殘茶葉的妙用——用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔；鋪灑在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可以裝入枕套充當(dāng)枕芯，清涼柔軟。
　　健腎妙招——多吃木耳、香菇等黑色食物可滋陰補(bǔ)腎，減少腎臟內(nèi)多余積水；天天吃個(gè)栗子適用于腎虛腰酸，雙腿無力。
　　淡鹽水漱口好處多——每日早晚餐后用淡鹽水漱口，可以治療口腔疾??；在流感流行的時(shí)候用此法也有預(yù)防作用，如仰頭含漱，使鹽水充分沖洗喉部，效果更佳。
　　熱水泡雙手可治偏頭痛——把雙手浸入熱水中，水量以漫過手腕為宜，并不斷地加熱水，以保持水溫。半小時(shí)后痛感即可減輕，甚至完全消失。
　　防酒醉小妙招——假期飯局多，飲酒時(shí)多吃點(diǎn)豆腐類菜肴。因?yàn)槎垢幸环N能解酒的氨基酸，食后能促使酒精盡快通過尿液排出，可有效減少酒醉幾率。
　　消除衣服油跡小竅門——用餐時(shí)，如果衣服不慎被油跡污染，可用新鮮面包輕輕摩擦，油跡即可消除。
　　巧剝蒜皮——將要?jiǎng)兊乃庥脺厮?分鐘后撈出，用手一搓，蒜皮即可脫落。如需要一次剝很多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可剝?nèi)ニ馄ぁ?/font>
　　牛奶不可與茶同飲——茶葉會(huì)阻礙牛奶中鈣離子的吸收，削弱牛奶本身固有的營養(yǎng)成份。
　　讓你擁有一口潔白的牙齒——每次刷牙后，用紗布蘸點(diǎn)檸檬汁，在牙齒有漬垢的地方，做重點(diǎn)擦拭，就有令人想不到的絕佳效果。
　　漱口能按摩大腦——連續(xù)漱口十分鐘，，可引起神經(jīng)中樞系統(tǒng)興奮，這種復(fù)雜的變化是一種非凡的大腦按摩，能對(duì)大腦起到良好的保健作用哦。
　　吃青菜要喝湯——許多人愛吃青菜缺不愛喝湯，事實(shí)上，燒菜時(shí)，大多數(shù)營養(yǎng)成份以溶解在湯里。比如小白菜炒好后，70%的維生素C溶解在菜湯里。
　　看房買房竅門——不看白天看晚上，了解入夜后房屋四周噪音，照明等；不看晴天看雨天，再好的偽裝也敵不過雨天，看房子是否漏水、滲水。
　　巧除地毯污水——夏天陽光強(qiáng)烈，常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對(duì)太陽光的暴曬能起到防護(hù)作用。
　　常食梨可防曬——地毯沾上污水，可取細(xì)鹽末撒在污跡處，然后用洗干凈的笤帚將細(xì)鹽末掃均勻，十分鐘后再用吸塵器將鹽末吸干凈，地毯即可干凈亮澤。
　　冷凍食品解凍法——肉類：適宜在常溫下自然解凍，在水中解凍會(huì)使?fàn)I養(yǎng)流失；家禽：宜在水中解凍，但未去內(nèi)臟的最好在室溫下解凍。
　　煮肉使湯鮮肉香的技巧——煮肉的時(shí)候，如果想使湯鮮美，應(yīng)該把肉放在冷水中慢慢的煮；如果想使肉味鮮美，則把肉放在熱水里煮。做米飯同樣應(yīng)該用開水，可以避免米中的養(yǎng)分損失。
　　巧洗鐵鍋油垢——炒菜鍋用久了，鍋上積存的油垢很難清除掉，如果將新鮮的梨皮放在鍋里加水煮一會(huì)兒，油垢就很容易清除了。
　　煮飯不宜用生水——因?yàn)樽詠硭泻新葰猓跓堖^程中，它會(huì)破壞糧食中的維生素B1，若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。
