按摩治療高血壓:  一、按穴位1(掌側(cè)前臂腕1紋上五寸，橈骨掌側(cè)緣尺側(cè)，骨正中)，穴位2(掌面第一掌骨中點)每穴按五分鐘； 二、按太沖穴十分鐘(此穴緊貼大趾骨按)； 以上三穴，只要是高血壓患者，壓之特痛，有心臟病者按壓力度可輕些。 三、捏耳穴降壓溝兩分鐘。  治失眠簡單方便快捷方法: 用活血通絡(luò)止痛膏，剪成1厘米見方小塊，于睡前貼雙手十宣穴，神門穴，當(dāng)晚即可改善睡眠，一療程7天，休息兩天再貼，晚上貼，白天撕掉，簡單方便快捷，發(fā)出請見證。 1,耳尖刺血非常好,可交通心腎. 2,合谷,太沖也不錯,合谷與三間之間的"間谷穴"配行間穴也很好. 3,風(fēng)市. 4,大趾正中配間谷穴,行間穴,各點壓5分鐘. 上述可交叉配合使用.  女同胞不可不知的治療保健奇穴---女福穴 女福穴位于外踝前側(cè)約一寸處，肌肉微凸，極易辯認(rèn)，可以用壓痛法取準(zhǔn)，即哪里最敏感最痛就壓哪里。每次按八分鐘。 該穴止痛效果強，十分鐘內(nèi)解除產(chǎn)婦宮縮痛，極其效驗，可治婦女痛經(jīng)病，宮縮痛，接扎手術(shù)后遺癥，上環(huán)后不適等等，該穴還有強壯腰腿功能，對腰椎病與癱瘓病有配合醫(yī)療作用。對男性疾病如前列腺炎等也有療效，該穴還有哪些醫(yī)療作用，有待探索。 告訴所有的女同胞吧！每天花二十分鐘，就會遠(yuǎn)離婦科疾病困擾，婦科門診會輕閑一半。  腰椎間盤突出效驗方: 幾位網(wǎng)友求治腰椎間盤突出病，生活中這類病人較多，我將自己治病方法貼上來，供參考，恕不一一作答： 1、按耳穴神門，腰椎，腰痛點，腎，皮質(zhì)下，腎上腺，內(nèi)分泌，枕。每穴2分鐘，(也可貼壓) 2、雙肘外側(cè)肌肉微突處壓痛取穴配雙委中，雙女福穴，每穴壓5分鐘。 效果：有患此病不能行走者，經(jīng)一次按壓即可行走，發(fā)作期按效果神速，一般經(jīng)幾次按壓即可解除痛苦。經(jīng)20天按壓可好如常人，但切記必須再按20天，這是治好此病的關(guān)鍵之一。按前喝一杯溫水，按后再喝一杯，飯后一小時開始按。  感冒－－按摩快捷三驗方: 1、合谷、魚際、列缺(最適合于感冒、頭痛、噴嚏、亦可退燒) 2、太淵、神門、內(nèi)關(guān)(安眠、提神、增強抵抗力、能迅速治愈感冒) 3、手穴左肺，氣管，右肺(對感冒咳嗽、哮喘效果好。此三穴位于掌面2345指縫間壓痛取穴) 每穴按五分鐘。  膝關(guān)節(jié)炎、損傷痛――獨特按摩法: 1、按手腳腰腿點各五分鐘(第二，第四指趾縫壓痛取穴)； 2、曲池部位對應(yīng)處，手臂伸直，最高處壓痛取穴（膝部疾病，此點特痛，是治膝部疾病的特效點，左痛壓右，右痛壓左）按5-8分鐘； 3、耳穴：膝、腎、腰椎、神門、腎上腺、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、腦干、枕。每穴壓2分鐘。 1、2、3同壓，效果神速，四――五次曾治愈嚴(yán)重膝關(guān)節(jié)炎患者。 1、2同壓時間略長，但經(jīng)一次按摩可很快減輕痛苦，此乃驗方，發(fā)出請同道驗證。  治前列腺炎點穴按摩驗方: 治前列腺炎點穴按摩驗方：點壓合谷、太沖、公孫、三陰交，每穴五分鐘，二十天左右可愈。  胃部疾病兩穴治療法: 1、手穴胃腸點、足三里(共四穴、通治各類胃疾)每穴按五到八分鐘。 