是不是每次當(dāng)你把3歲的孩子送到幼兒園的時候,他的脾氣都會像即將爆炸的炸彈一樣,放肆哭鬧讓你在老師面前很沒有面子;是不是你說“你是最聰明的寶貝”這樣的話,已經(jīng)無法引誘8歲的孩子從《俠盜獵車手》電子游戲轉(zhuǎn)移到自己的數(shù)學(xué)作業(yè)上;是不是你的孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期還經(jīng)常躺在地上耍賴?當(dāng)父母從來就不是件容易的事情,尤其是在今天這樣的時代,兩個家長往往都需要在外面工作賺錢,專門留給孩子的時間變得有限;在今天的時代里,9歲的孩子就擁有自己的手提電話,12歲的孩子已經(jīng)懂得口交;在今天的時代里,越來越多證據(jù)顯示青春期的青少年心里要承受更多恐懼感和挫敗感;在今天的時代里,要養(yǎng)育一個有能力并具有愛心的人類,其挑戰(zhàn)遠(yuǎn)勝于以往任何時候,以至于絕望中的父母經(jīng)常求助于保姆———這其實是一種放任的、消極的、回避式的教育方式。實際上,在今天的時代,父母們還有其他可依賴的東西:科學(xué)。
研究學(xué)者在最近幾十年中不懈研究是什么成為刺激孩子按照正確方式行動的最大動力,又或者說哪些管教方式被證明是有效的,而哪些根本沒有用甚至還產(chǎn)生副作用。研究人員將這些資訊統(tǒng)稱為“證據(jù)基礎(chǔ)教養(yǎng)學(xué)”(evi-dence-basedparenting),在總結(jié)這些科學(xué)養(yǎng)育方法的同時,他們吃驚地發(fā)現(xiàn),千百年來被父母慣用并以傳統(tǒng)的慣性堅信管用的教養(yǎng)手段其實缺乏積極作用,已經(jīng)被科學(xué)實驗證實是失敗的。主管耶魯大學(xué)教養(yǎng)中心以及兒童行為診所的心理學(xué)家阿蘭·凱茲?。ˋlanKazdin)說:“盡管所有心理學(xué)家一致認(rèn)同試圖通過高聲吼叫改變孩子的行為方向全然是徒勞,但是一著急就吼叫好像已經(jīng)成為父母們的直覺。”除了失敗的吼叫外還有很多其他例子: ●對不當(dāng)行為大聲怒吼或者嘮叨,對于勸阻孩子都無效,孩子對這兩種責(zé)備方式都會自動屏蔽。 ●父母的贊美永遠(yuǎn)不會寵壞自己的孩子,事實上盡可能給予孩子更多的寵愛是父母能有效影響孩子行為的唯一手段,但是很多父母浪費(fèi)了贊美孩子的多種手段,他們只會說“你真聰明”、“好樣的”、“做得好”等,某些父母甚至直接省略了贊美。 ●肢體懲罰等嚴(yán)厲的懲罰手段雖然能阻止孩子的壞行為,但只是暫時性的,懲罰手段只有在程度極輕的時候才奏效,強(qiáng)化并鼓勵好的行為比懲罰壞的行為作用和效果好得多。 盡管如此,那些暢銷書排行榜上的前幾位,號稱能將“小無賴”變成“乖孩子”的教育類書籍鮮少提及以上這些科學(xué)結(jié)論,這或許是因為目前為止關(guān)于教養(yǎng)學(xué)的科學(xué)研究多半在學(xué)術(shù)層展開,例如在耶魯大學(xué)、在弗蒙特行為治療和心理治療中心、還有在華盛頓大學(xué)教養(yǎng)診所。令人詫異的是,很多臨床的家庭精神治療師以及關(guān)于兒童行為學(xué)的教育學(xué)者并沒有及時跟上以上科學(xué)研究的發(fā)展,于是那些遇到教育孩子困難的父母在試圖尋求專業(yè)幫助的時候往往得不到最新的、正確性最高的建議。