　　燒菜放醋的技巧——燒糖醋魚塊及其他需要放醋的菜肴時(shí)，最好在即將起鍋時(shí)再放醋，這樣能充分保持醋味，若放得過早，醋在烹調(diào)過程中會(huì)蒸發(fā)掉而使醋味大減。
　　不要用茶葉煮雞蛋——因?yàn)椴枞~中除含有生物堿外，還含有多種酸性物質(zhì)，這些化合物和雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對(duì)胃有刺激作用，不利用消化吸收。
　　瓜果清洗法——食用瓜果前先用鹽水浸泡20-30分鐘，可很好的去除瓜果表皮殘存的農(nóng)藥或寄生蟲卵，且鹽水還具有殺滅某些病菌的作用。
　　巧切松花蛋——用刀切松花蛋，蛋黃會(huì)粘在刀上；如果把刀用開水燙熱，就能切得整齊漂亮，也可用絲線將松花蛋割開，既均勻又不沾蛋黃。
　　燒菜要加醋——燒葷菜時(shí)，在加了酒后再加點(diǎn)醋，菜就會(huì)變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時(shí)，適當(dāng)加點(diǎn)醋，味道好營養(yǎng)也好，因?yàn)榇讓?duì)維生素有保護(hù)作用。
　　如何使用新砂鍋——新買的砂鍋第一次使用時(shí)，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微小孔隙，防止?jié)B水。
　　巧選茶葉——看茶葉松緊，緊而重實(shí)地質(zhì)量好，粗而松弛、細(xì)而碎的質(zhì)量差；看凈度，茶葉中有較多的茶梗、葉柄、茶籽及雜質(zhì)的質(zhì)量差。
　　皮鞋霉斑祛除法——皮鞋放久了有霉斑時(shí)，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭，然后放在通風(fēng)處晾干。對(duì)有霉斑的皮包也可用此法處理。
　　茶葉的存放——茶葉不可與食糖、糖果一起存放。茶葉極易吸潮，而食糖、糖果卻恰恰含水分較多，這兩類食品一起存放，茶葉極易發(fā)霉或變味。
　　午睡后要慢起并喝水——午睡后要慢慢站起，再喝一杯水，以補(bǔ)充血容量，稀釋血液粘稠度。不要馬上從事復(fù)雜或危險(xiǎn)的工作，因剛睡起時(shí)人容易精神恍惚。
　　電扇不宜久吹——電風(fēng)扇吹得過久破壞出汗的均衡狀態(tài)，使人感到頭痛、頭昏、腿酸手軟、全身不適，嚴(yán)重者還會(huì)引發(fā)其它疾病，尤其是老年人和兒童更應(yīng)該注意。
　　治療咳嗽的好方法——治療咳嗽（尤其是干咳），晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多點(diǎn)，什么調(diào)料都不要放，吃了就睡覺，連吃幾天就不咳嗽了。
　　風(fēng)油精的妙用——在水中加入數(shù)滴風(fēng)油精，洗浴后渾身清涼舒爽，還有防治痱子、防蚊蟲叮咬、祛除汗臭的作用。
　　治療偏頭痛——把雙手浸在熱水中，水量也浸過手腕為宜，并不斷地加入熱水，以保持水溫。半小時(shí)后痛感即可減輕，甚至完全消失。
　　芥末水可降血壓——將80克芥末面放在洗腳盆內(nèi)，加半盆水?dāng)噭颍盟箝_，稍涼后用來洗腳，每天早晚一次，血壓即可下降。
　　用電吹風(fēng)治療肩周炎——用電吹風(fēng)以適當(dāng)距離對(duì)準(zhǔn)肩周炎患者的肩部吹10分鐘，每天兩次，三周可愈。若在患者肩部擦上藥酒再吹，效果更佳。
