-3個(gè)療程。 374. 菟絲子治肛裂：取菟絲子適量，炒黃研末，配蛋黃熬油，調(diào)涂肛裂口處，每日便后一次，五日后血止，痛明顯減輕，繼用至十日即愈。 （10）膽囊炎。肌注硬結(jié)。疝氣。燒燙傷。褥瘡： 375. 蘋(píng)果治膽囊炎：患膽囊炎，久治不愈。聽(tīng)從一位老中醫(yī)指點(diǎn)，服用蘋(píng)果偏方，病愈至今未復(fù)發(fā)。方法是：每天清晨空腹吃1個(gè)蘋(píng)果，隔半小時(shí)后再進(jìn)餐，天天如此。注意，千萬(wàn)要連皮一起吃。 376. 豬膽治膽囊炎：豬膽1只，小米150克。將小米炒黃后與豬膽末混合一起備用。用時(shí)每日早、晚各服10克，用面湯或溫開(kāi)水送服。輕者3劑，重者5劑。 377. 大蒜芒硝治療肌肉注射所致硬塊：將大蒜搗碎與芒硝拌勻，用布包好后敷于局部，敷藥范圍應(yīng)大于硬塊1厘米為宜。一般癥狀，隔日1次，癥狀較重者，每天1次。腫塊消失即可停藥，防止皮膚出現(xiàn)水泡。 378. 仙人掌外敷治肌注硬結(jié)：將仙人掌適量（視硬結(jié)大小而定）洗凈,去皮、刺，然后搗爛，用雙層紗布包好，直接置于局部。輕者每日1次，重者可早、晚各1次。 379. 荔枝核可治疝氣：荔枝核則可治疝氣（俗稱“小腸氣”）。以下兩個(gè)方子可供參考。一是取荔枝核兩枚，燒灰存性，研成粉末，用白酒調(diào)服。二是取荔枝核十枚，炒至黑色，加入大茴香，等分為細(xì)末，每次服5克，溫酒送服。 380. 陳向日葵桿治疝氣：陳向日葵桿一根去皮用莖，以水煎至一碗，紅糖水沖服。 381. 治腹股溝直疝方：元肉120克，文火炒至先冒白煙后冒黑煙為妥，白豆蔻6克、大茴（九角者佳）9個(gè)共焙黃，再與元肉共碾成細(xì)末貯藏，另置黃酒500毫升備用。用時(shí)，將黃酒裝入容器內(nèi)，以細(xì)碗蓋緊，文火燒沸，剩約300毫升時(shí)，藥末倒入酒中，充分?jǐn)嚢璐郎?，?次服完，每日2次，早晚服。一般連服3劑可愈。 382.治老年疝氣驗(yàn)方：小茴香18克，稍研碎。每次用6克，放入陶瓷杯內(nèi)，倒入沸開(kāi)水100毫升，蓋10分鐘，待微溫一次服完。15分鐘后，再用沸水100毫升沖服第二次。服后即仰臥，兩下肢并攏，膝關(guān)節(jié)半屈曲，靜臥40分鐘。若疝塊不回復(fù)，次日再服一次，一般服用1～3天見(jiàn)效。
383. 葡萄治燙傷：鮮葡萄洗凈去籽搗漿，直接敷于患處，藥干即換，通常敷藥后即刻止痛，一般一至數(shù)天即可痊愈。此方治療輕度燙傷非常有效，且不易遺留疤痕。 384. 石灰麻油療輕度燙傷：將50克生石灰溶解于250毫升水中，攪拌，澄清；取澄清液100毫升，倒入60毫升麻油中，邊倒邊攪成糊狀。用棉簽蘸藥油輕輕地涂敷于患處，每日2-3次。 385. 蛋清治燒傷燙傷：蛋清適量，加入3倍量的白酒調(diào)勻，敷于燒燙傷處，每天數(shù)次，效果好。 386. 桂圓核治燙傷：桂圓核，研細(xì)末，以茶子油調(diào)涂患處；或桂圓殼，燒炭存性，研為末，用桐油調(diào)涂患處。 387. 治療水火燙傷驗(yàn)方：水火燙傷后，馬上用醋淋洗燙傷部位，然后將疊好的面巾紙放入醋中浸泡，拿出后敷于傷處。每隔一段時(shí)間往紙上淋一些醋，以保持面巾紙的濕潤(rùn)，一個(gè)小時(shí)后，疼痛基本消失，也沒(méi)有起水泡。 388. 燒燙傷外治法；取狗骨頭適量，于火中燒成炭，研為細(xì)末，以香油調(diào)為糊狀，搽抹燒燙傷處。每日3次，可減少滲出液，緩解疼痛。 389. 白糖冰片治輕度燙傷：白糖30克，冰片3克，一并研為細(xì)粉，用香油調(diào)和好，搽抹于創(chuàng)面處。