一個能說明問題的典型例子是,根據(jù)隨機(jī)的臨床測試,所有為搗蛋孩子設(shè)計的行為指導(dǎo)治療計劃中,只有16個被評估為“能有效展開”,這個隨機(jī)測試是佛羅里達(dá)州立大學(xué)的兒童保健專家佘拉·艾伯格(SheilaEyberg)進(jìn)行的,她將調(diào)查結(jié)果和相關(guān)分析發(fā)表在1月刊出的《兒童及青少年臨床心理學(xué)月刊》上。多年來凱茲丁一直努力將關(guān)于孩子教養(yǎng)的科學(xué)研究推向臨床,希望在第一線的心理治療師能接納“證據(jù)基礎(chǔ)教養(yǎng)學(xué)”,為此他專門在今年早些時候為父母們出版了一本著作《凱茲丁管教搗蛋孩子的方法》。其他的以實驗證據(jù)為基礎(chǔ)的大部頭還有《教育倔強(qiáng)的孩子》(ParentingtheStrong-WilledChild),作者是雷克斯·弗漢德(RexForehand)與尼古拉斯·朗(NicholasLong)和《艱難的歲月》(TheIncredibleYears),作者是卡洛林·韋伯斯特(CarolynWebster-Stratton)。 除此之外,父母們還能從科學(xué)研究里獲得什么新知識呢?研究人員總結(jié)了最常見的8種教育誤區(qū)。 1 父母不能制定規(guī)矩 2 過分保護(hù)孩子 3 嘮叨、演講、重復(fù),最后是怒吼 南茜和丈夫還從培訓(xùn)課程上學(xué)到了積分鼓勵計劃,就是把孩子做的好事評算成積分累計,一旦到達(dá)一定分?jǐn)?shù)就可以換購自己想要的玩具或者轉(zhuǎn)換成玩電子游戲的時間,相反如果做了不對的事情就要扣除積分,經(jīng)過3個月的執(zhí)行之后尼克已經(jīng)完全變了樣,南茜 說:“現(xiàn)在的他再也不會故意搗蛋,只會做讓我們開心的事。” 4 不懂得贊美技巧 這應(yīng)該是所有父母都相信的真理,即贊美孩子能讓他們自我感覺良好,激勵他們朝更好的方向努力,但是現(xiàn)在的父母并沒有掌握贊美的技巧,首先對于泛泛的贊美,例如“做得好”、“沒錯”、“你真棒”、“寶貝真聰明”等,他們使用得太過于頻繁,幾乎任何家長認(rèn)為需要表揚(yáng)孩子的時候都會說以上之一,這樣的結(jié)果是類似的贊美已經(jīng)失去了原本的激勵作用,孩子們認(rèn)為這就和“OK”、“YES”一樣,簡單地表示了父母的認(rèn)可而已??茖W(xué)家指出,贊美分為寬泛的和具體的兩種,父母應(yīng)該盡量多采用具體的贊美,這能對孩子產(chǎn)生巨大刺激作用,當(dāng)然這需要動一些腦筋。例如孩子如果完成一項家務(wù)事,可以說“寶貝懂得分擔(dān)媽媽的工作,是會心疼別人的好孩子”;如果表現(xiàn)得很勇敢,可以說“寶貝和昨天晚上故事里的那個小王子一樣勇敢”;如果在小朋友之間禮讓玩具,可以說“寶貝懂得讓別人快樂了”;如果希望得到一件東西沒有被允許,但是最終沒有耍賴皮,父母可以表揚(yáng)說“寶寶懂得克制自己了”,通常情況下孩子會追問什么是克制,這樣父母能進(jìn)一步解釋說所有人在社會中都要面對約束,而調(diào)整心態(tài)適應(yīng)約束就是克制;如果孩子撒謊但是主動承認(rèn)了,父母可以說“這樣寶寶的鼻子就不會變長了,今后會長成漂亮的寶寶”;如果孩子在規(guī)定時間之內(nèi)完成了家庭作業(yè),可以說“我不相信別的孩子能像你做得這樣快”;如果孩子某一次考試很優(yōu)異,可以說“老師和其他同學(xué)一定看到你努力學(xué)習(xí)的結(jié)果了”…… 總而言之,泛泛的贊美經(jīng)常讓孩子產(chǎn)生自戀情結(jié),而不是自信,結(jié)果反而削弱了孩子努力的動力。斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家卡洛爾·德維克(CarolDweck)做過這樣一個試驗,讓所有5年級學(xué)生接受父母和老師的贊美,一種是寬泛的贊美,多半是“你真聰明”、“做得好”等,另一組孩子接受的是具體的贊美,例如“———上個月的成績進(jìn)步很多”,“現(xiàn)在在老師看來你是所有孩子中最努力的”,“媽媽在你這樣的年齡也無法計算出這么復(fù)雜的數(shù)學(xué)題”,幾個月的實驗結(jié)束后,接受寬泛贊美的孩子在考試中進(jìn)取心不足,遇到困難的時候適應(yīng)力也明顯比另一組孩子差。 珍·溫格說:“幾乎所有的父母都會對孩子說‘你是最特別的’,這樣的贊美造成嚴(yán)重的自戀情結(jié)而不自我評價和自我尊重,父母應(yīng)該說‘你對于我們來說是最特別的’,或者直接說‘我愛你’,效果要好得多。” 5 懲罰過于嚴(yán)厲 盡管動手打孩子的做法早在上個世紀(jì)40年代斯波克博士時代(Dr.Spock,美國最著名的兒科醫(yī)生和兒童心理學(xué)家之一,著有《斯波克博士育兒寶典》,該書一直以來成為美國年輕媽媽的必讀物)就已經(jīng)被否定,但是直到今天父母還是經(jīng)常打孩子。根據(jù)新罕布什爾大學(xué)社會學(xué)教授幕瑞·司徒厄斯(MurrayStraus)進(jìn)行的調(diào)查,如今90%的父母認(rèn)為打孩子沒有問題,尤其是非常年幼的孩子。但是連同凱茲丁在內(nèi)的所有兒童教育專家都認(rèn)為,現(xiàn)在的父母過分嚴(yán)厲地懲罰孩子,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出必需。 加州政府去年已經(jīng)立法:父母動手打孩子屁股是違法,但是打屁股幾乎是所有家長難以回避的教育方式,不少父母認(rèn)為對于10歲以下的孩子打屁股的警戒效果非常明顯,支持者還有很多心理學(xué)家,他們認(rèn)為輕微的疼痛能有效讓孩子聯(lián)想起自己故意做的錯事。綜合來說溫和地打屁股不會對孩子未來造成長期心理影響,教育的效果也不錯,但是只適用于年紀(jì)很小的孩子。 6 理解孩子的感受 幾乎所有的兒童教育書籍都集中討論如何消除孩子的不當(dāng)行為,但是越來越多的研究結(jié)果顯示,感受別人的感覺,也就是同情心能幫助孩子形成一系列重要品質(zhì),使其在今后處理人際關(guān)系時從容。兒童心理學(xué)家指出應(yīng)該盡早告訴孩子,自己的感受會受到自己的行為的影響,同時也會因為周圍人的感覺而改變。這樣能避免孩子去傷害其他人,無論是精神上還是身體上。 7 認(rèn)為考試成績比創(chuàng)造性重要 父母可以幫助孩子成為獨(dú)立思考者,例如問孩子:“你能不能找出其他的解決辦法?”或者是“能不能用其他方式表達(dá)你想要的?”這種沒有絕對答案的問題需要你自己設(shè)計。 8 忘記了快樂是怎樣的 教育專家在和那些家庭成員關(guān)系出現(xiàn)問題的父母對話時經(jīng)常問他們,上一次全家人在一起開懷大笑的時候是多久以前,出乎意料的是,幾乎所有尋求心理醫(yī)生幫助的家庭都表示,已經(jīng)記不住上次全家一起開懷的時候了———那是太久以前的事情。父母和孩子之間的愛和聯(lián)系可以通過很多細(xì)小的信號表達(dá),例如笑聲、乘車的時候唱歌、一起做手工等等,這些信號是健康家庭的標(biāo)志,千萬不要忽略它們,讀完這篇文章你也想想,自己的家庭里這樣的信號多不多? |
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