　　牙膏治擦傷——皮膚小面積擦傷會(huì)導(dǎo)致局部腫脹，可在傷口處涂些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防治傷口化膿的作用。
　　桃可預(yù)防便秘——核桃不僅含鐵量較高，同時(shí)還含有蛋白質(zhì)、糖、鈣。果膠，特別適合貧血的人食用，而桃中所含的果膠能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，所有具有預(yù)防便秘的作用。
　　常吃荔枝好處多——荔枝的維生素C含量特別高，對(duì)人體的免疫力大有好處，還具有美白護(hù)膚的作用（楊貴妃最愛吃荔枝），荔枝還具有補(bǔ)腦健身、開胃益脾的作用，特別適合產(chǎn)婦和老少體弱人群。
　　飲食不可過咸——飲食過咸可引起胃炎、胃癌的發(fā)生，食入過量的鹽，會(huì)對(duì)胃黏膜造成直接損害。硝酸鹽與實(shí)物中的胺結(jié)合成亞硝酸按，有極強(qiáng)的致癌性。
　　運(yùn)動(dòng)后應(yīng)補(bǔ)水——運(yùn)動(dòng)時(shí)喝可樂及茶飲料開導(dǎo)致身體脫水造成牙齒和骨骼的損壞，還會(huì)造成體內(nèi)鈣質(zhì)流失，造成牙齒和骨骼的損壞。運(yùn)動(dòng)后應(yīng)多補(bǔ)充水分、電解質(zhì)和糖分。
　　夏季飲食應(yīng)清淡——夏季人體胃酸分泌減少，加上飲水較多，沖淡胃酸，導(dǎo)致機(jī)體消化功能減弱，飲食應(yīng)清淡一些。多吃氣味清淡、營養(yǎng)豐富的食品，忌食油膩、煎炸的食品。
　　治療腳氣小竅門——米醋一斤，用來浸泡或浸洗腳氣，每日兩次，每次約一小時(shí)，消炎殺菌，可治療腳氣，簡單見效快輕者4天根治。
　　巧洗帶魚——帶魚身上的腥味和油膩較大，用清水很難洗凈，可把帶魚先放在堿水中泡一下，再用清水洗，就會(huì)很容易洗凈，而且無腥味。
　　烤肉防焦小竅門——烤肉時(shí)，可在烤箱里放一只盛有水的器皿因?yàn)槠髅笾械乃呻m烤箱內(nèi)溫度的升高而變成水蒸氣，可以有效的防止烤肉變焦。
　　忌食鮮黃花菜——因?yàn)轷r黃花菜，含有秋水鮮堿有毒物質(zhì)，食用后會(huì)導(dǎo)致惡心、腹瀉等。而加工后的干黃花菜已降秋水仙堿溶出，食用者不會(huì)中毒。
　　臉上祛斑法——杏仁用水泡后去皮，搗爛成泥狀，加一個(gè)蛋清調(diào)勻，每晚睡前敷在斑處，次日用白酒洗去，直至斑退。
　　煮排骨技巧——煮排骨時(shí)放點(diǎn)醋，可使排骨中的鈣磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來，利于吸收，營養(yǎng)價(jià)值更高。此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
　　成米做出新米飯的技巧——如果用成米做米飯，掏過米后，可在往米中加水的同時(shí)，加入1/4或1/5的啤酒，這樣蒸出來的米飯不但香甜且有光澤，同新米做出來的米飯一樣可口。
　　大棗巧去皮——將干的大棗用清水浸泡3小時(shí)，然后放入鍋中煮沸，待大棗完全泡開發(fā)胖時(shí)將其撈出剝皮，很容易就能剝掉。
　　巧剝蒜皮——煮用溫水浸泡3—5分鐘撈出，用手一搓蒜皮即可脫落。如需一次剝好多蒜，可將蒜攤在案板上，用刀輕輕拍打即可除去蒜皮。
　　豆腐可用來美容——每天早晨起床后，用豆腐一塊，放在掌心，用以摩擦面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，面部肌膚就會(huì)變得白嫩潤澤。
