少女40--一40歲女人的低成本美麗秘密

前言:10年后,你可以比現(xiàn)在還年輕

不知道我實(shí)際年紀(jì)的人，看到我的時(shí)候，總會(huì)問我，你有三十歲嗎？我笑笑說，我兒子都比我高了。然后對(duì)方就睜大眼睛拉著我，急急地問：快說，到底是怎么保養(yǎng)的？

我賣關(guān)子說，天生麗質(zhì)呀！

其實(shí)，我知道，我根本不算天生麗質(zhì)。十八歲的時(shí)候，我只能是個(gè)有些可愛的小女孩，并不起眼，追我的男孩子都不是我喜歡的。二十多歲的時(shí)候，根本不知道什么是“S”型，只是拼命工作，等待有人騎著白馬把我這么能干的女子娶回家；三十多歲的時(shí)候，照顧兒子和老公，工作更緊張，臉上寫滿焦慮，每天像打仗一樣的日子啊。

然后有一天，我累出了膽結(jié)石，每天要痛好幾次，看過醫(yī)生又看古書，把每天的節(jié)奏調(diào)慢，一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒，居然沒用手術(shù)，好了。

在調(diào)理身心的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己一天比一天有了驚人的變化，臉上的皮膚比五年前還要光鮮，身體里的元?dú)庖苍诨謴?fù)，心理上比任何時(shí)候都知道自己要如何寵愛自己。

也許你會(huì)以為，我一定花了好多錢，才變得如此年輕，實(shí)際上，我的一切方法都是低成本，并不是你猜測的那樣，我一不吃補(bǔ)品，二不做整容，用著很簡單方便的方法，就達(dá)到了今天的狀態(tài)。

女人40，是一個(gè)什么樣的年紀(jì)？20多歲的女人感到這是一個(gè)可怕的年紀(jì)，我當(dāng)年也是，想，如果到了40歲那么老了，那我就自殺。實(shí)際上，我沒有自殺，而且活得非常有感覺。

我多年不見的中學(xué)同學(xué)，看到我，驚嘆地嘆息：時(shí)間對(duì)你，怎么會(huì)如此慷慨？女同學(xué)都像比你大了10歲，你看起來又年輕又自信，又有氣質(zhì)又有味道。

我哈哈大笑：我辜負(fù)了第一春，我不可以辜負(fù)第二春啊。我還想在七十歲的時(shí)候，有男人為了我打架呢！

打?。?br>
其實(shí)，人人都可以做到：十年后比現(xiàn)在更年輕。只要你真的發(fā)自內(nèi)心地重視自己的身心，學(xué)會(huì)與自己的身體發(fā)膚和諧相處，就會(huì)是個(gè)不怕老的女人。

我所用的方法，都是非常低成本和簡單的，但是如果你能堅(jiān)持一段，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，它真有效！

我真希望，每一個(gè)正年輕的女人，都對(duì)自己的未來感到有信心；每一個(gè)年過四十歲的女人，努力讓自己五年后十年后比現(xiàn)在更年輕。

一個(gè)朋友說，年齡只是上帝與女人開的一個(gè)玩笑。那我們這些愛自己的女人，是不是也可以開個(gè)玩笑：當(dāng)有一天，你和自己的兒女走在街上，有信心讓人家問，哇，怎么不知道你有弟弟（妹妹）？


干洗臉：無成本美麗大法

我有過瘋狂追逐大牌化妝品的階段，那是最焦慮的一個(gè)時(shí)段，事業(yè)進(jìn)入不上不下的瓶頸期，對(duì)自己熱愛的小家也感到無力應(yīng)付的疲憊，自然感到皺紋無情。但是，大量的金錢扔到水里不響，效果并不明顯。

怎么辦？離老的日子還有好遠(yuǎn)，不可以放棄。每天的時(shí)間像打仗一樣，一個(gè)環(huán)節(jié)沒有接續(xù)上另一個(gè)環(huán)節(jié)，一天就會(huì)亂套。美容院利用中午的時(shí)間去，但是，它的效果是，你這周忘了去，就會(huì)感到不自信了。因?yàn)樾Ч怯械?，但要?jiān)持。

在這樣悲壯的時(shí)候，我忘了在哪看到的，干洗臉會(huì)給女人意想不到的美麗效果。

我也沒當(dāng)回事兒。有一天早上醒來，忽然想起有這個(gè)方法，那就試試吧，反正試不好也試不壞。

我把雙手掌心相對(duì)，搓熱，開始洗臉。咦？好舒服，只洗了幾下，感到說不出的舒服，人也不困了，腦子也清爽了，精氣神一下子回來了。

額頭和眼睛，我用熱熱的掌心額外地多燙了幾次。真不錯(cuò)。

那次之后，我每天早上醒來的第一件事，就是搓熱雙手，閉著眼睛把臉洗幾次，時(shí)間多的話多洗幾次，少的話就三次。起床也不那么難受了，感到有精神。


堅(jiān)持了兩個(gè)月后，有一天照鏡子，忽然發(fā)現(xiàn)臉上又有了抹淡淡的紅，細(xì)小的皺紋也消失了。

我心里說，手啊，勞宮穴啊，辛苦了！你們把能量無私地給了臉蛋，所以臉才容光煥發(fā)啊。這里的勞宮穴在掌心部位，其實(shí)一點(diǎn)兒也不枉費(fèi)它的名稱，比如你身上哪不舒服了，都是下意識(shí)地用掌心這個(gè)部位去溫曖別處。它勞心勞力，當(dāng)然最有功勞！

本來沒有抱著太大希望的做法，卻有了驚喜。我就一直堅(jiān)持了下來，到現(xiàn)在都快五年了。

本來就是舉手之勞的事情，又不占用時(shí)間，就是早上發(fā)個(gè)呆的時(shí)間，成本可以忽略不計(jì)。

要說這幾年對(duì)于保持年輕最重要的方法是什么，我首推這種方法，簡單到白癡的方法，可以一直做到老的方法，我把它叫作零成本美麗大法。

提神醒腦，讓臉恢復(fù)光華，它真是功不可沒。

另外，古書上有介紹用自己的津液，就是用自己的唾液洗臉的方法。具體是早上睜開眼睛的第一件事，就是用自己的第一口唾液洗臉。這有點(diǎn)兒像貓咪的做法。津液又是人體非常寶貝的好東東，如果你對(duì)自己的口氣有信心，可以一試。

我試過幾次，效果是有的。

回復(fù):就是兩個(gè)手掌對(duì)在一起,用力上下搓,熱了后,兩手掌在臉上的手法，跟平時(shí)用水洗臉的手法是一樣的。

手掌溫度很快就變低了,那就再重復(fù)搓熱手掌，再干洗。