2、急性胃痛、在足三里穴下兩點五寸左右可找到一壓之特痛點、點到痛止，法簡效宏，此乃我實踐經(jīng)驗之穴。 3、堅持按摩自會有奇跡出現(xiàn)。  肩痛、大腿外側(cè)痛兩穴一次治愈: 點按尺澤穴，足四五趾縫間痛點 按摩原理： 1、大腿外側(cè)痛，大部分原因是膽經(jīng)淤積寒氣過多，尺澤穴屬肺經(jīng)，膽屬木，肺屬金，五行中金克木，故有此療效?！度梭w工作手冊》中有闡述。 2、足四五趾縫間壓痛點是治肩周炎特效點。凡肩部疾病都可治療，按摩一族不可不知。  胸口岔氣呼吸疼痛點到即解 胸口岔氣呼吸疼痛，雖無大礙但也是痛苦不安。 在足三四趾趾縫間可找到一壓痛點，按五到十分鐘即可速愈，左邊痛壓右腳，右邊痛壓左腳。  治甲亢方便快捷 在手腳頸找壓痛點(不壓不痛，壓之特痛)，可找出四個壓痛點（四點是對應(yīng)的），每點壓5至10分鐘，每天壓1到2次，時間錯開，壓后喝杯溫開水，兩月可愈。人之三頸即手頸腳頸脖頸，乃人身諸陰陽經(jīng)聚集之路徑，按摩之可助全身經(jīng)氣暢通，所說四點指手腳頸部位找出的痛點，只要找出痛點即穴位。腳頸從內(nèi)外髁處上2寸范圍，手頸從腕橫紋至上1寸許。 頸椎酸痛點到即解 頸椎酸痛點壓足四五趾之間壓痛點（肯定有壓之特痛點），足跟大筋與內(nèi)外踝平行凹陷處壓痛點，每點壓5至10分鐘，若加壓手對應(yīng)部位，手第二掌骨全息頸，效果更好。 治風(fēng)濕性心臟病驗方： 按手穴內(nèi)關(guān)，大陵，手中指心穴，每穴按五分鐘； 耳穴心穴按三分鐘； 腳部公孫穴，三陰交每穴按五分鐘。 腸道疾病按摩法 1、捏脊(從下往上捏五遍，高血壓患者從上往下捏)，足三里，三陰交各五分鐘； 2、手穴胃腸點，腹瀉點(4。5指縫間壓痛取穴)，第二掌骨全息胃腸穴； 3、耳穴：神門，大腸，闌尾，小腸，腎上腺，內(nèi)分泌，上頜，下頜(此方治急、慢性菌痢，發(fā)熱，腹痛，膿血樣大便15分鐘內(nèi)消失，1-2次痊愈，)每穴壓2-3分鐘，上下頜是重點，此乃特效驗方； 4、三四趾間反應(yīng)點按五分鐘。 上述方法1、3或2、3或1、3、4組和均可，靈活運用。 踝扭傷特效療法 踝扭傷在手大魚際處可以找到一壓痛點，按壓此點十分鐘即可減痛大半，按兩三次即可痊愈 這是我治踝扭傷的快捷方，傷者可以自療，節(jié)省好多費用哦！ 左腳傷按右手，右腳傷按左手。 患者，男，50歲，自述曾多次左外踝扭傷，這次已一個多月了還未好，扭傷之初，被一診所醫(yī)生在患處刺血拔罐治療一次，收費650元，卻絲毫不見好轉(zhuǎn)，疼痛難忍，又轉(zhuǎn)至本地中醫(yī)院，拍片未見骨傷，遂被本地最好的一名骨科醫(yī)生在患處打石膏作保守治療，半月后拿掉石膏傷處仍疼痛難忍，不能行走，經(jīng)介紹找我治療，我見到患者時，他還架著雙拐，腳不能著地，我判斷其膽經(jīng)阻滯嚴(yán)重，多次外踝扭傷即是證明，我在其右手魚際處找到一壓之特痛點按10分鐘，按尺澤穴5分鐘，患者自述傷處發(fā)熱不再疼痛，我讓其活動腳踝，下地試試，他小心翼翼不敢行走，待試過著地不再疼痛時，即開始邁步行走，并直說太神了，我能走了。只是刺血的地方有點疼，第二天我又治療一次即已無礙了。 清晨口苦 清晨口苦，睡前點按足臨泣附近壓痛點，當(dāng)天即愈。有此小恙者不妨一試。 一穴速治坐骨神經(jīng)痛 凡坐骨神經(jīng)痛在肩后找一壓之特痛點按10-15分鐘，左邊痛壓右邊，右邊痛壓左邊。