　　黃瓜美容法——要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切薄置臉上過幾分鐘拿下來，由于皮膚吸收了天然瓜果中的營養(yǎng)成分，一個(gè)月后你的臉就會(huì)變得白嫩細(xì)膩。
　　巧除室內(nèi)怪味——室內(nèi)通風(fēng)不暢時(shí)，經(jīng)常有碳酸怪味，在燈泡上上滴幾滴香水或花露水，待遇熱后慢慢散發(fā)出香味，室內(nèi)就清香撲鼻了。
　　產(chǎn)生雜音時(shí)，將插頭反過來插看看——看電視或聽音樂時(shí)，如果帶有雜音，真是令人討厭。當(dāng)您打開電源開關(guān)時(shí)，惡到「喳喳... 」雜音的話，不妨將插頭左右顛倒方向重新插入看看！您會(huì)意外地發(fā)現(xiàn)，雜音變小了，甚至不再有雜音乾擾。
　　同時(shí)投入兩個(gè)銅板，公共電話無雜音——打公用電時(shí)，最初總會(huì)聽到話筒中「嗶、嗶... 」的雜音很刺耳，為了不讓對(duì)方感到這種不耳的感受，提供您一個(gè)技巧。只要一開始就先投入兩枚銅板，便可以避免這種噪音的現(xiàn)象。不要忽略了這小小的舉動(dòng)，這亦是電話禮節(jié)之一喔！
　　在日光燈上涂抹香水，屋內(nèi)充滿芳香——不妨將擺在抽屜里朋友所贈(zèng)送的香水，拿出來有效運(yùn)用。即將香水涂抹于屋內(nèi)的日光燈或燈泡。香水本身具有香氣，而且揮發(fā)性極高。將它涂抹于電燈上時(shí)，一經(jīng)導(dǎo)熱作用，香氣就會(huì)洋溢于整個(gè)屋內(nèi)之中。不過，提醒您注意的是，當(dāng)屋內(nèi)充滿其他更刺鼻的異味時(shí)，這兩種氣味在空氣結(jié)合的話，極可能會(huì)轉(zhuǎn)變成惡臭，必須特別留意。
　　已黏死的貼紙，用吹風(fēng)機(jī)去除——對(duì)于家中幼兒隨便東張西貼的貼紙，有一個(gè)簡單去除的訣竅。首先用吹風(fēng)機(jī)把貼紙吹熱，當(dāng)面的黏膠溶化之后，再慢慢地撕下。這種方式不但可以去除地乾乾凈凈，而且不會(huì)留下任何貼過的痕跡。
　　白金制品要用肥皂水洗——想必很多人持有如結(jié)婚戒子之類的白金制品。當(dāng)您一戴久之后，不知不覺之中會(huì)發(fā)現(xiàn)上面滿灰塵并且還會(huì)有色澤暗沈的現(xiàn)象。這種情況時(shí)，不妨自行使用用肥皂水來洗看看。首先，使用軟毛的牙刷加以仔細(xì)刷過，再用溫水清洗乾凈。然后使用乾布擦乾，最后再用麻布磨過，即可恢復(fù)白 >金原有的美麗業(yè)光澤。
　　原子筆的污點(diǎn)，可以用醋去除——當(dāng)衣服一不小心沾到原子筆水時(shí)，先別懊惱，立刻用醋來處理。只要將少量的醋倒在衣服筆跡上，上下來回搓揉，就可以輕易地將痕跡去除。但是，若不把握時(shí)效趕快處理的話，等時(shí)間一久，原子筆的污點(diǎn)一定著，就難以抹去。
　　防止果汁溢出的搬運(yùn)法——裝在杯中的果汁放在托盤上運(yùn)送的時(shí)候，若果汁倒的很滿時(shí)，很容易就會(huì)溢出。此時(shí)，只在杯中插入一支湯匙的話，不可思議的，果汁不會(huì)溢出了。這是因?yàn)楣粨u晃，便會(huì)在湯匙周遭產(chǎn)生漩渦。因此其搖晃會(huì)被覺亂而抑止顛簸擴(kuò)大的。緣故。