每天3-4次，對(duì)于輕度燒燙傷有較好的治療效果。 390. 生姜汁治燙傷：鮮生姜洗凈搗爛成汁，用棉簽蘸姜汁涂患處，能立即止痛，消炎退腫。無(wú)刺激，不潰爛。輕者敷藥1次即可，嚴(yán)重者可時(shí)常滴注姜汁，保持濕潤(rùn)40小時(shí)左右即可停藥。 391. 大蒜治燙傷：取鮮大蒜搗漿。用時(shí)先將患處用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷。較重者第1天可換藥2-3次，以后每天1次，共治療5-7天。此方治療輕度燙傷，療效明顯。 392. 土豆皮治燙傷：洗凈新鮮土豆，隨后將干凈的土豆皮剝下敷在燙傷處，并用消毒紗布固定，一般燙傷后3～4天即可痊愈，且無(wú)劇痛，無(wú)疤痕。 393. 治療褥瘡一法：患了褥瘡，可用藥店出售的成藥“雙料喉風(fēng)散”敷于患處。一般敷藥3-4天后明顯見(jiàn)效；用藥5-7天，褥瘡即可傷口愈合。 394. 葛根可以治療褥瘡：將葛根切片曬干后研末，過(guò)40目篩，高壓滅菌后裝瓶備用。用時(shí)先將瘡面消毒，將葛根粉敷上即可，每日1次。 395. 艾條云南白藥治老人褥瘡：艾條、云南白藥各適量。先用3%雙氧水清洗瘡面，后將艾條點(diǎn)燃在瘡面附近熏灸，以患者皮膚微微溫?zé)釣槎?，再把云南白藥撒在瘡面上。輕癥者每日或隔日1次，重癥者每日1次，一般2-3天瘡面開(kāi)始結(jié)痂，適用Ⅱ、Ⅲ期褥瘡輔助治療。 396. 蕎麥皮治褥瘡：將蕎麥皮裝在袋子里，做成褥子，鋪在病人身下，病人的褥瘡會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，而且不易再犯。 397. 治褥瘡方法兩則：1、用生肌膏（在藥店可以買到）涂抹患處，每日2-3次。2、將少量綿白糖灑在創(chuàng)面上，蓋上紗布，用膠布粘好，每天換2次。 398. 西瓜霜治療膿皰瘡或褥瘡：先用酒精在膿皰瘡處清洗干凈后并擦干，再噴撒適量西瓜霜，不要包扎，每日換藥二次，一般3-5天就可見(jiàn)效。此法亦可用于治療褥瘡。 399. 紅糖治褥瘡方：先將患處用水洗凈，再用手輕輕揉搓，使患處血液流通。然后把一湯匙新紅糖置于患處，再滴上幾滴水，稍呈黏稠狀，但不宜太稀。攤平之后，用兩層白布蓋好，四邊用風(fēng)濕膏條固位，以防紅糖溢出。布的大小應(yīng)視患處大小而定。兩天換一次，可治療褥瘡。 泌尿生殖類[5] （1）遺尿。血尿。乳糜尿。膀胱炎（2）前列腺疾病。前列腺增生肥大。前列腺炎（3）尿不爽或尿閉。尿頻與夜尿增多。尿失禁。尿路感染（4）陽(yáng)痿與遺精 ○遺尿。血尿。乳糜尿： 400. 家燕窩可治夜夢(mèng)尿床：取雞蛋大一坨家燕窩，放在柴草灶里燒紅，將燒紅的燕窩泥放入事先準(zhǔn)備好的一碗（直徑約16厘米）冷開(kāi)水里，隨即攪拌幾下，待沉淀后取過(guò)濾液頻飲，一般一至二次即可見(jiàn)效。夜尿特重時(shí)，可加服一次。 401. 壯族民間治遺尿方：取韭菜50克洗凈，搗爛絞汁，放入小碗中隔水蒸熱服用，每日1次，連服5天。 402. 大蔥硫磺治遺尿癥：帶須的大蔥根7個(gè)，硫磺10克（藥店有售）。共搗為泥狀，晚上睡覺(jué)時(shí)敷在肚臍上，次日早晨取下，輕者一次，重者不超過(guò)4次即愈。 403. 治遺尿癥：帶須的大蔥根7個(gè)，硫磺10克（藥店售）。共搗為泥狀，晚上睡覺(jué)時(shí)敷在肚臍上，次日早晨取下，輕者一次，重者不超過(guò)4次即愈。 404. 六味地黃丸治遺尿癥：用六味地黃丸可治療抗精神病藥氯氮平引起的遺尿癥。