雞蛋究竟有多少種做法?我覺得雞蛋有無限種可能,做菜、做湯、做成主食,還有甜點、飲料。。。。。。方便、廉價又營養(yǎng)的雞蛋為我們的生活帶來的不僅是美味,還有無限的想象。下面介紹的是28種雞蛋的做法。
1、蛤蜊蒸蛋 青蛤(白蛤、文蛤或者其他蛤蜊也行)10只、雞蛋2個、鹽少量、雞精少量、料酒1/2湯匙(10ml)、姜片2片、蔥花適量、鮮味汁適量。 做法: 1、 提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上(也可以在水里放入適量香油),讓其吐盡泥沙,用刷子將青蛤表面清洗干凈; 2、 鍋中放入適量水,放入姜片和料酒燒開,將青蛤放入,煮至開口立即撈出,蛤蜊開口時間先后不一,要及時把開口的蛤蜊撈出來,不然就煮老了; 3、 將煮好的蛤蜊排放在蒸盤中,煮蛤蜊的水撈去姜片晾涼待用; 4、 雞蛋打散,加入鹽、雞精和晾至溫?zé)岬母蝌鬯{(diào)勻,雞蛋和蛤蜊水的比例是1:1; 5、 將雞蛋液過濾以后(過濾的目的是使蒸出的蛋液更加細(xì)膩),倒入放好蛤蜊的蒸盤中,用保鮮膜覆蓋起來; 6、 冷水時放入蒸鍋,蒸10分鐘左右,水開后轉(zhuǎn)中火。蒸好以后的蒸蛋撒上適量鮮味汁和蔥花即可。 廚房心得: 1、蛤蜊一定要買鮮活的,提前放入鹽水中吐盡泥沙,也可以在水中放入少量油使其吐沙; 2、煮蛤蜊的時候要將開口的蛤蜊及時撈出來,不要煮老了。如果有久煮不開殼的蛤蜊可能是壞的就不要了; 2、土豆沙拉 2、雞蛋放入滾水中煮15分鐘至熟,撈出進(jìn)入冷水中,然后去殼,蛋黃放入土豆泥中碾碎,蛋白切成小粒,一把鋒利的刀是廚房的好幫手,我用的是多樂可千日紅菜刀。 3、黃瓜切成薄片再切成小粒。 4、將蛋白粒和黃瓜粒以及一大半沙拉醬(另一半留作裝飾用)放入沙拉盆中和土豆泥一起拌勻,加入適量鹽調(diào)味。 5、在盤子中間放一個慕斯圈,這么做是為了給土豆沙拉造型,沒有慕斯圈也沒關(guān)系,將土豆沙拉盛入碗中倒扣成球狀也行。將拌勻的土豆泥盛入慕斯圈中,抹平,去掉慕斯圈。 6、用剩余的沙拉醬擠在土豆沙拉上面做裝飾,撒上一些芝麻和海苔碎,再用黃瓜片和小西紅柿做裝飾即可。 3、雞蛋菠菜餅 材料:菠菜泥1小碗(是制作碧綠海鮮湯剩下的菠菜泥)、雞蛋4個、鹽適量、胡椒粉少量、橄欖油。 做法:1、雞蛋打散,加入適量鹽和胡椒粉,菠菜泥加入少量鹽和橄欖油調(diào)勻; 2、選擇一個較小的平底鍋,燒熱以后放入少量的油,倒入一半的雞蛋液,用小火煎至表面的蛋液稍凝固; 3、將菠菜泥鋪在蛋液至上,抹平,再倒入另一半的蛋液,用小火繼續(xù)煎; 4、當(dāng)?shù)耙罕砻婺桃院螅靡粋€稍大的盤子扣住平底鍋口,翻轉(zhuǎn)過來,再將蛋餅推入平底鍋中,將另一面煎熟; 5、將煎好的蛋餅切成小塊,擺盤,用番茄醬或者芥末醬蘸食即可。 多說兩句:1、因為雞蛋餅比較厚,所以煎的時候要用小火慢慢煎,不然朝下的一面容易糊; 2、在給雞蛋餅翻面的時候,可以用直接翻或者借助鍋鏟翻面,或者如我做法中的用盤子來翻。 4、西班牙土豆雞蛋餅 材料:雞蛋3個、土豆150克、洋蔥150克、鹽適量、黑胡椒適量、油 做法:1、雞蛋、土豆和洋蔥。 2、土豆去皮洗凈后切成小薄片,然后用清水沖去表面淀粉瀝干待用,如果放置時間較長就浸入清水中防止其變質(zhì)。 3、洋蔥去老皮洗凈后切小塊。 4、鍋中放入足夠多的油(能將材料沒過),燒到6成熱的時候(手放在油的上方能明顯感到熱氣),放入土豆片和洋蔥片用中火炸到土豆邊緣微微變焦黃,洋蔥的香味出來,這個過程大約需要5-10分鐘的時間,需要時不時地攪拌一下,防止土豆粘鍋。 5、在炸土豆的時候,將雞蛋打成雞蛋液。 6、炸好的土豆和洋蔥撈出以后用廚房紙吸干油分。 7、將炸好的土豆和洋蔥放入雞蛋液中拌勻,加入適量的鹽和黑胡椒調(diào)味。 8、平底鍋燒熱,放入少量的油(最好是橄欖油,其他的油也沒關(guān)系),倒入雞蛋液,抹平,用小火煎至蛋餅表面開始凝結(jié)。 9、用一個大的盤子扣在平底鍋上,一只手按住盤子,另一只手將平底鍋翻轉(zhuǎn),然后將平底鍋拿開。 10、這樣蛋餅就翻面到盤子中了,然后將其推入平底鍋中(如果覺得平底鍋中的油不夠了再倒入一些油),用小火煎熟,將煎好的蛋餅盛入盤中即可。 