只要是坐骨神經(jīng)痛，點到痛止，有三五次痊愈的，有七八次痊愈的，所治之人沒有超過15次的，自療也行，你可以不信，但可以試試。 取穴方法：以手掌心按肩峰，大指盡處壓痛取穴，以痛為穴。 治便秘的好方法 用熱水泡腳后，在腳反射區(qū)乙狀結(jié)腸和直腸處貼6厘米乘1厘米膏藥，同時在涌泉，照海穴貼1.5厘米乘1.5厘米膏藥，24小時即解大便。貼四，五次即可趨于正常。 膏藥用活血止痛膏，麝香膏，云南白藥膏等芳香藥物，刺激性小為佳。 膝關(guān)節(jié)炎，損傷痛---獨特按摩法 1，按手腳腰腿點各五分鐘（第二，第四指趾縫壓痛取穴）； 2，曲池部位對應(yīng)處，手臂伸直，最高處壓痛取穴（膝部疾病，此點特痛，是治膝部疾病的特效點，左痛壓右，右痛壓左）按5-8分鐘； 3，耳穴：膝，腎，腰椎，神門，腎上腺，內(nèi)分泌，皮質(zhì)下，腦干，枕。每穴壓2分鐘。 1，曲池部位對應(yīng)處取法:握拳拳眼朝上，伸直臂，曲池穴下肌肉隆起處按之特痛即穴，只要是膝部有疾，該穴壓之脹痛難忍。 2，腰腿點（第二，第四指趾縫壓痛取穴）取法:手（背）2，3指。4，5指縫間離腕一寸許壓痛取穴，腳取相應(yīng)部位。 很多人取穴位置不對，影響了療效。 心悸、心跳的按摩: 1，按雙內(nèi)關(guān)雙三陰交，雙勞宮雙涌泉。 2，捏脊。 3，對心絞痛按至陽穴，此穴有迅速止痛效果。 關(guān)于眼疾的按摩: 1，壓手第四指掌骨外側(cè)與中渚穴平行之痛點，點到痛止。眼部會非常舒服。壓8分鐘即可。 2輕微白內(nèi)障壓絡(luò)卻穴即可。你可仔細(xì)體會。 白內(nèi)障的按摩:按手穴肝（上面有說明，與中渚平行）腎1，腎上腺，養(yǎng)老，前谷，新眼點，兩周可愈，每穴按5分鐘（可在治高血壓帖上找到穴位圖） 治療腎結(jié)石的按摩處方: 按足反射區(qū)腎，輸尿管，膀胱，上下身淋巴，每區(qū)2-3分鐘，我曾用此方治好自己的腎結(jié)石毛病，結(jié)合慢跑效果更好。供參考! 肩胛部疼痛按摩: 一位患者疼痛四個多月，吃藥，針刺，貼膏，拔罐不見好轉(zhuǎn)，一位患者疼痛兩年多，諸法皆治未能奏效，四位急性發(fā)作第二天治療，其中一位到醫(yī)院拍片診斷為頸椎增生，經(jīng)醫(yī)院醫(yī)生在頸部推按治療，疼痛加劇，導(dǎo)致頸不能活動。我用以下方法進行治療： 1、按患側(cè)胸前與肩胛對應(yīng)部位的痛點，找到特痛點按5-10分鐘； 2、按健側(cè)尺澤穴5-10分鐘。 效果：點按胸前痛點，點到痛止。(從陰引陽，)治體外側(cè)病點按尺澤有加強療效之功，這是我近年摸出的一點經(jīng)驗。 急性發(fā)作患者均兩次治愈，四個月患者三次治愈，兩年患者五次不再疼痛。 治療宮頸糜爛: 1、 行間、陰陵泉、足三里，垂直點按但用力稍微朝向下（四肢末端）偏一些； 2、合谷、氣海、風(fēng)市、涌泉、復(fù)溜，全部都是垂直點按但用力稍微朝向頭部（百會穴處）偏一些。每個穴位每次點按160下 感冒--按摩快捷三驗方 1,合谷.魚際.列缺(最適合于感冒.頭痛.噴嚏.亦可退燒) 2,太淵.神門.內(nèi)關(guān)(安眠.提神.增強抵抗力.能迅速治愈感冒) 3,手穴左肺,氣管,右肺(對感冒咳嗽.哮喘效果好.此三穴位于掌面2345指縫間壓痛取穴) 每穴按五分鐘. ,合谷確定此穴時應(yīng)讓患者側(cè)腕對掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中點，拇指側(cè)。