方法：取六味地黃丸，每次服1丸（9克/丸），每日2次，溫開(kāi)水送服。服至痊愈為止。 405. 五倍子治遺尿：用五倍子研粉過(guò)篩，加等量米醋調(diào)為糊狀，臨睡前填滿肚臍，用紗布固定，次日晨起清洗。此法治療小兒遺尿、老人夜間多小便、遺精或子宮脫垂。 406. 治腎虛遺尿一法：豬脬（俗稱豬尿泡）1個(gè)，洗凈，將黃芪15克，升麻6克，桑螵蛸10克，益智仁10克，山藥30克，共裝入豬脬內(nèi)，放瓦鍋中加水約300-500毫升，加適量食鹽共煮，待豬脬煮至爛熟后，去藥渣，早晚當(dāng)菜吃。每天1劑，輕者1-3劑，重者可連服6劑。 407. 羊油炒飯治尿床：每晚臨睡時(shí)，用適量的山羊“腰子”（腎）周圍的油（老公山羊或雄小羊的最好）炒干飯，飯不要太多，但要新鮮，患者食后即寢，食3-4次之后，就自然不再尿床了。當(dāng)然嚴(yán)重的要多吃幾天，飯中不放鹽和其他食品。 ○血尿 408. 芹菜治尿血：取芹菜洗凈，切碎，搗爛取汁，燉熱，每次服60克，每日3次。一般2-3日可愈。服時(shí)還應(yīng)忌食辣物。 409. 蠶豆花治血尿：炒黃糯米30克，煮粥，蠶豆花兩匙、冰糖渣一匙入粥，每日服食一次。 410. 空心菜治血尿：空心菜50克，糯米30克。將糯米煮成粥，放入洗凈切碎的空心菜煮熟，加入鹽、味精、麻油適量調(diào)味服食。每日1-2次。 411. 治血尿方兩則：1、炒黃糯米30克，槐花20克，同煮粥，加冰糖渣1匙。每日服食一次。2、綠豆、黑豆、白茅根各30克，加水兩碗，煎至一碗，取汁飲用。每日兩次。 5. 糯米治血尿：糯米30克，芹菜適量。炒黃糯米煮成粥，放入芹菜末兩湯匙，燙熟，加鹽、味精、麻油適量，溫?zé)岱?，每日一次? ○乳糜尿 1. 飲茅根茶治乳糜尿：白茅根50克，魚(yú)腥草30克，車前草30克，加水1000毫升，用沙鍋煎沸后改小火煮30分鐘，濾渣取汁，代茶飲用，每天1劑。該方主治乳糜尿，有清熱、利尿、殺菌之效。 412. 向日葵梗心治乳糜尿驗(yàn)方：取向日葵梗心10克，加水2000毫升，煎成1500毫升，分早晚二次空腹服用。一周為一個(gè)療程。 413. 治乳糜尿驗(yàn)方一則：5-10歲，用元參21克，水煎取汁80-100毫升；11-16歲，用元參33克，水煎取汁150-180毫升；17歲以上者用元參51克，水煎取汁200-250毫升。以上各年齡組，取藥汁分4-5次口服，溫服為宜。每日1劑。一般一周為一療程。 ○膀胱炎 414. 魚(yú)腥草治膀胱炎：治慢性膀胱炎：魚(yú)腥草60克，瘦豬肉200克，加水同燉，每天1劑，連服1-2周。 415. 涼拌萵筍治膀胱炎：涼拌萵筍，具有清熱解毒、殺菌利尿的功效，可用于膀胱炎的輔助治療。將萵筍去皮洗凈切絲，海藻用清水泡軟洗凈，大蒜壓成碎末。加配料拌勻即可食用。 （2）前列腺疾病。前列腺增生肥大。前列腺炎 416. 花粉蜂蜜治療前列腺：花粉（最好是破壁花粉）10克，用蜂蜜水送服，每天早晚各1次，3個(gè)月后能見(jiàn)效。若癥狀稍重，可用花粉與中藥三七粉，按3：1比例混合，總量10克，用蜂蜜水送服。請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下服用。 417. 中藥治前列腺病：黨參、黃芪各30克，枸杞子10克，粳米100克。將前三味藥加水煎煮后去渣取汁，兌入粳米粥內(nèi)繼續(xù)煮10分鐘即可。每日1劑，分2次服食。適應(yīng)癥見(jiàn)小便余瀝，量少不暢，排尿無(wú)力，神疲納呆，腰膝酸軟等。 ○前列腺增生肥大 418. 坐浴法治前列腺增生：大半盆熱水，以不燙傷為度，臨睡前坐浴20-30分鐘，其間不斷加熱保溫。 419. 刺猬皮治前列腺肥大：刺猬皮10克，水煎300毫升，分二次內(nèi)服。