5、快樂鹵蛋 鹵水材料:八角(大料)3塊、小茴香1茶匙(5ml)、花椒1茶匙(5ml)、甘草3片、桂皮1塊、草果1個、肉寇1個、陳皮1片、生抽1湯匙(15ml)、老抽1茶匙(5ml)、鹽適量、冰糖適量、焯過水的帶皮肥豬肉1小塊(我覺得鹵蛋要有肉味才好吃,如果是鹵肉或者鹵花生之類就不用放肉了) 如果家中的香料不齊也沒關(guān)系,我覺得有了八角(大料)和桂皮味道就很足了。、 鹵水做法:1、將所有香料用紗布或者一次性藥包、或者料盒裝起來。 2、鍋中放入足夠多的水(能沒過將要鹵制的食物),放入所有材料,煮開。 3、轉(zhuǎn)小火煮40分鐘左右即可,放一晚更好,味道更濃郁。 4、撈出香料渣即可使用。鹵水可反復(fù)使用,越陳越香,根據(jù)情況不斷添加味料,長時間不使用時,過濾以后放入冰箱冷藏或者冷凍室保存即可。 快樂鹵蛋做法:1、鍋中放入適量水燒開,輕輕將雞蛋放入水中,加蓋煮15分鐘。 2、將煮好的雞蛋浸入冰水中,便于剝殼,待雞蛋冷卻后將雞蛋的殼去掉。 3、用刀尖在雞蛋表面劃出想要的圖案,笑臉、苦臉、生氣的臉、郁悶的臉......或者花鳥魚蟲,憑您的喜歡。 4、將雞蛋放入鹵水中煮開,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘即可,鹵的時間越長越入味。 6、金沙玉米 材料:玉米粒300克、咸蛋黃3個、淀粉100克左右、料酒2茶匙(10ml)、油 做法:1、材料。 2、在咸蛋黃中加入料酒,上火蒸10分鐘至熟。 3、用勺子將蒸熟的咸蛋黃碾碎,碾成細(xì)末。 4、將淀粉倒在玉米粒上,和勻。 5、讓每一顆玉米粒均勻地沾上淀粉,將多余的淀粉篩掉。 6、鍋中放油(能沒過玉米粒的量),燒制7成熱時(微微冒煙),放入玉米粒炸至金黃,撈出瀝干油。 7、鍋中留1湯匙(15ml)底油燒熱,倒入咸蛋黃末炒勻。 8、倒入炸好的玉米炒勻即可,我覺得咸蛋黃的味道足夠了,不用再調(diào)味了。 7、魔鬼蛋 材料:雞蛋4只、白醋1茶匙(5ml)、蛋黃醬2湯匙(15ml)、芥末醬1茶匙(5ml)、黑胡椒粉1/4茶匙(1.5克)、鹽適量。 做法:1、鍋中放入適量的清水燒開,將雞蛋輕輕放入開水中,煮10分鐘; 2、將煮好的雞蛋撈出浸入涼水中冷卻,除去雞蛋殼; 3、將雞蛋縱向切成兩半,將蛋黃挖出,放入碗內(nèi),將蛋黃用勺子碾碎; 4、加入蛋黃醬、白醋、芥末醬、黑胡椒粉、鹽調(diào)勻; 5、將調(diào)勻的蛋黃放入裱花帶中,在雞蛋白中原蛋黃位置擠花即可。 8、香椿芽煎蛋餅 材料:香椿芽100克、雞蛋4個、鹽1茶匙(約5克)、淀粉1茶匙(約5克)、雞精少量、油適量 做法:1, 將香椿芽洗凈,摘取嫩芽,較老較粗的部分不要,在沸水中放入少量鹽,將香椿芽放入水中汆燙一下立即撈起,瀝干切末待用; 2, 雞蛋去殼放入大碗中,加入香椿末、鹽、雞精、淀粉打散 3, 平底鍋燒熱,噴入適量油(讓整個鍋底被油覆蓋),將蛋液倒入,轉(zhuǎn)動鍋讓蛋液均勻地遍布鍋底,轉(zhuǎn)小火,煎10分鐘左右。煎制的時間根據(jù)蛋餅的厚度來決定,通常表面的蛋液變色開始凝固了就可以翻面了,其間可以晃動平底鍋,使其均勻受熱; 4, 將蛋餅翻面,另一面再煎10分鐘左右,我又翻砸了; 5, 根據(jù)自己的口味用醬油、醋、香油、辣椒油、雞精、糖兌成調(diào)料; 6, 將蛋餅切成塊,蘸調(diào)料食用即可。 香椿芽:我國民間自古就有“食用香椿,不染雜病”之說。 中醫(yī)認(rèn)為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣、利尿解毒的功效,香椿的味道芳香,能起到醒脾、開胃的作用。 現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),香椿含有維生素E和性激素物質(zhì),有抗衰老和補陽滋陰的作用,還有很強的抗癌效果。 1, 食用香椿之前,最好用開水汆燙一下,既可以去除澀味,也可以去除香椿含有的亞硝酸鹽。 2, 香椿應(yīng)該在谷雨之前食用為佳,谷雨以后的香椿葉變老,口感、營養(yǎng)價值都會大打折扣。 |
|