人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那么以什么樣的標(biāo)準(zhǔn)來衡量是胖還是瘦呢？這當(dāng)然必須有個(gè)參照值，這個(gè)參照值，我們就把它稱之為標(biāo)準(zhǔn)體重。目前在我國(guó)尚沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)體重?cái)?shù)據(jù)。較普遍采用的計(jì)算方法有兩種：
　　一種是：
　　成年〔身高(cm)—100〕x0．9＝標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)
　　另一種是：
　　男性身高(cm)—101＝標(biāo)準(zhǔn)體重(k8)
　　女性身高(cm)—100＝標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)
　　以上兩種計(jì)算方法，基本已被廣泛采用。
　　另外，最近軍事科學(xué)院還推出一種計(jì)算中國(guó)人理想體重的方法：
　　北方人理想體重＝〔身高cm—150〕x0．6十50(kg)
　　南方人理想體重＝〔身高cm—150〕x0．6十48(kg)
　　這一計(jì)算方法，似乎比較適合南北地區(qū)中國(guó)人。
　　兒童標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算，簡(jiǎn)便的方法是：
　　1—6個(gè)月：出生體重(kg)十月齡x 0.6＝標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)
　　7—12個(gè)月：出生體重(kg)十月齡×0.5＝標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)
　　1歲以上：8十年齡x 2＝標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)(kg：千克)
　　但是，由于人的體重與許多因素有關(guān)，不同人體之間有差異，一天不同的時(shí)間也會(huì)有一定變化，加之所以地理位置(如地心引力的原因)、季節(jié)、氣候、自身情況的不同，對(duì)體重也有一定影響，因而很難完全符合標(biāo)準(zhǔn)體重。也就是說，難以用一個(gè)恒定值來表示，而應(yīng)當(dāng)是一個(gè)數(shù)值范圍，我們把這個(gè)數(shù)值范圍稱之為正常值，一般在標(biāo)準(zhǔn)體重10％以內(nèi)的范圍。超過這一范圍，就可稱之為異常體重。