或?qū)⒋题け焊裳心┭b入膠囊吞服，每服3克，每天3次，三個(gè)月為一療程，一般一個(gè)療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。 420. 葫蘆殼治前列腺肥大：葫蘆殼50克，冬瓜皮50克，西瓜皮30克，紅棗10克。將以上四味放入鍋中加水400毫升，煮至約150毫升時(shí)，去渣取汁飲服。本方利尿除濕，適于前列腺肥大患者，可減少腹脹，解濕毒。每日1劑。 421. 三七粉治前列腺肥大：臨床應(yīng)用發(fā)現(xiàn)，中藥三七對(duì)前列腺肥大有較好效果。三七無(wú)明顯副作用，臨床多研末吞服，也可燉肉食用。一般用量3-6克/次，2次/日。 422. 三七洋參散治前列腺增生：取田七（三七）、西洋參各15克，分別研粉混勻。每次用溫開(kāi)水沖服2克，每日1次（病程較長(zhǎng)，小便點(diǎn)滴而出者每日2次），15天為1個(gè)療程。一般2-3個(gè)療程即可痊愈。 ○前列腺炎 423. 胡桃殼湯治前列腺炎：胡桃殼500克，置鋁鍋內(nèi)加水覆蓋，煮沸2小時(shí)，加4個(gè)不去殼的雞蛋，再煮2小時(shí)后去渣，每次服1個(gè)雞蛋，1大碗胡桃殼湯。1天3次，連服3劑，尿脹尿痛便有好轉(zhuǎn)，小便即通暢。 424. 大黃治慢性前列腺炎：將生大黃50克放砂鍋內(nèi)，加水500毫升，煎煮至200毫升左右，倒入小盆中熏會(huì)陰部。待藥液不燙時(shí)，以紗布浸濕擦洗會(huì)陰，每次10分鐘左右。另取中極（臍下4寸處）、會(huì)陰兩穴，外敷用生姜汁調(diào)制的大黃末10克，膠布固定。每天1次，連用15天為1療程。 425. 白酒泡益智仁治前列腺炎尿頻：益智仁30克，泡入250克白酒內(nèi)，浸泡20天后服用。每服10ml，每天服二次?？芍吻傲邢傺啄蝾l。 426. 喝向日葵茶治前列腺炎：每日取去掉籽的干向日葵盤(pán)15克，用涼水將干向日葵盤(pán)洗凈放入搪瓷盆中，加適量水，煎煮5分鐘，將煎煮好的藥液放溫代茶飲。飲用5天，就能改善前列腺炎癥狀。 427. 治前列腺炎方：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開(kāi)水250毫升（約1茶杯），調(diào)勻后飲服。 （3）尿不爽或尿閉。尿頻與夜尿增多。尿失禁。尿路感染 428. 田螺敷臍治小便不通：田螺數(shù)個(gè)，蔥白數(shù)根，冰片1-2克，搗爛，紗布包之，敷臍或丹田穴（臍下4寸處），30分鐘至1小時(shí)可排尿。適用于產(chǎn)后，手術(shù)后或其他原因引起的小便不通。 ○尿頻與夜尿增多 429. 治婦女虛寒性尿頻：取800-1000克芹菜，去掉根和老葉，洗凈切碎，加植物油和鹽，炒熱后分兩次食用，一般2-3天即見(jiàn)效。 430. 哈樂(lè)治婦女尿頻，膀胱鼓脹頻有尿意，尿而不爽，屬膀胱括約肌痙孿，可服用哈樂(lè)，每天服一粒，療效很好。哈樂(lè)有松馳尿道下段和膀胱口肌肉的作用，是專治前列腺增生肥大的特效藥。 431. 食療治尿頻：1、香菇燉紅棗：取香菇、紅棗、冰糖各適量，雞蛋2個(gè)，共蒸熟。每天早晨吃1次，連續(xù)吃一周。2、核桃肉適量，用鹽炒熟，臨睡前吃3至5次，用酒送服。3、羊肺1副，洗凈切塊，與少量羊肉一起燉熟，加適量食鹽，分次服用。 432. 治尿失禁夜尿頻小方：用中藥補(bǔ)骨脂600克浸酒1公斤，早晚各服1小盅?；蛴藐P(guān)節(jié)止痛膏1張貼于臍下四橫指處（相當(dāng)于關(guān)元穴）。每2日更換1次。 433. 