研究表明:新鮮的蒜泥更護(hù)心
8月號(hào)《農(nóng)業(yè)與食品化學(xué)雜志》刊登美國(guó)一項(xiàng)新研究表明,新鮮蒜泥比脫水大蒜更有益心臟健康。
康涅狄格大學(xué)醫(yī)學(xué)院的這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),大蒜有益心臟的關(guān)鍵得益于將大蒜切開(kāi)或打成蒜泥時(shí)所釋放的硫化氫。進(jìn)食后,該物質(zhì)具有軟化血管及活血作用。
研究負(fù)責(zé)人達(dá)斯博士指出,新鮮蒜泥會(huì)通過(guò)化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生硫化氫,而脫水加工或煮熟的大蒜則不會(huì)。對(duì)老鼠的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),蒜泥和加工大蒜都有助于降低缺氧而造成的損傷,但是新鮮蒜泥可以使實(shí)驗(yàn)鼠大動(dòng)脈血流更順暢,并增加左心室壓力。也就是說(shuō),吃新鮮蒜泥更利于保護(hù)心臟。
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