（或在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點），再介紹一種簡易找法：將拇指和食指張成45度角時，位于骨頭延長角的交點即是此穴。 保健法： 合谷、太淵、內(nèi)關(guān)、足三里，全部都是垂直點按但用力稍微朝向下（四肢末端）偏一些，合谷穴每次點按100下，其它穴位每次點按180下。（點按次數(shù)適用于大多數(shù)成年人兒童減半） 內(nèi)關(guān)尋找方法： 取此穴道時應(yīng)要患者采用正坐或仰臥，仰掌的姿勢，內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，從近手腕之橫皺紋的中央，往上約三指寬的中央。（或當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。） 足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。找穴時左腿用右手、右腿用左手以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。 另外一種簡易找法：從下往上觸摸小腿的外側(cè)，左膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側(cè)髁）。由此再往外，斜下方一點之處，還有另一凸塊（腓骨小頭）。這兩塊凸骨以線連結(jié)，以此線為底邊向下作一正三角形。而此正三角形的頂點，正是足三里穴。 頸椎增生驗方: 按胸前與肩胛部位對應(yīng)處,應(yīng)該有一壓之特痛點,按住這一痛點5分鐘,再按尺澤穴5分鐘,左肩胛痛按右尺澤穴,右肩胛痛按左尺澤穴.可能按過之后不痛,過幾小時又痛,再按同樣穴位,加按足45趾縫間壓痛點. 尿道疾病快捷之法: 1,在雙足4.5趾縫間找壓之特痛點,按8分鐘,一次即可見效.如果加按雙手與足4.5趾對應(yīng)部位痛點,效果更好. 2,另外也可在內(nèi)踝下區(qū)域找壓痛點,用1.5厘米平方活血通絡(luò)膏貼壓痛點,在外踝側(cè)下方貼仆參穴,效果也很好.此法對老人尿頻,夜間小便多尤為有用.兩法合用效力更好. 增強孩子體制堅持按摩身柱穴兩個月 身柱穴定位方法： 取穴時采用俯伏坐位，身柱穴位于后背部，當(dāng)后正中線上，第三胸椎棘突下凹陷處。 小兒退燒的按摩: 清肺經(jīng)(拇食指夾小孩食指尖推向指根)一百次,按沖陽穴八分鐘一次即可. 降血脂按摩: 按脂三穴:內(nèi)關(guān),足三里,三陰交.按豐隆穴降脂效果也很好. 背部發(fā)冷按摩手法 按足3,4,5趾縫之間壓痛點.你可以在趾縫間找到壓之特痛點,肯定有.每點按5分鐘.如果能在趾骨側(cè)找到壓痛點效果更好. 頭風(fēng)頭痛按摩手法: 癥狀：頭部怕風(fēng)，尤其是前額、眉頭，見風(fēng)立刻頭痛，一年四季需要帶著帽子，氣血兩虛，血壓低。 壓陰陵泉,或陰陵泉下1.5寸痛點配公孫穴每穴壓5分鐘.針刺太陽穴放血(青筋)一次即可獲大效,一星期一次,3-4次可愈，尤其對長期慢性頭痛特效。 落枕的治療： 壓患側(cè)尺澤加壓足45趾或捏與內(nèi)外踝尖平行之后跟大筋。 |
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