米湯膜可治夜尿多：備米湯一碗，冷卻后，其表層結(jié)的一層糊狀膜用筷挑出，加食糖或食鹽適量，每天早飯前食用，不能間斷，一個(gè)月左右，夜尿多可治好。 434. 治老年尿頻藥酒：蛤蚧一對(duì)（中藥店有售）。先將蛤蚧去掉頭、足、鱗片（尾巴保留，購(gòu)買時(shí)無(wú)尾者不宜選），以優(yōu)質(zhì)38度以上白酒500-1000毫升浸泡2周。每次飲10-20毫升，每日2次。該藥酒可補(bǔ)腎壯陽(yáng)、納氣平喘，對(duì)老年人腎陽(yáng)虛所致尿頻、尿不凈，以及冬季咳喘難愈有益處。 435. 治老年尿頻方：每天用紅棗100克，生姜150克（去皮洗凈），加水500毫升，煎煮10-15分鐘，取汁（每劑可煎3次），加白糖適量，一日內(nèi)服完，當(dāng)茶飲。連服半個(gè)月為1療程，一般2個(gè)療程癥狀可明顯改善或消失。 436. 雞蛋棉花籽治夜尿：雞蛋2個(gè)，棉花籽10克，洗凈加水同煮，待雞蛋煮熟后去殼再煮，最后加白糖適量，吃蛋喝湯，連吃7天。 437. 龜肉魚(yú)鰾湯治老年尿頻：龜肉150克、魚(yú)鰾30克。龜肉切塊與魚(yú)鰾同煮，加少量鹽以調(diào)味，飲湯，食肉。有補(bǔ)腎陽(yáng)、益腎氣之功效，對(duì)老年人腎虛尿頻有很好的治療作用。 438. 紅棗干姜治老年尿頻：取紅棗30個(gè)、干姜3片。加適量水用文火把紅棗煮爛，再加入紅糖，每晚臨睡前服用。睡下后，取仰臥姿勢(shì)，兩腿伸直，閉目深呼吸5分鐘，然后摩擦雙手至熱，將右手的食、中指按關(guān)元穴（關(guān)元穴、中極穴各在肚臍下三、四寸處），左手按中極穴，順時(shí)針及逆時(shí)針各按摩100次。 439. 鹽炒核桃可治老年夜尿：先將核桃肉放入鍋內(nèi)用鹽微炒，然后加蓮子煎湯服用。中醫(yī)認(rèn)為，咸能入腎，核桃肉加鹽略炒，能增強(qiáng)核桃的補(bǔ)腎作用，有利于治療夜尿癥。 440. 老人夜尿多食療方：羊肚一個(gè)，洗凈后加水煮湯，用食鹽調(diào)味空腹食用，每日1次，連服4-5日。 441. 蓮子黑棗羹治老人尿頻：蓮子10個(gè)，黑棗10個(gè)，芡實(shí)10克，核桃肉2個(gè)，加水后置武火上燒沸，再用文火燒至汁稠味濃，芡實(shí)、蓮子等熟爛，即可食用。每晚睡前半小時(shí)服一小碗。 442. 玉米須治尿頻：每天取玉米須30-50克，用開(kāi)水沏泡代茶飲。連喝一周玉米須茶，尿頻將可有效改善。 ○尿路感染 443. 知柏地黃丸治尿路感染：取知柏地黃丸（大蜜丸），每次2丸（每丸約6-9克），每日2-3次，空腹時(shí)溫開(kāi)水送服，一般服藥1周左右即可。治療期間忌食辛辣、油炸、肥膩食品及酒類。可滋陰、清熱、利尿。 ○尿失禁 444. 雞腸治小便失禁：雞腸一副，洗凈曬干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢，一日三次。 445. 白芷治尿失禁：本人前列腺肥大術(shù)后出院20多天仍有尿失禁，不時(shí)尿液自行流出，苦不堪言。我用白芷10克，加少許白糖煮沸，1日1劑，分2次服，服了5劑便痊愈了。同時(shí)術(shù)后發(fā)生的尿急、尿頻現(xiàn)象亦逐漸消失。 446. 黨參核桃治尿失禁：黨參18克，核桃肉15克，加水適量濃煎，飲汁食核桃肉。此方具有益氣固腎之功效，對(duì)老人腎虛小便不禁者療效顯著。 447. 向日葵治尿失禁：向日葵根須適量，洗凈，加水煎、熬至半小碗時(shí)，倒出加紅糖半小勺。溫服，每日1劑，可治療尿失禁。 ○尿道炎 448. 苦杏仁治尿道炎：苦杏仁100克（中藥鋪有售），洗凈、切碎，清水煮開(kāi)，用盆（不要用塑料盆）趁熱熏患處，水降溫后用紗布洗患處。用完后留下原水和苦杏仁，第二天再用。連續(xù)一周后，自我感覺(jué)已好，即可倒掉。
