靈龜八穴——八大最安全的穴位統(tǒng)治眾病 十二正經(jīng)以外,人體還有一套更重要的平衡系統(tǒng),就是奇經(jīng)八脈。奇經(jīng)八脈對(duì)十二正經(jīng)氣血有蓄積和滲灌的調(diào)節(jié)作用。十二經(jīng)脈之氣猶如江河之水,奇經(jīng)八脈則猶如湖泊水庫(kù),當(dāng)十二經(jīng)脈及臟腑氣血旺盛時(shí),需要存儲(chǔ)起來(lái),生命力才能持久,人才會(huì)長(zhǎng)壽。八脈就是存儲(chǔ)人體元?dú)獾拇笏帋?kù)。 有人會(huì)想,這么多脈絡(luò),我怎么找到它呢?其實(shí)八脈里有八個(gè)代表性的穴位,公孫、內(nèi)關(guān)、臨泣、外關(guān)、申脈、后溪、列缺、照海。 古人留傳下來(lái)一首“八穴歌”: 公孫沖脈胃心胸,內(nèi)關(guān)陰維下總同; 臨泣膽經(jīng)連帶脈,陽(yáng)維銳眥外關(guān)逢; 后溪督脈內(nèi)眥頸,申脈陽(yáng)蹺絡(luò)亦通; 列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。 這八句話講了八個(gè)穴,每個(gè)穴的功效,打個(gè)比方來(lái)說(shuō),相當(dāng)于“核反應(yīng)堆”,一治就治一大片。在用法上,中醫(yī)多以兩穴一組配用:公孫與內(nèi)關(guān)治心胸、上腹部疾??;后溪與申脈治目?jī)?nèi)眥、頸項(xiàng)、耳、肩胛及上肢疾?。煌怅P(guān)與臨泣能治目外眥、耳后、頰、頸和肩部疾病;列缺、照海能治咽喉、胸膈疾病。所以,病痛來(lái)臨時(shí)我們完全可以按“穴”索“藥”,救身體于危難之間。 用之有道—— 公孫、內(nèi)關(guān):多用于心痛、胃脘痛、痢疾及其他消化道等病。 后溪、申脈:用于中風(fēng)半身不遂、肢體活動(dòng)困難及精神神志等病患。 臨泣、外關(guān):多用于耳鳴、耳聾、眼病、腿腫、偏頭痛、高血壓等癥。 列缺、照海:多用于言語(yǔ)不利、咽喉炎癥和更年期綜合征。 |
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來(lái)自: 唯安方達(dá) > 《養(yǎng)生》