在拍人物全身照或大半身照時(shí)，被攝者的姿勢及造型十分重要。要使被攝者的姿勢優(yōu)美，須掌握下面幾個(gè)要訣：

　　1．頭部和身體忌成一條直線。兩者如成直線，難免有呆板之感。因此，當(dāng)身體正面朝向鏡頭時(shí)，頭部 應(yīng)該稍微向左或向右轉(zhuǎn)一些，照片就會顯得優(yōu)雅而生動；同樣道理，當(dāng)被攝者眼睛正視鏡頭時(shí)，讓身體轉(zhuǎn)成一定的角度，會使畫面顯得有生氣和動勢，并能增加立體感。

　　2．雙臂和雙腿忌平行。無論被攝者是持坐姿或站姿，千萬不要讓其雙臂或雙腿呈平行狀，因?yàn)檫@樣會讓人有僵硬、機(jī)械之感。妥當(dāng)?shù)淖龇梢允且恢币磺騼烧邩?gòu)成一定的角度。這樣，就能既造成動感，姿勢又富于變化。

　　3．盡量讓體形曲線分明。對于女性被攝者來說，表現(xiàn)其富于魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實(shí)際上支撐全身的重量，另一條腿稍 微抬高些并靠著那一條站立的腿，臂部要轉(zhuǎn)過去，以顯示其最窄的一面，胸部則通過腰部的彎曲，盡量地顯示其高聳和豐腴感。同時(shí)，人物的一只手可擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。

　　4．坐姿忌陷。表現(xiàn)被攝者坐姿時(shí)，不要讓其像平常一樣將整個(gè)身體坐進(jìn)椅子。如果這樣，她的大腿會呈休息的狀態(tài)，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使大腿顯得很粗笨。正確做法 是讓其將身體向前移，靠近椅邊坐著， 并保持挺胸收腹，這樣可避免肩垂肚凸現(xiàn)象。

　　5．鏡頭宜遠(yuǎn)不宜近。一般來說，拍人物照，距離遠(yuǎn)些總比近些好。因?yàn)楫?dāng)鏡頭(尤其是短焦距的 鏡頭)離被攝者很近時(shí)，會出現(xiàn)畸形現(xiàn)象。因此，攝影時(shí)應(yīng)選擇合適焦距的鏡頭，并讓鏡頭與人物保 持一定的距離。根據(jù)實(shí)踐我們得知若使用標(biāo)準(zhǔn)鏡頭 拍人物頭像，最佳距離在6—8英尺之間；拍胸像則 在8—9英尺之間；拍全身像，以(13—22英尺之間為 宜。此外，讓被攝者的手和腳緊靠著．身體，有助于避免畸形現(xiàn)象的發(fā)生，而一旦當(dāng)它們離身體前后18 英寸以上，就會顯得比例失調(diào)，手、腳會變得過大或過小。

　　6．表現(xiàn)好手姿。被攝者的手在畫面中比例不大，但若擺放不當(dāng)，將會破壞畫面的整體美。拍攝時(shí)要注意手部的完整，不要使之產(chǎn)生變形、折斷、殘缺的感覺。如手叉腰或放進(jìn)口袋里時(shí)，要露出部分手指，以免給人以截?cái)嗟挠∠蟆?