○尿潴留 449. 產(chǎn)后尿潴留驗(yàn)方一則：生姜30克，豆豉10克，食鹽5克，連須蔥1棵，共搗爛如泥狀外敷于肚臍孔處，包扎固定，并時(shí)時(shí)用熱水袋熱熨，經(jīng)10-30分鐘，小便即可通暢。 450. 大黃荊芥治尿潴留：將12克生大黃、12克荊芥穗曬干后研成細(xì)末，一天內(nèi)分兩次用溫開(kāi)水沖服。此方對(duì)小便不通或通而不暢，小腹脹滿伴有大便不暢者有效。 451. 尿潴留外治法：白礬60克，研末與食鹽30克攪勻調(diào)成藥散后，濕敷神闕穴（位于臍窩正中）。大約1小時(shí)后，可見(jiàn)尿液排出。 452. 熱敷法緩解尿潴留：發(fā)生尿潴留時(shí)，可試用熱敷的方法以使尿液排出。取小茴香100克、粗食鹽500克，炒熱后裝入布袋，熱敷于臍下。也可用熱袋置于恥骨上方進(jìn)行熱敷。 453. 熱敷緩解尿潴留：取小茴香100克、粗食鹽500克，炒熱后裝入布袋，熱敷于臍下。 （4）陽(yáng)痿與遺精 454. 大棗泥鰍生姜治遺精陽(yáng)痿：取大棗6枚（去核）、泥鰍400克、生姜3片。將泥鰍開(kāi)膛洗凈，放入鍋內(nèi)加適量水，與大棗生姜片同煮食之，日二次服完，10天為1個(gè)療程。一般3個(gè)療程就會(huì)見(jiàn)效。 455. 治陽(yáng)痿方：核桃仁60克（先用香油炒黃），韭菜150克洗凈切小段，鍋內(nèi)加入油，倒入核桃仁和韭菜炒熟，加調(diào)味品后食用，腎陽(yáng)虛所致陽(yáng)痿患者宜常食。 婦產(chǎn)類[6] （1）白帶異常（2）乳房過(guò)?。?）月經(jīng)異常（4）痛經(jīng)（5）產(chǎn)后病 （6）子宮脫垂（7）陰道炎（8）陰道滴蟲(chóng)（9）雞爪風(fēng)（10）經(jīng)前乳房脹痛 （1）白帶異常 456. 烏賊雞蛋治白帶過(guò)多：干烏賊（墨魚(yú)）1只約50克，鮮雞蛋3個(gè)，甜米酒50克，烏賊用水洗凈，熱水泡軟，切成細(xì)絲，打入雞蛋拌勻，適量花生油倒入鍋中燒熱，再將烏賊雞蛋倒入鍋中，翻動(dòng)1-2次，加入甜米酒炒幾下即可。不能放鹽及其他調(diào)味品。趁熱一次服下，每天一劑，忌食辣椒、大蒜等辛辣刺激物。 457. 治婦女帶久不止方：風(fēng)眼草（臭椿樹(shù)）的莢果30克，艾葉20克，牡蠣（先煎）15克。1日1劑，水煎服。 458. 治白帶過(guò)多：取白果10粒，去皮，搗碎心，沖入豆?jié){內(nèi)，燉溫內(nèi)服，每日1次，連服數(shù)日。 459. 治白帶增多食療方：小米100克，黃芪50克。黃芪切片，加水1000毫升，煮至600毫升時(shí)，去渣留汁。再將小米淘凈放入，用文火慢熬至粥將成時(shí)，下冰糖熬溶。分3次空腹吃，連服3-5日。 （2）乳房過(guò)小 460. 手法按摩增大乳房的方法： 1、直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，同法換左手按摩右乳房。 2、側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20-50次后，換右手按摩左乳房。 3、熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2-3個(gè)月，可使乳房隆起2-3厘米。 （3）月經(jīng)異常 461. 