　　透明指甲油——涂在鈕扣縫線上，可防止縫線脫落。涂在手表的鏡面，可防止刮痕。如果沒涂好，鏡面會(huì)有波紋，故貴重的表可以保鮮膜代替。涂在銀制裝飾品表面，就不會(huì)硫化變黑。涂在陶瓷器粗糙的底部，可防止將桌面刮花。
　　嬰兒油——頭發(fā)沾到口香糖時(shí)，以化妝棉沾嬰兒油搓揉，便可輕易去除。
　　安全別針——在皮包內(nèi)側(cè)別上安全別針，便成為簡單的筆掛，再也不必找半天了。
　　洗發(fā)精——不喜歡的洗發(fā)精別丟掉，它和衣領(lǐng)清潔劑功效差不多。怎么洗也洗不乾凈的白襪子，不妨也交給洗發(fā)精。
　　汽球——布質(zhì)帽子洗后晾乾時(shí)容易變形，吹個(gè)汽球?qū)⒚弊哟骱迷倭谰托辛恕?/font>
　　小型重物——如果懶得熨衣服，在晾乾時(shí)將一些稍有重量的小東西夾在衣服的下擺，將可減少用熨斗的機(jī)率。
　　洋芋片空筒——放入長筒靴中，可保持靴筒筆直無折痕。
　　過期的乳液、保養(yǎng)品——自己不敢用了，不妨拿來保養(yǎng)皮件。
　　膠水空瓶——用完的膠水空瓶清洗乾凈，裝入漂白水，局部清洗衣物時(shí)不沾玉手。
　　ＯＫ繃——貼在衣服的內(nèi)側(cè)，戴別針時(shí)可防止別針的重量將衣服拉出一個(gè)洞。
　　牛奶——浸泡發(fā)黑的銀器，能幫助去污。
　　吸管——裁取適當(dāng)長度，將項(xiàng)鍊穿過再扣好，可防止打結(jié)。
　　牙膏——以乾布沾潔粒子牙膏擦拭，可將金屬制品細(xì)縫中的污垢擦乾凈。
　　保鮮膜——將遙控器以保鮮膜包好，用膠帶固定，再用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)使它收縮，遙控器就再也不會(huì)弄臟了。
　　保鮮膜刀刃——將附刀刃的那一面裁下，成為剪報(bào)時(shí)的好用工具。
　　保鮮膜的芯筒——將芯筒切成兩段，套在一般鐵衣架上，就成了具有極佳墊肩的衣架。
　　痱子粉——項(xiàng)鍊打結(jié)時(shí)，在打結(jié)處灑上痱子粉，會(huì)比較容易解開。
　　如何瘦瘦——去中藥店，抓仙渣＋烏梅＋決明子來熬，六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，一陣子就會(huì)瘦瘦了哦！（要天天喝?。?/font>
　　治療痘子——到超市買決明子，在每天晚餐后泡來喝，隔日痘子消失，小腹平平，體重也減輕嘍！
　　讓小腿瘦瘦——在每晚睡覺前，將腿靠在墻壁３０分鐘，與身體成９０度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿喔！
　　咳嗽的另類療法——把乾燥的橘皮切成絲，加入一點(diǎn)點(diǎn)冰糖，然后用小火慢熬就可以制成黏稠的橘子糖漿，可以治療咳嗽呢。
　　首飾黑黑的——當(dāng)首飾變黑時(shí)，用牙膏擦一擦后又能閃閃動(dòng)人。
　　如何保存絞肉——當(dāng)你臨時(shí)要用絞肉時(shí)，是否有厚厚的一塊肉不易化凍的情形，訴你將買回來的絞肉，用塑膠袋分裝并壓扁成薄薄的一片，以后每次要用時(shí)可依需要折下一塊，不但使用方便而且縮短化凍時(shí)間。
　　烏青不見了——跌倒" 烏青"一大塊又難看又丟臉怎么辦？把雞蛋煮熟撥殼后在烏青上滾一滾，很快它就消失了．但是蛋就不能吃了，原因不詳。