調(diào)經(jīng)茶：凡經(jīng)行腹痛、月經(jīng)量少而不暢者，可將60克當(dāng)歸、10克川芎、45克益母草研碎后，以沸水沖泡或加水稍煎煮，代茶頻飲，每日一劑，連服五天。 462. 芹菜益母羹補(bǔ)血調(diào)經(jīng)：芹菜250克，益母草50克，雞蛋2枚。上3味加水適量同煮湯，油、鹽調(diào)味食。 463. 中藥敷臍治月經(jīng)不調(diào)：取當(dāng)歸9克，鹿茸3克，肉桂、干姜、白芍、紅花、川芎各6克，共研為細(xì)末，貯瓶備用。敷貼時(shí)取藥末適量，加醋調(diào)成糊狀，敷于臍中，以紗布覆蓋、膠布固定，兩天換藥1次，15次為一療程。本法適用于月經(jīng)不調(diào)者。 464. 治閉經(jīng)民間方：青蛙別名田雞，氣味甘寒無(wú)毒，有解熱毒，利水氣，消浮腫之功。閉經(jīng)者，取田雞1只，黃豆90克，燉熟食用，連用3日。 465. 川芎治閉經(jīng)：川芎8克，雞蛋2個(gè)，紅糖適量。將川芎、雞蛋加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去渣加紅糖調(diào)味即成。每日分2次服用，每月連服5-7劑。吃蛋飲湯。適用于氣血淤滯型閉經(jīng)。 （4）痛經(jīng) 467. 維生素K3治痛經(jīng)：月經(jīng)前3天開(kāi)始服用維生素k3，每次4毫克，每天3次，連服1周，有效率85%。 468. 紅棗去痛經(jīng)：免洗金絲紅棗一袋（超市有購(gòu)），每天服食十至十五粒（用開(kāi)水燙洗一下，待紅棗泡發(fā)之后吃，口感會(huì)更好些），經(jīng)期過(guò)后一個(gè)星期再吃一次阿膠燉烏骨雞。 469. 紅糖白酒治痛經(jīng)：將白酒約50克裝入一容器中，加熱至沸騰時(shí)放入20克紅糖，邊煮邊攪拌，待白酒再次沸騰后即可。發(fā)生痛經(jīng)時(shí)趁熱服下，一日一次，一般連服3天即有明顯效果。 470. 荷蘭芹止痛經(jīng)：荷蘭芹含有止痛的成分，為了減輕疼痛，建議在月經(jīng)前3天，每天食用100克荷蘭芹。 471. 臍療治痛經(jīng)：取肉桂15克、干姜15克、茴香15克，上藥研末，取適量用米醋或黃酒調(diào)成糊狀，敷于臍部，覆蓋消毒紗布1塊。每日換藥1次，連用5-7天。 472. 玫瑰花治痛經(jīng)：取初開(kāi)的玫瑰花蕊50克，去蒂洗凈，加清水500克，煎取濃汁，去渣后加入紅糖，熬制成膏。每天服2-3次，每次1-2匙，用溫開(kāi)水送服。 473. 橙子湯緩解痛經(jīng)：橙子肉 250克，蜂蜜適量。將橙子肉切碎，用清水浸泡片刻，然后加水煎沸 3分鐘，候溫，調(diào)入蜂蜜即成，每日 1次。（此方對(duì)嚴(yán)重的痛經(jīng)療效不明顯） 474. 絲瓜絡(luò)治痛經(jīng)：將300克絲瓜絡(luò)洗凈、曬干后研為細(xì)末，再放入1000毫升黃酒內(nèi)調(diào)勻即可。每日服30-50毫升，每日服兩次。 475. 玉蘭花治痛經(jīng)：取玉蘭花蕾（將開(kāi)、未開(kāi)放者）10朵，加水煎兩次，去渣，取汁。均分兩份，上下午各服1次。此方于每月月經(jīng)來(lái)潮時(shí)空腹服之，主治寒凝氣滯之痛經(jīng)。 476. 鼻嗅中藥治痛經(jīng)：取皂莢3份、冰片1份，共研極細(xì)末裝瓶備用。痛經(jīng)時(shí)，取藥末少許置手帕或手掌中，捂鼻呼吸，頃刻張口收腹，噴嚏頻作，繼而周身微汗，精神振奮。每天鼻嗅取嚏1-2次，一般2-4次痛經(jīng)可除，可連續(xù)使用1-2個(gè)月經(jīng)周期。 （5）產(chǎn)后病 477. 山楂治產(chǎn)后腹痛：山楂肉15克，紅糖少許，水、白酒等量。煎服。 478. 云南白藥治產(chǎn)后乳腺炎：取云南白藥粉1-2克，用少許50度的白酒或75%的酒精將藥粉調(diào)成糊狀，涂搽于乳房紅腫處，然后用紗布敷蓋，用膠布固定，也可暴露敷藥。每2日用1次藥，可連續(xù)用藥3次。 479. 治產(chǎn)后腹痛：益母草18克，蘇木12克，鮮青皮鴨蛋2個(gè)。將前3味加水適量同煮，待鴨蛋熟后去殼再煮2分鐘即可吃蛋喝湯。 480. 鮮藕治產(chǎn)后惡露不盡：鮮白嫩藕適量榨汁，放入冰箱冷藏。每次取藕汁100克，加入白糖20克調(diào)勻，冷飲之。治血熱所致產(chǎn)后惡露不盡。 （6）子宮脫垂 481. 子宮脫垂食療方： （一）何首烏30克研末，雄雞一只（約500克左右）去內(nèi)臟，布包何首烏納雞腹中，蒸熟至雞肉離骨，加入調(diào)料后吃雞喝湯。留整個(gè)雞骨與何首烏共搗至雞骨不刺肉，敷臍上。 （二）升麻4克研末，雞蛋開(kāi)一黃豆大小孔，納入升麻末，白紙蘸水將孔蓋嚴(yán)，口朝上蒸熟，早、晚各服蛋一只，十天為一療程（升麻的莖葉似麻，而藥性上升，故名升麻）。停藥兩天，再開(kāi)始第二個(gè)療程，三療程后判斷療效。忌體力勞動(dòng)及房事。 482. 絲瓜絡(luò)治子宮脫垂：絲瓜絡(luò)60克，白酒500毫升，將絲瓜絡(luò)燒黑存性，分為14包，每天早晚各服1包，用白酒適量送服，連服7天。間隔5-7日，開(kāi)始第2個(gè)療程用藥。 （7）陰道炎 483. 大蒜防治陰道炎：大蒜有“天然廣譜抗菌素”之譽(yù)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，大蒜素具有強(qiáng)烈的抗菌作用，對(duì)陰道滴蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等多種致病微生物有效。每天堅(jiān)持進(jìn)食生大蒜一只，就能對(duì)陰道炎起到良好的防治作用。 484. 煎紫草水治陰道炎：取紫草100克，清水3000ml，共置入沙鍋內(nèi)，大火煎沸改小火煎30分鐘，濾取藥液降溫后坐浴。每次坐浴20-30分鐘，每天2次，每次2次，每天1劑。一般連用5-7劑。本方主治婦女陰道炎。 485. 治滴蟲(chóng)性陰道炎方：桃樹(shù)葉200克，加水1200毫升，煎至800毫升。外用沖洗陰道，每天2次。 （8）陰道滴蟲(chóng) 486. 連翹煎水治陰道滴蟲(chóng)：取連翹100克（中藥店有售），放砂鍋中加水600- 700毫升，煎取200毫升，過(guò)濾去渣，溫度適宜時(shí)用小塊無(wú)菌紗布浸藥汁后塞入陰道。每天一次，每次保留3-4小時(shí)，連用至愈。 （9）雞爪風(fēng) 487. 鮮扁豆角治婦女雞爪風(fēng)：取鮮扁豆角，用其兩邊的纖維狀筋絲約100克左右，洗凈曬干備用。扁豆筋絲置于沙鍋內(nèi)，爐火焙黃、軋為粉末，每次服約40克左右。溫黃酒適量送服，蓋被微汗出，每日一次。連服兩天，即可治愈。 （10）經(jīng)前乳房脹痛 488. 生麥芽治經(jīng)前乳房脹痛：生麥芽二百克放入砂鍋內(nèi)，加水三百毫升，煮沸后文火煎煮二十分鐘，濾出藥液，再加水二百毫升，沸后再煮十分鐘，將濾出的藥液與第一次藥液混合即可，早晚分服，每次經(jīng)前三天連服三劑，共服三至五個(gè)月經(jīng)周期即可治愈。 |
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