　　香水噴蚊子——紗窗外側(cè)若有蚊子停留，表示你家已經(jīng)被蚊子盯住了。如果不趕緊除蚊牠可能伺機(jī)而入。別拿殺蟲劑噴，一來可能順風(fēng)回吹入屋內(nèi)，對(duì)人體有害，二來殺蟲劑會(huì)附著在紗網(wǎng)上，異味久久不散。不妨用香水噴幾下，蚊子會(huì)隨即墜地，留下的味道至少比殺蟲劑好聞多了。
　　破絲襪代替水槽濾網(wǎng)——破掉的長絲襪從大腿處剪斷，分剪成四段，將其一端打結(jié)，即可廢物利用代替水槽濾網(wǎng)。
　　除霧專家～沐浴乳＆洗發(fā)乳——各位開車的先生、小姐們，注意啦！想要在下雨天開車但玻璃又不會(huì)起霧嗎？很簡單！只要在出門前，拿一塊抹布沾一點(diǎn)洗發(fā)乳或沐浴乳擦車內(nèi)的玻璃，就可以防一整天的霧了。
　　原子筆還原法——原子筆存放太久未使用，書寫時(shí)容易斷墨書寫不出來，不因此丟掉?？梢园颜ЧP，浸泡在熱水擦乾，又可恢復(fù)昔日的 流利順暢。
　　冰箱不再臭臭呦——將泡過的茶葉放置于冰箱內(nèi)，可以消除異味喔。
　　熬骨頭湯要加醋——熬骨頭湯加適當(dāng)?shù)拇?，不影響湯味，但是可幫助骨中的鈣質(zhì)游離出來，增加湯中的鈣含量，喝了更可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
　　烹調(diào)調(diào)味料添加順序——為了使烹調(diào)更美味，我們常借添加調(diào)味料的方式來使菜肴或湯頭更香濃。但相同的材料，而不同的調(diào)味料添加的順序，卻會(huì)影響菜肴及湯頭的口感。建議您，調(diào)味料添加的順序?yàn)椋禾?→鹽→ 醋→醬油 →味精，你不妨試試。
　　浴室霉斑怎么辦——稀釋一般洗衣用的漂白劑（與水比例約１：４～１：３），將之涂拭在磁磚間隙縫，即可輕易的消除掉惱人的霉斑。
　　減肥妙招——先將一茶匙的綠茶粉用溫水調(diào)勻，再倒入或優(yōu)酪乳混合食用，養(yǎng)顏美容助消化，還可達(dá)到減肥的效果喔！ (三餐飯后食用效果更佳。
　　如何使魚不沾鍋——在鍋倒入油再加上少許的鹽巴，加熱使油到達(dá)高 溫，就可魚丟入。
　　吐司去除污垢——外套只要是每天穿，就容易在衣領(lǐng)與袖口堆積頑垢，可利用切得較厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。
　　除濕秘方——家里衣櫥常常覺得很濕嗎' 妳可以用報(bào)紙把木炭包起來，放在衣櫥里就可以除濕啰。試試看吧．．．
　　用過的茶包——將用過的茶包熱敷在眼上，可消除黑眼圈喔。
　　海帶如何可口好吃——海帶營養(yǎng)豐富，不論煮湯、炒食或是涼拌都很好吃，但是海帶不容易煮爛，只要在煮的時(shí)候加幾滴醋，就能很快的把海帶煮的柔軟可口了。
　　飯吃起來更香——在你煮飯時(shí)，將洗好的米，加入一小茶匙的鹽和沙拉油，再浸泡個(gè)十分鐘，吃起來的飯?zhí)貏e好吃。
　　吃蝦子時(shí)避免手上有腥味——煮蝦子時(shí)放入少許的醋即可。
　　如何保存橘子。
　　將每個(gè)橘子套上塑膠帶，放在室內(nèi)可保存一個(gè)月以上。
　　如何延長鮮花的壽命——將買來的鮮花里頭，加入酒精或漂白水與水１：２稀釋，不耐放的花可延長一個(gè)星期，耐放的花可放半個(gè)月至一個(gè)月。
　　電話聽筒有異味size]——將未使用過的茶包（隨您喜愛的口味），拔去弔線，置于電話放聽筒的凹槽處，如此即可保持話筒的清新氣味。
　　去除衣物上之口香糖——把冰塊敷在附著于衣物上之口香糖上，等其硬化后，即可輕易清除。
　　蒜頭的妙用——將數(shù)顆蒜頭放置在米袋內(nèi)，可防止米因久存而長蟲。